中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏课件

中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏第二节五脏五脏,即心、肝、脾、肺、肾的合称。在经络学说中,心包络也作为脏,故又称为六脏。本节主要内容:1五脏的主要生理功能和生理特性2五脏与形体官窍及情志、五液、五时等的关系。新课标倡导课堂教学要注重引入自主合作探究式学习，教师需要针对教学内容和学生实际设计教学策略。初中体育课堂教学呈现多元特征，教师要利用多种手段创设教学情境，优化学生运动环境；注意提升互动指数，优化课堂多元互动形式；要设计适合度更高的运动项目，优化学生实践操作程序。教师要注意从不同角度不同维度介入，帮助学生获得更多学习认知体验，形成体育能力。一、创设教学情境，优化学生学习环境教育家夸美纽斯针对教学感知说过：“一切都是从感官开始的。”初中体育教学也是这样，学生运动兴趣的培养，对提升课堂教学品质至关重要。教师要对学生学情进行深入调研，找到学生学习存在的瓶颈，这样才能有针对性地制定教学策略，形成重要教学力。为提升学生感官指数，教师要采取多种媒介手段，创设教学情境，为学生创设适宜的学习环境。教师亲身示范、教师展示运动器材、多媒体生动展示等，都能创设生动的教学情境，激发学生运动兴趣，提升运动意识。教师示范是体育课最常用的教法，为了让学生看得更清晰，教师往往需要反复进行示范。多媒体引入课堂教学之后，教师可以利用多媒体对示范动作进行分解、组合、反复展示，学生获得直观感知。在学习“篮球行进间运球”时，教师给学生进行示范展示，然后找篮球技术比较好的学生进行模仿，其他学生进行练习。课堂内学习研究气氛浓厚，大家都积极行动起来。初中生兴趣广泛，但其关注力稳定性较差，很多学生对运动项目难以形成持久热情，教师需要对教学方式进行适时调整。利用多?N展示给学生带来不一样的感知，这对提升学生学习维度有一定帮助。教师让学生辅导学生，充分利用教学资源，激发了学生学习热情，使课堂教学渐入佳境。二、激发学生的兴趣，增强学生上好体育课的意识新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提，让教学“活起来”，让教学“生动起来”是促进学生自主学习的本质。兴趣是最好的老师，学生一旦对体育产生兴趣，就不会感到体育课是一种额外的负担，主动积极性就会大大提高，掌握和应用问题就能迎刃而解。在教学过程中利用实物，图片、教材插图、模型、投影仪、录像及多媒体课件等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。设计丰富多彩的课堂活动，让学生感兴趣，乐于参与，快乐学习，通过各种各样的学习活动，调动学习积极性，多鼓励学生主动参与课堂活动，富有创造性的课堂会增强学生上好体育课的信心。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼，提高运动技能，为终身体育奠定基础。三、不断改进教学方法，提高教与学效果“体育教学方法是为了完成教学任务，实现教学内容，教师所采用的教法和在教师指导下学生学法的相互作用的统一过程。”传统的教学方法重视教师的教，重视教师的主导地位，而课程标准强调重视学生的主体地位，加强学生学法的指导和教法的研究。首先，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的过程。只研究教法不重视学法，不利于调动学生学习积极性和提高教学质量。因此，教学中要对学生进行学法的指导，引导学生学会学习。①培养学生自学、自练能力。教师指导学生看图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习。例如：指导学生看图学习健身拳，让学生看图复习广播操等。②为学生营造合作学习的氛围。体育教学的特征之一就是合作，无论是集体项目还是个人项目，学生在学习过程中都需要合作，教师可以让学生相互观察、相互指导、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量。其次，加强教法的改革。科学合理地运用教学方法是实现教学目标的重要途径，在教学中我们主要采用了以下几种教法。①传统的教学方法。不管体育教学如何改革，我们都离不开传统教学方法，它在体育教学中具有举足轻重的作用，如：讲解示范法、练习法、游戏比赛法等。②探究式教学。教师先让学生练习体会，然后教师提问，鼓励学生积极思考，让学生自己寻求解决问题的方法。例如：接力跑的起动时机、传接棒技术、垒球游戏中如何合理运用技战术、障碍跑的起跨距离等教学中采用了探究式教学法，取得了较好的效果。四、加强对教学反思的意识教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后"如释重负"，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却"穿新鞋，走老路"。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂逐步达到高效的有力手段。总之，构建高效的体育课堂是新课程理念下实现素质教育的内在要求。作为初中体育教师，应从学科特点和学生特点出发，及时更新教育教学观念，大胆尝试和创新教育教学模式，激发学生的体育学习兴趣，增强他们的时间观念。只有这样，才能开创体育教学工作新局面。中国分类号：G633.96在我国全民健身思想的指导下，初中体育教学中对学生的要求越来越高。中长跑教学是体育教学中的一项重要内容，如何改变当前中长跑教学中学生投入兴趣不足、效率低下的现状，是每一位初中体育教师应当深入分析和思考的问题。1初中体育中长跑训练的意义初中生己经发展到青春期阶段，生理和心理进入快速发展阶段，生理发展主要包括肌体发展和体质增强，心理发展主要表现为意志更顽强。体育教学中，中长跑训练具有两个方面的重要意义：一是有助于提高学生身体机能，中长跑训练能够帮助学生保持良好的体质和充沛的精力，塑造完美的体形，让身体各器官功能得到增强；二是有助于培养学生顽强意志，中长跑训练中不仅考验学生的身体素质、耐力水平，而且是对学生吃苦耐劳精神、顽强拼搏意识的一次考验，坚持下去并取得好的成绩，既需要学生良好体质的支持，更需要学生顽强意志的支撑。2当前初中体育中长跑教学面临的困境2.1教学方式单一，趣味性和吸引力不强。部分教师在体育教学中没有重视研究学生的身心特点，对教学模式没有进行深入创新改革，还是按照陈旧的模式机械训练，没有对中长跑教学中各个环节内容进行优化创新，缓解学生的疲劳感，提高学生的学习兴趣，导致整个教学过程非常枯燥，模式单一，导致中长跑教学效率低下。2.2学生对体育学习重视程度不足、部分学校过于强调应试目标。这样的理念充斥学生的学习与生活，学生将更多的精力甚至全部的精力放在应试学科的学习巩固之中，而对于非应试学科。2.3中长跑体力消耗较大，学生具有畏俱心理中长跑训练对学生体力要求较高，属于消耗较大的项目。学生在中长跑教学中一味地围着田径场转圈跑，不但机械无聊，而且会产生极大的疲劳感、兴趣的不足和体力的过多消耗让学生感到身心疲惫，对中长跑教学产生一种木能的畏惧心理，这样的消极心态不利于教学活动的深入开展。3创新理念，提升中长跑教学效果的有效策略3.1开展正面积极评价，给予学生表扬鼓励。在初中体育中长跑教学中，学生体力消耗较大，生理心理都经受严峻考验，所以教师在教学过程中要对学生进行充分肯定，无论是取得较好的运动成绩，圆满完成了技能技巧的掌握，还是依靠自己的努力突破了自我，都要对学生进行表扬，让学生在中长跑训练中感受到成功的快乐，感受到教师的肯定，感受到同学的欣赏，从而在内心产生强烈的满足感和成就感，以赏识教育、鼓励教育增强学生体育训练的积极情感，从而更加有利于体育教学成效的提高。3.2强化体育精神激励，增强学生的顽强意志。处于青春期的初中生，思想上具有较强的可塑性，教师在体育教学中，尤其是在中长跑教学中，应当通过氛围环境营造、榜样激励等方式，培养学生内在的积极情感。教师可以选取一些体育健儿的训练事迹对学生进行激励，如王军霞每天腿负沙袋进行五万米训练的事迹，让学生与这些体育健儿进行对比，从而增强拼搏精神，鼓励他们在训练中勇于突破生理极限，教师还可以选取身边的典型，用学生身边的人教育他们，增强他们的意志，通过榜样示范引导，让学生的内心迸发出上进的动力，增强克服困难、挑战自我的勇气，从而为中长跑教学的有效开展奠定情感基础。3.3分层设置训练目标，兼顾学生的身体差异。初中生正处于人生成长中的重要时期，其心理状况与心智上的发展差异，使得他们在体育知识掌握、体育技能领悟及身体耐力水平等方面存在显著的个体差异，教师在中长跑训练中不能机械地确定某一项目标作为全体成员的具体目标，而应该结合学生的各方面差异因材施教，设置与他们的成长相对应的层次目标，从而更加有利于激发学生身体潜能，提高中长跑训练成效。例如，每一个班级都会有一些特殊体质的学生，有的身体过胖，有的患有慢性疾病，有的体弱多病，等等，对于这样的特殊学生群体，教师对中长跑训练目标要进行适当调整，可以采取降低标准的方式满足这一类群体的学习需要，否则，按照正常标准，他们是无法圆满实现训练目标的，即使勉强完成也有可能造成身体上的伤害、再比如男生和女生在生理发展上存在区别，在中长跑训练的运动量设置方面要体现男女生的差异，既要保证训练量适中，能够提高学生的运动成绩，又要保证与学生身心发展、技能水平相一致，锻炼他们的意志和毅力，保护学生的身心。3.4丰富体育教学内容，缓解学生的训练疲劳。在初中中长跑教学中，教师一定要摈弃让学生一圈一圈单调长时间跑步的做法，对跑步教学内容进行丰富，通过一些替代、转化、创新的手段，帮助学生达到训练目标，同时缓解训练疲劳。在中长跑教学起步阶段，教师可以通过模拟跑的训练方式，让学生进行原地摆臂练习，加深对摆臂和呼吸训练的体验。接着进行小步跑，掌握了小步跑的要领之后开始中速跑，指导他们体会在跑步过程中肢体运动和呼吸频率要选择最为恰当的结合点之后，教师可以指导学生学习弯道跑的技巧，通过同时开展快跑慢跑、变速跑交叉练习，提高学生的速度与耐力除此之外，教师还可以通过螺旋形跑、对角线跑、游戏跑等方式，让学生不知不觉地达到技能训练和体能训练的双重目标，同时缓解体育训练的枯燥感和疲惫感。3.5运用竞赛训练模式，激发学生的上进动力。初中生好胜心强，在学习与训练中积极要求进步，这样的身心特点能够在中长跑教学中发挥较好的作用、教师在进行中长跑训练实战阶段指导时，可以将学生编为多个训练小组，每一个组的编排原则是身体技能、运动水平基木一致，让学生处于同一平面的竞争起跑线上、在掌握了相关要领和进行了基础技能训练之后，让学生以竞赛的形式进行实战演练，这样的方式能够极大地激发学生的竞争欲望，积极投入到训练活动之中，增强中长跑技能技巧掌握效果，让学生在你追我赶的氛围中提高学生体育学习的积极性。并且采用追逐领跑训练法、校园障碍越野跑、定时中长跑、变速中长跑等方式，来提高学生中长跑的水平。4结语在初中中长跑教学中，教师一定要注重教学理念的创新，从教学内容、教学形式、教学目标及教学评价等多个方面入手，有效提高教学效率，促进学生健康成长。我们对中长跑比赛的一些要素有了普遍的认识之后，人们常说的所谓枯燥、单调、没看头的偏见也有所消除，从而对中、长跑的比赛也能产生了兴趣。中医基础理论课程电子讲稿藏象五脏第二节五脏五脏,即心、肝、脾、肺、肾的合称。在经络学说中,心包络也作为脏,故又称为六脏。本节主要内容:1五脏的主要生理功能和生理特性2五脏与形体官窍及情志、五液、五时等的关系。○心为五脏之一,位于胸中,两肺之间,膈膜之上,外有心包卫护。○心的主要生理功能是主血脉,主藏神○心为“君主之官、“生之本”、“五脏六腑之大主”○心的生理特性是为阳脏而主通明。(一)心的主要生理功能O自《医学入门》提出心有血肉之心和神明之心以来,一般认为血肉之心主血液运行,而神明之心主人体的生理活动和心理活动。1.主血脉O涵义:心主血脉,是说心具有化生血液、推动和调控全身血液运行的作用。r化血:水谷之精奉心化赤而为血(浊气归心)主血一心主血脉一运血:心的搏动推动血液的运行(诸血者皆属于心)L主脉一是指心气推动和调控心脏的搏动和脉管的舒