第四节人格与心理健康演示文稿

第四节人格与心理健康演示文稿本文档共49页；当前第1页；编辑于星期二\21点27分优选第四节人格与心理健康本文档共49页；当前第2页；编辑于星期二\21点27分一、人格及其特性本文档共49页；当前第3页；编辑于星期二\21点27分

1、什么是人格人格一词的来源（古汉语）：我国古代汉语:没有“人格”这个词，但是有“人性”、“人品”、“品格”等词最早讲到“人性”的孔子:“性相近也，习相远也”（《论语·阳货》）本文档共49页；当前第4页；编辑于星期二\21点27分

人格一词的来源（中文）：“人格”术语是现代从日文中引入。“人格”来自对英文“personality”

的意译本文档共49页；当前第5页；编辑于星期二\21点27分人格一词的来源（英文）：“personality”源于拉丁文“persona”，本意是指面具面具（mask）是演戏时应剧情的需要所画的脸谱，它表现剧中人物的角色和身份。本文档共49页；当前第6页；编辑于星期二\21点27分人格是个体在社会生活的适应过程中，对己、对人、对事、对物做出反应时，其自身所表现稳定的、独特的心理品质。一个复杂的结构系统，包括许多成分，主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。本文档共49页；当前第7页；编辑于星期二\21点27分2、人格特性(1)独特性与共同性——人心不同，各如其面(2)稳定性与可塑性——江山易改，禀性难移(3)统合性——人格是一个系统；部分之和大于整体(4)功能性——一个人的性格就是他的命运本文档共49页；当前第8页；编辑于星期二\21点27分二、人格与气质、性格（1）人格包括气质和性格（2）气质是指表现在心理活动的强度、速度和灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，即我们平时所说的脾气。

----气质反映人得生理层面与情绪层面的成分。

----无“好坏”之分，不能决定人的成败，但影响活动的效率。（3）性格是体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

-----强调人社会层面和价值层面。本文档共49页；当前第9页；编辑于星期二\21点27分三、气质类型（一）气质的学说1、体液说2、体型说3、激素说4、气质的活动特性说5、高级神经活动类型说本文档共49页；当前第10页；编辑于星期二\21点27分1．体液说早在公元前五世纪，古希腊著名医生希波克拉底就首先提出有关气质的学说。气质类型 体内占有优势的体液

多血质血液

粘液质 粘液

胆汁质黄胆汁

抑郁质 黑胆汁

本文档共49页；当前第11页；编辑于星期二\21点27分2．体型说

气质的体形说由德国精神病学家克瑞奈米尔所提出，他根据人的体形和虚弱型也不同。例如，肥胖型的人，气质特点是情绪变换不定，时而情绪兴奋，表现活泼；时而情绪低落，表现抑闷，容易患燥狂抑郁病。他把人的体形与气质以及可能发生的精神病类型联系在一起是没有什么科学根据的。本文档共49页；当前第12页；编辑于星期二\21点27分3血型说气质的血型说（日本：古川竹二）O型：浪漫多情A型：刻板、明确,B型：自由意志论者AB型：言谈举止合情合理本文档共49页；当前第13页；编辑于星期二\21点27分

血型

气质

心理特征

A

消极保守性情温和，老实稳妥，多疑虑，怕羞，顺从，常懊丧追悔，依靠他人，感情易冲动B

积极进取感觉灵敏，不怕羞，不易受事物感动，长于社交，多言、好管闲事ABA型为主，含有B型成分

外表是B型，内里是A型O

积极进取志向坚强，好胜霸道。不听指挥，爱支使别人，有胆识，不愿吃亏

血型与气质之间的关系（古川竹二）本文档共49页；当前第14页；编辑于星期二\21点27分巴甫洛夫认为，决定气质特点的是大脑皮层的三个神经特性：（1）强度。指神经细胞接受强烈刺激的能力或持久工作的能力和耐受力；（2）平衡性。指兴奋过程和抑制过程的相对均势或优势；（3）灵活性。指兴奋过程和抑制过程相互转换的速度。4．高级神经活动类型说本文档共49页；当前第15页；编辑于星期二\21点27分（二）高级神经活动类型说神经过程的强度神经过程的均衡性神经过程的灵活性本文档共49页；当前第16页；编辑于星期二\21点27分高级神经活动类型及特征神经类型（气质类型）强度平衡性灵活性行为特点兴奋型（胆汁质）强不均衡攻击性强，易兴奋，不易约束，不可抑制活泼型（多血质）强均衡灵活活泼好动，反应灵活，好交际安静型（粘液质）强均衡不灵活安静、坚定、迟缓、有节制、不好交际抑制型（抑郁质）弱胆小畏缩，消极防御反应强本文档共49页；当前第17页；编辑于星期二\21点27分气质类型测试下面60道题，可确定你的气质类型。回答这些问题，必须实事求是，并尽快地完成，不要在一个题目上停太长时间。本文档共49页；当前第18页；编辑于星期二\21点27分序号问题与你的情况符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-21做事力求稳妥，不做无把握之事。2遇到生气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3宁肯一个人干事，不愿很多人在一起干。4到一个新环境很快就能适应。5厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。6和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。本文档共49页；当前第19页；编辑于星期二\21点27分符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-27喜欢安静的环境。8善于和人交往。9羡慕那种克制自己感情的人。10生活有规律，很少违反作息制度。11在多数情况下情绪是乐观的。12碰到陌生人觉得很拘束。13遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14做事总是有旺盛的精力。15遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。本文档共49页；当前第20页；编辑于星期二\21点27分符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-216在人群中从不觉得过分拘束。17情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。18当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19理解问题总比别人快。20碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。21对学习工作和事业怀有很高的热情。22能够长时间做枯燥单调的工作。23对符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24一点小事就能引起情绪波动。25讨厌做那些需要耐心细致的工作。本文档共49页；当前第21页；编辑于星期二\21点27分符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-226与人交往不卑不亢。27喜欢参加热烈的活动。28爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29工作学习时间长了，会感到厌倦。30不喜欢长时间谈一个问题，而愿意实际动手干。31宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32别人说我总是闷闷不乐。33理解问题比别人慢些。34疲倦时只要经短暂休息就能精神抖擞起来，重新投入工作。35心里有话宁愿自己想，不愿说出来。本文档共49页；当前第22页；编辑于星期二\21点27分符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-236认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。37与别人同样学习或工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38做事有些莽撞，常常不考虑后果。39老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40能够很快地忘记那些不愉快的事情。41做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。42喜欢运动量大的体育活动，或各种文艺活动。43不能很快地把注意力从一件事转到另一件事上去。44接受一个任务后，就希望迅速解决它。45认为墨守成规比冒风险强些。46能够同时注意几件事物。本文档共49页；当前第23页；编辑于星期二\21点27分符合2比较符合1不能确定0不太符合-1完全不符-247当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49工作始终认真严谨。50和周围人们的关系总是相处不好。51喜欢复习学过的知识，重复做已掌握的工作。52喜欢做变化大、花样多的工作。53小时会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54别人出语伤人，可我并不觉得怎么样。55在体育活动中，常因反应慢而落后。56反应敏捷，头脑机灵。57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58兴奋的事常使我失眠。59老师讲新概念我常常听不懂，但是弄清后就很难忘记。60假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。本文档共49页；当前第24页；编辑于星期二\21点27分答案：胆汁质，包括2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58各题；多血质，包括4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60各题；粘液质，包括1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57各题；抑郁质，包括3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59各题。答案：胆汁质:包括2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58各题；多血质:包括4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60各题；粘液质，包括1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57各题；抑郁质，包括3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59各题本文档共49页；当前第25页；编辑于星期二\21点27分1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10－20分，则为一般型。

2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。本文档共49页；当前第26页；编辑于星期二\21点27分一、胆汁质

胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。

二、多血质

多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。

本文档共49页；当前第27页；编辑于星期二\21点27分三、黏液质

黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。

四、抑郁质

抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。本文档共49页；当前第28页；编辑于星期二\21点27分四、人格的成因本文档共49页；当前第29页；编辑于星期二\21点27分（一）遗传因素（生物因素）双生子：同卵双生子异卵双生子

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在许多人格特质中，遗传因素占有重要地位，而在某些人格特质上，遗传因素所占比重则相当低。除了先天遗传，后天生理结构的改变也会对人格产生影响。本文档共49页；当前第31页；编辑于星期二\21点27分（二）环境因素本文档共49页；当前第32页；编辑于星期二\21点27分结论：

（1）在人格成因上，遗传因素与环境因素是相互作用的。二者不存在“全或无”的情况，遗传因素影响人格的发展方向及形成的难易。本文档共49页；当前第33页；编辑于星期二\21点27分

(2）两者的重要性随人格特征的不同而不同。通常在智力、气质这一类特征上，遗传因素较为重要，而在价值观、信念这一类特征上，环境较为重要。本文档共49页；当前第34页；编辑于星期二\21点27分五、人格测评本文档共49页；当前第35页；编辑于星期二\21点27分(一)投射测验

呈现给受测者模糊不清的刺激情境，使其在不受限制的情形下，以自己的独特方式自由反应，从而间接地分析和探究其隐藏的人格特点。投射测验是基于佛洛伊德心理分析的人格理论为依据，认为人的行为是由无意识的内驱力所推动的，这种内驱力是不为人们觉察的，但我们可以间接的分析。本文档共49页；当前第36页；编辑于星期二\21点27分1、罗夏克墨迹测验瑞士心理学家罗夏克1921年设计，共十张墨迹卡片，