学校心理健康个人学期计划五篇

第第页学校心理健康个人学期计划五篇21世纪是布满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探究、擅长竞争、擅长合作、富于制造，是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。学校心理辅导通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。心理辅导是实施健康教育的一个重要方面。1、开展形式多样、生动活泼的集体辅导。学校开设健康教育课或讲座，利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具，针对大部份学生的心理特点及学问要求，让学生从多角度、多场合接受心理健康辅导。引导他们正确认识其身心发展特点，把握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。开学初，针对一班级新生刚从幼儿园的学习生活转入小学学习生活需要一个适应的过程的问题，对新生的家进步行健康指导，让家长能协作学校以实事求是的精神从孩子的生理、心理特点出发，对孩子进行心理指导和行为矫正。让孩子以健康的心态投入新的学习生活。2、开展心理咨询。心理咨询是解决学生心理问题的特定形式，是心理素质教育的重要方面。学校设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，学生心理健康档案，帮忙学生战胜心理障碍，不断提高学生的心理素质。心理辅导室以热忱，具有无私的助人之心和奉献精神接待前来咨询的学生与家长，并给予最大的帮忙。3、乐观开展心理辅导方面的课题研究心理辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理辅导是学校整体教育教学工作中的一部分，老师要转变观念，变应试教育为素质教育，在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批判，制造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。心理辅导室乐观开展《培养小学生健康的学习心理的方法研究》的课题研究，并把老师的研究成果编辑、刊登在《心灵小屋报》上进行反馈。语文老师乔丽红撰写的《在“玩”中学作文》指导学生“玩”出名堂来，真正做到在创设情景中下功夫，在“玩”字上作文章。体育老师严军平撰写的《在体育教学中培养学生心理素质》，学校体育教学树立健康第一的指导思想，不仅培养学生健康的体魄，而且维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。学校心理健康个人学期计划模板（篇2）为了让学生了解心理健康的基本学问，帮忙学生把握自我调节、消退心理困惑的技巧，促进家庭亲子关系的沟通以及师生的友好交往，培养儿童健全人格和对环境的适应能力，树立正确的人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，使学生能顺利度过在校期间的学习和生活，为今后的学习与工作打下良好基础，依据《中共中央关于进一步加强和改革学校德育工作的若干意见》中提出：“通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮忙学生提高心理素质，健全人格，增加承受挫折，适应环境的能力”文件的精神。新学期、新面貌、新发展。带着虔诚、热忱和梦想，20__-20--学年，ｘｘ中心小学心理健康教育工作力求把理论与实践结合起来，努力去制造更为美好辉煌的明天。一、开展宣传教育，普及心理健康学问。本学年，心理健康教育将通过宣传栏、“阳光信箱”以及与校园广播站等宣传方式，扩大心理健康教育工作的影响。吸引更多学生走进心理健康教育工作室，准时与辅导老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。二、乐观有效地开展个别心理咨询工作。本学年，心理健康教育工作室将设立“心理咨询日”、“心理信箱”，并制订咨询员值班制度，加强“阳光信箱”管理，落实来信回复制度。每周星期三开一次“心理信箱”，并指定咨询室老师进行信件回复，做到来信准时回复。充分发挥心理咨询的作用，对个别存在心理问题或消失心理障碍的学生准时进行专心、急躁、科学的心理辅导，帮忙学生解除心理障碍。咨询老师在交流中应给予热忱真诚的启发引导，让学生将心理不开心的感受尽情地诉说。充分发挥红领巾播音室“心灵之声”栏目的作用，对学生存在的共性和个性的心理问题进行解答。本着家校教育协同合作的理念，心理健康教育工作室将协同少先队大队做好与社区、家长同心共岗的“三位一体”教育网络，乐观动员与争取家长的协作与支持，畅通与建立有利于学生发展的理性社会系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中消失的困惑供应帮忙，并且与老师协作，对相关学生进行疏导，同时帮忙转变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮忙自己，自强独立，健康欢乐的成长。心理咨询的方式有：电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。心理健康教育工作室每周星期四下午第三节课集中对学生开放。地址：后一楼沙趣小屋、动力小屋等三、开设心理讲座，加强对师生的心理指导本学期，心理健康教育工作室将从不同班级的学生特点出发，每学期举办一次心理健康教育讲座及心理咨询专场活动，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”学问讲座、“考试情绪的调适”辅导和“小学生消费心理辅导”等进行心理疏导。鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，老师的心理健康状况也不容乐观，为丰富老师的心理学问，提高心理学涵养和科研意识，因此，心理健康教育工作室在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注老师这个群体，适时请进心理专家来传授阅历，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮忙老师加强对自我心理行为的掌握和调节，保持健康乐观的心理状态，以促进发展良好的师生关系，不断完善、提升自我，达到良性循环。四、加强学生的心理咨询室建设本学年工作重点是搞好心理健康教育工作室建设，制定各种管理制度，布置好心理咨询室，添加有关设施设备，收集整理相关材料和书籍，完善心理咨询室的档案资料：①学生心理调查记录表；②个案记载与分析；③《心灵之声》广播稿、讲座稿、学生来信；④心理健康教育科研文件、论文、课题。保证心理咨询工作的连续性。在此基础上，在下学期对学生进行心理健康状况的抽样摸底测试，并专心进行分析总结，准时向学校进行反馈，并逐步为每个受访学生建好心理档案，从而为以后教育工作供应方向和依据。五、加强网站栏目建设，充分发挥网络交流平台作用在心理健康教育过程中合理有效地利用互联网，不仅可以转变传统的教育模式，而且将会促进教育观念、教育思想的转变。互联网的应用，不仅可以大大拓展老师和学生的视野及交流空间而且有利于培养学生多维度的心理，提高学生猎取信息、分析信息、处理信息的能力和适应现代社会的能力。本学期，学校网站将开拓“阳光地带”栏目的建设，这将充分发挥我校心理健康教育的优势和辐射作用。1、建设师生互动交流平台。2、加强交流与学习。网上咨询是具有保密便捷的特点，当前一种比较让人接受的方式，充分利用网络资源，创建并维护好网络的心理咨询室也是本学期我们努力的一个方向，利用这一类的咨询方式，可以尽可能快地为孩子们供应帮忙，使学生意识到这些咨询不仅仅是摆设，让学生感受到心理咨询老师的真诚，也可以让学生在网络上畅所欲言相互鼓励支持，从而放开心扉，乐观咨询，最终达到互助自助的效果。以上是本学期心理健康工作室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，由于我校心理健康工作正处于起步阶段，难免有疏漏和不合理之处，届时将依据详细情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。学校心理健康个人学期计划模板（篇3）一、指导思想：以国务院《关于深化教育改革全面推动素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格根据市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，依据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推动素质教育的重要组成部分。二、课题研究方案（一）选定课题，做好课题研究申报工作。依据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，熬炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。组长：汤爱民（校长）付组长：李国庆（业务校长）李水香（教导主任）成员：袁燕（心理健康老师）白会霞（语文老师）牛丽萍（数学老师）周玲（大队辅导员）张永刚（总务主任）老师培训内容包括：（1）、心理健康教育理论学问。（2）、常见小学心理问题及对策；（3）、如何上好心理健康教育活动课。（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高老师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校老师的职业道德教育，努力提高老师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。3、更新教育观念，增加服务意识，在教育教学中要树立和谐、公平、民主的新型师生关系。4、乐观组织老师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排老师参与心理健康学问的培训学习，努力提高老师的业务水平和心理素质。5、定期进行话题研究，乐观开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀老师上观摩课，专心开展咨询活动课，留意收集整理有关心理健康资料，专心撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结阅历，提高老师的心理素质的业务能力。（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分班级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理学问富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时留意结合运用现代的教学手段帮助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。（四）设立心理健康团训室和“欢乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮忙学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育学问专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，准时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮忙学生解除心理苦恼、困惑、焦虑。（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品德。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密协作，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成果，至于孩子的心理品质、困惑、苦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要连续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长乐观协作，端正家长对孩子期望值的尺度，把握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特别生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参与学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。三、确立目标：（一）、小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生依据各年龄段的实际，确立我校的详细工作目标如下：（1）、小学低班级主要包括：帮忙学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习学问的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。(2)小学中、高班级主要包括：帮忙学生在学习生活中品尝解决困难的欢乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信念，正确对待自己的学习成果，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，擅长与更多的同学交往，健全、合群、乐学、独立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。1、了解自我，悦纳自我。目前普遍存在仅以学业成果作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信念不足，严峻阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮忙学生了解自我，悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮忙学生自尊、自爱、自强、独立，树立自信念，发挥出自己的潜能。2、培养良好的学习适应能力。当前由于学习适应性不强，留意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作应致力于开展帮助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持深厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。3、养成抱负的人际交往习惯抱负的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以帮助学生把握人际交往的艺术是重要的。4、促进人格的健全发展。目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严峻影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使每个学生的各种潜能得以发挥。（二）、关注老师心理健康老师是心理健康工作的主要实施者，老师的心理健康直接影响着学生的心理，故对老师的心理健康理论和学问培训尤为重要。（一）、转变认知1.树立正确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。老师不合理的认知，不仅会影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏差，进而影响学生的心理健康。常常影响老师心理健康的不合理认知有：（1）对老师职业的错误看法。（2）错误的学生观。（3）错误的人才观。以上不合理认知，是老师产生不良心态的主要思想基础，必需引起重视并予以改正。2.树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。老师只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，老师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是非常有利的。（二）、自我调试1.情绪掌握。老师在学生面前应掌握自己的消极情绪，不把消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。掌握消极的不良情绪，对于提高老师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，老师应当把握一些掌握和消退不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的缘由，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于学生顽皮，成果差，应当看到这是学生成长过程中简单消失的共性问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以转变的；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生抵触，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发觉各自都有道理，本不该互相敌视，这样有利于准时化解不良情绪。2.合理宣泄。老师在工作或生活中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在所难免的。假如不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心身紧急，甚至疾病。因此，老师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满意感。3.学会放松。老师职业的紧急与压力程度是人所共知的。老师不仅要留意自己的身体健康，更重要的是要留意自己的心理健康。除了要熬炼好自己的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排肯定的时间放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。四、工作原则：1、依据学生心理发展特点和身心发展规律，面对全体学生有针对性地实施教育；2、面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有乐观的认识，使心理素质逐步得到提高；3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，依据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的乐观性。乐观做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；5、面对全体学生与关注个别差异相结合；6、预防和矫治相结合；7、老师的科学辅导和学生的主动参与相结合;8、助人与自助相结合。9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守隐秘，不宜对外公开当事人的姓名和事件。五、详细措施1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导（1）、进行心理剧表演（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动（1）、孝心教育（2）、环保教育（3）、做人教育3、对老师开展心理学问讲座4、每月有固定的时间开展心理健康教研活动学校心理健康个人学期计划模板（篇4）一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五班级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。假如他们懂得有士气的扬起笑脸去查找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生乐观影响。二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《士气》，敢于向父母表白。第四部分：短剧《秀丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。三、活动预备：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《士气》、《秀丽的心事》3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》4、提前一周学生预备环保服装，班长组织走秀表演辩论预备：正反方各四人，辩词事先预备好；5、会场布置：教室前排空出足够大的`地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。6、录制铃声、音乐；预备外放机一台。学校心理健康个人学期计划模板（篇5）一、指导思想：专心贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，依据小学教育的特点和小学