弯道跑教学教案

1/7体育课时计划本课 1、耐久跑—弯道跑课的授教材 2、主题制造类型教1、学习弯道跑的根本方法，使大多数同学能够较好的完成此动作并提高奔驰力量。学2、通过弯道跑的学习培育学生不怕苦、不怕累，乐观进取的优秀意志品质。目3、通过主题制造，激发学生对学习弯道跑的乐观性和主动性,从而提高学生的创意识。标4、以玩耍的形式加强学生的爱国主义教育。重点本课 1、耐久跑—弯道跑课的授教材 2、主题制造类型教1、学习弯道跑的根本方法，使大多数同学能够较好的完成此动作并提高奔驰力量。学2、通过弯道跑的学习培育学生不怕苦、不怕累，乐观进取的优秀意志品质。目3、通过主题制造，激发学生对学习弯道跑的乐观性和主动性,从而提高学生的创意识。标4、以玩耍的形式加强学生的爱国主义教育。重点弯道跑时，整个身体自然向心倾斜，内侧膝与内侧脚稍向外转，外侧膝及外侧脚稍向里转，摆根底 臂时内侧臂摆幅较小而偏后，外侧臂摆幅较大而偏前，脚着地时，内侧脚用前脚掌外侧着地，外侧学问 脚用前脚掌内侧着地。重点与重点：身体向心倾斜、正确的放脚和摆臂难点难点：肢体的协调协作课组织、教法、学法与要求的时间教案内容顺序安排教师指导 学生活动上课常规上课常规组织：四列横队学法：1′1教法：1、听指令，快速集合。开出勤人数。1、提前到场与学生一起预备场地2、师生间问好一、队列练习教法：11′准原地转法1、教师讲解练习的内容及要求2、充分展现班级风貌2、教师口令并指导要求：精神饱满、步调全都。始2、师生问好器材。3、听教师宣布本课内容部3、宣布本课内容，2、承受体委的报告向学生问好。4、见习生适量活动分明确学习目标。4、进展安全检查，安排见习生。3、宣布本课内容、目标。4、进展安全检查，安排见习生。要求：快、静、齐。组织：由上队形开头学法：备备二、预备活动组织：在教师统一口令下由四列横 学法：1、几种走法队走成圆形1、认真倾听教师讲解内容及要部8′⑴脚尖走求分⑵脚后跟走2、在教师的统一口令下按口令⑶脚外侧走走成圆35—8拍同⑴、扩胸运动呼。⑵、振臂运动4、听提示改进技术准⑶、体转运动教法：要求：备⑷、体侧运动1、教师口令并领作1、动作标准，有节奏。⑸、腹背运动2、提出练习要求2、动作幅度大，活动充分，为进部⑹、高抬腿跑3、随时催促并指导入主体局部打下根底。分2′3、热身跑

组织：教法：

学法：1、在教师的带着下，全体同学在大圆和小圆上进展热身跑，速度适中，快慢结合。1、教师领跑2、随时催促主

2、学生和教师共同完成热身跑为本课的导入作好预备。组织：学法：体18′

1、思考、争论答复以下问题。1、弯道跑的学习。 2、感悟、仿照。要领： 3、依据自身状况自由选择练习弯道跑时，整教法：〔2-3次/人〕部个身体自然向心倾14斜，内侧膝与内侧25脚稍向外转，外侧36分膝及外侧脚稍向里转，摆臂时内侧臂4决共性问题。7、自由结组，相互争论，创、自主练习弯道跑。3′摆幅较小而偏后，58外侧臂摆幅较大而作进展示范，提示学生留意安92′偏前，脚着地时，全。10、自评、互评树立自信念。内侧脚用前脚掌外611、主动练习改进技术。2′侧着地，外侧脚用7要求：前脚掌内侧着地。励学生。 4/718练习。5/72弯道跑⑴、小组争论、创7′编本组练习方案。⑵、各组展现所创编的成果。⑶、师生共同对各组创编的趣味弯道跑进展评价。⑷、筛选出最颖的一组练习方案。

组织：教法：1制造练习方案。23、乐观评价

学法：1、在小组长组织下，乐观争论，大胆创编练习方案。2、成果练习3、成果展现4、分组练习要求：1所创编练习方案必需是在弯道跑上。2创编练习方案的安全性。主 5′体局部

3、玩耍—抢运物资方法：在开头抢运时，第一个同学快速跑至第一块小垫前，搬起后快速返回放到指定的安全地带摆放好，跑回本组其次个同学连续，依次类推。

组织：教法：1、激发学生的爱国热忱2、讲解玩耍的方法和要求3、提示留意安全

学法：1、学生主动思考、想象、答复。2、依据要求创编本组的抢运方案。要求：在抢运物资时，以最快的速度抑制弯道这一障碍，安全的把物资抢运出来一、整理放松音乐赏识—泰结坦尼克号主题曲

组织：教法：1

学法：1、学生站在圆上听音乐入境放松。2、学生间进展自评、互评和教师共同评价本课。3、学生归还好器械束 3′ 乐。二、课评2、引导学生共同进展课评部 3、布置课下作业三、布置课下作业

4、教师再见，击掌下课。