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千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐2023年传播学书目24篇整理盛年不重来，一日难再晨，准时宜自勉，岁月不待人，下面是我为大家带来的传播学书目阅读，盼望你喜爱。

传播学书目

1《爱情数学》[英]汉娜·弗莱

2《连接感：如何应对亲热关系中的焦虑》[美]卡洛琳·戴奇等合著

3《爱的五种语言》[美]盖瑞·查普曼

1《极简生活》[日]有川真由美

2《怦然心动的人生整理魔法》[日]近藤麻理惠

3《聪慧女人背小包》[日]横田真由子

4《美在举手投足间》[日]枡野俊明

5《幸福的（方法）》[美]泰勒·本-沙哈尔

6《意料之外》[瑞典]马格努斯·林奎斯特

7《稀缺》[美]塞德希尔·穆来纳森等合著

8《精要主义》[英]格雷戈·麦吉沃恩

传播学提高书籍

9《跑步，成为最好的自己》[美]本·戴维斯

10《如何才能不焦虑》[美]克里斯多夫·柯特曼

11《转变你的服装，转变你的生活》[美]乔治·布雷西亚

12《睡眠革命》[英]尼克·利特尔黑尔斯

13《过你想过的生活》[美]泰勒?本-沙哈尔

14《你的身体，是一切美妙的开头》[美]卡梅隆·迪亚茨等合著

15《粉红牢房效应：绑架思维、感觉和行为的9大潜在力气》[美]亚当.奥尔特

过你想过的生活（读后感）

这本书是有乐观心理学领域的权威专家，泰勒.本-沙哈尔。他想通过101个简洁使用的方法+（故事）的模式，关心我们主动查找并制造人生中的各种可能性，拥有真正的幸福。不过说实话，看到第六个故事的时候，我已经看不下去了。

在我看来完全就是鸡汤加香菜的模式，而且是在一个特殊大的锅里一起煮。想要用一个个才智的故事来打动读者，可是我真的觉得没有什么意义。

只有续当中的一段话让我感受颇深：“我们每时每刻都在做着选择，而这种选择，日积月累打算了我们的走向。对一段时间来说，我们可以选择用愉悦的心情度过，也可以选择用生气焦虑的时间度过。这完全取决于我们自己。”只有主观意识发生转变，迫切的想要做某些事情，你的思维中不会把苦难当成苦痛，而是当做胜利路上对自己的磨砺。

记得儿子英语班的老师召开家长会，对一些佛性（教育）家长说的一段话我记忆犹新：许多家长盼望自己的孩子活的欢乐，不要那么辛苦，其实是关心孩子放弃了自己做选择的权利。等他有力量做选择的时候，才发觉自己的选择项已

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