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教师对“双减”的心得体会

“双减”是当前社会关注的热点话题。二十多年前，学校开始倡导“减负担、高质量”的教育教学理念。然而，如今“减负”已经成为一个较为严重的社会问题。家长们为孩子的学习焦虑不已，不惜花费大量金钱让孩子参加各种兴趣班、学习班，导致学生疲于奔命，失去了自主学习的时间和空间。因此，最近印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》引发了社会热议。作为一名数学教师，我认为我们不能仅仅关注数学教学和分数，而是要将数学的教育教学纳入学生的生命成长中，为学生的健康成长提供养分。我不断探索“减负”与“增效”的交点，相信通过转变教育观念和改善教育教学行为方式，可以实现“减负”和“增效”的平衡。有人认为“减负”和“增效”是两条平行线，没有交点。但是，减负的对象应该是不必要的压力焦虑和过多的重复操练，而增效的对象应该是教育教学的质量和效率。因此，它们并不是完全矛盾对立的。我们应该追求“轻负担、高质量”的教育教学理念。在数学学习中，适量的练习巩固是必要的，但是过度的“题海”练习只会事倍功半。作为数学教师，我们应该从教学内容的精选开始，充分挖掘教学内容承载的思维价值，从而达到“举一明三，闻一以知十”的教学信念。在课堂上，我们应该设法挖掘教学内容承载的更多教育的功能，多几个追问，从而拓展和提升学生的数学思维能力。最后，建立学生立场是实现“减负增效”的必要保障。我们应该尊重学生的个性和发展，让学生在学习中有更多的自主权和参与感，从而激发他们的学习动力和兴趣。只有这样，才能真正实现“减负增效”的目标。建立学生立场是重要的，因为教师需要从学生的角度思考，了解学生最需要什么。这需要教师在备课前调查摸底，精选学习内容，以帮助学生提高数学思维力和数学素养。要实现“减负增效”，改善教学行为是关键。在数学教学中，教师需要设计递进性教学，启发学生积极思维和主动探究，引导学生的思维向纵深发展。教师应该引导学生借助擅长的形象化思考逐渐向抽象化转换，并通过变式的训练，让学生感受到观察、比较、分析、策略使用等在解决问题中的重要性。此外，教师还应该引导学生举一反

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