我能惜时如惜金

关于我能惜时如惜金第1页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三学习目标：１.通过故事，我知道珍惜时间的重要性。２.我能结合自己的实际情况，制定一份合理的学习、玩耍时间表。第2页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三流浪汉呜呜地哭着。时光老人问：“你为什么哭？”

流浪汉说：“我少年时玩玻璃球，青年时玩纸牌，中年时打麻将，家产都败光啦！如今我什么都没有了，我真后悔呀！”

时光老人看他哭得可怜，试探地问：“假如你能返老还童……”

“返老还童？”流浪汉“扑通”一声跪下，苦苦哀求，“假若再给我一次青春，我一定改掉以前的毛病，做个勤奋好学的人！”“好吧。”时光老人说完便消失了。

流浪汉低头一看，自己已变成了少年，肩上还背着书包呢。他想起自己刚才说的话，便向自己熟悉的一所小学走去。路上，他看到几个孩子在玩玻璃球，也挤进去玩起来。他仍然按老样子生活。到了老年，他又懊悔得痛哭起来。正巧，他又碰到时光老人。他“扑通”一声跪下，哀求时光老人再给他一次青春。时光老人冷笑着说：“给你再多的青春，你也不会得到真正的生命。”

时光老人很生气。从此，他给每个人的时间都是一样，谁也别想多得一分一秒！讨论：1.故事中的流浪汉如何对待时间？2.你从中受到哪些启发？第3页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三一分钟过得真快呀，在不经意间就悄悄溜走了。于是洗手的时候，时间从水盆里过去；吃饭的时候，时间从饭碗里过去；默默时，时间便从凝然的双眼前过去。我觉察它去得匆匆了，伸出手挽留时，它又从挽留着的手边过去。天黑时，我躺在床上，它便从我身上跨过，从我脚边飞去。等我睁开眼和太阳再相见时，这算又溜走了一日。日子一去不复返！我们要珍惜每分每秒。讨论：一分钟我们能做些什么呢？第4页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三讨论：小猴子为什么没有造好房子呢？视频：等明天第5页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三HAVEA来来回回.mp3画线段第6页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三时间馅饼：规则：周末是一个大馅饼，看书，看电视，玩电脑，学习和锻炼分别占了多少时间，把自己的分配情况绘制在“时间馅饼图”上。讨论：看看自己的“时间馅饼”，哪方面比例最高，哪方面可以增加一些时间？

第7页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三一生的平均学习时间：1.每天我们的学习时间大约是6小时。（在学校以7节课为例，每节40分钟，共280分钟，6个小时是360分钟，多余的80分钟包括我们在家学习的时间。）2.每个月我们学习的时间是30×6=180小时第8页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三3.每年我们的学习时间是除去寒暑假3个月，为9个月（这里包括双休日72天，将近2.5个月。）；180×9=1620小时4.到大学毕业的学习时间：小学6年+初中3年+高中3年+大学4年=16年

1620×16=25920小时5.一年等于24×365=8760小时；25920小时÷8760小时=2.9589……（年）一生的平均学习时间为2.9589年第9页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三3年14年72年平均学习时间551015702080平均工作时间中国人的平均寿命（年）比一比第10页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三测测你的时间管理能力

下面是一个时间管理小测验，每题有三个答案：a、总是这样b、有时这样c、从不这样。1、我在每学期开始时为自己制定一学期的学习和生活计划。2、我在课余时间不感到无所事事。3、我把自己的东西放得井井有条。4、我做事情时能坚持到底。5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。6、我能有条理的完成自己该做的事情。第11页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三测测你的时间管理能力7、我能分清什么是当前最该做的事情。8、我能够做到及时反思自己利用时间的情况。9、我每天都能按照自己的计划进行学习和娱乐。10、我每次做事之前都提醒自己要在尽量短时间内保证质量的完成。11、我每时每刻都知道自己应该做什么事情。12、我每天都能按时起床。13、我认为自己做事情效率很高。14、我在任何时候都不曾感觉自己无事可做。

第12页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三测测你的时间管理能力15、当完成一件事情有困难时，我不会为自己找借口说：“明天在作吧。”16、我从不同时做几件事情，因哪件事也做不好。17、我从未因为顾虑其他事情而无法集中精力来做目前该做的事。18、我从未在每天放学回家时感觉精疲力竭却好像一天的学习没完成一样。19、我不认为没有时间做自己喜欢的事情。20、我每隔一定时间便检查自己时间计划完成的情况。第13页，讲稿共15页，2023年5月2日，星期三解读自我

选“a”记2分，选“b”记1分，选“c”记0分。0---15分：说明你管理自己时间的能力还有待很大的提高，需要从计划性、坚持性、合理性、反思性等多个方面来提高自己的时间管理方法和能力。16—30分：说明你具备较好的时间管理能力，但是在有的方面还有待提高，请分析自己平时的表现和本次小测