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文档简介
五年级体育教案连续跳教学内容
连续跳
教学目标
1、初步把握连续单脚跳的动作,进展同学的腿部力气、弹跳素养和动作的协调性;
2、初步学会有人扶持的手倒立动作,加强爱护与关心,进展同学的上肢力气和平衡力量;
3、通过各种练习,培育英勇和相互关心等优良品质。
重点难点
连续单脚跳,两臂协作摇摆。
有人扶持的手倒立,怎样做好爱护与关心。
器材预备
课时部分
课的内容
组织教法和同学练法
运动量
强度
次数
时间
引导参加
激发参加
自主参
与
延长参加
合作参加
调整参加
一、课堂常规
1、同学小干部整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
1、活动手脚腕
2、活动膝关节
3、压腿练习
4、踢腿运动
一、连续跳
¤¤
¤¤
¤¤
二、有人扶持的手倒立
要求:加强爱护与关心
1、集队
2、放松
3、小结
4、布置回作
全班同学到指定地点集合成四列横队
¤¤¤¤¤¤¤¤¤
¤¤¤¤¤¤¤¤¤
×××××××××
×××××××××
要求:遵守纪律,精神饱满
组织:体操队形
教法:1、老师喊囗令;
2、同学听囗令练习。
要求:仔细做好预备活动。:
组织:如图
教法:1、讲解示范连续单脚交换跳;
2、同学练习;
3、双脚连续跳的练习;
4、两人蹲跳的练习;
5、小结评比。
组织:分成四组
教法:1、讲解示范;
2、讲解怎样进行自我爱护,以及同伴之间怎样进行相互的爱护与关心;
3、同学分组练习,老师进行个别指导;
4、小结评比。
要求:1、成四列横队集中
2、轻松、自然
3、遵守纪律
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