不良情绪对健康的影响_第1页
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文档简介

关于不良情绪对健康的影响第1页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三一、不良情绪会影响健康在当今社会中，疾病、家庭生活和工作上的压力越来越大，让人产生很多不良的情绪，时间长了就会影响到正常的生活、工作以及身体健康。第2页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三三、不良情绪可能导致的疾病高血压病冠心病糖尿病偏头痛肿瘤第3页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三二、对躯体化障碍认识不足压抑的不良情绪逐渐转化为身体的各种不适症状---躯体化障碍。国内统计发现，内科门诊中40%以上患者的躯体主诉查无依据，各种相关检查无器质性病变。第4页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三不良情绪常见的类型：第5页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三例：男性38岁，1周来因突发心慌、胸闷、多汗3次急诊入院，心电图、心脏彩超、128CT等相关检查均未发现器质性病变。后到我科，咨询后得知其网络赌博输掉10多万，近期朋友催帐、父母责骂、妻子闹离婚，出现担心害怕、紧张不安、心慌、胸闷出汗、失眠等症状。经家庭治疗、心理疏导、配合药物，目前病情稳定，未再发作。第6页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三焦虑状态

经常担心、紧张不安、心烦易怒，伴有心慌、出汗、小便频多、失眠等症状。第7页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三抑郁状态

情绪低落、动力不足，兴趣减退，伴有全身无力，腰酸背痛，头晕、食欲不好，失眠等症状。第8页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

专业的治疗：心理测评：明确诊断。心理治疗：心理疏导，认知行为治疗、放松训练。药物治疗：调节DA、5-羟色胺、去甲肾上腺素，以达到在身体内的正常水平。第9页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

经常保持微笑怎样自我调节不良情绪？第10页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

学会与人分享第11页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三保持一颗童心第12页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

学会宽恕第13页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

有几个知心的朋友第14页，讲稿共16页，2023年5月2日，星期三

偶尔放松一下第15页

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