高考冲刺复习方法

高考冲刺复习方法高考就要来临，十年寒窗，一朝金榜题名！少年们，冲刺吧！下面是我整理的高考冲刺（复习（方法）），欢迎大家阅读共享借鉴，盼望对大家有所关心。

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复习有支配

在复习的时候要清晰自己的学习状况，能合理支配自己的学习复习，对于自己该如何学习，要怎么样学习有清楚的了解。要清楚的支配好自己每天的复习，让自己备考的每一天都能有所收获。

常常巩固自己有遗漏的学问

在学习的过程中，假如有遗漏是特别可怕的，假如能养成准时复习，准时（总结）的习惯，这样自己的学习将会是特别有关心的。针对这个复习方法，考生可以将问题整理在一个（笔记本）上，这样在后期的时候也能更好的集中复习，也便于自己学习。

对于基础学问要常常性巩固

在高考复习的时候，一般老师都在前期带领大家过一遍基础学问，但是在后期就会注意对同学真题的训练。不管是何时，考生都应当做到基础学问的常常回顾。由于高考试卷上对基础学问的考察是一个重点，并且考生想要提高成果，这都会离不开基础学问的把握，所以，考生对于基础学问的学习要有所重视。

学习上的疑问要准时解决

学习上有疑问并不行怕，可怕的是有疑问却不知道解决。高考生在复习期间假如在学习上遇到问题，要准时求助自己的老师，将困难解决，不然许多的问题就会像雪球一样越滚越大，在后期对学习会产生许多的影响。

高考前减压技巧

1.自我示意减压法。在焦虑、紧急和烦躁时，不妨自我鼓舞一下，对自己说：“该复习的我都仔细复习了，还怕什么呢?”“和别的同学相比，我花的功夫一点也不少，既然如此，我又何必紧急呢?”

2.焦点转移减压法。有意识地转移留意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时，转移自己的留意力，做一些或想一些开心的事情有助于心理压力的缓解。

3.肌肉放松减压法。找一个宁静的环境，以轻松的姿势坐好，从上到下或从下到上依次紧急肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉从紧急到放松的感觉。这个方法肯定持之以恒，每天1-2次，每次10-20分钟。

4.过渡性减压法。考前应当渐渐削减学习强度和时间，实行过渡调整方法来缓解压力。

高考需要预备什么

1、准考证、身份证

这两证是最重要的，肯定要在考试之前就把这两证预备好。并且放在一个自己记得住，而且又特别惹眼的地方。一旦遗忘，考生和家长莫慌，可以联系家中亲友帮忙，或者陪考家长分出“兵力”，回家去取。

2、雨伞

雨伞这一工具是非常重要且必要的。由于它晴天可遮阳，让陪考家长免受烈日的“骚扰”，雨天更是考生和家长必带的物品。

3、笔袋文具

黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、三角板等等，肯定预备双份，以防万一。2B铅笔要买正规的，填涂答题卡时肯定要认真。

考试用文件袋、笔袋等尽量买透亮     的。这不仅可以让考生和家长直观看到所备物品是否有遗漏，而且有时候黑色的可能不允许带进考场。

4、凉爽油或风油精

夏季简单犯困，这两个东西可以让自己糊涂一下，涂在太阳穴，瞬间就会感到凉爽。不过这类物品尝道有点重，要避开在考场涂抹，给别人带来的影响。

5、纸巾

夏天特别酷热，人也简单出汗，特殊是手心。为此，带一点纸巾也是很必要的。不过一般监考老师会让你带进没有包装的纸巾，所以肯定要留意。

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