2023年云南中小学春季开学什么时候(公布)整理

千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐2023年云南中小学春季开学什么时候(公布)整理2023云南中学校春季开学什么时候(公布)

据悉，2023年云南中学校寒假放假时间不得晚于2023年1月15日，而春季开学时间为2023年2月26日同学报到，2月27日上课。下面我给大家带来了2023云南中学校春季开学什么时候，供大家参考。

2023云南中学校春季开学什么时候

云南省中学校，寒假时间从2023年1月15日开头，截止至2月26日开学，总共放假时间为42天。

但各个年龄阶段的开学时间可能不一样，这也是由于相关部门到时候要看城市的详细状况。

寒假期间如何支配作息

寒假来临，有必要做一份科学的作息时间表，让孩子有方案、有步骤的渡过一个充实而开心的假期。以下是我为大家带来的学校生寒假作息时间表，可供参考。

7：00—7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸;

7：30—7：50：吃早饭;

7：50—8：30：做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组),做口算题;

8：30—9：00：看电视;

9：00—9：30：做家务;

9：30—10：00：熬炼身体;

10：00—11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事;

11：00—12：00：做练习册;

12：00—12：30：吃午饭;

12：30—13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分;

13：00—14：30：睡午觉;

14：30—15：00：自由活动;

15：00—15：40：写毛笔字和钢笔字;

15：40—16：00：熬炼身体;

16：00—17：00：听读英语课文;

17：00—17：40:自由活动(包括做家务事);

17：40—18：20：写日记;

18：20—19：00：吃晚饭;

19：00—19：30：：看电视;

19：40—20：30：做数学或其他;

20：30—20：50：洗澡，刷牙，睡觉。

同学寒假平安留意事项

1、寒假期间，生活要有规律，按时作息。在无父母陪伴下，不要外出玩耍。

2、禁止到嬉戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。

3、严禁燃放烟花爆竹。每年，被烟花爆竹炸伤炸残的许多。这点应引起同学们的足够重视。

4、留意用电平安，防止被电击伤;留意防火、防盗、防食物中毒;留意用天燃气平安，不熟识炉灶的开关坚决不动。

5、心中有防疫意识，岀门戴口罩，不到人员密集场所，不与外地来潍人员近距离接触。发觉疑似疫情人员准时与社区联系。

中学校寒假可以做什么

1、削减坐卧时间，每天进行1小时中等以下强度的体育熬炼。寒假期间可选择广播操、跳绳、拉伸、深蹲等室内运动，在阳光和温度相宜的状况下也可参与多种形式的户外活动，低年级同学可在家长带领下做些趣味体育嬉戏。

2、学会用七步洗手法洗手，饭前便后、吃东西前后、外出回家后第一时间要洗手。寒假期间不处处乱碰在公共场所的物品、尽量避开用手接触口鼻眼，用手揉眼需要特别谨慎，务必保证手清洁。

3、合理支配寒假时间，每天保证充分睡眠时间，学校生10小时，学校生9小时，高中生8小时。合理作息，早睡早起，不要晚上熬夜、白天补觉。学习时间、活动时间等相对固定、有节律。

4、合理支配学习方案，养成自主学习习惯，勤习功课，培育广泛爱好爱好。寒假期间合理用眼，留意用眼卫生，严格掌握电子产品使用时间，视屏20分钟后，要抬头远眺20英尺(6米外)远方，持续至少20秒。每天坚持做2次眼保健操。

5、寒假也要保持健康心态，心情愉悦地过好每一天。与家人和朋友和谐开心相处。学会调整心理压力，遇有