初中七年级(初一)生物女性青春期的性生理发育特征

一、女性生殖器官解剖女性的生殖器官主要包括内生殖器和外生殖器。内生殖器主要有：卵巢主要功能是排出成熟的卵子产生女性激（雌激素和孕激素一般来说，一个妇女从月经初潮开始到50岁左右绝经，一生中大约要排出400个卵子。子：是孕胎儿地方。子宫壁有一膜，为子宫膜。宫内每月要雌激水平加而变，又雌、激素水的突然下降坏死落。输卵管：用运送子到子。阴道：胎娩出排出月的通。外生殖主要括：阜、大唇、阴唇阴蒂和道前。二、女性性发育的生理特征青春期是从幼儿期过度到成人时期的一个转折阶段。人类生殖及内分泌系统存在着一个下丘脑－垂体一下泡发。1征需3年；在高迅增长约一年型渐为女，脂沉积肌肉育。时，生殖从幼型向人型变，阜隆，阴出现，阴唇肥厚小阴变大有色沉着阴道长度宽度加，道上增厚且变柔软阴道邹出现在青期发中，两个突出发育征。是乳的发，二阴毛生长乳房育可以为5个阶段。一期青春前，头单凸起第期：芽阶，乳和乳隆起个小；第1页共7页第三期：乳房和乳晕继续增大，它们之间的轮廓没有分离；第四期：乳房进一步增大，在乳房轮廓之上，乳头和乳晕凸起；第五期：成熟阶段，乳晕变得不大显眼，除了乳头突出外，乳房其余部分形成一种光滑曲线。阴毛的生长可以分为6且覆内。2经--青春期成的标志有位12岁的孩小一中她然现己内上一血尽她不清地道这片血全含，她约感，血女、大关以于上尽眼一盯黑，而脑海总浮出片。学，在家路，别意群的，猜们中定人像她一正有那血她知那阿和姐初有片色是的情她知她为这红色了什，使们这群保一从和在。她回家，着子细着己脸，希望找一不以的丝迹一到己此再一小子小心有种不的感。小？现激。，，将过5。，在2，0续－7为3－5天为0－0毫过10毫卵第2页共7页巢功能尚不平衡，所以在初潮以后的几年内月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血排出量。即使到了成年，月经周期长短也是因人而异，每个女性的月经日期有其自己的规律。但是，如果你至少来过一次月经，随后月经又停止6个月以，就要到医妇为"不规则出血"要。为14直1218自，，、，。指果18岁左右还没有来月经，你最好去医院妇科作些检查。如果你发现初潮来临，最好尽快把这个消息告诉父母。一般来说，父母会为你的长大而高兴。如你感到难为情，不妨先告诉妈妈。你可以告诉妈妈月经初潮给你带来的复杂心情，你可以向妈妈请教处理月经的方法和经期的保健知识，你可以与妈妈一起讨论有关月经和女性的话题，你还可以请妈妈向你推荐有关女性生理保健的书籍，当然如果你找到一本好书，也别忘了向妈妈推荐。这样，你会从妈妈那里学到许多有关自己的知识，不安的心情也会随着间像己"事"的机会，这时你特需要学习自管理己。"如在堂？"这多之次，。3、适第3页共7页月经期可能有的身心不适，概括起来说三个字：即"痛、乏、烦。"痛：行经期，多数女孩会感受到不同程度的下腹胀痛或腰部酸痛。这是由于盆腔中的脏器在每次月经来潮之前就开始充血肿胀，并且一直持续到本次月经结束；再加上行经期子宫壁的肌肉不断收缩，以便排出萎缩脱落的子宫内膜和经血。在行经期的第一、二天，腹痛较重，此后的几天里，伴随着子宫内充盈腹红，应。以器分识有"苦"、。：力前89天体力渐升直月来前13天体力到峰；月经潮体急下等月结后力渐复经束后3－5天体力比时稍后很快回到平常水平至下月的来的放。：精浮发第4页共7页脾气，有时，会不知不觉地说话尖酸刻薄，即使对父母或平时最要好的朋友也会显得小肚鸡肠的。因此，如果你与别人发生争执时，不要非与人争个高低输赢，因为你此时情绪冲动，容易出口伤人，事后又会后悔不已。如果你发现那天自己与父母或朋友争吵主要是由于自己一时冲动，毫无道理，就应尽快向对方道歉，以取得对方的谅解。不要感到难为情，而把事情拖得太久；否则，引起对方的误解，你会无辜地失去不该失去的友谊，或让父母无谓地伤心。另外，情绪不稳定的时候，不要作人生的重大决定。4、月经期的自我保健一要经常保持阴部的清洁卫生。每天用清洁的温水冲洗外阴，冲先时要从前面向后洗，不要从后往前洗，以免将肛门附近的污物或细菌带到阴道口。二要勤换内衣内裤。内裤要天天换，少穿甚至不穿化纤织物的内裤。平时不要穿紧身裤子。由于青春期的少女正处在乳房发育的时期，因此，少女不宜束胸，以免乳房发育不良。三要情绪稳定保持乐观。月经是女性正常的生理现象，正常的月经是一个人健康的标志。所以，不要一来月经就自我怨恨，情绪要稳定，要有一种乐观向上的精神面貌，必要时可以听听音乐来转移自己的注意力。四要饮食合理和注意营养。在来月经的前几天，思想上要作好准备，提前作好保暖。月经期间不要吃冷的食物，避免用冷水洗脸、洗手、洗脚，洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。饭菜要吃得清淡一点，必要时可让妈妈为你做些你可口的饭菜平时要多吃含铁质丰富的食物。为期力师。三、"蓓蕾"助你青春期保健第5页共7页在行经期间，子宫内膜脱落造成了子宫内膜暂时性出现大面积创面，加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8－0再用"卡"可以帮你到这一点。1、"蓓蕾卡"保健好处蓓蕾"是一种月经记录卡，少女可以从月经初潮开始使用。认真记录可以帮助少女掌握生理发育规律，是安全、健康度过青春期的好帮手。使"蓓蕾"的好在：首利用"蓓蕾卡"保健健学女续三个，握规预防前吊张，在神、安利习。"蓓卡"了"定丸"的。其少以用"蓓蕾卡"方便母师联流自理状育师也切女排活妈在经来适期的"蓓蕾卡"起到了"桥梁"的用。第使用"蓓蕾卡"保健减经。经的，认，规思想准提饮保活可缓。"蓓卡"起到了"镇痛"的。用"蓓卡"，情"卡"了"表"。第"卡"用"卡"记"卡"起了"备录"。2、"蓓卡"法：；。，第6页