超市寒假社会实践报告

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有人说，青春是一曲永不言败的歌，响亮的号角激扬了时间，有人说，青春是一条永不止息的河，奔腾的水花惊艳了岁月，有人说，青春是一本永读不厌的书，是一杯永品不尽的茶，悠悠书香，缓缓茶气，而我以为，青春是永久无法譬喻，无法形容，无法言语也无法重温的美妙。纵使可回忆，却是在观看别人的梦境一样临水照花，记忆得起每个详情每个清楚脉络却连缀不成一个完好的故事，无法再经受，由此看来，只可意会不行言传的奇妙才是青春最大的魅力，只有亲临其境的人披荆斩棘而过，才懂得喜怒哀乐，才晓得苦涩香甜，才领悟悲欢离合，才能明白青春真正的含义。

幻想扬帆，青春启航，二十年华，初出象牙塔的我们，踏出了进入社会的第一步，打了人生中的第一份寒假工。

我的第一份寒假工作是在步步超群市的司称员。工资不是很高，但在这一个月的时间里我看到了为柴米油盐酱醋茶操劳而的妈妈们，每次看到她们我都会想到自己的妈妈，我在想如今这个时候她是不是也在超市中为我们的中餐选择新奇的食材。所以我要感谢妈妈，是她让我在日常生活中有美好的味道。我看到了一群自己插了队还要骂别人插队的顾客，虽然你们是顾客是上帝但他们也是和你一样的身份，你并不比他们名贵到哪里去。而且你们没有资格来辱骂我们工作人员。要知道如今社会需要的有素养的人，所以我每天都在反省自己，今日我有没有对每一个顾客微笑。我还看到了对我很照看的袁姨、胡姨...由于有你们存在所以我的暑假工作每天都很快乐，感谢你们。

实践的收获太多太多，各种考验与磨砺间杂而来，各种艰辛与彷徨交接而至，短短一段时间经受了很多，体验了很多，意识到美好的来之不易，意识到学问付诸实践的重要，然而最大的收获，我的人生不孤独，有许多许多对我好的人。

最好的美好，是把一个人记住，或许在多年以后，我们会看着照片里的年轻的容颜笑脸，摇响记忆最深处的回音，记起困乏之后照旧能打点行囊上路的青春，记起笑得毫无顾忌的自己，记起多年前我们携手走过，披着阳光穿行过的岁月，去追寻青春的脚印，去点亮心头的抱负之光的路程，哼起青春之歌的每一个旋律，温着往事这壶酒微笑入梦，与你们并肩一起走过一路，苦中有甜，笑中有泪，不思考，自难忘，当故事凝聚成记忆的时候，封口用的是永久的标签，不须刻意牢记却已早就难以抹去。

超市寒假社会实践报告2

高校的第一个寒假将到尾声了，时间过得可真快，我的社会实践也该结束了。在这次的寒假社会的实践活动里，我收获可是匪浅啊，虽然只是在超市打工，赚的钱或许不多，但是经受的事情却给了我很大的一个体验，让我明白无论何种工作，都要拼尽努力，才能胜利。

此次放假，我就直接在镇上的超市里应聘工作了，原来是想应聘超市的收银员的，无奈已经满员，就只能退而求其次了，做超市的补货员的工作了。刚开头我觉得这工作应当会很简洁，就只是把货架上的货物整理好，把缺少的货物补上就好，可是等我真正的接触下来，我才知道是不简洁的。这份工作，每天都要排查货物，要把全部进购的货物全部登记清晰，这就已经是一个大工程了，此外，我还要把已经在货架上的货物进行清理，把过期了的清下来，然后才能把缺的给补上去，一天的时间就在超市的货架之间穿梭，忙得都没有什么休息时间，累的人不行。

不做这工作，始终觉得轻松，如今一接触，真的是无比的苦啊。刚开头一段时间，好几次都差点放弃了，还是在大家的鼓舞下，我才坚持下来的。可能是开头是不熟识，没有做习惯，以前也没有吃过这样的苦，所以才会觉得特殊的困难，等做到后面，全部的货架都熟识，使用电脑操作登记各种商品的信息娴熟后，工作开头渐入佳境，渐渐的就步入了正轨了。每天检查货物，发觉缺失，就补上，也不再是无止境读的繁忙了。闲下来的时间，我就努力的跟着老员工学习怎么整理货架的方法，从老员工那学习阅历，如此我再往后的工作，我就一点都不担忧了，就算是是顾客繁多的时候，我也能很好的补上架子上的东西了，不用急的跳脚，也不用担忧弄错了，有了阅历，做起事情来真的是很顺当的。

接近工作末尾，说实话，还真的挺不舍的，这份工作虽然不是什么技术活，但是费体力是真的，而且让我这一个没有吃过一点苦的人，可熬炼了我许多呢。经受此番工作，我想以后若遇到困难，我应当不会在任凭的喊苦了，由于我知道只有熬过了艰辛，就肯定会是美好，得到的收获也会许多。很感谢寒假这次的体验，我更加珍惜当前学习的机会了，努力让自己更加优秀起来。

超市寒假社会实践报告3

这个寒假是我高校生涯的第一个假期，为了不荒废我长达50天的假期，经人介绍，我以一名销售员的身份在我们当地的超市里做了一个月的社会实践。

一月三日，是我进入超市的第一天，当然也是我作为销售员的试用期。七点半的早晨我怀着忐忑担心的心情去找老板面试，由于都熟悉的缘由，直接就被录用了，于是很开心的进入了合作期间。经老板介绍，超市主要分为服装区食品区日化用品区玩具区菜区，而我主要负责食品区。食品又分为散称，饮料，饼干，膨化等，在将近两个多小时的产品介绍后，我也最终对超市有了大体的了解，也知道了我工作区的基本流程。

每天早晨到达超市的第一件事，就是做好工作区内的卫生，然后八点半左右进入理货时间。一开头以为所谓理货就是把货摆整齐就行了，后来也同样在超市打工的姐姐告知我，理货除了把货理齐之外，还要留意一下每种食品的生产日期，由于同样一种食品，许多都是分期送过来的，对于那些接近过期的食品要提前进行货物下架，厂家会定期给免费调换过期产品。另外，每种食品几乎都会有库存，要准时对货物进行补充，即便是库存缺乏的食品，在摆放的时候也要摆在最外表。一般货架的底面两层尽量放小伴侣常常买的东西，这样很便利小伴侣自己选择食品。

小镇不比大城市，一般在上午十点后来超市购物的顾客流淌性才会大一些。由于都是邻里乡亲，每天接待的顾客大都是些熟识的面孔，这也给我的工作带来了极大的便利，我可以很轻松自然的主动上去给他们打招呼，并且可以向他们推举许多比较廉价实惠的东西，甚至会主动帮他们把购置的东西送到服务台，邻里间的赞美和鼓舞慢慢让我对此乐此不疲，我也开头渐渐适应这种早七晚五的生活模式。

接近春节的时候，为庆祝超市成立六周年，超市做起了店庆活动，以多购多得为理念，凡购置商品在50元以上都会获得奖券进行抽奖活动，奖品自然也是价格不菲，这也大大增加了每天的顾客流淌，当然每天我们的工作量也增加了，除了在食品区周转之外，还要在接近的菜区帮助，菜价是个很让人头疼的东西，由于每天的菜价都会有变动，为此，我和我的小伙伴们每天都是让菜价搞得焦头烂额，忙的不行开交，但也不是没好处，经常下班回家的时候，邻里常常会向我了解一些蔬菜的价格，以避开去菜市场买东西被人坑，我很傲慢自己在这方面的成就，由于连我妈买菜都得提前向我询问一下。

在超市的日子感觉时间过的很快，很劳碌也很充实，在这里不仅让我了解到了最基本的超市经营服务理念，也拓展了我对各方面的熟悉和理解，同样也加深了对于人际交往的认知。

学校的生活和见闻终还是比不上在社会的亲身实践，由于在这里你可以直接接触到各种冗杂和麻烦的问题，而从中我也学到了更多待人处事的技巧。人是执着的，社会是冗杂的，不管做什么事情都必需要有主动性和主动性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想，关怀别人，支持别人。阅历是基础，坚持是动力，忍耐也是一种成熟和修养。在实践中，我增长了见识，熬炼了才能，也培育了自己的韧性，找出了自己的缺乏和差距所在。

这不仅是一次实践，也是一次人生经受，以后我会参与更多的社会实践来丰富自己的人生阅历!

上一学期，由于同学会和英语四级等等事情很忙，基本就没出过校门，只是在期末考试结束后，和同学们出去逛了一次街。想想看，高中的时候好歹上下学还要自己骑个车在街上跑，间或买买东西什么的。到了高校后，平常基本一切活动都在学校里，只有寒暑假才回家，但是到了家也是宅男一个。所以今年寒假怎么说也要出去打打工，接触接触社会，自己已经大三了，剩下的时间已经不多。

在淮安，我的亲戚还是许多的，我的姨夫是时代超市的客服经理，社会关系比较广。由于学校还有个社会实践，所以我回家的时间略微有点晚，等我找到我姨夫的时候，他说轻松地工作已经被找完了，后来把我介绍到百事可乐做促销员。

我是从2月3号开头打工，始终到2月7号。工作地点是苏果超市三店。时间从早上9点到晚上9点。这个让人有点接受不了。中饭和晚饭都得在超市解决。超市的工作还是很累人的。尽管我只负责饮料的促销，但是光站12个小时就已经够呛，期间还要不断去仓库拿货放到台面上来。超市的营业员基本都是女的，只有百事可乐和可口可乐有男性促销员。所以我特殊佩服在超市工作的人。假如我们学校的女生跟这些人一样能吃苦，我们男生确定就没有立足之地了。。偷笑~~。这里不得不提一下我的伙伴，王丹丹。是食品学院的一名大二的女生，系同学会的文艺部部长。虽然她是专科生，但是我不得不佩服她。她是从2月1号就开头上班的。一开头来了，什么都不知道，一个人渐渐适应过来，一个人去仓库搬货。我刚来的时候，是她带着我做的，这点让我很惭愧。让我佩服的不仅仅是这些，她平常就常常在外面打工，学费生活费基本能够自己负责，在社会上熟悉一些老板，属于很能混的一个女生。另外，我们隔壁，可口可乐那边也是两个促销员，一男一女。在这期间，我们四个人相处很融洽，完全没有之前所说的激烈竞争的气氛。不过由于我们所在的超市比较偏僻，顾客不是特别多，工作有的时候感觉特殊无聊，基本就是在那站，只有下午和晚上人略微多点。虽然人不多，但是我们的业绩还好，在工作结束前，我们已经把库存都卖掉了。之前超市还进过一次货，(20xx年度高校生建筑工程社会实践报告)超市的负责人也老是催我们联系厂家进货，打电话给厂家，厂家的第一句话就是“怎么又卖完啦。”，略微有点成就感吧，虽然我们的工资跟业绩没关系，是固定的，一天只有50块钱，包括伙食费。

超市寒假社会实践报告4

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开头，都要有经过，都要有失败。在经受了在超市的工作之后，明白了许多事情看起来简洁，但事实上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

一、实习目的：

让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，由于在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经受。究竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。

二、实习时间：略

三、实习地点：略

四、实习单位和部门：略

五、实习内容：

闲谈少叙，言归正传。记得曾经有一个长辈就跟我说：不过做什么要多做事，少说话！话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。俗话说：做坏人简洁，做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里转变形象的话，就要做很多的好事，但还不肯定能转变。

要在众多同事、干部眼里一开头就流下一个好的映像可不是一件简洁的事情啊！于是，我制定了以下几大要点：

一、我决不破坏超市的法规。

俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了许多的规定，比方：不行以串岗、不行以闲谈、不行以把手机带在身上等等。所谓不行以串岗，就是不行以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有自己的岗位——分属各个货架、产品。比方，我是酒水这边的，就不能任凭跑到食品那边去，食品上的人就不能任凭走到我们酒水这边。为什么不行以任凭串岗呢？其实是这样的：我们没一个人都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开了你的产品就没有人介绍了哦！同样你走到别人那里抢了别人的商品不是更不好了吗？这也是我们常说的“锹货”。“不行以闲谈”也类似这个缘由，假如几个理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东西买不出去就完不成任务了啊！还有，“不行以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的缘由的。以前超市的同事们上班相互发短信息，不仔细上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不行以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但使用不能过于频繁。对于这个规定，大家还是很理解的，究竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有许多的规定，比方：上班不行以抽烟、不行以坐下来等等。全部的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

二、不管是谁，随喊随到。

在超市做促销员，有时还是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，许多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有许多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮助了。我是刚来的，当然不能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架四周，再卸下来。假如是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶！很重的！我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱酒的，每卸一次都特殊累！有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲！没方法，谁让我是新来的呢？所以，不管有多累的活，我都会很主动很主动地去帮助。于是乎，我在同事眼里我是个主动的，在干部面前我也给他们留下了好的映像！

三、假如没有货要上的话要找点事情做。

所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗？还卖不卖东西了？这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。假如超市的顾客许多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗？就站在一个地方看着货架发愣，还是来回来回闲逛？当然不是了！假如没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间！究竟是老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他制造财宝的，不是养你的。所以，我应当找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不盼望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不行以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。

正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。

超市寒假社会实践报告5

初进高校校内前，对期盼中的校内生活就有一份小小的规划，其中一项便是高校兼职。不知不觉中，大一大半的高校生活已悄然而去，随之而来的寒假生活让我们布满了期盼与向往。第一次，我开头打起了持续一个月的寒假工;第一次，上起了几乎朝九晚五的班;第一次，开头在职场生涯中面对社会···在这次寒假实践中经受了许多的第一次，也学会了许多。

(一)、实践前—努力+预备

记得在放假不久前，无意中我们宿舍人知道了沃尔玛在聘请寒假兼职人员，抱着一种试一试的心态我们去应了聘。当时发觉那儿人聘请真的很严格，竟然是先填一份信息表，再一个一个的面试。排着队，最终轮到我了，原来是很紧急的，进去一看，竟然是个20多岁的姐姐在聘请(我们原来还以为是30/40岁的阿姨呢)，那个大姐姐真的是超温顺的，进去就是任凭聊一聊之类的，出来后都心里没谱，觉得似乎没应聘上(由于有几个人拿了推举信，而她跟我们说让我们等消息)，还预备去看看其它的兼职。谁知，在考试结束那天，沃尔玛人力资源部的打过来问我们是否去，并告知我们需要带什么。听到生防疫中心办健康证这个消息时，我们真的是兴奋极了，马上开头着手复印推举信、同学证、身份证，找学校老师或领导盖章，去卫生防疫中心办健康证，忙了大半天，一切最终搞定。

(二)、实践中—努力工作

17号我们宿舍3人(原来是4人，另一个人来的早，在前台工作)到沃尔玛人力资源部报到，主管(女的)把我们分在了不同的部门：我在玩具部;美晨在家居部;心洁在服装部。在不同的部门，我们另外还有不同的主管，我的主管叫马玉斗。我还记得第一天见面他给我的印象很搞笑，女主管把我带去那部门时说：“我看这姑娘挺文雅的，分到你这部门。”马主管就问我：“你喜爱玩玩具吗?”我当时就有点傻眼了，这是工作啊还是玩啊?不过还是回答了问题“还行”。主管就笑了：“呵呵，那你就到这好好玩吧，玩具许多。”你说这样的主管搞笑不?不知道他是不是看我有点紧急拘束才这样说的呢，不过到真的是让我放松了许多。

去了详细地方，我才知道原来玩具不只是玩具，怎么说呢，

一、工作内容

我在超市做的是收银员的工作，究竟让我去做理货员的话我的确是做不来的，首先自己是没有那么大的力气的，也觉得自己是不适合这一个工作的。我的主要的工作就是收银，其实这个工作也不是简洁的，主要就是要细心。在小县城里面年轻人是不多的，几乎都在外面打工，绝大部分都是年纪比较大的人，所以基本上都是使用现金，很少会有人使用手机支付。就更加的需要自己去多留意一些了，假如收错了钱的话是需要自己负责的。

二、工作表现

自己在超市工作了一个月的时间，每天从早上八点半始终上到下午六点半，中间是没有休息时间的，有时候是有不想做了的想法的。由于是冬天嘛，超市是不包饭的，所以只能等着父母来给我送饭，常常吃着吃着菜都冷了，上面还结了一层油。我自己是一个比较注意吃这方面的人，对这一点也是会有一点受不了的。由于是没有吃饭的时间的，每次我吃饭的时候就有许多人来结账，常常吃两口就要放碗，自己心里也是比较的烦的，许多时候也会遇到不讲理的人，为了一毛两毛的在那里吵。但好在自己坚持下来了，表现的也是很不错的，在那里工作的一个月从来没有少收过钱，常常会多收，我也不知道是为什么。

三、工作心得

以前总觉得超市的工作是许多人都可以做的，是很简洁的，但也只有自己真正的去尝试过了之后发觉要做好其实不是一件很简单的事情。其实不管是什么职业都是不简洁的，总是会遇到各种各样的挫折。之前觉得自己是一点苦都吃不了的，但是在这一次实践过后，假如自己在工作中遇到什么样的困难都会努力的去克服了吧，也不会那么轻易的想放弃了。这个世界上是不存在着肯定轻松的职业的，每个职业都有其好处和难处，以后不管是什么工作遇到困难我也都不会想要放弃了。以后有机会的话自己应当还是会进行社会实践的。

超市寒假社会实践报告9

前言

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开头，都要有经过，都要有失败。在经受了在超市的工作之后，明白了许多事情看起来简洁，但事实上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

一、实习目的

让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，由于在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经受。究竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。

二、实习时间

20xx年年1月9日—20xx年年3月9日

历时两个月

三、实习地点

xx市xxxxxxxx超市

四、实习单位和部门

xx市xxx工贸

五、实习内容

先来介绍一下我工作的两个地方吧！

1、“xx工贸”它就是我们俗称的“供货商”负责“汇源”“太子奶”两个产品的供货。

2、xxxx超市它是一家中型超市主要服务于小区居民的日常生活需求，它被分为八个部分：酒水组、粮调组、速冻组、小食品组、百货组、玩具组以及服装组。而我就工作在酒水组。之所以选择一个能在超市的工作有两个缘由：

1、能够接触更多的人要自己的交际力量能更好一些！

2、我要看看我能否在劳碌的环境中有力量依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的力量能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的缺乏和差距所在。

闲谈少叙，言归正传。记得曾经有一个长辈就跟我说：不过做什么要多做事，少说话！话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。俗话说：做坏人简洁，做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的'眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里转变形象的话，就要做很多的好事，但还不肯定能转变。

要在众多同事、干部眼里一开头就流下一个好的映像可不是一件简洁的事情啊！于是，我制定了以下几大要点：

一．我决不破坏超市的法规。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了许多的规定，比方：不行以串岗、不行以闲谈、不行以把手机带在身上等等。所谓不行以串岗，就是不行以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有自己的岗位——分属各个货架、产品。比方，我是酒水这边的，就不能任凭跑到食品那边去，食品上的人就不能任凭走到我们酒水这边。为什么不行以任凭串岗呢？其实是这样的：我们没一个人都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开了你的产品就没有人介绍了哦！同样你走到别人那里抢了别人的商品不是更不好了吗？这也是我们常说的“锹货”。“不行以闲谈”也类似这个缘由，假如几个理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东西买不出去就完不成任务了啊！还有，“不行以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的缘由的。以前超市的同事们上班相互发短信息，不仔细上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不行以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但使用不能过于频繁。对于这个规定，大家还是很理解的，究竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有许多的规定，比方：上班不行以抽烟、不行以坐下来等等。全部的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

超市寒假社会实践报告10

一．实践目的：

在当今社会中，很多高校生一毕业就失业，高校的社会实践活动，就是为了让我们能够多多接触社会了解社会生活，了解社会对人才的需求，也更深层次的了解自己的优缺点，熬炼自己的意志力，不断完善自己提高自己的学习力量和生活技能。当然另一方面也可以的到相应的酬劳，能感受生活的艰辛，并理解父母赚钱不易，激励自己更用功学习。传承中华民族的勤劳英勇自强不息的优良品质，让自己能在将来毕业时不遭到社会的淘汰。

二．实践内容：

实践工作是在家乡的一家较大的超市里当营业员，超市在当地开了有十余年，平常闲暇时候也会常来光临。自以为自己对超市还是有肯定的了解，春节期间客流量大应当会比较忙，这些都早已有心里预备。只是万万没想到实际的工作起来却还是比想象中要艰辛。超市一共两层楼，一楼收银和日用，二楼则是食品和服装。我被分在食品部的散装区，每天负责补货上货，把货物排列整齐。并且会给顾客指路，带他们去购置想要的商品。开头几天就是这样平淡无奇，也谈不上辛苦。但随着时间的推移，离春节越来越近了，超市也进了大量的货物想在春节前大卖一场。于是我们开头疯狂的搬运货物，偌大的仓库在几天之内装得满满当当，只留下可以通过一个人的小通道，货物被堆的很高，每次进仓库都有一种窒息的压抑感。搬运货物时是全体出动，整体协作的，一切都会听从领导的指挥，一个传给一个，有时候一传就是几个小时，假如是面包饼干类的还好，假如是酱油酒水类的真的让人吃不消，本身货物重，又可怕弄摔坏了，一方面还要有速度，不然会由于一个人耽搁一群人的流程，我们几个高校生就经常由于平常不太熬炼速度慢而被挤兑，虽然我不是什么养尊处优的小公主但在家里也是没有什么干重活的机会，总之第一次由于斯文被嫌弃，不是像在学校时被批判总是因淘气捣蛋。想到这样的对比让我不禁苦笑。或许这就是在熬炼我们要随俗沉浮吧，终究是要我们去适应的，什么时候任凭换到一个全新的环境也能如鱼得水，那就是成长得完善的时候。

开头的时候客流不大，拿货物时可以有老员工一起，但是到即将过年那几天基本就是和新结识的同是高校寒假工的小伙伴一起去的，由于自己管区的货空了肯定要补上，在人挤人的商场，我们来回的路途就很困难，在仓库中，各种各样的箱子更是让人目不暇接，每次爬上可以搬动的金属梯子拿货物时，都有一种“扪参历井仰胁息，以手扶膺坐长叹”的感觉，没有暖气空调但是每次我都会大汗淋漓，生怕把货弄翻，砸到自己还好砸到珍贵的货物，比方一些家用电器类的，那就得不偿失了。即使自己那么当心谨慎，没有出错的状况下也还是会让领导觉得不满，领导说客人那么多却独独找不到我们，即使解释说了去拿货，但是他心已定认为我们去偷懒了。我也无话可说，想到政治老师说过冲突的哲学理念，老师说他和我们就是一对冲突双方，所以要互相理解，如今的我和领导之间又何尝不是呢。

到工作的后期也就是最终几天，老员工都由于过年休假了，我就去担起了打称过磅的大任，要知道每个散装产品的条码，这对我这只工作了不到一个月的新员工来说简直太难了，开头时几乎每次有人来称商品时，我都要跑到他拿商品的地方看条码，特别累也很费时间，但是顾客们都没有怨言，知道我是高校生在打寒假工，也是很理解。

从开头工作到工作结束，都有一个老员工在带着我们，她今年被评为了优秀员工，她会教我们许多东西，上货时候肯定要看生产日期，再看产品是否变质漏气，价格签条码是否全都等等。或许在那里上班的大多是中年人，所以我和小伙伴也时常被比年纪大的顾客叫阿姨，开头时是特别介意的，但后来倒也无感了，不在意这些称谓，而专注于顾客的问题。在超市里遇到形形色色的人，有善解人意豁达大度的也有尖酸薄情无理取闹的。会遇到一些顾客把东西碰掉了不捡起来无视走掉，或是更有甚者踢上一脚，善后的人都是我们员工。一个经营多年的超市肯定是有他的过人之处的。每天早上都会合唱一首改编的但又是只属于自己超市的歌，激励员工们，每天都会喊口号。有种高考备战的感觉。假如说我的人生二十年来最拼搏最艰苦努力的时候就是在预备高考的时候了，虽然我至今不知道哪里来的那么多精力和激情，每天失眠但白天依旧能不迟到在教室背书刷题，或许那些喊过但仍旧被我遗忘的口号也曾悄悄给过我力气吧。在中午时候也会开会交接工作，这真是特别妙的管理模式。但是还是会有很多意想不到的事情发生，细想又都是情理之中的，有一天晚上即将下班的时候，货架倒塌了，由于货架上放了许多库存都是很重的东西，泡菜一类的东西，幸运的是当时只有一个员工在那里，由于很晚了，也没有顾客在那里，员工也没有被重的货砸到。其次天的时候领导说她一晚上都没睡好，嗯，或许责任在身，“天子与庶民同罪”也是这个道理吧。但是那天晚上我睡得和平常一样香。

在学校会有课程表支配我们什么时候上什么课，上课会有老师指导我们该做什么，但是在上班时，客流量很少的时候，我时常不知道自己要做些什么，有时候真的很无聊很难过，不如每天忙累的时候，由于这样又免不了被领导说教，中午开会的时候，他说了“不主动的人就是做一天和尚撞一天钟，得过且过”，深有体会。

三．实践总结：

这将近一个月的社会实践活动，让我学到了许多，熬炼了很多，“亲自过河知深浅，亲口尝梨知酸甜”工作是要去做了以后才能真正了解的，别人说的辛苦或轻松都只是别人的。可能将来我不会从事这样的工作，这个工作对我所学的专业也没有一点关心和关联，但是我坚信有些东西是可以让我终身受益的，工作中员工们的细心耐烦专心敬业，都是值得我学习的，他们从不会觉得自己的工作枯燥无聊毫无意义，有时候我们埋怨的时候，老员工们也都会说在超市工作就是这样的啊，我们不做这些的话谁做呢。嗯，各行各业各有所长，每个人都坚守自己的岗位尽职尽责，社会就会越来越有秩序。在这段时间里，感觉自己身体变得更健康了，每天回答一些顾客的问题也很大的熬炼了我处理问题的力量和耐烦，不急不躁，也会虚心接受领导的教育。虽然总会被批判误会，但是我并没有因此放弃或是气馁，坚持完成自己的分内之责。大大的充实了假期的生活。

四．实践总结：

我们都是成年人了，虽然还都是同学，但是也应当多接触社会，究竟人生百分之八十都是在社会中度过，将来会遇到许很多多挫折，不会像在学校那样有人指导牵引着都要靠自己去克服困难，明辨方向。通过这次的实践，我深深的体会到不管是体力劳动还是脑力劳动都是需要专心去完成的，也不会说哪一个比哪一个更高级，都是同样重要的，脑力劳动离不开体力的支撑，体力劳动没有动脑筋也会做的一塌糊涂。这些社会阅历的意义不仅让我学会主动主动的思索问题，更教会了我要用行动去落实，这些对将来融入社会都是有极大关心的，也端正了我们的价值观。虽然这些体力劳动和动画一点都没有关系，但是我信任艺术源于生活，只有读懂生活才能生活的有艺术。不管在哪里都有肯定的管理制度和规章，学会适应才能创新，在学习中也是如此，要认仔细真的把基础学问学坚固了，然后开拓创新。多多学习吧，信任三人行，必有我师焉。

超市寒假社会实践报告11

在外打工，对过去的我来说这件事的听起来挺遥远的。过去我一心将思绪都投入在课堂和书本中，对社会的环境和体验特别少。但如今，在走上高校之后我却彻底的转变了自己，并在这个寒假里为能转变自己，绽开了这次在超市打工的社会实践。

一、实践目标

1.拓展自身眼界和力量，充分体会生疏社会环境，在社会和工作中熬炼自己，提高自己的适应力量。

2.培育自身吃苦耐劳的力量，通过实际的熬炼来加强自身素养，完善自身作为高校对社会的看法和责任感。

3.尝试自己赚取收入，为家中减轻负担，同时也是让自己亲身感受赚钱的不易与辛苦。

二、实践的状况

在寒假开头后，我的打工经受也随即开头了。作为超市的一名临时员工，我在工作中的任务很简洁，照看好自己区域的货架，包括整理、补货和排解问题。还要款待好顾客，对自己负责的产品进行推销。此外，不时还要在领导前辈的指教下进行卸货和仓库整理。

这次工作的体验刚刚开头就让我留下了深刻的体会！作为一名工作人员，在工作期间，我们几乎没有停下来休息的机会！寒假期间的客人许多，这也意味着我们的工作而已变得异样繁忙。更何况，作为工作人员，在工作期间是不能坐下休息的！这更让我感受到了社会中的辛苦和严格。

起初，在每一天的工作结束后我几乎回家后倒头就睡，其次天又腰酸背痛的起来，但工作仍旧要连续，每天都是特别辛苦的一天。

但是，随着工作的推动，我不仅工作中能做的更加的快速干净，每天的工作也不再这么辛苦了！更重要的，随着工作力量的提升，我的社会沟通力量以及自我的思想都得到了很大的改良，此外，我甚至还学会了用喇叭喊话，这更是熬炼了我的胆识和自信！

三、实践的心得体会

经过此次的社会实践，我充分体会到了社会工作的不简单，但对于一个没有阅历的我来说，这次的收获也是特别丰富的！我不仅充分的熟悉到了社会，也提升了自己的责任、自信以及意志！如今的我，比起过去只生活在学校的我更加的开朗，也更加热忱！

虽然这次实践没有给我的专业学问带来成长，但通过自身的强化，我信任今后无论是在学习还是其他事情上，我都能做的更加努力，更加热忱，能取得比过去更加杰出的成果！

超市寒假社会实践报告12

20xx年12月20日—30日、我最终在刚绕xx超市找到一份寒假促销工作。经过近半个月的实践工作，作为高校生的我们得到了熬炼，了解了超市的基本管理与运作，学到了课本之外的学问，增长了见识，我们也用辛勤的劳动为xx超市奉献自己的一份薄力，应当说这次实践活动对我们有着不同寻常的意义。

一、xx概况

xx购物广场有限公司是由xx集团股份有限公司、山东xx投资集团有限公司投资兴建的现代化大型购物中心。公司位于黄河三角洲中心城市——东营市西二路468号西城区最繁华的商业中心，占地35亩，注册资本6000万元，现营业面积5万多平米，经营品种十万多个，现有员工3600余人，主要经营大型超市、化妆珠宝、服装鞋帽、运动皮具、儿童家居、家用电器、餐饮及服务项目等。目前在广饶设立分公司，是广饶迄今为止商品档次最高，环境最优雅，设施最先进的“超市+百货”业态的综合性商场，为广阔消费者供应“一站终点式”服务。

公司经营理念：真诚奉献奉献真诚。

服务理念：以亲切、自然、爱护、随和的服务为立店之本，以顾客真正感到满足为每一位员工的服务准则。视顾客为伴侣，尽力为顾客制造一种自如、舒适、高雅的购物环境。

管理理念：执行制度从我做起。

一层主要经营：食品、副食品、生鲜日配、保健药品、日用百货、洗涤用品、家居用品、针织内衣、二层主要经营：男女服装、女士饰品、羊绒羊毛衫等三层主要经营：箱包皮具、男女皮鞋、女士内衣，羽绒服、运动休闲、儿童用品、床上用品、家用电器等。

二、实践工作介绍

1、工作支配。xx超市里分为促销小组，分发了实习工作证。我被安排到散糖金丝猴系列负责促销工作。超市支配我们上全天班，时间支配是8：30—11：30晚班是12:00—17.30。18:00-21:00始终持续到实践结束。

2、工作流程。早班是从晨会开头，由部门主管负责召开，总结前一天工作存在的问题，支配今日工作的任务，会议介绍后，部门各个组长分别召开本组会议，所涉及的问题更加的详细。最终在全体员工“执行制度从我做起。微笑在我们脸上，优质服务永记心中。”的口号中结束晨会。

在一天的工作中，要不断的对货架进行巡查，发觉有缺货的要准时的补上，补货的时候要本着“先进先出的原则”就是生产日期较早的摆放在惹眼处，较晚的尽量往货架里面摆放，这样才能使便利面供应处于动态流淌的过程中，不至于商品造成过期的现象。由于上午的客流量不是很大，在补货和导购的同时，还要不断的去查验库存，核实缺货商品然后打印订单，货到时还要负责接货。

晚上客流量较大，人流高峰期在19：30—20：30。这时便利面的更新循环速度加快，需要不断地进行补货，同时向顾客介绍最新的便利面品种，回答顾客的各种疑问。到21：30超市营业时间结束，要开头送宾工作，整理一天的工作记录，查漏补缺，为明天的工作打好基础。

二、散糖的实践调查

散糖分为金丝猴、雅客、马大姐、徐福记四种。而每种糖又分为奶糖、硬糖、软糖等几种！金丝猴主要销售奶糖、是几类糖品种奶糖味道最好的一种。雅客则以硬糖为主，马大姐种类繁多是其优势，徐福记则凭借酥糖与巧克力美名远扬。我主要负责金丝猴的促销活动，在这几日的实践活动中，我发觉买金丝猴奶糖作为年货的人群主要分为老年人和青年人这两类！老年人喜金丝猴奶糖长久的奶香味道，二青年人大多买回家自己品尝》很多中年人热衷于徐福记巧克力糖。

三、实践感想

1、到xx超市实践是对我们高校生踏入社会之前的熬炼，我们在工作中接触到现实社会中的酸甜苦辣，在实践过程中我们平均每天要站8.9小时进行促销工作，吃尽苦头，但这本身并不是一件坏事，出身在这个时代的高校生衣食无忧，可能自身体会不到现实社会竞争的残酷和生活的压力，的确要亲身接触社会对自身进行历练，“吃到苦中苦，方为人上人”是每个人都明白的道理，或许将来吃的苦可能会比如今多得多。了解到这些就应当明白自己今后应如何进展，而不是在某个偏僻的角落里就那样毫无意义得了却一生。

2、对超市文化的感受。

首先是一种浓浓的粉脂气息，超市女性员工的比例占到90%以上，我信任全国大多数超市员工也会是这种比例。然后就是超市严格、规范的管理制度，在工作中常常会有现场科的检查员工工作状况，并记录在案，对在工作中违背规定的行为予以严格的惩罚。并且超市的平安防范意识非常的强，上到超市经理下到一般员工都经过相关培训，超市还不定期得对员工平安学问的把握进行抽查，不合格的员工还要在晨会予以点名批判，严峻得予以辞退。

3、超市也存在一些问题。

第一是部门之间协调不利，效率低下，存在内耗的问题。每当卸货区来货时就有大量的货物积累在一起，货物上架要进行验货，可是验货部门工作效率低下，并未根据先到先验的原则，使一些货架的货大量积累，不得不未阅历查就直接上架，事后导致没必要的部门冲突。

其次是超市的员工归属感较低，工作热忱不够，部分员工的服务意识不够，存在怠慢顾客的现象。超市工作非常单调，工资水平低，员工流淌性大，员工缺乏归属感和服务意识的欠缺应当是广阔超市普遍存在的问题。但要使一个企业生气勃勃的呈现给社会群众，没有一个具有自身特色的企业文化是行不通的。

第三是一些有些货架的商品存在供货缺乏的状况，有些商品则是大量的货物积压。

4、推销技巧的总结。在散糖的购置中，顾客的年龄结构层次冗杂，通常年轻人喜爱自己选择宠爱的品牌，不愿导购员在身边喋喋不休的推销商品，这时导购员应留意与顾客适当保持距离，当顾客遇到问题时再上前关心其选购。而对中老年人则应当不时地向他们推销各种品牌的商品，由于他们大多数对这些品种并不非常了解，他们更倾向于买经过宣扬地商品，这时促销的作用才真正的发挥出来。

总的来说，在超市里打工是肯定有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了熟悉，我以后在社会上就能少走点弯路。我特别感谢xx超市能给我这次时间的机会。

超市寒假社会实践报告13

专业：计算计科学与应用系

班级：

姓名：

学号：

寒假对于我们高校生来说，是一个接触社会、积累工作阅历不行错失的机会。学校只能教给我们道德法则、专业理论，还有很多需要我们在实践中体会，从实践中感悟，进而获得升华。我感觉，这个寒假在超市做兼职的工作熬炼了自己的胆识，更进一步了解了待人处世的原则，我获益匪浅。

转瞬间大一第一学期就结束了。告辞了高中时代，也就告辞了以往的稚嫩，告辞了那些不切实际的幻想，一步一步更成熟了。迎来了高校第一个寒假，也迎来了第一次寒假实践活动。由于是第一次参与社会实践，没有什么社会阅历，所以我一开头就将眼界放低，抱着这样的看法，超市一招兼职人员我就报名了。

超市正式工是统一着装的，深蓝色制服。而我们实习生的服装要求则很宽松，只要下身是黑色就可以了。他们胸前都佩戴着自己的胸卡，而我们则只是戴个“实习生”的牌子。超市早上８点开门我１０点上班。

刚开头我们每天就干8小时，后来加到９小时，再后来还到了１０个小时，这意思就是要连续站立１０个小时。到最终我发觉，原来走路的感觉是如此的奇妙！坐着、躺着的感觉是如此的奇妙！想我那个时候确定被列入了当代社会的稀有品种——无手机、无电视、无网络的新新“三无”青年！缘由太简洁了，累的回家倒头就睡了。幸好没过几天就稳定在了８小时的工作量上。

我所在的区域是超市二楼的食品区，这可以说是任重而道远，能胜任此职的必定是“人中龙凤”：一方面要承受身体上的熬煎——每天10个小时，这也是需要体力、毅力、耐力、定力超一流的；而另一方面还要承受精神上的摧残——浓郁的香甜，永久看的到而吃不到〔上班时间严禁吃东西〕！在这样的环境中挣扎了将近一个月的我，最终不负重望的瘦了。

超市里的工作说起来其实很简洁。首先来货的时候要准时的帮着把货放归位。货的数量多、质量大，即使有特地转移货物的推车，也是特别沉的，特殊是对于我们女同学，平常在学校不怎么干粗累活，在家家长不舍得让我们干，比我们瘦的销售员都比我们推的快、推的稳。

一切预备就绪后，我们开头迎接我们的客人。在这里，顾客就是上帝，他们有着肯定的地位。特殊是我们这些“嫩草”们，大多是在校同学，再怎么说也难免有点心高气傲、心浮气躁，面对某些“刁客”时，明显的不如老姜辣。幸好我的脾气性格本身就比较温柔，对待

生疏人更是谦逊有礼，自己再略微留意一下，也就没什么问题了。特殊是想到我以前在超市找厕所而不得的尴尬状况，提前“访遍”了超市里全部厕所，以防有询问的顾客。虽然后来主管也提到了，我还是为自己比以前考虑全面了一点而感到兴奋。

心得体会：

在这里，不是被领着、牵着的学习了，而是主动的接触，主动的拉近与顾客的距离。这当中就熬炼了我们的胆识、语言沟通力量和心理洞察力量。胆大了才能冷静，冷静了才能更好的通过顾客的语言与表情发觉顾客的想法，才能清楚流利的表达自己的意思，才能游刃有余的回答顾客的提问，不至于张皇失措。但在此前提下还要做好心理预备——被“冷落”的预备。如此多的品种，很多顾客看花了眼，往往迟疑许久还不肯定会买。这时候我们就需要有耐烦，有些顾客就是冲这份耐烦才买的〔徘徊了这么久，不买就有点不好意思了〕；不耐烦、烦躁反而会气跑顾客。这些阅历教训还需要我们渐渐领悟，而不是在毕业后读本速成书便可以的。

另外就是细心仔细。我信任，再怎么细心仔细也不为过。详情确定成败，它可以反映一个人的性格、处事风格等等。而仔细表达一个人工作的看法，先不管工作的成果如何，最至少有个良好的看法，仔细的去做，努力做到最好。假如连看法也不端正，还何谈把工作做好。

短暂的兼职生活让我在汗水中得到磨练，削减了对残酷的社会就业压力的恐惊。但同时我也再一次的体会到了工作的艰辛。我们在学校里微缺乏道的阅历根本就不够应付这个冗杂多变的社会。我想问，阅历是什么？阅历就是通过自己的亲身体验去总结出来的精华。盼望以我所学，尽我所能，在磨练中不断成长，汲取更多的精华，提升自己的各方各面。

超市寒假社会实践报告14

这是我高校的第一个假期，随着工作的结束，假期也接近尾声了。这个假期让我明白了许多，关于，关于辛苦，关于责任。

以前看着爸妈那劳碌的样子，我还很憧憬，由于有事情干最至少证明我们还是有价值的，还是能通过自己的努力给自己盼望的。可是真正工作了才明白，原来一切都不是那样简洁。我们要付出的，肯定比想象的要多许多。

假期一开头，他们并不支持我去工作，我明白那是出于对我的心疼，究竟寒假时间短，还要在家里过年，一上高校陪家人的时间原来就少，莫非还要把有限的时间分出去吗?再说这个冬天挺冷的，像我们这样的高校生根本找不到暖气屋的临时工作，还不是在外面挨冻。“暑假时间是长，可是到了那时候你们又得说热了，老这样，什么时候才合适呀?”我的这句话好像把爸妈说动了。不过为了削减找工作的时间，他们帮我问了问，是我们小区一个开小超市的。

去工作的前一天晚上我还挺紧急的，妈还说要陪我一起去。“你陪我?这算怎么回事啊?怎么感觉像是送孩子去幼儿园呢?”我拒绝了妈的提议，究竟像我这样大的许多孩子，已经闯出了自己的一片天，而我还在靠父母养活，想到这里，出去做临时工作那就更是理所当然了!

第一天去装扮得很正式，化了妆，还穿了高跟鞋，由于以前读过关于礼仪的书，这是职场礼貌。去了之后，我就懊悔了。由于接近年前，所以许多东西卖的很快，进货的频率也高于平常。而我这看货的、摆货的，不得不兼职成了搬货的。开头他们说我是新来的，先适应下，不用干这么重的活。可是别人都在忙，我站在一旁愣着，也不舒适，于是，跟大家一起干了起来。很快和那些长我几岁的哥哥姐姐熟了。这个世界就是这样，大家一起干事才会有欢乐，集体总是能给人一种特殊的力气。事后我总结了，其实最好的适应工作的做法就是开头工作，尽快上手。搬不了重的，就拿轻的，再不然两个人搬，愣在一边，或许永久不知道帮你搭把手的那个人是那么的有力气。不过呢，那天也做了个错误的确定，就是穿了高跟鞋。很累啊，平常觉得挺舒适的一双高跟鞋，那天觉得很挤脚。晚上揉着脚，我就在笑自己，什么职场礼貌啊，只不过是个打工妹而已，书上的东西，也得分时候敏捷用啊!这就是第一天，洗完脚就摊在了床上，一个身子都没翻就睡着了。原来适合白羊座女生的最正确入睡方法真的是运动!

那个超市虽然不大，也没有暖气，但是我从来没觉得很冷。是始终在劳碌吧。年前那会，只有在中午吃饭时还能休息一会，我最喜爱那个时候。同事高姐会骑电动车带着我去买饭，她的骑车技术可是真的太好了，而且有种很自由潇洒的感觉。她都会让我环腰抱着她，把手抄进她的口袋，这让我想起了小婷，在学校的时候，我老遗忘戴手套，她就是这样把我的手抄进她的口袋取暖的。我问高姐骑车技术怎么那么好时，她说她16岁就出来打工了，还讲了许多她的经受。她也大不了我几岁，却这样的成熟，会照看人，或许我想象不到她是怎么过来的，我只是觉得她很顽强，很英勇，在我还在生气爸妈为什么不给我买电脑时，她却在为家里一分一毫的攒着钱。我和她相比，输太多。唯一赢得是，我比她美好。可这美好，也不能作为我的傲慢，这不是我的，我的在将来，在我的手里。

曾经有一次有个和老板比较熟的客户打来电话，说要几条烟，让我们给送过去。老板派我去，叮嘱了坐几路车，在哪站下，我就动身了。虽然那个地方我不熟，但不去永久都不会熟，去看看呗。中途需要倒车，等了很久公交车都没来，车站已经聚集了许多人，这时突然听一个人说，前方出了车祸，许多公交车都堵在那里，还不知道什么时候能过来呢。这可怎么办，总不能这样回去吧。脑子里闪过一个念头，要是我弟，这时候确定打电话让我爸开车来送他去，可是我在工作，老爸也在工作，怎么能耽搁他啊?况且，二十多岁的人了，这点事都解决不好么?于是我打电话给公交公司，询问他们我该换乘几路车到目的地。还好，那个车站离我不远，我飞奔而去，心里很畅快，就像看到了什么盼望似地。我发觉，其实我就是这么简洁，这么简单欢乐!

工作的日子很苦，时间也很紧急。不过正是这样，让我更加珍惜和家人在一起的时间。总的来说整个假期是很充实的，得到第一笔工资的时候，我突然发觉我渴求很久的第一笔工资也没什么，竟然很坦然的交给了爸妈。他们啊，当然不愿收了，于是说他们在凑些，给我买本本。他们或许永久学不会从女儿身上索取，他们要的，只是我过的好!这一点，我深信不疑!