团体心理小游戏

团体心理小游戏我是?活动目标：1.协助学生认识自己眼中的我，及他人我。2.增进学生彼此熟悉的程度加班级凝聚力。活动程序：()教师发给每位学生一张A4影印纸。()学生两两分组，人为甲，一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。3.五分钟后，甲乙角色由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。4.五分钟后，教师请甲取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自字。然后彼此分享做此活动得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分?」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。()学生三小或四小组并为一大组大组有六至八人。1.两人小组中负责统整向其它人报告小论的结果。2.分享后，教师请每位同学将其名之A4纸(空白面朝上)给右手边的同拿到签名纸张的同学则根据此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本止。3.每个人对其他组员分看到别人回馈后想与收获。()全班学生回到原的位子1.教师请自愿者请一些同学分享此次活想与收获。2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。快乐动物园情绪有正性与负性之分。有些，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的，而许多负性情绪，如痛苦虑、恐惧则会阻碍人的创造。我们每个人都可能因成功败而导致情绪波动的经历。个游戏可以让你体验情绪在解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观。这个游戏要求你和一些朋友一且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表决定你要学的动物是：你姓氏汉语拼音的第一字母动称A--F狮子G--L海豹M--R猩猩S--Z热带鸟现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴动物叫，至少10秒钟。点评：在这个简单的游戏中，你的感何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情于你在这个游戏中创造性的发挥，可你灵机一动，模仿出种种出外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大?而在游戏中，感到的心理却会使你羞于开?假如你有幽默感，物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。优点与缺点所需时间：30-45分钟，由团队人数及培训安排小组人数：无限制所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔游戏概述：此游戏用于要求每个参与者在胁的情况下，写出其他人的优点及缺别适用于同一组或一同工作或者团队中互相了解的成员。目的：1、令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他点与缺点进行评点。2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的缺点。步骤：1、令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的人的优点与缺点进，也就是说，你喜欢或不喜人的哪一方面。2、告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告写的他的优点与缺点的内容。3、给每个人一"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。4、收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见，，你首先要从自己的名字念起。讨论题目：1、所有的意见都正确吗?2、有没有互相矛盾的意?3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?圆球游戏游戏规则：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按12、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。3、球掉在地上一次额外加10秒培训师必读：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17、18和50。2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想!当然可能还有更快的方法，培训师需要不断学员去思考新的方法。)培训师点评：有的队员在看到成自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯……"9秒"、"5""4"最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这能”的心理定势，使每个人都会想到放了才能成功，但最终的成功因为你做了，而取决于你怎。发挥团队智慧，集合团队意，一件不可能完成的事情奇成功了，这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动，同时也约束人动。要想成功唯有敢自己的思维。对一家企业而言，也许条框框为你的发展立马功劳，但一味的遵易沦为守旧。为员工建种启发创造性和"冲破框架"的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到。责任1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想着，一个站着和蹲着的人是一边;2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳着的人去刮对方输的蹲着人的鼻;3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来;继续开始下一局;游戏点评：1、如何看待责?2、当别人失败的时候，有没有抱怨?3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?()解套目的：使参与者能够认识到，似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及合作就可以顺利的解决问题要求：1人数控制在510人最佳2要有一个比较开阔的空地程序：1要求所有的参与者围成一个圈2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求家再部松开手的情过移动自己的身体变换自己的位置，来开交错的套。评分：再小组人数相等的情况开套时所用的时间的长短作为标准()风中劲草目的：帮助学员体会信任的建对自己团队成员的信心，相互之间的树立这种信心的基础，一旦完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松愉快要求：1：8人一组最佳2：要有一个比较开阔的空地程序：1培训师让每个学员围成一个向心圈训师自己站在中央作示范2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话培训师：“我叫。。。。。。(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了”培训师“我倒了?”全体团队成员：“倒吧!”3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队员吧培训师顺时针推动两圈4培训师做完了示范以后，中的每位成员都试一试评分：可算扩展游戏，部参加比赛()穿越雷区目的：培养两个人的信任合作契感要求:1两人合作2需要若干长布条3要有一个比较开阔的空地程序：1先分好组，每组若干2人小组，人数相等2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当3用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区，不能碰线，碰线者即被淘.评分：在规定的，走出雷区人数最多的小组获胜.()呼啦圈目的：培养创新意识，通过该如果不改变方法而仅仅是改变熟练程巧对结果的改变是缓慢的，果有创新意识，有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果.要求：1：以12或14人为一组.2：每组需一个呼啦圈，2个足.3:空.程序1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦.2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛.评分：以最快完成的一组获胜.()蜈蚣翻身目的：训练学生身体的灵活性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐.要求：1参加人数，10人以上为一.2空地2全组同学双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否调3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，四拉手处。。。。。一直伍最后两位的拉手处钻过去位组员第三位组员。。。。随前面的组员一只钻完的手拉孔评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜()风雨同行目的：通过游戏让学生接纳他，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短要求：1有一定的活动空间2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备程序：1按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴”2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手3主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品运倒终点评分：以用时最少者为胜()绑腿跑目的：培养信任合作融合沟通的能力，协调作要求：1空阔的场地2短绳程序：1以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起2宣布开始以后，小组集体向终点跑评分：用时间最少的小组获胜其它心理游戏心灵游戏一：幸福感小测试如果要画一只鸟和一个人的话，你会如何构图?A.一个人正看着笼中的鸟。B.一个人正追着飞走的鸟。C.一只鸟停留在人的肩上或上。D.一个人正向飞远的鸟招手。E.一只鸟在上空飞行着，而这对这只鸟毫不在意。参考答案A.你的幸福其实已近在，却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。B.你正全力以赴为自己而努力，你想抓住自己的幸福，但又抓不住，身心俱疲的状态中。其实有有得，如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福，可就要做个决定了!C.不担心鸟逃走而和鸟，象征着你现在正处于幸福、满足的状态中，每天都觉得很快乐!D.这幅画的人物是不动是向鸟招手，暗示你正等待幸福的来临，并且种平静、平常心来等待，但中有许多事是要自己争取的，机会稍纵即逝，不得!E.人和鸟之间似乎没什点，这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉，你相当淡然，或许你经过了事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解!心灵游戏二:我是一个怎样的人我是?这是一个充满了思辩和叩问的永恒话题。“人贵有自知之明”的“，意思不单是指宝贵，而且稀少，物以稀为贵嘛!睫在眼前最难见，人短于自知。这个游戏就是针对你如何看待自己而设计的。请先拿一张白纸，把纸向地折叠成四部分，形成比“川”字还多一竖的折痕。在纸最左侧那一列，从上至下，一一写出以下各项：身高、体重、相貌、出身阶层、性别、性格、人际关系、爱好……这些栏目可么合乎逻辑，也不够全面，家原谅，你可以自己写出你想补充的。左侧写满之后，请在白纸的上右写上：真实的我、理想的我、别人眼中的我。填完后，你会惊讶的发现，原每个人对自己的评价和自己的理想之有那么大的差距。百分之九以上的人都嫌自己的个子不够高，太胖或太瘦够俊秀，出身不是名门望族……归根到底一句话——你拥有的，你不喜欢。心灵游戏三：再选你的父母很多人看到题目，先吓了一跳，马上大不以为然，甚至愤愤然了。我父母是天下最好的父母，让我再选?这不是滑稽加大逆不道!请原谅，我没你的意思，也不是为了震撼，哗众取宠，实在是因为这区不得不谈，它和我们健康息息相关。你还是孩子的时候，无力分辨正的教导，哪些只是父母自身的宣泄同恭顺的小伙计，把父母的、表情、习惯等等，流水帐在脑海的空白处。父母塑造，你在不知不觉中套用着他示的模板，在未经清理和重前，你在很大程度上是他们的复制品。游戏与对父母的孝顺、尊重无进行一次特殊的心灵探索。做这个游戏很简单，只要一张白纸。不过