常见筋伤疾病的治疗课件整理

常见筋伤疾病的治疗41、实际上，我们想要的不是针对犯罪的法律，而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民，就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律，法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能，而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔常见筋伤疾病的治疗常见筋伤疾病的治疗41、实际上，我们想要的不是针对犯罪的法律，而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民，就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律，法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能，而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔常见筋伤的治疗筋伤的定义筋伤是中医骨伤科的重要组成部分,是骨伤科分化发展而形成的一个分支学科。凡是因为各种外来暴力或慢性劳损等原因所造成筋的损伤,统称为筋伤。对于筋的含义,相当于现代解剖学的四肢和躯干部位的软组织,主要是肌腱、筋膜、关节囊、韧带、腱鞘、滑液囊、椎间盘、关节软骨盘等软组织1数据结构课程的教学现状现阶段我国的数据结构课程，多采用课堂讲授为主的方式来进行教学。通过课堂内讲授，学生课后内化的过程来完成。但在多年教学中发现，学习效率并不高，本文针对以往课程的总结，得出以下几点教学模式的问题。1.1不重视教学对象的差异化“数据结构”是一门较为复杂的计算机专业学科。由于生源质量存在差异，理解程度不可能相同，而且对于其教学内容的掌握程度也是因人而异的，有些学生理论知识颇为扎实，但无法应用于实际，而也有学生实践能力较强，但不具备理论基础。而这种情况是普遍教学中客观存在的问题。但传统模式的数据结构课程，教学方式统一化，课程内容统一化，教授地点和时间也都统一化，不能满足学生在不同的学习水平中进行差异化学习的需求，从而影响了学生学习数据化结构的热情和兴趣，也在一定程度上影响了教学质量和教学目标的有效完成。1.2课堂教学缺失学生自主性在传统教学模式中，数据结构课程留给学生自主探讨问题的时间不多，在自主活动的缺失下，压制了学生质疑和批判以及探究创新的能力。教授以课堂传授为主导，形成了一言堂的教学模式，令学生成了教学过程的被动者。针对教学活动的组织和课程内容的安排都不够具体，没有针对学生存在的差异进行教学安排。从而导致了学生缺乏自主活动空间，这种强制性灌输的数据结构知识，在长期教学中难以被学生接受，以至于学生学习思维的依赖性产生，抑制了学生自主学习的思维能力发展。1.3讲授内容复杂繁多学习效率低目前对数据结构课程时间安排都是45分钟，而且一般情况是两节课时统一到一堂大课中，也就是90分钟的有效课时安排。而多数相关研究表明，不仅是学生，即便是成人，注意力高度集中的最佳状态也仅为10分钟左右的时间。因此过于集中的长时间课程安排，不利于学生的注意力集中，从而引起学习效率下降。而且作为数据结构的专业学科，具有较高的知识含量和侧重点，其内容复杂繁多。在颇为集中的课时内又灌输众多知识点，也会给学生的掌握程度带来压力，从而让很多学生跟不上教学进度。2翻转课堂的优势以及数据结构的课堂内容2.1翻转课堂的优势翻转课堂教学模式，通过不同的视角来对事物产生新的认识。将翻转课堂的教学模式应用于数据结构的教学中，就是要将传统教学模式中，教学主体和教学时间进行转换。让教师从主体地位转换为知识的引导者，让学生成为教学主体。这种先进的教学模式相比传统教学而言，更具备引导学生的优势，发挥出了学生自主学习的动力。通过教学课件PPT和教学视频等相关资料，让学生在课程开始之前就完成对知识点了解的过程，从而有效地预习，再将预习中遇到的问题向教师请教，从而加快学习进度和提高掌握程度。转为了学生思维模式，?谋欢?学习，到主动发现学习的方向。根据“数据结构”课程逻辑性强的特点，翻转教学模式可以促进学生通过自我理解构造思维模式。2.2数据结构的课堂内容“数据结构”的课程内容，从线性结构到非线性结构进行安排。教学过程中可以将知识点分为两部分。一部分是线性表、栈、队列、数组、树、图。另一部分是查找和排序。其课程内容需要抽象数据（ADT）的支持。然后再从逻辑结构讲解，进入编写算法的学习。在讲解具体算法之前要让学生掌握，结构存储的思维模式，从而掌握数据结构的精髓。3针对数据结构的翻转课堂模式规划翻转课堂教学模式的显著特点表现为，学生与教师间的角色转换。在这样的教学模式中，教师无需通过占用大量教学时间来完成理论知识的传授。而是将学习的主动权还给学生，将课堂里有限的时间，尽量用于和学生一起探讨如何解决实际问题。这样的学习过程让学生更有积极性，从而激发学生对知识的兴趣，引导学生对专业项目的专注与投入。以至于获取更为深层次的知识点进行理解内化。本文通过多年数据结构以及计算机专业的教学经验，对数据结构的课程体系做出安排，通过对相应计算机专业的学生进行课程实验，认为在数据结构的教学安排中，应该结合教学资源的合理设置与计划，然后在学生预习中做好准备工作，最后在以课堂安排为基础了解学生的掌握情况，从而加以引导和修正。具体课程规划如下：3.1教学资源的准备工作3.2针对课前学习的安排教师将教学资源上传到网络平台中，需要将内容分为拓展资源知识和基础资源知识，以便不同学习基础的学生进行下载学习。然后基于具体课程的教学目的，准备3份教学视频，其中每个教学视频介绍一个案例或者知识重点就可以。最后将学习任务和知识要点发布于网络平台，学生在课下对教学视频进行自由时间的安排学习。能力强的学生可以根据自身状态继续完成拓展资源的学习。而在学习过程中应随时在网络平台上与学生进行互动，从而了解学生学习情况是否存在问题。3.3教学活动的设计安排教学活动的安排是基于学生完成课前自主学习的前提。通过交流课前学习内容，根据掌握情况进行讨论促进交流，实现知识重点的最大内化。而知识内化的过程，主要体现于学生对知识的拓展思维和理解程度，以及接受能力上。从而开发学生对知识的迁移能力。所以教学活动的内容，要以加深基础知识的理解为重点任务，开发学生的发散性思维进而促进学习能力的提高。通过学生的质疑和学生分组探讨，教师可以完成个性化指导的环节过程。这一环节是学生与教师共同发挥的作用，其中教师的任务是回答学生在教学过程中反映出的问题。从而设计出实践能力强的课题让学生探讨解决。在活动过程中遇到的疑点要提出问题，通过学生间互相交流，以及针对自身兴趣选择课题和项目。在小组探讨中将问题进行深刻讨论，从而设计解决方案，最终形成自己能够掌握的观点并且加以解释。在教学活动中，教师要充分发挥组织和引导的作用，避免学生在交流探讨的过程中产生讨论偏差和冲突。3.4翻转课堂教学模式的注意事项在数据结构的课堂中，引入翻转课堂的教学模式，最为注重的是教师与学生之间的角色转变。这很容易让专业教师产生误区，误认为教师在翻转课堂教学中失去了重要作用，但事实并非如此。在翻转课堂的教学环境中，教师要将角色定位在引导者的方向上。很多教在实际操作中忽略了这种角色的淡化。在引导的方向上，要求教师能通过答疑过程，来完善学生在相互交流以及完成作业等方面的进度，从而掌握学生在教学过程中的学习效果，进而找到改善方向，做出教学流程的调整。在授课对象为具有程序算法和设计能力的计算机专业学生中，以计算机网络技术和计算机软件开发两个班级的126名学生做出分析。通过翻转课堂教学模式对其进行专业课程教学。以严蔚敏编著《数据结构》（C语言）教材内容中，第2章―第5节的教学内容开展课程。由于该课程中属于线性结构，是数据结构中的基础课程，比较适合作为实验教学的测试内容。在进行了7周的教学内容之后，对两个班级的学生进行考试对比，发现掌握的情况都比较理想，从而确定翻转课堂教学模式对数据结构的课程内容具有一定的教学效果。4结语本文通过对数据结构课程的教学现状作出分析，总结数据结构的课堂内容，以及翻转课堂的优势的体现。作出针对数据结构的翻转课堂模式规划与具体的教学步骤安排。希望可以对“数据结构”的翻转课堂模式的应用，以及课程进展和具体实施有所提高。任务型教学模式在我国教学中起着重要的作用，自从上世纪七十年代以来，我国英语教学更注重学生的实际能力的培养，尤其在新时代的教学理念中，新课程理念对英语教学也有了新的要求，即要求在英语教学中培养任务型的教学模式，培养学生对英语的综合运用能力，从而达到全方位、多角度地进行英语实践教学。一、注重情感体验，培养学生学习的兴趣新课程理念更加强调学生在教学中的主体地位和教师在教学中的主导作用，因此，在英语的实践教学活动中，更应培养学生的实践操作能力例如语言技能和语言知识的运用以及学习策略和学习方法等，而在此过程，注重学生的情感体验和情感教学有着重要的作用，它是学生全面发展的关键，所以要树立学生正确的学习态度和学习动机，使学生积极投入到学习中去，调动学生学习的积极性，从而培养学生丰富的学习过程，提高英语教学有效性。例如在初中牛津英语教材中有这样一篇文章，即“MovingtoMars”，在讲解到这篇文章时，可以先通过报纸、杂志以及网络等渠道掌握一些有关地球、火星等科普知识，并延伸到环境污染以及人口多等情况，这就使课堂任务设计得更加丰富、生动，为了进一步吸引学生学习的兴趣，可以设计这样的问题，例如“你知道月球上的空气状况怎么样吗？你对我国的太空计划知道多少呢？对于能源问题你又了解多少？”等，这些问题可以使学生带着问题学习，一边思考一边探索问题的答案，这种带着问题学习的方法无疑改善的学习效果。二、设计合理的任务型教学步骤（一）任务前教学俗语说：“良好的开端是成功的一半”，英语教学的任务型教学就是合理设置问题，激活学生大脑中的储备知识，进而打造一个民主、愉快的学习氛围，具体来讲就是完成任务前所需要学习的英语知识，对课程内容提出相应的要求，设置合理的话题和教学任务，找出课程内容中的关键部分，从而帮助学生理解和学习课程内容，例如在学习computer的运用这一课时，可以设置这样的问题，即“Whatcanwedowiththecomputer？Isitveryimportantinourdailylife？”，进而引出了CD-ROM的知识，因为CD-ROM与学生原有的知识储备相关，有利于学生知识的正迁移，这种从学生自身经历为切入点的教学方法更有助于学生理解新知识，顺利进入新课程的学习当中。（二）任务中教学在教学过程中，设置完任务之后，要对学生任务完成的结果进行检查，教师应监督学生的任务完成善，及时给予相应的评价和指导，从而促进语言和交际之间的转换，例如任务一即“checkthewholetext，thanfillthetablewiththerightanswer”，也就是阅读全文大意，选择正确的答案填空，任务二即分别对学生进行任务教学管理，“Dividetheclassintwoparts，thanonepartreadthetext1，theotherpartreadthetext2，thanfindthepartwhichreadbetter”，任务三即一个组提出问题，另一个组来回来，把任务分配出去，即“Onepartraisethequestions，andtheotherpartanswerthequestions”，这样就有助于把全班所有同学都调动起来，使学生进一步了解课程，通过“输入、体验、输出”的探索式学习法，实现项目式的任务教学。（三）任务后教学在学生对教师设置的任务进行有效执行之后，就要对其进行及时、客观的总结，使用科学的方式提炼出课堂教学的重要内容，例如给学生布置复述文章大意的任务，即“Repeattheideaofthetext，thanfilltherightanswerinthetable.”和“CanyouthinkmoreabouttheCD-ROM？”进而使学生对CD-ROM有了更多的了解和更深入的思考，最后结合学生的答案总结出CD-ROM的几点重要的用途，另外，也可以进行一个小型的有关CD-ROM的交流会和研讨会，使学生分享学习的经验，互相交流学习意见，深化学习，充分发挥任务型教学模式的作用。结束语：牛津英语任务型教学模式体现了新课程理念中“以生为本”的教学理念，符合新课程理念培养全面的综合性复合人才的教学目标，尤其对于初三英语教学来说，学习压力大，就更应充分发挥任务型教学的作用，以任务教学为基础，使学生积极、主动地学习，提高学生的英语实践运用能力，从根本上提高初中牛津英语的教学效率。常见筋伤的治疗筋伤的定义筋伤是中医骨伤科的重要组成部分,是骨伤科分化发展而形成的一个分支学科。凡是因为各种外来暴力或慢性劳损等原因所造成筋的损伤,统称为筋伤。对于筋的含义,相当于现代解剖学的四肢和躯干部位的软组织,主要是肌腱、筋膜、关节囊、韧带、腱鞘、滑液囊、椎间盘、关节软骨盘等软组织筋伤的病因外因内因1外力伤2劳损伤害2体质3风寒湿邪侵袭3解剖结构4职业工种筋伤的临床表现全身症状二、局部症状1疼痛压痛:受到外来暴力、强力扭转或者1筋伤轻微或者馒性筋伤患者可无全身症状。牵拉压迫等原因,致使筋脉受损、气血凝滞或瘀血停留、经络阻塞不同所致。2瘀血肿胀:伤后血管破裂形成血肿,一般2急性筋伤由于瘀血停聚,积瘀化热,常有2~3天瘀血凝结,肿胀局部呈现瘀血斑,3-5发热(体温约为38.5℃以内),一般5-7天后天瘀斑转为青紫,2周后逐渐消退。体温逐渐恢复正常3功能障碍:大多都会出现不同程度的功能障碍,有无超过正常运动范围的多余性活动3可伴有口渴、口苦、心烦、尿赤、便秘、对于鉴别筋有无撕裂或者断裂有很大的意义。夜寐不安等症状4.畸形:与骨折畸形有明显区别,如肌肉韧4严重筋伤可并发酸中毒、高血钾等症,可出现收缩性隆凸,断裂缺损处凹带撕有失血过多或内脏损伤时,可出现休克5肌肉萎缩:常见于慢性筋伤,疼痛及包扎固定使肢体活动减少,而出现萎缩筋伤的治疗原则PRCE原则rotection(保护)保护受伤部位,以免再次损R-Rest休息)扭伤,则立即停止运动,使受伤脚踝得到休息。如果女眀友扭着了,最好的办法是干脆把她抱起来,让她的脚踝彻底休息。如果是自己,也不要装着坚强,忍疼继续走动,这样做只会使康复时间成倍增加,而且可能出现后遗症。在亢奋运动中,脚踝扭伤时的疼痛可能很微弱,这时千万不要以为没事,同样要停止运动,按PRCE方法进行处理,否则第二天早晨,你的脚踝就变成馒头了ce冷敷用冰(冰粒或小冰块装于塑料袋中)冷敷受伤部位20~30分钟,每小时重复冷敷一次或当疼痛出现时重复冷敷。如果扭伤严重,冰敷处理要持续24~48小时。冷敷能够帮助收缩血管,减少受伤部位的血流量,降低内岀血、积液或瘀血,并缓释疼痛。现在的冷冻气雾剂比冰块方便很多,功效不亚于冰。小罐的冷冻气雾剂在普通的运动器材店就能买到,不妨在购买运动器械时备上一瓶。如果冰和冷冻剂都没有带,冰激淋也可以,或者就冲凉水,坚持冲15-20分钟,直到感觉凉气彻底浸透到骨头里。C-Compression(加压包扎)用绷带缠紧扭伤部位以固定冰袋,冰袋取走后仍应用绷带缠紧该部位定脚踝,减少可能的运动,但不可太紧,以减少肿胀。E-Elevation(抬高肢体在可能的情况下尽量抬高患肢,使局部血液及时回流,减少瘀血常见的临床筋伤、膝关节侧副韧带损伤二、踝部损伤、腰椎间盘突出症骨一、膝关节侧副韧带损伤前十字韌带股骨踝字制帶内外侧副韧带的主要作用是防止膝内俱副蚓帶内翻及膝外