情绪与情感基本原理及教育教学应用

情绪与情感基本原理及教育教学应用

主讲人：全莉娟副教授情绪与情感的概述情绪与情感的含义情绪与情感的种类情绪的表达与调节

情绪的表达情绪的调节情绪和情感的含义情绪和情感的概念情绪和情感的关系情绪和情感的功能情绪的概念情绪（emotion)是人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。情感是人堆客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验情绪和情感的关系联系：情绪是情感的基础，情感是在情绪的基础上形成的，并通过情绪反应得以表达。情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容。情绪和情感的关系情绪情感指情的各个方面：主观体验、行为表现和生理机制等指情的感受方面，即主观体验情绪和情感的关系情绪情感指情的各个方面：主观体验、行为表现和生理机制等指情的感受方面，即主观体验可用于动物和人类只用于人类情绪和情感的关系情绪情感指情的各个方面：主观体验、行为表现和生理机制等指情的感受方面，即主观体验可用于动物和人类只用于人类更加与生理需要相联系更加与社会需要相联系情绪和情感的关系情绪情感指情的各个方面：主观体验、行为表现和生理机制等指情的感受方面，即主观体验可用于动物和人类只用于人类更加与生理需要相联系更加与社会需要相联系具有较大的情境性、即时性、冲动性、外显性具有较大的稳定性、深刻性、持久性和内隐形情绪的构成生理唤醒认知解释主观体验外部表现测谎仪

及其记录测谎仪图片情绪唤醒实验：危桥上的约会（Dutton&Aron，1974）情绪和情感的两极性

快感度激动水平紧张度强度情绪和情感的功能

适应功能动机功能组织功能信号功能

适应功能:情绪和情感是个体环境适应状况的指示器耶克斯-多德森定律（Yerks-DodsonLaw）动机功能组织功能情绪和情感对心理过程进行监督，对其他心理活动具有组织的作用。信号功能情绪和情感在人际交往中具有传递信息、沟通思想的功能。头脑特工队每一种情绪都有意义吗？情绪和情感的种类

情绪的种类情感的种类情绪的种类基本情绪：喜、怒、哀、惧复合情绪RobertPlutchik(2003)的观点

恐惧（fear）

惊讶（surprise）

悲伤（sadness）

厌恶（disgust）

愤怒（anger）

期待（anticipation）

快乐（joy）

接受（acceptance）情绪状态的分类心境（mood）激情（intenseemotion）应激（stress）心境（mood）心境是一种比较微弱而又持久的情绪状态。心境具有弥散性。激情（intenseemotion）激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。激情发生时一般有很明显的外部表现。激情（intenseemotion）在激情状态下，人的认识活动范围缩小，控制力减弱，对自己行为的后果不能做出适当的评估，容易出现轻率的举动。应激（stress）应激是个体在出乎意料的紧张情况下产生的情绪状态，是对某种意外的环境刺激作出的适应性反应。应激（stress）个体在应激状态下的反应有积极和消极之分：积极：急中生智消极：意识狭窄情感的种类道德感（moralfeeling）理智感（rationalfeeling）美感（aestheticfeeling）道德感（moralfeeling）道德感是由道德生活的需要与道德观点是否得到满足与实现而产生的情感。理智感（rationalfeeling）理智感是人的认识活动的需要、意愿是否满足而产生的情感体验。美感（aestheticfeeling）美感是人根据自己的审美标准对客观事物、人的行为以及艺术作品予以评价产生的精神愉悦的情感体验。美感分为自然美感、社会美感和艺术美感小结什么是情绪？情绪的功能有哪些？情绪的状态有哪几类？情绪与情感基本原理及教育教学应用

主讲人：全莉娟副教授情绪的表达情绪的外部表现——表情非言语行为与情绪表达情绪的外部表现——表情

表情的概念表情是个体在情绪和情感状态下生理和心理以及外部行为上表现的变化或活动。面部表情体态表情言语表情表情的种类面部表情面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。体态表情体态表情是借全身姿态和四肢活动表达情绪和情感。拘谨萨宾（Sarbin，1954）言语表情言语表情是指情绪和情感发生时在语言的声调、节奏和速度等方面的变化。试一试：试着用不同的情绪念出“我不认识他”。非言语行为与情绪表达情绪表达的非言语途径情绪表达与文化差异情绪表达的先天遗传性

达尔文（Darwin,1872)在《人类和动物的表情》一书中认为，人类的情绪表达是从其它动物的类似表达中进化而来的。

眼睛是透露人内心世界的最有效的途径。（Knapp，1978；Andreassi，1995）高兴（Happiness）愤怒（Anger）害怕（Fear）惊讶（Surprise）哪个更愤怒？HowWeRecognizeAngryandHappyEmotioninPeople,Places,andThings？（Aronoff，2006）不同文化情绪表达的通用性愉快愤怒惊奇悲哀厌恶恐惧保罗·艾克曼（PaulEkman）的研究不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼悲痛哭、眼眉拱起、嘴朝下、有泪有韵律的啜泣不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼悲痛哭、眼眉拱起、嘴朝下、有泪有韵律的啜泣恐惧眼发愣、脸色苍白脸出汗发抖、毛发竖立不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼悲痛哭、眼眉拱起、嘴朝下、有泪有韵律的啜泣恐惧眼发愣、脸色苍白脸出汗发抖、毛发竖立羞愧—羞辱眼朝下、头低垂不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼悲痛哭、眼眉拱起、嘴朝下、有泪有韵律的啜泣恐惧眼发愣、脸色苍白脸出汗发抖、毛发竖立羞愧—羞辱眼朝下、头低垂轻蔑—厌恶冷笑、嘴唇朝上不同情绪的面部模式

情绪面部模式兴奋眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听愉快笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑（环形皱纹）惊奇眼眉朝上、眨眼悲痛哭、眼眉拱起、嘴朝下、有泪有韵律的啜泣恐惧眼发愣、脸色苍白脸出汗发抖、毛发竖立羞愧—羞辱眼朝下、头低垂轻蔑—厌恶冷笑、嘴唇朝上愤怒皱眉、眼睛变狭窄、咬紧牙关、面部发红婴幼儿对几种面孔表情的认知发展特征4-6个月的婴儿已可以在视知觉上区分不同的面孔表情，最先能识别和理解高兴表情；9-12个月婴幼儿已能识别和理解各种基本情绪表情，而且这种能力随年龄增长而增强（Iverson&Goldin-Meadow，2005；李咏梅等，2010）。面部表情识别的差异人格差异：内向、外向（Kagan&Snidman，2004）性别差异：男性、女性（Hall，1984；LaFarance，2003；Johnson&Tassinary，2005；Hall&Andrzejewski，2008）情绪与情感基本原理及教育教学应用

主讲人：全莉娟副教授情绪的调节什么是情绪调节情绪调节的策略什么是情绪调节情绪调节（emotionregulation)是个体管理和改变自己活他人情绪的过程，在这个过程中，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。情绪调节的策略转换表情合理宣泄有效放松积极暗示改释认知良好心态转换表情表情改变情绪欢笑瑜伽合理宣泄发脾气是值得赞扬的。但你必须做到，在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。——亚里士多德有效放松一说了之一动了之一听了之一笑了之一睡了之一唱了之一看了之一读了之……积极暗示《新鲜空气》——英国作家索利恩改释认知情绪ABC理论不合理信念的特征要求绝对化：“必须”“应该”过分概括化：以偏概全糟糕至极：悲观、绝望，不能自拔良好心态狐狸吃葡萄的故事积极地看问题与其抱怨造物者在玫瑰花丛里附上尖刺，何不感谢造物者在尖刺上添上玫瑰花？小结什么是情绪？情绪能为我们做些什么？什么是表情？表情具有哪些功能或作用？不同文化背景下的情绪表达具有一致性吗？研究情绪调节有什么意义？

推荐书目1.（美）施塔（Shiota,M.N.），（美）卡拉特（Kalat,J.W.）著，周仁来等译，《情绪心理学》（第二版），中国轻