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文档简介

国旗下讲话稿之国旗下演讲稿：自强自律健身心国旗下讲话稿之国旗下演讲稿自强自律健身心

敬重的学校领导，友爱的老师、同学们

大家好！

今日我演讲的主题是自强，自律，健身心！这是新中同学守则的第三条。

同学们，自强是一种美妙的品德，是一个人活出尊严，活出人生价值的必备品质，也是一个人健康成长、努力学习、将来成就宏大事业的强大动力。

“自强不息”是中华民族优良传统美德之一。

几千年来，中华民族正是以自强不息的精神，才制造了宏大的东方文明，矗立于世界民族之林。

很多优秀炎黄子孙的人生轨迹中，都显明地印刻着“发愤图强”“矢志不渝”的崇高品行。

自律则是修身励志，成大事者必备的力量和条件，我们每个人都要养成自律的习惯，在我们的生活和学习中要注意自我约束

，作为中同学，我们是12中的支柱，是民族的将来，是祖国的盼望，少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段，所以如何做一名自律的12中同学是我们应当努力探讨和践行的。

其实生活中许多同学都给我们树立了良好的榜样。

每天，他们迎着朝阳准时到校，课堂上精神饱满乐观思索，课下主动预习、复习，并高质量的完成作业，考试时他们交出一份份诚信的答卷。

诵读经典和做课间操时他们铿锵有力，毫不松懈，值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使我们变得优秀，自律让我们变得自信而充实！

“少年强则国强”，而少年怎样才能强呢

？大家都知道，生命在于运动，而运动其意义在于增加体质，提高健康水平。

生命是珍贵的，保持健康的身体离不开运动，运动在于熬炼，熬炼在于坚持，坚持就是成功！

同学们，我校于本月30日将举办一场秋季运动会，其中有多个参赛项目，在此，我呼吁大家要乐观参加，你们肯定将是体育中的骨干和精英，你们参与的不仅仅是为自己的班级争光添彩，更是对自己身体素养的一个确定！

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