实习总结或体会(精选12篇)

实习总结或体会(精选12篇)实习更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的熟悉，增加对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培育自己的实践力量，缩短我们从一名高校生到一名工作人员之间的思想与业务距离。更多（实习（总结））或体会请点击“（毕业）实习”查看。

实习总结或体会1

每个人都要经受实习生涯，同时在实习结束之际，也要进行实习时的（自我鉴定）。所实习的工作不同，实习收获也不一样。两个月的实习瞬息即过，总结了自己表现，有欣慰也有不足，盼望这篇高校生实习总结可以让我警醒自己的过往。

此次实习的主要内容是研发制图，参加新产品的研发和大样图绘制了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的整合。

通过此次实习，主要有一下几点体会：

首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成果不错的同学变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样转变了角色，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色转换，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在十一过程中，我亲眼看到工作师傅们对工作的仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。大家都很专心的在改进产品，大家都知道做欧式家具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完善，工作人员一次又一次的改进，没有半句怨言。通过这次实习，工人师傅们这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承和发扬。

走出校门，踏入社会，不能把自己要求的太高。由于期望越大，绝望可能就越大，但适当的期望还是特别有必要的。不能认为学校里读了多少本书、写了都少万字、听了多少堂课，自己就了不起了。我究竟还是个初出茅庐的同学，没有任何实践（阅历）这是事实，所以肯定要好好学习，不能自视过高。

学校的生活临时告一段落，社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，连续学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好足够的预备，无论是心态上还是技能上。现代社会竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出盼望的花，结出胜利的果——我坚信。

实习总结或体会2

转瞬间，从20__年1月份参与工作至今已一年多，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。

作为一名刚刚毕业的高校生，虽然有四年的专业学问学习，但是实践的东西接触的少，对很多现场问题不了解。面对这种状况，依靠自己仔细的学习，促成自身学问结构的完善和学问体系的健全，让自己尽早、尽快的熟识工作状况，少走弯路。在接触到新的生疏的领域时，缺少阅历，对于业务学问需要一个重新洗牌的过程，自己在同事的关心下，渐渐融入到崭新的工作生活中。

在学习生活上，渐渐完成了同学角色的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来学校参与工作，完全生疏的环境和生活状态，也曾经很担忧不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是学校宽松融洽的工作氛围、良好的学习进展机遇以及在各位领导和同事的关怀和关心下，让我完成了从同学到老师的转变。通过近一年的体验已经渐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关怀和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成果来回报。不仅能够弥补自己耽搁的工作学习而且能够有所成就。

我在领导和同事的关心下，我已经有了很大的进步。但我深知自己还存在肯定的缺点和不足，主要表现在以下几个方面：

1、对学校的工作任务能仔细完成，但乐观性不够。

2、与学校的领导和同事们在思想和工作业务沟通不够。

3、自己的整体素养和业务力量还有很大的差距，待进一步提高。

4、对业务的学习还不够，以后肯定要加强。

过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是乐观探究、逐步成长的一年。我也深知，在业务学问上，与自己本职工作要求还存在有肯定的差距。

按校领导的要求：年轻人就要努力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想美德、业务学问方面的学习，仔细总结阅历教训，克服不足，要始终保持一种乐观向上的心态，努力做好自己的本职工作。

实习总结或体会3

行政秘书工作所在的部门既是单位的“司令部”，又是“后勤部”，还是“联络部”和“直属作战部队”，工作千头万绪，日常工作任务零零散散有二三十项之多，而且突然性和临时性的工作也不少。我上任这部门的负责人后，我意识到要做好行政秘书工作，应当尽快地转换角色，不能停留在过去的文秘员、部门副职的身份，仅仅依靠单打独斗的思路去做好工作。对此，我对办公室全部的工作项目进行了规划，力求体现统揽全局、联合作战、有条不乱的原则。

一、全局掌握，心中有数。

我把办公室全部的工作进行了归类，设计出一张《办公室工作一览表》，放在办公台台面的玻璃下，随时都可以预览。办公室工作项目归类大体分为：党务、人事、（教育）培训、文秘、综合、后勤，各科室之间对外联络等几大类，每一类又划分为详细的工作要点。处办后勤工作要点是：档案管理、保密管理、文件收发传阅管理、书刊分发管理、期刊征订发行管理、计算机网络通讯管理、办文签发审核管理、打字印刷管理、印鉴管理处领导做好各科室协调工作以及对外联络工作。组织安排处行政会议的召开，做好会务工作和记录、纪要，负责管理处内务管理工作。

二、责任落实，目标明确。

由于编制所限，我们办公室的人员不多，但是人员配备却体现精干的特点，每个人都是一个能干事的。我对自己的要求，是以一个排头兵的身份去组织好、执行好每项详细事务。我们对办公室的工作进行了分工，落实到详细的每一个人身上。除了制定一些日常工作规范、工作目标进行掌握外，我更多地是把自己融合到每个人的工作中，直接进行必要的“交代”，提示一些办事的时限和要求，使每个人都能在规定的范围内，自由地把握、支配好自己的工作。

实习总结或体会4

时间如光速在指缝间静静溜走，我们从九月十二号，为期三个月的实习生活也将接近尾声，在此期间，我受益匪浅。

说实话，在得知被分到石南中学实习的时候，心里很不兴奋的，由于在我们的安排学校里面，石南中学是最远的一所学校，而且听班里同学说石南很偏僻，当时心情挺简单的，但是来到石南后，感觉也没有他们说得那么夸张，让我最劝慰的是，学校的领导对我们特别亲切，我们在生活上有什么困难都尽量帮我们解决，始终以为，领导都是高高在上的，但是来了之后发觉不是这样的，这点很是欣慰。

作为一名数学专业的师范生，教育实习是我高校期间很重要的一门功课，是我们同学理论联系实际、提高综合素养的重要指向;同时，教育实习对于我来说也是一次特别难得的学习和实践的机会，更是一次布满期盼与担忧的挑战。让我在实践中体会了教书育人的重大责任。它将为我将来的老师生涯奠定基础。

我们的实习时间是三个月，在这三个月的实习期间，学校给我们支配了两个主要实习任务，第一个是：教学任务，其次个是：实习班主任工作任务。

一、教学任务

教育实习能检验我们所学的学问，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟识老师工作，加强我们的综合力量，为我们走上老师岗位打下坚实的基础。在实习开头之前，指导老师就要求我们在做好学问预备的同时也要做好心理预备，特殊要留意角色转换，一言一行都要以老师的标准来要求自己。在实习期间，我被支配跟着胡伟明老师学习，他是为阅历丰富，学问渊博，为人和善并且尽职尽责的好老师。

1。听课

在来的第一周里，我的工作是听知道老师讲课，实习期间的听课不再是以前读书时那种特地听老师讲课的内容，而是要听指导老师讲课的（方法）和教学思路等等，学习指导老师的教学阅历和处理课堂的方法，与同学互动的技巧等等。在听课的过程中，我仔细地跟上胡老师的思路，发觉他上课有很多优秀之处：1、课堂引入奇妙，思路清楚，上课各环节连接自然;2、老师极具亲和力，很有急躁，教态很好，课堂气氛和谐;3、注意引导同学思维发散，能举一反三;4、注意定义的理解，作为学问绽开深化的基点;5、能不断的引导，注意鼓舞同学自主思索;6、同学的预习效果很好;7、教学的各个环节都引导得恰到好处;8、给同学留足思索空间。

2。备课和上课

其次周，备课是教学工作的其次个方面，一般实习老师第一周是以听课为主，但听课的同时要预备好自己上课的内容，也就是备课，在老师的指导下，我写了教案，然后老师开头让我上讲台讲课，讲课是实习最重要的内容，是熬炼实习老师最有效的方式。老师坐在后面听我讲课，当时的自己真的好紧急，从来没面对这么多人讲课过，第一堂课并不抱负，一节课上下来，我给自己总结了一些缺点：1、板书有点乱2、讲解例题与习题很唐突，没有给同学足够的提示是如何思索的，没有从同学的角度考虑问题3、问了许多无效的问题、没有做课后小结

指导老师并没有责备我的意思，而是很有急躁的教我应当怎么做，虽然我的第一堂课不胜利，但我从中也学到不少东西，初一的学问虽然不难，你懂但不肯定会讲，而且要想上好一堂课，课前还是要下功夫的。总结了第一堂课失败的缘由后，我在上其次节课的时候效果好多了，这点我要特别感谢我的指导老师。

3。作业练习

作业练习是教学工作的最终一个环节，也是检查教学效果的环节，从练习和作业中，我们可以知道自己在上课中的不足，然后此进行查漏补缺，当然，帮指导老师批改作业也是我的实习工作，在此工作上，我会订正同学的错误。

以上是我对教学工作的总结，当然，在教学工作上我还是有许多不足的地方，但是在以后的教学道路上我会努力做到最好。

4。公开汇报课

11月20号，我在七班级二班上了人生中第一堂公开课，由于是第一次讲公开课，所以有点紧急，消失了语速过快的问题，还有些细节问题，课后数学组的指导老师帮我评了课，通过这次公开课，我知道了自己许多不足的地方，以后我会加于改正，争取做到最好。

二、实习班主任工作

实习班主任期间，我担当七班级二班的实习班主任，班上有53人，我尽量用一周的时间把这群可爱的孩子名字记住，许多同学表示惊异，这也拉近了我和同学的距离。班主任的主要工作有四点：1。跑操要到场。2。查清洁区要到场。3。课间操要到场。4。查寝。要到场也就是说班主任的工作是要坚持四到位在原班仆人黎逢明的指导下，工作的还算顺当，但是有一个很严峻的问题，就是在打扫清洁区的时候，同学很不乐观，老是站着讲话，有时候只拿扫把没那垃圾桶，男生这种行为比较严峻，对于这类同学要适当的惩处。通过这次班主任的实习，我也学到许多关于管理同学方面的阅历。

整个实习期间，我觉得班主任的工作最让我难以忘记，酸甜苦辣各种味道都有。当观察那些十二三岁青春活泼的同学时，我们都感觉自己好像时间倒流回到七八年前的中学时代。学校的同学还不失去童真，擅长思索问题，但是在道德、情感方面还有待进展。或许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作伴侣，很多心里的问题都情愿与我们沟通。同学已经有了自己的思想和规律，遇到问题有自己的（思维方式）和解决方法。他们已经不喜爱老师牵着他们走，也不喜爱老师完全教他们怎么做。由于我年纪和他们差距不大，他们都很情愿和我争论问题。这时我就以伴侣的角色与之倾心交谈，适当的给他们建议。将他们的内心世界作为我的平台，将心比心，他们也就会报以我同等的敬重。

实习的不足之处

人无完人，在这次实习工作中，还是存在着不足。比如与指导老师、原班、同学的沟通与沟通还不够多，专业学问不够扎实，很多在课堂上和培训课上遇的问题都不能准时很好的处理。在课堂教学方面，存在同学课堂还不是很好，不能很好提起同学爱好，课堂时间掌握还不是很到位等问题。

实习的收获

这次的实习，让我从实践中去思索自己在课堂上学到的学问，也对于理论学问有了更深刻的熟悉。一个优秀的老师需要具备许多方面的素养：扎实的专业学问，娴熟的教学技能，正确的教学理念这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得胜利。教育实习使我增加了教学实践力量，熟悉到教育是一个互动的过程，老师只要仔细投入教学，孩子就会乐观协作。这种过程是很快乐的!感受到同学们有说不完的心理话抒不完的心中情。作为同学这更需要老师们去开导他们，让他们树立正确的人生目标，努力进取!在这两个月中与同学一起生活、学习，我也尝到了当老师的酸甜苦辣，体会到了作为人民老师的乐趣和光荣，这更激励着我坚决了作一名光荣的人民老师的信念。这次的经受，为我们今后更好的为教育事业奋斗积累了第一笔珍贵的财宝在实习期间，除了教学实习、班主任工作，我在实习队里也尽力尽责，担当实习小组组长，与队友团结合作完成该完成的任务;与队友相互帮忙，相互听课，相互借鉴阅历，共同备课，虚心听取别人的看法和批判。这一方面巩固了我们之间的友情，另一方面给我的实习工作起了很大的关心，我从不同的队友身上学到了许多，如不同的教学风格，班主任工作技巧等等。

最终，我要感谢石南中学的各位领导，各位老师的照看和教导，感谢石南中学的领导们赐予我一个这么好实习的平台，让我有机会体验在学校里无法体验的实习生活，在学校领导的细心支配下，我们受到了无微不至的关怀和照看。虽然我们对学校实习开头信念不足，但是我的指导老师和班主任都很仔细责任，把他们丰富的.教学阅历传授给我;我所带的班级也乐观协作我的实习工作，表现了良好的精神面貌;让我对实习信念十足。也给我留下了深刻的印象。幸福的时间，总是过的太快，精彩的实习生活也完善的结束了，我们不得不对敬重的校领导、老师、同学们说声“再见”了。感谢石南中学给我们供应了熬炼自我的平台和呈现自我的机会，我在这里再一次感谢贵校的校领导和老师们为我供应的一切。最终祝石南中学全体领导老师们身体健康、家庭幸福，我们诚心祝福石南中学的教育事业百尺竿头，更进一步。

实习总结或体会5

当我刚从学校毕业走向社会时，心里布满了迷茫，不明白今后的路将走向何方一个偶然的机会：我在去年12月底参与公司的聘请考试，透过考试来到公司，在领导关怀和帮忙下，于1月4日到公司实习三个月，经过这三个月的实习，让我对五金这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的熟悉。

实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很仔细过，很兴奋过，而此刻就是很珍惜这段阅历。立即就要回学校了，还有许多事情等着我去做，此刻重要的就是要对这段实习时间做个（报告），也是对自己实习的鉴定。

在半年的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没发获得到的学问和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经受了生活中的挫折和失败，到此刻稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地应对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，苦恼过，哀痛过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告知自己清晰自己就应做的是什么，在挫折面前我就应善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平潜力。在学习方面虽然自己一般平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。

在半年的熬炼里，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力猎取更多的阅历和（社会实践）潜力，我的将来不是梦，只要自己努力过，胜利是不会拒绝你的。

一、个人表现。

1、严格遵守单位各项（规章制度）。上班伊始，我仔细学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度，并牢记于心，时刻提示自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每一天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时制造一个洁净的工作环境。

2、仔细学习有关专业学问。我在制造二部办公室常常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些（心得体会），并向前辈老师请教写作相关的学问。

3、主动与同事沟通，了解单位状况，听取同事对自己的批判和推举。

4、专心参与单位组织的活动，如去产线支缓的义务劳动。

二、个人收获。

首先，心态的转变。要明白作为一个已经毕业的高校生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习熬炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。

其次、对自己的岗位有了初步的熟悉。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简洁的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的熬炼与学习。

第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不情愿做事，总感觉什么事必需会船到桥头自然直，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮忙，自己慢慢的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的学问——与同事相处的方法和专心地工作态度。

三、熟悉自己的不足。

经过三个月的实习，收获良多，同时也熟悉到自己的不足。在工作上，有时比较马虎大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚;在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态;在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要帮助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

四、今后努力的方向。

1、加强相关业务学问的学习，提高写作潜力。多看有关写作方面的书籍，常常阅读文件，了解公司进展历史、人文（文化）、（人际交往）等，充实自己的写作素材。

2、专心参与自学考试，从中提高自己的认知水平，转变心态。

3、（爱岗敬业）。

实习总结或体会6

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉中我在公司已度过了近半年的时间，在这段时间里，我和公司部门的同事及领导相处的特别融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓舞和关心，让我感受到了家的暖和。

在这半年的时间里，通过自身的不懈努力，我在工作上取得了肯定的成果，但也发觉了诸多的不足，现就本人工作中的得失、及接下来的工作准备总结如下：

一、工作中的收获

1、仔细学习，努力提高

由于刚刚从学校毕业，从同学到员工的思想意识还没有彻底地转变，对于工作的一些基本熟悉还不到位，所以工作初期遇到了一些困难。但这并不是理由，我只有不断地学习，才能渐渐的融入到工作中去，才能适应这个高速进展的时代。

2、注意团队意识

在这半年的工作中，我参加了一些集体完成的工作，比如特级资质申报材料的预备工作，这是一个需要全公司各部门齐心协力共同来完成的工作，在这个过程中强化了我的团队意识，这是我从中学到的最宝贵也是最重要的东西。在相互信任的基础上，思想统一，行动全都，这样的团队才会攻无不克、战无不胜。

3、工作要精准细致，力求精细化

工作中的每一步都要精准细致，力求精细化，在这一点上我做的还特别欠缺，常常由于不够仔细而做错事情。现在的我常常冷静的分析自己，时刻提示自己工作中要精准细致，经过这半年来的培育和熬炼虽然有所改善，但要真正做到“精准细致”我仍需不断的向部门的各位领导学习。

4、注意沟通和沟通

工作中要注意沟通和沟通，这样既可以提高工作效率又可以提高工作质量，对于这一点我深有体会，并会在今后的工作中更加重视。

5、虚心请教和学习

多向同事和领导请教和学习，究竟我来公司的时间比较短，对专业技术学问和公司的状况了解很浅，要想学得更多更快，向领导和同事虚心请教是很好的途径。让我感到庆幸的是，每当我工作中消失了问题，部门的领导和同事都会主动给我指正，让我有很大的收获。

6、脚踏实地，努力工作

我深知质量技术部是一个工作很繁杂，任务比较重的部门。作为部门的一员，我感到光荣而有压力。我工作的时间不长，首先要熟识本职任务，进入角色。对公司和部门各方面还缺乏应有的了解，而质量技术部所做的工作又涉及的方面稍多，所以我要有针对性的加强对公司的了解和熟悉。其次，是仔细对待本职工作和领导交代的每一件事。对领导交代的事项，仔细对待，准时办理，不拖延，不误事，不敷衍。

7、端正作风，摆正位置

在工作中，我要坚持勤奋、务实、高效的工作风，仔细做好每项工作。听从领导分工，不计得失，不挑轻重。对工作上的事，不注意轻重大小，不分彼此厚薄，任何工作都力求用最少的时间，做到最好。在生活中，要坚持正直、虚心、朴实的生活作风，摆正自己的位置，敬重领导，团结同志，以城待人，正确处理好与领导、同事的融洽关系。

二、工作中消失的问题

由于我刚到公司，对部门的工作内容和程序还不太了解，所以在这段时间里，我主要从事一些材料的整理工作和领导的交代的一些力所能及的事情。对于任何事情我都没有当成小事看待过，都是很仔细地去完成，但由于对工作性质和公司架构等一些基本的东西还没有深刻的熟悉和了解，给工作带来了诸多不便，同时，不行避开的在工作中也消失了许多的失误和问题。

列举一个比较简洁的例子，在一次整理公司先进企业的申报材料时，需要依据文件要求在里面添加有许多证明性的材料，由于我对这些材料的归口和内容不了解，所以整理的时候不知道工作的方向和侧重点，走了许多弯路，最终事倍功半。

另外，我还发觉自己的很多不足之处，主要体现在工作技能、工作习惯和工作思维的不成熟，这些也是在我以后的工作中不断磨练和提高的地方，认真总结如下：

1、工作条理不是很清楚，主次和轻重缓急分不太清

事情多了，就肯定要有详实而主次分明的方案，列出哪些需要马上完成，哪些可以缓缓再完成，今年在这方面自己有肯定的改进，但仍旧有待提高。

2、工作不够精准、细致

平常的工作距离精细化工作的要求还差许多，缺乏准时反省随时更新的思想意识，虽然工作中也常常回头看、做总结，但效果不佳，一些常规性的问题还会常常消失。以后个人工作中要特地留肯定的时间去总结和（反思），这样在工作中才能更简单实现精准、细致。

3、工作方式不够敏捷

一些工作，领导给我交代之后我总是用比较老的、陈旧的方式方法去做，影响工作效率，增大工作量，在今后的工作中有待改进。

4、平常缺少对工作的总结

这半年在工作方面有了进步，但仍不够，假如每天、每周、每月都回过头来思索一下自己工作的是与非、得与失，我信任会成长的更快，在以后的工作中，需将此项作为重点目标来提高自己。

5、做事不够坚决，过于拘泥于细节

做事过于拘泥于细节是我一个很大的缺点，假如工作更雷厉风行一些，会避开工作上的许多不必要的麻烦。其实有时候，不肯定要把工作做到细腻才是最好的。进度、质量、成本综合考虑，抓主要冲突，解决主要问题，随时修正，才是做事的最好选择。事事做细往往会把自己拘泥于细枝末节中，从细枝末节中走出来也是工作中的一个进步，也是对精细化工作的一个要求。

三、今后的（工作方案）

在今后的工作中，我会更加努力地做好每一项工作，提高工作的主动性，做事干脆坚决，不拖泥带水;工作注意实效、注意结果，一切工作围围着目标来完成;把握一切机会提高专业力量，加强平常学问总结和积累;提高大局观;精细化工作方式的思索和实践，以尽快的成长和进步。

实习总结或体会7

能成为我们公司的一名打字员，深感荣幸。自从进本公司以来，在业务主管和同事们的大力支持和帮忙下，本人仔细学习，严格履行工作职责，较好地完成了本职工作任务。

一、加强理论学习，不断提高自身综合素养

进公司以来，本人敬重领导，与同事关系融洽。为尽快进入工作主角，本人自觉仔细学习本公司、本部门、本岗位的各项制度、规章，严格根据公司里制定的工作制度开展工作。能够坚持学习政治理论、与文秘工作相关的业务学问。专心参与公司里组织的各项学习活动，并利用业余时间进行自学。业务水平和理论素养都有所提高。

二、严格履行（岗位职责），努力做好本职工作

进公司以来，在业务主管和同事们的支持和帮忙下，本人很快就把握和熟识本岗位工作的要求及技巧，严格做到按时按量完成公司里交给的材料和文件的录入、校对、复印等工作，保证打印材料精确     、干净、清楚，贴合材料的规格。在文字排版上尽量设计的美观些，努力做到让打印出来的文件或资料便于大家使用。

三、忠于职守，严格做好保密

在文字录入的同时，能仔细执行保密制度，文字材料的底稿能妥当保管，印后能准时把作废的底稿销毁，不泄露保密材料及文件的资料。对校对过的废、旧材料和文件的纸张，也都能够妥当处理。

四、厉行节省，杜绝铺张

为了明确文印室里的办公耗材使用状况，我们制作了文印登记簿，对打印、复印或油印超出材料，都要照实登记。厉行节省，杜绝铺张。对于文印室里的计算机、打印机、复印机等设备和（其它）物品，能够严格管理好，保证文印工作顺当进行，并在工作中学会这些设备的简洁修理与保养。

五、不足之处和今后准备

自从担当打字员工作以来，虽然在工作上取得了较好地成果，但也还存在一些不足之处。如：文字功底较底，对电脑的应用和操作有待于进一步提高。这些不足都需要在今后的工作中加以改善。今后，我必需会倍加努力学习，刻苦钻研文秘学问、电脑学问、（企业管理）学问等各方面的学问，努力提高自身综合素养，力争做一名优秀的工作人员，为我们公司的兴盛发达做出自己应有的贡献。

实习总结或体会8

从去年7月到此刻，一年实习时间已结束。在这一年中，领导和同事们给了我许很多多的关怀和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了长足的进步。

一、理论学习使我对工作有了更进一步的熟悉和了解。

不懂就学、就问，是一切进步取得的前提和基矗由于有高校专业课的底子，使我学习工程中对水利工程学问更为简单理解和把握。工作中时常遇到新的问题，就需要查阅相关资料，请教老同志，一个问题一个问题的解决，一个困难一个困难的克服，不仅仅能够将原有学问温习巩固，产生新的理解，而且学到许多新学问，有了很多新的熟悉。但某些熟悉都还是肤浅的，还需要我在实践当中去不断深化地理解。

二、坚持思想政治学习让我的思想理论素养不断得到提高。

一向以来，我专心参与单位组织的各种政治思想学习活动。透过不断学习，使自身的思想理论素养得到了进一步的完善，思想上坚固树立了全心全意为人民服务的人生观、价值观。

勤勉的精神和爱岗敬业的职业道德素养是每一项工作顺当开展并最终取得胜利的保障。一年以来，我用满腔热忱专心、仔细、细致地完成好每一项任务，严格遵守各项规章制度，仔细履行职责，自觉按规范操作;平常生活中团结同志、敬重领导，不参加违法乱纪活动，自觉抵制各种不良风气的侵蚀。

三、实践让我的业务技能不断增长，工作潜力不断加强。

刚开头工作时，我是从零开头，一边是同事们的悉心指导，一边是自己对着书本反复琢磨。几个月下来，已经能比较娴熟地把握基本的工作方法和一些简洁的技巧，而且已经能够独立完成一些简洁的计算和绘图任务。透过实践，我解决实际问题的潜力得到了很好的熬炼。

在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信念不足，反而消失低级错误;二是在处理一些事情时有时显得较为急躁;三是对一些业务技能共性是应用工程软件还不够熟识。

四、在今后的工作中，我将发扬成果，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的进展瞬息万变，各种学科学问日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种理论学问，并用于指导实践，以更好的适应行业进展的需要。

2、娴熟的把握各种业务技能才能更好的投入工作，我将透过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

3、业精于勤而荒于嬉，实践是不断取得进步的基矗我要透过实践不断的总结阅历，提高自己解决实际问题的潜力，并在实践的过程中渐渐克服急躁心情，专心、热忱的对待每一件工作。

总之，短短的一年见习期，是我人生主角转换的一年，是我不断成长的一年，也是我对水利事业由生疏进而熟识、喜爱并情愿为之终生悄悄奉献的一年。

实习总结或体会9

去7月，我高校毕业进入了公司。一年时间转瞬即逝，一年来在公司领导的关怀和同事的关心下，我慢慢融入拱运这个大家庭中，现就一年来的工作体会总结如下：

一、在实践中学习，努力做到学以致用

1、进入公司的前三个月，我有幸参与了公司制度汇编工作。在汇编整理过程中，我学习了解了公司各部门有关规章制度和工作流程，这为我们以后的工作打下了良好的基础。

2、通过参加有关劳动争议案的证据收集整理工作，以及参与了集团劳动保障（法律学问）培训学习和《（劳动合同）法》培训和（企业文化）协会举办的合同法、物权法讲座，给了我在工作中进一步学习专业学问和法律实务的珍贵机会。

3、努力学习（文秘写作）学问，通过网上查阅、书刊杂志、新闻广播等方式进一步扎实写作功底。

二、爱岗敬业，努力做好各项本职工作

1、做好日常工作。自从事车站综合部文秘工作以来，我从复印打印、文件收发、会议记录做起，乐观向领导和同事请教工作中遇到的问题，努力做到眼勤、脚勤、脑勤。

2、做好文书写作工作。文秘工作的写作量比较大，特殊是今年本部门人事发生变化后，写作工作突然增加。为准时完成工作，我自愿利用下班时间草拟各项文字材料。

3、帮助（公司法）务工作。根据上级要求，乐观帮助公司法务人员收集整理各项证据材料，仔细做好劳动争议等案件的诉讼材料预备工作。

4、做好宣扬报道工作。收集整理劳动竞赛征文，准时报道重大节假日好人好事，制作劳动竞赛、（平安生产）月、文明服务月和桂林班线开班多期展板。

三、脚踏实地，努力提高工作力量

综合部工作最大的规律就是不规律，事项繁多，为避开和削减遗漏有关工作，通过建立个人工作备忘录和工作日志，建立公文流转电子登记本，制作《物品选购审批表登记簿》等方式，晚上文秘工作有关工作流程。

要想做好综合部文秘工作，单靠坐在办公室里是出不来，还需要更多得深化了解各部门工作业务，了解生产一线的实际状况。虽然在这一年里自己对生产一线和各部门状况有所了解，但需要进一步学习观看。只有这样才能把让文字表述有活的灵魂，而不至于流于空洞。

拱运公司的改革进展为我们成进步步供应了难得的机会，公司良好的工作环境和人性化管理让我们真实体会到自己是企业的一分子，在今后的工作中，我将连续脚踏实地，不断学习，努力工作，在企业成进步步的同时，实现个人的成进步步。

实习总结或体会10

转瞬之间，三个月的试用期就要过去，回首展望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经受了一段不平凡的考验和磨砺。一下是我对三个月来的（工作总结）：

实习期的工作可以分以下三个方面：

一、费用成本、客户往来方面的管理

1、规范了低值易耗品的核算管理，全面建立低值易耗品台帐，从易耗品的购买、领用全面跟踪，便利企业更全面的了解这些价值较低物资的分布状况，加强管理。

2、在集团财务制度的基础上规范了华品成本费用的管理，明确了成本费用的分类，重新整理了科目，为加强了项目管理，分门别类的计算实际消耗的费用项目，真实反映当期的成本。为绩效管理供应参考依据。

3、规范商业公司财务帐套布局设置，依据商业公司特点，设置相应帐套，通过帮助帐中客户、仓库模块的核算使博科软件充分发挥出作用，能够准时有效的反映财务数据，满意将来经营管理的需要。

二、会计基础工作

(1)仔细执行《会计法》，进一步加强财务基础工作的指导，规范记账凭证的编制，严格对原始凭证的合理性进行审核，强化会计档案的管理等。(2)依据集团的指示，对华品公司会计电算化状况进行了备案，使财务工作符合财政部的需要，更加规范化，为不断提高财务工作质量而努力。

(3)按规定时间编制本公司及集团公司需要的各种类型的财务报表，准时申报各项税金。

三、财务核算与管理工作

(1)按公司要求对商业公司包租的商业地产进行登记、分析，对各项收入监督、审核，制定相应的财务制度。统一核算口径，日常工作中，准时沟通、亲密联系并留意对他们的工作提出些指导性的看法，与各分公司、集团（财务管理）部建立了良好的合作关系。

(2)正确计算各项税款及个人所得税，准时、足额地缴纳税款，乐观协作税务部门新的税收申报要求，准时发觉违反税务法规的问题并予以改正，保持与税务部门的沟通与联系，取得他们的支持与指导。

(3)在紧急的工作之余，加强财务部团队建设，打造一个业务全面，工作热忱高涨的团队。作为一个基层财务工作管理者，留意充分发挥财无部其他员工的主观能动性及工作乐观性。提高团队的整体素养，树立起开拓创新、务实高效的部门新形象。

(4)作为基层管理者，我充分熟悉到自己既是一个管理者，更是一个执行者，是集团财务管理部对外的一个窗口。要想做好财务工作，除了熟识业务外，还需要负责详细的工作及业务，首先要以身作则，这样才能保证在目前的状况下，大家都能够主动担当工作。

新的工作岗位意味着新的起点、新的机遇、新的挑战，本人决心再接再厉，更上一层楼。在今后的日子里我们将向财务精细化管理进军，精细化财务管理需要确保营运资金流转顺畅、确保投资效益、优化财务管理手段等，这样，就足以对公司的财务管理做精做细。

要以细为起点，做到细致入微，对每一岗位、部门的每一项详细的业务，都建立起一套相应的成本归集。并将财务管理的触角延长到公司的各个经营领域，通过行使财务监督职能，拓展财务管理与服务职能，实现财务管理零死角，挖掘财务活动的潜在价值。

以上是自己实习期的工作总结，望阅。

实习总结或体会11

来恒信工作已经两个月，一个不算很长但也不算短的时间了。犹记当时，带着家人的反对和同学的不理解，放弃了国企很好的工资和福利待遇，来到在合肥刚刚起步的一家私企工作，的确顶了很大的压力，但有失去就有收获，到现在我仍旧认为，来合肥恒信工作这两个月，选择是非常明智且正确的。

始终从学校到学校，没有从事一份真正工作的经受，所以刚来公司，我不知道自己将来的方向，叫我做什么我就完成什么，二维工程制图，三维模型建立，工厂机器调试记录，去天津做试验，电话联络客户，和领导一起出去谈判，我都参加过。很感谢公司对我的重视，这些事都让我去参加、去实践、去熬炼，我也从中学到了许多。

下面具体介绍下我的工作：

1、二维工程制图：二维工程制图从开头读研算起，已经三年没有遇见，autocad软件也有三年多没有接触，但在这刚开头的两个月，二维工程制图已成为我工作的重要一部分，从最开头的2、0/2、4进气歧管的二维工程图纸的修改尺寸公差，到水星公司罩盖和油底壳的工程图纸的完全模拟重画，再到1、8罩盖以及其上面三个小块挡板工程图纸的完全设计，我正在一步步熟识，一步步地前进，水星公司二维图纸，竟成为李工作为典范让王斌在绘图时参考的标准，虽然他以为这是水星公司的原版，但尺寸的标注，我觉得我标的比水星公司的更清楚，更符合中国人看图的思路。最近的这次1、8罩盖三个小挡块工程图纸的完全设计，从开头到结束一共不到一个半小时，平均每半个小时就可以完成一幅二维工程图。但有一点我得承认我的不足，由于对塑料工艺的不熟识，在标注尺寸公差时感觉没有概念，这或许就是塑料件和铁件工艺的不同之处。

2、三维模型建立：三维模型的建立对我来说倒不生疏，由于在读研期间，无论是在做零部件的有限元分析，还是做整车的运动学以及动力学分析，都需要三维模型，虽然这些三维立体模型都由厂家直接供应，但考虑到有限元模型前处理的简单性，我还是学了一些三维模型建立方面的学问，以关心我缩短有限元分析前处理的时间，究竟，有的时候直接在cad软件里修改模型比cae软件里修改要简洁的多。在这工作的两个月里，做过的唯一一次三维建模就是1、8罩盖模型的缝合，虽然最终由于技术和时间问题，最终交给博创公司去完成，把全部的责任推给我，但我还是要解释下，这个模型，我只是做缝合，将已经建好的片体全部缝起来，那段时间，许多天都是加班到很晚，我很想完成好，但好几次，我都在辛苦劳动了一天后，其次天被通知某个地方需要修改，然后要求全部重做，导致前一天的工作白做。虽然最终把全部的责任归咎到我，我也接受，由于这个模型我参加了，我觉得我有责任去担当。但有一点说明我必需要提，把全部的面全缝好的确没有500m大小，但其中许多重复面都在一次又一次的修改后没有删除，我情愿担当这个责任，是由于我自己觉得在三维建模方法上，我有许多不足，我要告诫自己以后要好好学习三维建模。

3、工厂机器调试：这个我做的时间也就几天，没有太多了解，由于读研时四周大部分同学都从事掌握理论，觉得这个机器要达到抱负工作，并不是太难，究竟，出问题的热嵌设备所作动作都很简洁，不需要太浅显的掌握理论，把机器的精度提高上去就行。

4、去天津做试验：一开头，我以为这个试验很重要，我和江淮那名工程师都是很当心很仔细地去对待这个试验，每个试验步骤当时都很仔细地作下记录，以为这个试验的结果会对以后有很大的影响，但回来后，在一次与我一道去参与试验的江淮那名工程师的谈天中得知，这个试验根本就不是什么对比试验，我们公司做的快速成型件完全是江淮找设计公司全新设计的一个进气管，和三菱那个进口的进气管完全不一样，江淮叫我们做这个试验的目的，是带着一种期盼奇迹会消失的幻想，幻想最终的结果会和进口进气歧管一模一样，不过很圆满，结果没有实现。

5、电话联络客户：这个最典型的工作就是和psm公司关于嵌件修改的问题了，陈总也多次批判过，说我在说话方式上过于谦让，这个嵌件样件最初我们要求的是15个样件，再到30个，再到50个，我觉得我们实行的就该是这种相互协商的口气，我承认，陈总的方式没有错，我们作为需求方，有理由理直气壮要求供货方无条件答应我们的要求，不过最终的结果还是很不错的，psm公司的联系人员答应了我们不断提高需求样件个数的要求，也和我说过她在很努力地和无锡那边在联系，加快速度，最终交付的日期也只比陈总要求的7月20日寄出晚了一天，严格来说，双方都算很满足地完成了这批样件的工作，究竟作为贸易，双方都能满足互赢，那是最好的结果。

6、和领导一起出去谈判：陈总谈判的坚决，这个我觉得是我最该好好学习的地方，我们该做的不该做的，在谈判之前，自己心里首先了如指掌，在谈判的过程中，让对方知道我们的实力，不敢轻视，表达出自己明确的立场，但又不至于太强硬，给对方太大压力，谈判时这个度的问题，很难把握，也是陈总一再提示我的地方，在这方面，我有许多不足，但我知道，最主要的缘由是由于我所知道的学问面太窄，心中无底，那是不行能做到缩放自如的。

实习总结或体会12

学校为了加强我们对所学理论学问的理解和把握，基于学校支配，在边丽洁老师的指导下顺当地完成实习。于20__年（元旦）过后直接去唐山钢铁设计讨论院有限公司实习。实习期间先了解公司的总体状况，然后跟着出纳学习，最终跟会计实习。

实习的目的：

把所学两年半的理论学问与实际操作结合起来，找出差距，看应如何处理所发觉的问题。总结一下所学专业学问的不足之处，不扎实的地方，找出需要重新巩固的学问，学会了和同事沟通，以及在社会工作中应当如何为人处事。

实习的内容：

先了解公司的进展史以及各个机构的设置状况，公司的规模、经济类型、人员数量等，做一些力所能及的工作，帮忙清理卫生，做一些后勤工作;再了解公司的文化历史，熟悉了一些同事，公司给支配了一个特定的指导人;然后在财政部看财务人员工作，看会计人员如何做，看了一