水平二体育教案

时间第一周课时第1次课课型新授课内容1、队形队列；2、游戏：春种秋收目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、队列队形： 组织： 1、教师讲动作、学生认真听、集中注意力； 方法和要领。 动作方法和要（有效与无效） ××××× 2、教师做正确领。、快快集合； ××××× 的示范。 、学生练习。3－18中、稍息、立正、××××× 3、教师个别指、分组练习。4向右看齐； ××××× 导。 、动作一致，、变换队形； ◎ 4、找好学生做精神饱满。重点：动作自然， 示范。基协凋准确。本难点：重心前后稳部定，节奏一致。分二、游戏： 1教师讲解游戏 、学生认真听春种秋收 要求和规则 讲游戏规则规则： 2学生练习比赛 、学生练习比、必须按教师的 赛2－10中要求去做，击掌后 、分组比赛3第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。结一、放松； 1总结本次课的 、认真听讲，束部二、小结； 情况 精神饱满三、下课 2、下课 、下课12小分教学后记时间第一周课时第2次课课型复习课内容1、队形队列；2、游戏；快快集合目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、队列队形： 组织： 1、教师讲动作、学生认真听、集中注意力； 方法和要领。 动作方法和要（有效与无效） ××××× 2、教师做正确领。、快快集合； ××××× 的示范。 、学生练习。3－18中、稍息、立正、××××× 3、教师个别指、分组练习。向右看齐； ××××× 导。 、动作一致，4、变换队形； ◎ 4、找好学生做精神饱满。重点：动作自然， 示范。基协凋准确。本难点：重心前后稳部定，节奏一致。分二、游戏 组织： 1教师讲解游戏 、学生认真听快快集合 要求和规则 讲游戏规则规则： 2学生练习比赛 、学生练习比、必须按信号散 同上队列四列 赛2－10中开集合站队时要横队。 、分组比赛3迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。结一、放松； 1总结本次课的 、认真听讲，束二、小结； 情况 精神饱满12小部三、下课 2、下课 、下课分教学后记时间 第二周 课时 第3次课 课型 新授课内容、基本体操七彩阳光广播体操（ 1-2）节；2、游戏：一切行动听指挥目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生快速反应和集体行动的能力。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1组织：1、教师讲动作1、学生认真听播体操七彩阳光方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。预备节同上队列四列的示范。2、学生练习。3－18中横队。3、教师个别指导。、分组练习。、动作一致，4重点：各节的动作4、找好学生做精神饱满。要领及要求。示范。基难点：动作的准确本性和优美大方。部分四、游戏：组织：1、教师讲解游戏1、学生认真听一切行动听指挥要求和规则讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：同上队列四列赛2－10中横队。3、分组比赛3信号行动。听到信号或手势，才能行动。结 一、放松；束 二、小结；部 三、下分

1情况2、下课

精神饱满、下课

1 2 小时间 第二周 课时 第4次课 课型 新授课内容、基本体操七彩阳光广播体操（ 3-4）节；2、游戏：报数比赛目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1组织：1、教师讲动作1、学生认真听播体操七彩方法和要领。动作方法和要阳光2、教师做正确领。1踢腿运动同上队列四列的示范。2、学生练习。3－18中2、体侧运动重点：各节的动作横队。3、教师个别指导。、分组练习。、动作一致，4要领及要求。4、找好学生做精神饱满。重点：各节的动作示范。基要领及要求。本难点：动作的准确部性和优美大方。分二、游戏：报数组织：1、教师讲解游戏1、学生认真听比赛要求和规则讲游戏规则规则：2、学生练习比赛2、学生练习比1、必须按教师的同上队列四列赛2－10中横队。3、分组比赛3间不得有间隔。2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间 第三周 课时 第5次课 课型 新授课内容、基本体操七彩阳光广播体操（ 5-6）节；2、游戏：穿越小树林目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1三、基本体操：广组织： 1、教师讲动作、学生认真听播体操七彩 方法和要领。 动作方法和要阳光 2、教师做正确领。、体转运动 同上队列四列 的示范。 、学生练习。3－18中、腹背运动 横队。 3、教师个别指、分组练习。重点各节的动作 导。 、动作一致，4要领及要求。 4、找好学生做精神饱满。重点各节的动作 示范。基要领及要求。本难点：动作的准确部性和优美大方。分二、游戏： 1教师讲解游戏 、学生认真听穿过小树林； 要求和规则 讲游戏规则规则： 2学生练习比赛 、学生练习比、必须站在起跑 赛2－10中线后拍手后才能 、分组比赛3起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。结束一、放松； 1总结本次课的 、认真听讲，二、小结； 情况 精神饱满12小部三、下课 2、下课 、下课分教学后记时间 第三周 课时 第6次课 课型 新授课内容、基本体操七彩阳光广播体操（ 7-8）节；2、游戏：老鹰捉小鸡、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。顺序教学内容顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。21、慢跑两圈四列横队，4、师生一同练2、徒手操。体操队型习。1四、基本体操：广组织：1、教师讲动作1、学生认真听播体操七彩方法和要领。动作方法和要阳光2、教师做正确领。、跳跃运动 同上队列四列的示范。2、学生练习。3－18中、整理运动 横队。3、教师个别指3、分组练习。4重点：各节的动作导。4、动作一致，要领及要求。4、找好学生做精神饱满。难点：动作的准确示范。基 性和优美大方。本二、游戏：（11、学生认真听鸡”不能互相推、拉、要求和规则讲游戏规则分老鹰抓小鸡扭、抱，不能拖住对2、学生练习比赛2、学生练习比方。赛2－10中（3、分组比赛3从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。结 一、放松；束 二、小结；部 三、下分

（3捉住应退出游戏。

1情况2、下课

精神饱满、下课

1 2 小时间第四周课时第7次课课型新授课内容1、50米跑；2、游戏：快快集合1、知道50米跑的技术要领目的2、能做出50米的快速直线跑的要领3、培养学生的团结协作的能力顺序教学内容 场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎求。满。2、慢跑两圈 四列横队，4、师生一同练、徒手操。 体操队型习。1一、50米跑：1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍50米跑的几个技术方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。要领的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌导。跑、摆臂有力）4、找好学生做2．复习起跑示范。基姿势（站立式）本部二、游戏1、教师讲解游戏1、学生认真听分快快集合要求和规则讲游戏规则规则：2、学生练习比赛2、学生练习比1、必须按信号散赛2－10中开，集合站队时要3、分组比赛3迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间第四周课时第8次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏；游戏：地滚球1、复习巩固50米跑的技术要领目的2、能做出50米的快速直线跑的要领3、培养学生的团结协作的能力顺序教学内容 场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎求。满。2、慢跑两圈 四列横队，4、师生一同练、徒手操。 体操队型习。1一、50米跑：1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍50米跑的几个技术方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。要领的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌导。跑、摆臂有力）4、找好学生做2．复习起跑示范。基姿势（站立式）本部二、游戏：“地滚1、教师讲解游戏1、学生认真听分球”要求和规则讲游戏规则游戏规则：2、学生练习比赛2、学生练习比只准用棒触球，不赛2－10中许用手3、分组比赛3结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束部二、小结；三、下课情况2、下课精神饱满、下课12小分教学后记时间第五周课时第9次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏：跳进去拍人1、了解并掌握50米跑的各项技术，培养学生创新能力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、50米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍50 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部二、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分跳进去拍人； 要求和规则讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：1、圆圈内赛2－10中的人不能出圈3、分组比赛32、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间第五周课时第10次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏：叫号追人1、复习巩固50米跑的各项技术，培养学生耐力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、50米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍50 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部二、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分喊号追人 要求和规则讲游戏规则规则：游戏开始 2学生练习比赛2、学生练习比1”时。赛2－10中编号“1”向后3、分组比赛3转身跑出，编号在追逐区内追上对方为胜方，追不上者为负方结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间 第六周 课时 第11次课 课型 新授课内容1、跳短绳；2、复习：前滚翻1．初步掌握跳短绳的动作和技术目的2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。3、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳短绳1、教师讲动作1、学生认真听以手腕的转动带动绳的绕动以前方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。脚掌蹬地，上、的示范。2、学生练习。3－18中下肢协调用力。3、教师个别指3、分组练习。4重点：上、下肢导。配合协调动作连4、找好学生做贯。示范。一、技巧：1、教师讲解游戏1、学生认真听前滚翻要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比赛2－10中手及时堆垫子。3、分组比赛3难点：滚动圆滑，方向要正。一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，二、小结；情况精神饱满12小三、下课2、下课2、下课结束部分时间 第六周 课时 第12次课 课型 复习课内容1、跳短绳；2、游戏：踏石过河1．初步掌握跳短绳的动作和技术目的2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。3、通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳短绳1、教师讲动作1、学生认真听以手腕的转动带动绳的绕动以前方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。脚掌蹬地，上、的示范。2、学生练习。3－18中下肢协调用力。3、教师个别指3、分组练习。4重点：上、下肢导。配合协调动作连4、找好学生做贯。示范。一、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听踏石过河规则：要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比1跑线后，拍手后才赛3、分组比赛2－310中能起跑。2、必须踩到“石头”才能通过。一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，二、小结；情况精神饱满12小三、下课2、下课2、下课结束部分时间 第七周 课时 第13次课 课型 复习课内容1、跳短绳；2、游戏：地滚球1．巩固掌握跳短绳的动作技巧目的通过跳短绳发展学生的弹跳、 灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳短绳1、教师讲动作1、学生认真听以手腕的转动带动绳的绕动以前方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。脚掌蹬地，上、的示范。2、学生练习。3－18中下肢协调用力。3、教师个别指3、分组练习。4重点：上、下肢导。配合协调动作连4、找好学生做贯。示范。二、游戏：“地滚规则：1．必须按规1、教师讲解游戏1、学生认真听球”游戏规则：定动作要领运球，左、右手各要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比运一次。赛2－10中许用手2．球出界或拍一次3、分组比赛3球跳两下算失误。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部分三、下课2、下课2、下课教学后记时间 第七周 课时 第14次课 课型 复习课内容1、跳短绳；2、游戏：击木柱1．巩固强化跳短绳的动作技巧目的通过跳短绳发展学生的弹跳、 灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3．培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳短绳1、教师讲动作1、学生认真听以手腕的转动带动绳的绕动以前方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。脚掌蹬地，上、的示范。2、学生练习。3－18中下肢协调用力。3、教师个别指3、分组练习。4重点：上、下肢导。配合协调动作连4、找好学生做贯。示范。二、游戏：“击木1、教师讲解游戏1、学生认真听柱”规则：1．不得踏要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比线投掷赛2－10中2．拾沙包接口令进行。3、分组比赛3结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部分三、下课2、下课2、下课教学后记时间 第八周 课时 第15次课 课型 新授课内容1、跳长绳；2、游戏：拍球比多1．初步掌握跳长绳的动作技巧目的通过跳长绳发展学生的弹跳、 灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3．培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳长绳重难点：配合协调1、教师讲动作1、学生认真听从一侧贴绳进入时机为绳从身体动作灵敏方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。由下至上绕过的的示范。2、学生练习。3－18中霎那鼓起勇气。3、教师个别指3、分组练习。4导。4、找好学生做示范。一、游戏：规则：1．必须按规1、教师讲解游戏1、学生认真听拍球比多方法：大臂带动小定动作要领运球，左、右手各要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比臂进而带动手腕运一次。赛2－10中拍球，半分钟为2．球出界或拍一次3、分组比赛3单位。球跳两下算失误。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部分三、下课2、下课2、下课教学后记时间 第八周 课时 第16次课 课型 复习课内容1、跳长绳；2、投篮比多1．巩固掌握跳长绳的动作技巧目的通过跳长绳发展学生的弹跳、 灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3．培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、师组织：1、教师语言要清晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、跳长绳重难点：配合协调1、教师讲动作1、学生认真听从一侧贴绳进入时机为绳从身体动作灵敏方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。由下至上绕过的的示范。2、学生练习。3－18中霎那鼓起勇气。3、教师个别指3、分组练习。4导。4、找好学生做示范。一、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听投篮比多规则：要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比1、必须站在投篮线后投篮。赛3、分组比赛2－310中2、在规定的时间内看谁的投进次数最多一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，二、小结；情况精神饱满12小三、下课2、下课2、下课结束部分时间 第九周 课时 第17次课 课型 新授课内容1、仰卧起坐；2、游戏：春种秋收1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体韧性。目的2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：1、慢跑两圈◎四列横队，求。4、师生一同练满。22、徒手操。体操队型习。1一、仰卧起坐1、教师讲动作1、学生认真听预备姿势：仰卧，方法和要领。2、教师做正确动作方法和要领。脚放平，两手抱头的示范。2、学生练习。3－18中后；同伴压着脚3、教师个别指导。、分组练习。、动作一致，44、找好学生做精神饱满。肘触膝；然后还原示范。基本进行。部分二、游戏：春种秋收规则：1要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听讲游戏规则2、学生练习比1、必须按教师的赛2－10中3、分组比赛3第二个人才能起跑。2、交换物必须放圈外要拾回来放好在继续跑。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束部二、小结；三、下课情况2、下课精神饱满、下课12小分教学后记时间 第九周 课时 第18次课 课型 复习课内容1、仰卧起坐；2、游戏：换物赛跑1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体韧性。目的2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。21、慢跑两圈四列横队，4、师生一同练2、徒手操。体操队型习。1一、仰卧起坐1、教师讲动作1、学生认真听预备姿势：仰卧，方法和要领。动作方法和要2、教师做正确领。脚放平，两手抱头的示范。2、学生练习。3－18中后；同伴压着脚3、教师个别指3、分组练习。4导。4、找好学生做肘触膝；然后还原示范。基本进行。部分一、游戏：换物赛跑1要求和规则1、学生认真听讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：赛2－10中1、必须击掌或发3、分组比赛3出后能起跑。2、交换不能传递不许抛接。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间 第十周 课时 第19次课 课型 复习课内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：拍球比多1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体韧性。目的2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。培养学生克服困难、积极进取的良好品质， 展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。21、慢跑两圈四列横队，4、师生一同练2、徒手操。体操队型习。1一、仰卧起坐1、教师讲动作1、学生认真听预备姿势：仰卧，方法和要领。动作方法和要2、教师做正确领。脚放平，两手抱头的示范。2、学生练习。3－18中后；同伴压着脚3、教师个别指3、分组练习。4导。4、找好学生做肘触膝；然后还原示范。基本进行。部分一、游戏拍球比多1要求和规则1、学生认真听讲游戏规则规则：1．必须按2、学生练习比赛2、学生练习比规定动作要领运赛2－10中球，左、右手各3、分组比赛3运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间 第十周 课时 第20次课 课型 复习课内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：迎面接力1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体韧性。目的2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。培养学生克服困难、积极进取的良好品质， 展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：1、慢跑两圈◎四列横队，求。4、师生一同练满。22、徒手操。体操队型习。1一、仰卧起坐1、教师讲动作1、学生认真听预备姿势：仰卧，方法和要领。动作方法和要2、教师做正确领。脚放平，两手抱头后；同伴压着脚的示范。3、教师个别指、学生练习。、分组练习。3－418中导。4、找好学生做肘触膝；然后还原示范。基本进行。部分一、游戏1、教师讲解游戏1、学生认真听迎面接力要求和规则讲游戏规则规则：2、学生练习比赛2、学生练习比1．教师没有发令或击掌不许起跑。赛3、分组比赛2－310中2．起跑前不许堆拉人。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间 第十一周 课时 第21次课 课型 新授课内容、游戏：穿过小树林； 、游戏：春种秋收目的、使学生掌握游戏方法和游戏规则。、培养学生动作的协调性和灵活性。3、培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈、慢跑两圈、徒手操。四列横队，体操队型4、师生一同练习。1一、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听穿过小树林规则：要求和规则2、学生练习比赛动作方法和要领。1、必须站在起跑2、学生练习。3－18中线后，拍手后才能3、分组练习。4起跑。如碰到扶起后才能其跑。一、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听一、春种秋收规则：要求和规则2、学生练习比赛讲游戏规则2、学生练习比1、必须按教师的赛2－10中3、分组比赛3第二个人才能起跑。2、交换物必须放圈外要拾回来放好在继续跑。一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，二、小结；情况精神饱满12小三、下课2、下课2、下课结束部分时间第十一周课时 第22次课课型新授课内容1、游戏：两人三足；2、游戏：30米接力跑目的、使学生掌握游戏方法和游戏规则。、培养学生动作的协调性和灵活性。3、培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、游戏： 游戏开始，教师发令1教师讲解游戏1、学生认真听两人三足 后各队第一组以三 要求和规则动作方法和要游戏规则： 条腿向前跑进，绕过2学生练习比赛1、短绳或布带必标志竿后返回，击第领。2、学生练习。3－18中须捆在小腿上，如二组的手掌，然后到3、分组练习。4途中松开应系好排尾站好。第二组按途中松开应系好排尾站好。第二组按再跑。以上方法进行游戏，2、相互击掌时不依次类推，以先跑完准踩线。的队为胜。一、游戏：把学生分成人数相1、教师讲解游戏1、学生认真听30米接力跑等的两个队，在起跑要求和规则讲游戏规则规则：1.只有在本队人返回击掌后2、学生练习比赛2、学生练习比赛2－10中才能起跑。第一组才能开始向3、分组比赛32. 相互击掌前跑进。绕过标志竿时不能踩线。结 一、放松；束 二、小结；部 三、下分

1情况2、下课

精神饱满、下课

1 2 小时间第十二周课时第23次课课型新授课内容1、长跑：400米；2、游戏：跳进去拍人1、了解并掌握400米跑的各项技术，培养学生创新能力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、400米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍400 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部二、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分跳进去拍人； 要求和规则讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：1、圆圈内赛2－10中的人不能出圈3、分组比赛32、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间第十二周课时第24次课课型复习课内容1、长跑：400米；2、游戏：叫号追人1、复习巩固400米跑的各项技术，培养学生耐力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、400米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍400 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18强（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部二、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分喊号追人 要求和规则讲游戏规则规则：游戏开始 2学生练习比赛2、学生练习比1”时。赛2－10中编号“1”向后3、分组比赛3转身跑出，编号在追逐区内追上对方为胜方，追不上者为负方结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间第十三周课时第25次课课型复习课内容1、长跑：400米；2、游戏：障碍赛跑1、复习巩固400米跑的各项技术，培养学生耐力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、400米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍400 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18中（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部二、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分（障碍赛跑） 要求和规则讲游戏规则规则： 2学生练习比赛2、学生练习比1、游戏者应在比赛2－10中赛中完成所规定3、分组比赛3的动作2、由小裁判评定动作正确与否3、每个队员的比赛次数相等结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间第十三周课时第26次课课型复习课内容1、长跑：400米；2、游戏：换物赛跑1、复习巩固400米跑的各项技术，培养学生耐力目的2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容 场地 教师活动学生活动数时强一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清准、体委整队、师 晰。1、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。2、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、400米跑： 1、教师讲动作1、学生认真听1．介绍400 方法和要领。米跑的几个技术 2、教师做正动作方法和要领。要领 的示范。2、学生练习。3－18中（起跑姿 3、教师个别指3、分组练习。4势、直线、前脚掌 导。跑、摆臂有力） 4、找好学生做复习起跑 示范。基姿势（站立式）本部一、游戏： 1教师讲解游戏1、学生认真听分换物赛跑 要求和规则讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：赛2－10中1、必须击掌或发3、分组比赛3出后能起跑。2、交换不能传递不许抛接。结一、放松； 1总结本次课的1、认真听讲，束二、小结； 情况精神饱满12小部三、下课 2、下课2、下课分教学后记时间 第十四周 课时 第27次课 课型 新授课内容1、原地运球；2、游戏：老狼老狼几点钟、体验篮球的运球动作 ,感受篮球活动的乐趣。2、发展学生灵敏性和协调能力。目的3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人×××××2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。×××××要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容×××××3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。×××××操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：◎求。满。21、慢跑两圈四列横队，4、师生一同练2、徒手操。体操队型习。1一、原地拍球1、原地拍球2、看手势练习；1、教师讲动作方法和要领。1、学生认真听动作方法和要指、指根按拍球，肘关节随球上下3、两人一组看谁拍的好；2、教师做正确的示范。领。2、学生练习。3－18中屈伸，动作柔各，4、拍球比多3、教师个别指3、分组练习。4导。地拍球。4、找好学生做重点：拍球的部位示范。基变化本难点：控球能力部分一、游戏：老狼老狼几点钟带领学生试做游戏，引导学生游戏中练1要求和规则1、学生认真听讲游戏规则习行进间运球技术，2、学生练习比赛2、学生练习比再引导学生体验不赛2－10中同跑速的运球方法；3、分组比赛3结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束部二、小结；三、下课情况2、下课精神饱满、下课12小分教学后记时间第十四周课时 第28次课课型新授课内容1、篮球双手胸前传接球；2、游戏：传球比快目的1、让学生自己进行传接球练习，培养他们学习篮球技战术的兴趣。2、通过教与学的互动，着重让学生学会原地双手胸前传接球。3、重视基本功练习，发展身体素质，培养综合协同能力。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动数时强准一、课堂常规： 组织： 1教师语言要清、体委整队、师 晰。 、学生站成四备生问好、报告人 ××××× 2教师讲解课堂 列横队。部数、检查服装。 ××××× 要求和任务。 、学生认真听分、宣布课的内容××××× 3教师讲解徒手 讲看示范。和任务。 ××××× 操的动作和要 、学生精神饱10小二、准备活动： ◎ 求。 满。2、慢跑两圈 四列横队， 4、师生一同练、徒手操。 体操队型 习。1一、原地拍球 动作要求：两腿前后1、教师讲动作、学生认真听教学重点难点 分开站双手持球置方法和要领。 动作方法和要蹬地、伸臂、翻腕、胸前。手指分开要自2、教师做正确领。拨指 然，拇指八字记心 的示范。 、学生练习。3－18中间。指根以上去持 3、教师个别指、分组练习。4球，掌心空出两肘 导。屈。后脚蹬地重心 4、找好学生做移，两臂传球要伸 示范。基直。食指、中指把球本拨，拇指用力并下部压。分一、游戏： 游戏开始，第一人将1教师讲解游戏 、学生认真听传球比快 球迅速传给第二人，要求和规则 讲游戏规则场地上画五条相 然后第一人迅速跑2学生练习比赛 、学生练习比隔3米左右的平到第三条线上转身 赛2－10中行线四组。学生分接球，依次进行，到 、分组比赛3成人数相等的四 终点后同上述方法队，每队再分两人返回。交给下组排头一组，第一人站在继续游戏，以先完成起跑线上，第二人的队为胜。；站在第二条线上。结一、放松； 1总结本次课的 、认真听讲，束部二、小结； 情况 精神饱满三、下课 2、下课 、下课12小分教学后记时间 第十五周 课时 第29次课 课型 新授课内容、原地双手胸前投篮； 、游戏：砸点1、学生能记住和简述原地双手胸前投篮的动作。目的2、学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力学习。3、培养学生机智果断的品质和快速反应能力。顺序教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强一、课堂常规：准 、体委整队、备 生问好、报告人部 数、检查服装。分 、宣布课的内和任务。二、准备活动：、慢跑两圈、徒手操。

组织：××××××××××××××××××××◎体操队型

1晰。2要求和任务。3操的动作和要求。4习。

1、学生站成四列横队。讲看示范。满。 21