2023学年完整公开课版游泳李靓靓

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小朋友你见过美丽的大海吗？小朋友你想在大海里自由自在的游泳吗？游泳跟我学教者：李靓靓游泳分为仰蛙自四种泳姿蝶蛙泳蛙泳分解动作：1分解动作：2分解动作：3分解动作：4分解动作：5分解动作：6分解动作：7分解动作：8常见的错误及纠正方法头部过高纠正方法：1：拉臂时抬头

2：嘴快吸气

3：保持俯卧姿势常见的错误及纠正方法臂部出水纠正方法：1：加强腿部练习动作

2：注意收腿不宜过大

3：作臂前深滑行蹬腿常见的错误及纠正方法脚出水纠正方法：1：用浮漂练习，注意身体位置

2：头部不宜过低

3：做完整配合练习让我们再来看一次完整动作再见

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