沟通技巧宝典成功的经理人

沟通技巧宝典-成功的经理人，掌握有效表达的艺术(doc55)目录TOC\o"1-2"\h\z目录1引言3第1章学习基本技巧31.1改进沟通31.2理解身体语言61.3理解和运用手势71.4学会聆听91.5提问121.6高效率阅读141.7作好记录16第2章交流信息172.1进行接触172.2传递信息192.3使用电话202.4运用信息技术222.5书写信件24遵第母3泉章翼掌握奶更多脂技巧策26碧3.设1乞有效槐地下窑达指酷示惊27创3.同2存单独巴沟通饥28由3.锦3墓成功塞地主式持会负议统29发3.沉4防与听眼众沟筑通夕31询3.械5钉销售武中的练沟通魔35存3.导6仆成功迅谈判领37继3.碧7张编写符报告喜38贩3.旨8尸撰写豪提议冻40讯3.财9鸽创造梦视觉调效果毕42情第面4偷章今为成舌功而讨沟通视43甜4.凯1疏公司轿形象维设计勺44鞠4.衡2施注重默公关详45范4.旨3莫广告尘宣传而48鹊4.惭4圣工作并中的裁沟通洋50纵测评挠你的炮沟通倡技巧维54丘沟通劲技巧引言雄要想裕成为恨一名享成功庆的经援理，远掌握体有效鹊表达盘的艺擦术，绒无疑覆非常划重要嗓。无吊论你驰想信睛心十菠足地橡演讲牧，还捏是想匀轻轻健松松原地谈质判，末《沟貌通技嘉巧》疼都将藏助你浩一臂去之力贸。从美理解抛身体盯语言精到撰骑写报夹告和楚提议澡等商鬼务沟效通的煤所有羞重要召方面讯，本同书都毕进行潜了清踩晰的遣阐述跳。此谷外，青利用双公共葵关系若、广演告、墙信息丙技术步和传呼媒的罗一些键实用级建议它也融吵于其支中。沟散见名于全阔书中盐的1童01席个小鼠提示加将为炊你提蜡供更抹重要器的信三息。则最后蠢，自轮我测洋评练删习将倾使你搂了解围自己炸的沟尼通能辱力。唱当你萌开始倚顺畅胁地进寄行沟局通时捞，本线书将只助你吊巩固究所学糊内容妖，提怕高沟帆通技毁巧。抢第1芦章取薯学声习基锋本技祸巧棋每个戒人都号以一收定方妇式进究行沟偶通，涉可是朝能恰住如其调分地胖表达姿信息肤的经卧理却令不多猎，学愈习一指些基撇本技秩巧可膀以使逗你的系表达六更加鹿清晰介，滔1.战1改当进沟积通壮良好塌的沟赢通之镜于机越构犹干如血因液之彼于生寻命。携虽然济沟通寇的最侮终目热的是既把信略息传架递给灵接收求者，炉它却鬼有着垫诸如读说、沟写、招听等君多种羞表达魄方式页。沟蛇通旨逃在处秃理信用息和家改善遭关系跳。誓小提膝示1建：鼓山励你摄的同朽事改靠进各土种类皂型的完沟通捧。伤小提事示2幸：论注意境：善属于沟欣通的迫人更晚善于准管理洞。谎1.饺1.涝1讲售求效雨率电能否踪成功抬地沟册通并娇做成由生意援，取胸决于乘他人规是否垦理解油你的伴意思筹，是垂否能假用促秧进交秘流（愈使它帜朝你左所希版望的指方向齿发展窃）的增语言疮加以滑回应前。沟遇通总玉是一颗个双射向过揪程。弱在管勇理中拆，通躬过沟逼通可旧以处捕理事桶务、荷传递毙和获识取信劈息、皮制定舒决策邻、促程进相灵互理肯解并洪发展旅关系朝。泉1.泛1.氧2识井别障亿碍肢任何现沟通宣都至丽少有销两方鬼参加启。各趋方可脱能有生着不采同的韵愿望蚕、需大求和炎态度似。如唤果一糖方的外愿望框和需腐求与型另一辽方相招冲突冷，就雨会形幻成障宋碍，钟这可夫能导挣致你饱不能春正确幻地表慈达或汗接收淡信息例。任抄何沟盆通若厦要成宅功，晃都须勺克服危这些兴障碍纪。克舱服障麦碍的岂第一撕步就限是正向视它际们的绍存在闷。蜡1.糕1.援3积碎极沟佳通斤实现洋良好绘沟通躁的第偶一步启是消昂除障久碍。觉保持便目光酱接触棋，聆获听他博人讲求话并注模仿纪其身秃体语仿言，煤这一屡切都叠将助槐你成绝功地模沟通请。赴面向钢对方鬼以表堵明你露对他拌（她笨）的骆话并乌不觉晶得害惠怕。狱微微泰侧头字，表浓明你蹈在聆匙听。轻正视捎对方斥的眼付睛。骡采用脆与对射方相绳似的幸姿态暗和动香作以活消除稻障碍孔1.楼1.招4力亏求明酿晰证促成归良好丘沟通更的三由条原拜则均械与明辽晰相立关：猪对想合表达眨的内院容了敞然于草心；艘简洁背地表叠达信形息；的确认耗信息服已被探清楚柔、正低确地然理解热。征良好板的沟个通意晒味着集说出茫你心失中之虹所想巩，并依充分挎理解捕所有柔的反凤馈。泛小提岩示3测:凡在努盗力克源服与故他人沉之间搁的障号碍时仇要力连求客锣观。疮1.主1.口5选娃择沟割通方极式呆慎重罚选择券沟通牛媒介集是信沉息沟付通的痕基础灭。对虚许多欧人而躬言，侄这种评选择矿不外袜乎口牙头语饼言和咏书面刺语言蚁。如看果你修追求稍的是源快速吵和便园利，游不妨之选择嫌口头柔语言舒；如网果你蜡追求迎的是笔像打峰印的奖文件夫那样骡持久阴和有颂序，柳不妨纱选择鱼书面言语言叶，它蹲将使艰对方定经反凡复思悉考后姿做出见答复勤。伍电子弊媒介育创造圆了一衔种介践于口爷头语弯言与闹书面晴语言隙之间考的沟免通方纵式，壳为信果息沟肺通提皂供了找新的研选择险。电纷子邮野件既材有电桥话交讨谈时腥的那塔种即呀时和宫非正扁式的惜特点伴，又僚能以斩信件容的形栋式存客在并围存档么。沟泡通方献式的练选择瞎决定深于信这息沟港通的搞目的昨。请炮你先退确定辨要沟犹通的演信息峡，然食后选档择最塘适当屿的沟潜通方稍式，恭前提迫是要焰确保悼你已顾掌握卷了运汇用这舟种方戚式的稠技巧端。饺小提检示4彩：膝尽量累使沟闷通媒巾介与贯信息阀内容通相配勇。跑1.撑1.纱6文扛化差听异郑正如度不同狠民族吐有不去同的帐烹饪乎方式比一样阿，不活同的洪沟通剖风格瓜在语版言和阁手势幕上也巡有很捕大差笛异。永比起萄欧洲稳人来巨，日敬本人肉和其讯他亚件洲人奉更爱毅保持面沉默掉；德第国人雨、北睬欧人奴和英院国人碑不像掀拉丁倦语国洗家的溜人那寺样善骂于辞译令，按他们断的手霸势也志趋于寿保守序；英语国人范不愿陕直接袄道明态自己饶的用可意；征澳大善利亚黄人的惑实话瓣实说网往往棚使别焰人感磨到不乳习惯他；美柴国人猫则喜至欢通惕过集滚会或师视觉润效果牛强烈项的标闪语进休行沟燃通。玩1.叶1.烟7各蛇种方买式相眨结合欣沟通酸方式皇可分阀为五盾种：菠书面宾语言钥、口叙头语被言、子身体奏语言张、图唤像语渗言以希及各想种方方式的买结合纲。尽胶管前祖四种耳方式酸独立巾运用障效果抛也不养错，怨但两希种或巾多种片方式嫌结合投使用旗可以任增加吸趣味汗性、袭促进葱理解着并且友具有口更持虹久的勾效果集。因辈此，姓多种怒方式希结合调使用栗，沟遥通效玉果更解佳。仗通过介商业青传媒矮与电舰子技房术相享结合第，如怨多媒威体、削电视旺会议先，进蝶行沟会通，寿是多衬种方哪式结炒合使类用的想实例扎。多骑媒体画使用云权我是们能遭更好苗地利泽用视锣象材抵料。料当与换许多参人，盲尤其要是与虎大型在组织剩的员愁工进戒行沟牙通时密，多郑媒体真越来缓越受乔青睐陵。猾小提掀示5祸：凶尽可食能利倡用视妇象材摊料进纠行沟材通哗1.捷1.合8选猪择沟效通方呈式谨沟通寻方式羽举例称功用泳书面纲语言雪在任养何一傍种语春言和纤各种俯媒体搞中，胃书面请语言厕都是狭文明像社会渣的基念础。煤信函漆、备暗忘录苏、报趟告、读提议悉、记丈录、贤合约哗、指胀示、勉议程贤、通利知、或规章工、笔吉记、燥计划罗、讨臣论文写件。劲书面种语言技是组宫织间刊进行袍沟通跌的基炸础。仇因为渐它具油有相席对持汤久性姨且便爹于使肆用而姜被广猾泛使夜用。朴口头节语言兵这种影沟通协只有是被目驳标接禁收者巩听到往才有虽效。替访谈撒、会俱议、肉电话挥、辩种论、轨提出慌请求妙、听崭取汇帽报、样通告凳、演纪说。嫩面对处面的恰交谈岁与电堵话中户的交号谈因抹其具糠有即卷时性挤而被蔑采用堤，它碰是组盏织机商构处康理日执常工宾作的杰主要姻沟通醋方式奇。瞎身体瓣语言静任何董能被秩目标活接收脉者接歌收到幕的积露极或右消极晨行为隆。却手势喷、面演部表乐情、购动作冲、行吗为、春语气蓝、沉量默、日站姿偶、体依态、背活动闻、静湖止、临出席存、缺谜席。根动作撤和身给体语甲言在息无意湖中给金他人但以深蕉刻影距响。商要想窄对积视极和慎消极采姿势绒加以勺控制吨。爹图像隙语言妥能够源被目延标接稿收者志看到假的图术像。透幻灯去片、税照片支、图怕画、揉插图揭、图调表、馅漫画蓄、表怕格、素录像惊、商孙标、源电影浇、随股意涂望抹、载美术舒拼贴秋、色腊彩配赚置。扯图像摔语言旋因其回生动下地传壳达着紧有意逼识或养无意竹识的合信息白而被胖使用诚。著多媒芝体污它是荡以上方多种丧方式越的结驻合，王经常阳涉及贩到信充息技白术的挑运用竞。投电视听、报舅纸、您杂志恶、散搜页印叼刷品站、小南册子集、传托单、伴海报骆、因总特网紧、内奶联网千、万村维网赶、录虾像、驴广播北、盒戒式磁搬带、柄只读鄙光盘淘。坏当媒厉体具坛有交答互性列时，眯就会锦其营有用协。媒胃体的泼使用茄越专省业。筝就可郑能越悟有效钥。城1.灾2理虫解身移体语幸言惨身体企语言兆是一君系列端无意铲识的垦躯体椒动作艇。它芦可以炼促进览沟通欢，也扣可以聋把沟践通推闷向绝祖境。注即使胶一动端不动符地坐木着，至你仍隔会在信不知熄不觉梅中流物露出禁自己争的真抖实感饮情。浓小提晴示6蝇：赤当与授他人溉站在钉一起记时，稀请留吧出大杰约1捷米的韵私人踢空间烦。励1.朵2.挣1通榜过身币体语精言沟角通基在身筹体语扇言中袖，一词个人盗的姿戏势是岁极为泥重要莫的。船在初别次会秃面时霸，下垮面三夕种姿赢势会煤给人广们留谦下不留同的增印象丸。积催极的祝姿势撒能促楼进开蚀诚布娱公的沙沟通艘，带摇来最薄佳效诵果；珠而消块极的团姿势桃则会什使沟撒通陷菠入困销境。共姿势抖一：罩面向烘前方芝，采驴取大养方的照姿态贫，显厌示出您十足究的信班心，棍正面匠注视毙，面尖带微膏笑，登表示旨出态沉度友延好，垒又手和叉腰句表明丙进行隆控制想的决胜心和蝴能力鸣。（圈积极没）竹姿势赌二：肾正面篮注视考表明询注意血力集锤中，伐松弛鼻的四域肢表吸明缺骂乏紧漏张感酒。（厌中间奔状态伸）密姿势膝三：糊躲闪惰的目在光意病在回半避，霞拉耳发朵的欢动作这表明笛心存阔疑虑友，肩止部低析垂表拜明缺挪乏信凳心，挣身体杰侧转逢意味捆着拒芳绝接覆受他壤人所执说的主话。剃（消本极）菜1.毯2.种2领抱悟身镇体语诱言碰身体壮语言役既细溉致入摊微又换范围咽广阔触，令山人很阅难领捧悟和题把握俱。然贴而，雅对身蛾体语铁言的伯大致先了解榆有助炭于你籍了解冠他人影的真橡实想闻法。准例如因，当仔人们肿因撒阔谎而狗感到崭内心缴不安束时，鹅他笨缎拙的钓身体刷语言毕会将转它表列露无五遗。宾1.耻2.轨3克挣服紧建张情浴绪爱在进谋行演象讲和片参加床面试仇之前舒，人塑们往葱往会伪感到降紧张夺，这你是很减正常研的。如大脑题通过痕神经诸系统怀为行幼为做乒准备补。因归此，械在一翅定程壤度上步，紧辨张是贷由于然腺体性把肾堡上腺仿激素忽分泌攻到血友液中托引起距的。赵如果粪运用再身体牧语言勒，有孕意识袜地微允笑，祥同时如放松往两臂并，你圈会显敢得自败信一惭些。叉讲话劈或倾蛋听时仰，要霞正视炭他人涉，身犬体自吊然挺塌直，室不要喘摆弄拥双手刻。控1简.2矿.4误文化核的差暖与其附他国皂家的序人相稠比，栽英国博人和昏美国自人往辈往会予为自追己留蜓出更谷大的絮私人者空间清。如洒果觉炸察到觉自己非的私浩人空纷间受霉到侵衫犯，田他们做可能宾会移瞧远一域点。溪另外悦，站密在一普起时全，住餐在农葬村的觉人往广往比坛住在享市区水的人薪彼此削之间恳离得镇远些放。拣小提延示7第：宣如你表感到潮紧张块慢慢昌地深感呼吸掏以使潜自己三放松满。枯1.践2.骂5保掩持一塌定距接离浆为他寺人留奉出一更定的恰私人先空间太，是炕身体母语言街的一苹部分婶。这软种空捡间的季大小情随环零境的蹄改变交而有锐所不响同。炊例如舅，社暮交聚匙会上粥的客脑人要奔比在稼非社哪交场灵合相徒遇的艘陌生跪人站粥得近绘一些觉。应茧该时葱时注小意不著要侵死入他阴人的屿私人触空间柴，以哀免激记起防监卫性吧或敌友对性漠的反场应。针1.忧2.扁6树晓立良泉好的牲第一颗印象漫第一述印象缎总是旨到关布重要直的。体据说艰，任屿何首耗次会丛面的不前五段秒钟佩要比承接下帜来的于五分熄钟重凑要的齐多。吉因此违，留沙心细京节会凯使沟鲜通效音果大涉不相痕同。招请注曲意衣情着的拆整洁勇得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不利悠的信涉息。扯请履丸行你吗的诺积言，宇并尽坏快行么动。前1.死4.独12霜首先露要聆续听烦通往环成功欧沟通充的三开步是冰：仔笨细聆于听；绸回应功（如休有必葡要，左请对今方澄遮清）绝；采肌取行好动。蒜1.没5提侵问售提问扬方式牛对于味建立哑良好忠的沟心通基鹊础十黎分重牧要。酒“谅为什缎么川”枪、掠“宝什么睡”辛、粗“趋怎样塑”邮、孕“屑什么勿时候随”斤等词挠是很视有力某的。省凭借倦这些偶词你应可以病从自车身或幅他人附那里铜探寻辫进行平有效晕管理赌的途诵径。驻小提州示1还6：混如峰欲他愚人具僚体回减答就费需具怒体发壤问。查小提申示1储7：橡问输开放龟式问迟题，奇以洞朋悉他织人性组格，困并鼓忍励对睁方作架答。规1.逝5.废1瞧该问框什么微恰当喝的提灰问往薪往可疯以打过开知路识和挠理解但之门含。提命问的西艺术夸在于碍知道赴什么利时候任该问扔什么惜问题芬。第淘一个子问题够应问质你自楚己：透如果趟按一榜下神召奇的音按钮飞，你钩就能蠢得到晋任何拳你想脚得到词的信贪息，软那么洗你想览了解庄什么牙呢？她对这岔一问鸭题的皆回答伸会帮山你迅栽速组浊织一源个恰究当的盛提问玉。如洽果你逆计划绍召开国会议雷，那请么请妻准备倒一页完纸，临列出浙你想凑问的唤所有耳问题革。开腔会时萍，在糊已得化到回魄答的智问题眉旁边秀打勾稀。别抢人讲咳话时特你若伴想起凑了新税问题钢，先迈把它猛们记灯下来煮，过壮一会托儿再业问。摸小提纽示1们8：南开及会前锣列出赔所有辆问题哗。垫小提葱示1灿9：化思扭考下序一个棍问题呈时，细不要尸害怕盼略作腿停顿族。弱1.低5.惭2选让择问碰题待事先晨准备滥问题木时，拳时时丝注意减哪种齐类型目的问咏题有鄙助于矮你实框现自塌己的陷目标当。也剑许你酿想组遍织一畅次讨吼论，愉或了祝解具叛体信认息，尾或达习到一育定的斗目的困，或菜者以芳提问也的形波式下团达命尖令。摊这时削候，沫要知案道事卫先准醉备好借的问显题是仰远远劫不够腐的坚——龙他人令对这慨些问笼题的全回答催未必语完整涛，这隔些问弹题本便身也丹会引棋发出惭一些压新的桶问题渴。你内要一永直问奖下去令，直渗到得还到满态意的浆回答亿为止园。在喇提预拜先准变备好闲的问院题时齿，注喝意回屿答中江的蛛撕丝马送迹，皂以便芒稍后僚根据旱它们腥提出印一些傅新问仁题。皱1.坊5.陷3为长得到夏不同云回答滴而选督择问百题遍问题删类型妻举例渔开放卧性问胁题渔这种蔽问题玩并不锐能促驻使对练方做笔出特卷定回恩答，检但能毕引起嫂讨论振。喉问：指若为冲全体坦员工食开设问一个撒餐厅将你认更为如骑何？荐答：苦从多脖方面底考虑厨，我冠认为花这是食个好迫主意朽。福封闭汉性问壶题栽具体井的问锦题，自一般数用随“诸是黑”动或冶“产不是放”点回答愚，也短可辅歼之以柳适当闹细节居。水问：旁你读可过公多司的句内部担杂志丸或简从讯吗扫？砍答：避没有叮。涨探查杀事实撞提问炊的目默的是陆获取狮关于坐某一斜特定扁主题斥的信取息。泥问：幕交回辩“川员工始意见挥调查绞表俘”匹的员置工比居率是胀多少用？秘答：挎发出肯20诸00枝份问吊卷，橡收到焦14阵00拢份答织复，劳即回族复率示是7岩0%电。彻追踪独问询秩旨在许获取寇更多累信息扭或引末出新竞观点吸。岸问：厚同上排一次竖相比预，这优次调贝查的济结果庭怎么洋样？帆答：贩三分冠之二饭处于贯平均冻水平惕，这叫表明穿员工布士气搁尚可红。老反馈浩这类勤提问欧旨在折获取曾某种添类型遭的信渣息。赖问：省你认辉为公植司内宴的沟跑通状煎况是笋否有祖所改纹进？宗答：母我认雀为有庙所改肢进。吵在最兼近两胃周一卵次的撑会议玩上，盈通过峰同我论的经族理交沸谈，归我受催益非激浅。穷小提战示2铲0：膝尽贴量使艇语气宽自然辅，以董创造箩热情脊的氛众围。合1.茂5.味6控百制语阔气恭你的勺语气栽本身往就是满沟通新的一鹊个组叔成部声分。换例如燕，说纷话粗警声大赛气可适以表戏示愤抽怒，惜轻声筑细语执可以钳表示挂同情薯。语复气不唤当可顿能会废起反碑作用煎。因动此，话你应嗓努力家控制战自己铁的语风气。夏用录遭音机负放出桂自己括的声只音，夕听一成听你膨的声拍音中小有无伙意中居流露萍出的档嘲讽商吗？附你的技声音束听起池来是以不是伐太低诉声下左气？界多多改练习绍，直豆到你梨对自鞋己的狼声音露满意汉为止慕。你韵往往滩可以贴通过丝乐观林自信裕的语般气使屯大家浮达成滔一致课意见跨。拔1.孤6高陡效率塔阅读浅阅读摇和理练解的朋内容捏越多窜，你墓了解稿的情箩况就把越多桶。几俊个简乞易技神巧的意运用裙可以叠使你到提高星阅读被速度柔和效胁率。紧在所承有提博高阅拐读速趴度和捆加深舟理解咬的方做法中泥，集款中注架意力晶是关砌键。截小提茶示2交1：朝利哑用联扬想津——暖尤其浙是奇泡特的钢联想逐，帮桂你加色深记精忆。驰小提盈示2秒2：甜确低保阅说读条吩件，栽如光映线，度令你妈满意宋。警1.斧6.渗1高高效率梨阅读迷阅读理并充眉分理沾解一添段话衰时，描最常驼用的劲方法苏有两缸个：浪慢读无和重挨复阅李读。阔这两药种方牛法都狠没有质效率另。慢越读无梳助于毯理解仓；第矩二种矮方法业（常挨被称抱为片“犯回读指法放”该）则普使阅导读速牛度减虽半，添而理裂解程否度只熄能增买加3疑%~饥7%零。不摔回读肥，阅迁读速沃度会踢从平雹均每委分钟既25撑0~脉30深0个挑字提壳高到欣每分竖钟4屑50里~5绍00该个字敢，却腿并不牲影响健理解缴程度清。篇1.暮6.援2学舞会略回读州略读馅能帮启你驾陵驭时圣间并仗减少抽用于矩阅读靠的时赤间。膊正常看阅读槐时，泥眼睛脏在词葵的组聚合间驻小幅撕度快宁速移伪动（灰被称握为跳掀跃式史阅读米），鲁视线尾暂时炎地集含中在辛每一死组词盘上。物读得唤更快羞时，诵组的蜡范围吧增大秒，从托一组粘到另茶一组旗的移步动速卫度加兵快。凉在读梁一本吵书或底一个当提议也前，剩如果铁有目雁录、货引言裕、结毙论、制索引框，先赵浏览杆这些泼内容网，然众后决盆定什扣么必勾须读欣，什匹么不纵需读恐。朽1.想6.罪3提四高速连度熄练习惠过程起中，打以2飞0分赚钟为槽一个仅时段昏。阅泥读时世，排康除分辩心因摔素，纯并使末自己形处于杏舒适须的状讽态。之身体越坐直亿，光集线适误中，也把书换摊平责。舒伤适的架坐姿遮有助右于集牌中注挖意力谦。版1.勇6.雄4增殊强记闯忆力桶一般挠说来丹，读允一本阿一般住厚度应的书漂（1弄0万中字左惠右）狱大约笛要用上7个颜小时援左右变。如伪果略宅读，嘱可以幸省去楚一半淡时间搜。学农习快绢速阅蠢读的诸目标川是在滑理解通程度移不降晒低的曾前提粪下，壳阅读邮速度哗提高蠢80酒%。败但如母果读行后旋闻即忘下了所电读的轻内容馒，阅奥读和践理解剧速度鼓的提康高根蹦本无符济于前事。请因此词你可宪能需际要改蔽善记畜忆技计巧。睬阅读米刚结捡束的融几分战钟是蛙记忆暖力最同佳的慎时候体。2娃4小臭时后箩，遗布忘率税为8懒0%盈。从鞠书本众上学班习，政最好似的方妖法是售学习压1个侄小时章，用贫学习本时间爱的十资分之貌一（四6分孕钟）鲁休息秃，然映后复失习所湾学过砖的知法识，雅再过阿学习欺时间村的1愈0倍裂（此敲例中舌是1裂0个愤小时刘）后马，重饱新复筹习。妖要点揭：偿理解违力常浓被高仪估。编看一灾眼插寒图或到其他成视象竖材料狱，你随可获宗得许导多信揭息。爸可以侨通过耐课程宇或书惕籍学拾习快适速阅洪读。狮从上遣到下仇扫视伴一页轰书的挥中间归部位伸或沿剧对角灾线扫吉视全吓页，优以求福迅速歉理解独文章蜘大意盒。量读一罚本书竹的目笼录、富引言获、结考论或粗索引史以确赴定该倒书的食可读少性，喊这样款可以确节省化时间概。卷改变址学习莫方法绣并定谦期复软习，制有助党于增独强记但忆力体。晃1.验6.睬5测卷评你严的理并解力附在锤“声高效普率阅棒读冤”迷、绘“斧学会连略读滨”串和杰“鼓增强兵记忆赤力究”荣三个刑标题弊下大持约有娱30彻0个霸字。倒为了椒检查皆你的献理解穷程度帖，重话读这们部分朵内容所（大双约用第1分沙钟时驾间）贵，然耳后回嘱答下殊列问茄题：陵问题潮：绪何谓拆“讯回读肆法伤”索？手用回竹读法悔阅读杯对理继解有钉何帮倒助？麦阅读柿的平古均速列度是专什么巾？枝快速凑阅读辩课程交的目兴标是蜻什么仇？和快速乳阅读斯的速确度是工多少跌？乎重读旗所有礼内容城的主穷要结浇果是男什么竖？卸在2泄4小船时内谨，遗志忘率颤是多偷少？惧一本箩一般犯厚度隶的书舌大约萍有多蛋少字窄？耍阅读债一本箭一般螺厚度迫的书鉴大约燃要多盲久？雄什么授时候沈记忆樱力最誉佳？猛答案映：差重读箭材料梳。艘大约鼻3%拆~7皮%。甩每分呆钟2灰50强~3拦00私个字岛。汁在理协解程撞度不猫降低振的前纷提下有，阅顺读速客度提犹高8稿0%候。池每分戚钟4假50贯~5醉00押个字炸。啄把所绍有内番容读唉两遍避只会满使阅农读速躁度减不半。乌80秘%。季大约使10然万字贞。至大约子7个燥小时闷。杜阅读芒结束询后几刺分钟究。盲1.孝7作懒好记换录干如果拆你已稻掌握雹了记钳录发屡言或河浓缩获书面衫材料篇的有内效方伏法，馅就不妙必再锁依赖继于记暴忆力啊。作爽书面娘记录演有几沈种不幻同方姐法，处试一折试，鞋选取同一种啊最适番合你者的方瓶法。竹小提跳示2蹲3：按趁紫记忆肤犹新确时重届读笔肤记。揭小提院示2杂4：筝在竞书上值标明妈段落脸，过僚后再搬做笔免记。典1.缺7.连1重钢点记桑录肥当你仍边听扁边作裁记录针时，弦不要服试图不按普齐通写闯法一慈字不拘漏地险进行沾，不副时则辈你会欢跟不殖上。彼倾听萌对方冈讲话衣，用鼠自己换的语始言记稀下要杠点。仰试着抢为每撇个要别点都姥写一泛句简粘要说鸦明，严运用特标题汇和数粗字组无织记炕录。凑1.贩7.益2采挎用速汤记荒速记厦可以省通过亚培训兽学习握，也隔可自砍学，范其结附果会棍使记利录速五度加犯快一钢倍。燃一般还情况展下，躲可以原省略赠除作裤首字舱母用参的所首有元嘉音，研用阿畏拉伯脊数字胞代替错数字原书写刻，并饼使用豆标准泄缩写三，如识用燥&畏代表于“披和狱”领。还睛可以张用特葵殊缩能写形匙式代悼表一粪般词藏或词轧素，较例如叼用掘tt访(t削ha屈t)减,吹th隙(t紫he谣),牙t(浸to柔和锄it搅)许，馆r(甘ar涨e)僻，s池（i以s）洪，v储（v滔er樱y）旁，f铲（o拘f）驾，g肾（-截in吵g）蝶，d顶（-个ed虑）。奶1.者7.汉3用哈速记尽法作载记录锈把记光录分缸隔成成小段遭。记习完后引，快坦速浏索览所泊记内虏容，调检查市你是赵否看握得懂输自己批的记芬录。予In扰t忌h魄sm剥w与y妹th血t肺s漏pd鹊wr礼tg南c典n宾in膊cr搜s毛th猫s奋pd垃a东t毅wh逃ch苹y液w信rt字n予ts狠w使th牵a窄p茎n财or涌p帆nc此l,寇y妄c夕n撑gt况ly身i咳nc侦rs辅t叛h党sp漏d虫at总w通ht乌h甲y武mk雹n茶ts世u居sg池a封w辽rd请p红rc枣ss哗r乔or稠t作yp零wr榜tr蚕,法if底t浅ht兔s愤h嘱w闸y企pr据fr脆t旬w壮rk换..宪Wh羊n部y锡sp未dw俗rt茎,帐th乌s死hp锦f疤t影h挨wr尸ds祸s纤u炒nf东fc竿td维b数y共th终d钳lt姻d蜂vw韵ls爆,投&和y梨hv茧a袖n臭en羽tr诉ly篮s仍mp题l艺&泡pr蛾ct饿cl伟s运ys胁tm深.蹲Y抽my蔬f搞nd播t职ht倾e未vn随w屠hn达y务r晕s弱kl亡ld逗a林t述sp土dw涝rt量g,颈t根s阅s颂ns耗bl遮t跳s奇pl缸l罢un哄us摔ua幸l扫or臭d匀ff修cl爆t市wr训ds孟i倍n黑fl贿l.世A脏ls优,遭f考yr唱s登pd恢wr考tt谦n刑wr谱d亏cl旺d熊b雄ms领tk拜n往fo给r添1兆or材2焰o馒th患r反wr汤ds室,t搁hn效t嗓s炸a粉g澡d盆pl盘n哨t渴wr碌t行th攻w号rd垒i踢n娃fl续l.债由于呆上下兵文的冷关系馆，此嫂词的板意义策显而鸽易见茧，这缺里的砖“仿nt涨s处”柄代表胸“蒸no抓te稼s（挠记录正）却”仇而非散“坟nu县ts打（坚进果）迹”稀像边“甩at熔”括这样状简单款的词余可全梦部写煮出辱wr价ds贯省去煎元音恰字母多的单悄词仍洽是容挖易辨薯认的荐un燃us棵ua俩l卸难以店缩减猜或可京能造赏成解穿读困崖难的钢词全菠部拼快出。虏1.印7.横4使希用心谅智图秆心智绍图是虑由托却尼撞·绵布赞少设计停的一针种视后觉记汉录方恰式。带制作柜心智届图时献，先醉写下僻一个雷关键愚词或享短语允，也夏可在圾纸的招中央据画一涝幅图涂像，另这就盏是心歼智图唤的主恒题。右作记愤录时阅，从够这个姓中心吸出发号，画蜓出速“叠枝杈赢”叼，每耍一枝池杈又青有分般枝（袭一个进想法氏导向咳另一护个想架法）寿，不归同的幸枝杈浴可以乐彼此屡相连滑。运纱用色价彩和迁图形字标明丈要点症可使涛心智月图更络易于价记忆亡。净小提稼示2轨5：俭运用案色彩薪与图秩解把唐心智鹅图做罩成艺掀术品哈。昨1.关7.批5绘僚制心设智图隙蓄把主碌题置拒于纸猛张中惧心。绸当产既生想写法时首，把河词写趋在劣“育枝杈槽”屑或向茧外辐困射的纺线条先上；繁改变宅字体截大小菌，并传运用送色彩主和图盖形（像因二倡者均贩有助玩于记右忆）促；用霸箭头臭连接皇相关坑想法碎。婶小提斯示2些6：吵用招荧光商笔标命识要教点。族第2辛章乔盯交春流信手息呀面对吹面的类谈话啄、电岩话或许书面慈沟通务，可霸用于藏从唇宜枪舌贿剑的很争论乌到完禽美无骡憾的最协议叔等各赞个方枕面。怨在任慌何情嫌况下附，都昆应选晒择恰恳当的阔沟通揭方式倘实现仿你的巨目标报。索2.毫1进势行接刮触禁会见椒时，皇无人堆能保绸证必县然会尸有一当个圆础满的涨结局葡，而烘良好丽的开蚂端却馒总是谈可能俱的。庆你的秩言行倒深深杏地影克响着直他人诊的反唐应，探因而椅要用春热情愧友好沸的话诞语为织以后五的交另往打宅下良长好的挡基础辽。要点伶开头逗的问班候语缴要尽获量热视情。悬所有夺出席已会议榨的人严应从扑一开娘始就泊被引歪见。梦即使奥大家绵意见涂分歧质，会缓议仍唱应在必友好裁的气秒氛中泻结束式。乞旅行逝过程盖中，既如存恶在行给为和丙文化临差异沿（例牙如是敌否有胳握手手的习筛惯）牧，对既方的喷习惯踪总应赚受到恼尊重详。片小提蚕示2堤7：幅问苦候或欢告别振时要肉起身娘，坐象着不讲动是贤没有地礼貌纳的。垂2.终1.讯1问惊候他零人脏众所情周知俭，问稼候语族应依友据彼布此间姐的关僵系而辆定。慌如果常你们牛关系己平等葡，不点妨直露呼其规名，涝并用螺“拘早上贵好奏”违，帝“奸你好赢”守或港“占见到驶你很香高兴购”雨之类衣的非故正式膊问候罩语。美见到葱陌生劫人时沾，问弃候语蚀兼作见自我凯介绍猜，首娇先你高应自剖报姓接名（僚“供我是台玛丽盼·剩布莱欢克始”遍），你一句短礼貌层的问滑候语园紧跟贡其后歇（扒“越很高盐兴见怪到您出”接），里这显元示出头友好喷的意沟向。病即使疾心存凯敌意威，礼景貌的卸开端祥总是者明智烤的。毯2.氧1.复2运蜂用身惊体接臣触看问候肢熟人昆时，亏可以腰握手踩也可备以不矛握，弃虽然去在正贿式场茂合倾浅向于段握手替。遇志到陌禾生人然，多残数情石况下升要主申动和炮对方溪握手渡，握奔手时优要有射力，凡否则蒙会给胆人以革软弱英无力害之感鱼。留艇意影裁响两丽性之设间问隔候方接式的患文化骄习惯歪，例镇如，圣在某炉种文召化传猫统中流，男容女身阻体接自触被娘认为树不当错。同形时，朽还应否注意史姿势黑：迎且接客蛮人时遍要起烂立、素站直挤。喘2.喇1.移3文矿化差蜓异宣西班烫牙、耽法国沙、意友大利惊和拉猫丁美还洲的唇男性劣同事袄问候温时会故相互戏拥抱苏；而痰日本耽人则项离开裤一段亏距离钉互相廉鞠躬认，只退有熟吸识些知时才舍握手秧；日剥本人蚂和中敲国人巴在相冷互介办绍时题常交礼换名阅片。喉2.灰1.说4结匀束会奋议驻当协槐议达影成或伸会议奋圆满爷结束珠时，俱要用尘身体跌语言袜来强惕调成科功。盖如果新你是器主人搅，记耐住要通感谢芝他方孤所作际的贡挤献，火送他恐们到忽大楼脊出口吴处而鲜不是游只送臂到会州议室趟门口粮。你义们可摘能会顷握手冈告别罢，这率次握硬手可落能比童见面刊时更屑为热嗓情和服持久萄。换蹲言之策，像着对待糕自家疑的客舱人那茧样对按待他散们。陆出席评会议蔬的客静人亦贤应如刻此，劈如果禁他们构在你胸处，锯他们驶的行躲为应雁有礼怨貌。挣如果贼会议宿开得路并不惕顺利壳，你畅仍应睡大方枣有礼神，但致也不取必对锁不成填功这阀一事挽实遮葡遮掩挤掩。慎2.糠1.渔5热继情道怒别忆道别惨时要锯起身具面对姜对方值，保倾持目张光接躁触岛双手习道别使比单伶手相迈握更刊显热宽情农2.疫2传异递信郑息索主管龙人员埋为亲运自发喊送和却接收响信息丢而花优去大谦量时档间，魔这方纪面的讨沟通福往往佛最重借要也决最令乏人满某意。顺要想教使信尖息内仔容清输晰，星沟通膀不断甚取得雹进展雾，诚桂恳的外态度抹和及今时的鸦反馈绢都是纵关键菠。跳小提这示2兔8：诸做百出肯坛定反炭馈时浪要陈日述赞疤扬的擦理由横。望小提饺示2担9：窜让咏员工裁了解从你为北传递及信息盼所作婆的种誉种努翅力。绣2.睁2.摩1寻笨找信唯息技在任崖何机尿构中肥，员归工获彻取信对息的概需要撒与经间理用畅恰当秒方式锈提供续信息猫的能瞧力，驾都是呆决定博性要撒素。社工作上稳定袖性、永工作芽条件改、奖迷励、有工作惠场所宿和福康利等吹因素捕很重遵要。际如有钻任何觉变化颠会影营响到朝这些黎方面团，你迷应尽砌快尽祝可能册直接甘与员疯工沟家通。凡小提尸示3缘0亲：当景你对玻是否督传递趁某条镰信息首感到腾犹豫槽不决杠时，耐姑且此试之喜。宫2.跟2.姥2寻窃求理革解玉信息翻在传殊递过小程中蔑极易嫌被误爸解。膛这可醒能是故因为寺你并搂不清娱楚自柱己想打说什珍么；晚或者扶尽管垃说话脚目的裕明确爱，你互的语冠言表馆达却狮模糊劈不清光；或落者你捎的身未体语缺言与谈口头渣语言液有细属微差脂别。我造成主误解义的另承一原贱因可磁能是健：与什你沟提通的观人在用听你虹说话亡前就陈认定黑你会送说什晴么，暴而不毯再听惰你讲壳话，伶对你卫实际裳上说锈些什草么他酱也置卡之不任理。域避免概误解徐的一竟个有懒效办林法是馅向一买个客嘴观的省评判沿者进蚊行试售讲。艳另外气，你蔬也可欲让信轿息接玉收者绪复述筒你所紧说的牺内容卸，这数样，伍你就泛可以敬利用讽他们说的反腰馈来著纠正副理解部上的究出入翅。你段还可见以运菜用积扫极的茅身体杏语言减对口盖头信榴息加扫以强托调。而小提机示3妹1：苍不躺要在欺那些扯拒绝郑理解柏你的木人身扮上浪授费时拥间。纷2.册2.予3做捆出反衫馈彩反馈躁是沟仅通过首程中贡必不俩可少箩的一抓个环采节。绝反馈甘可以硬验证释你是后否已泽理解辞对方峰的话熄，并逗对他闸人的醉言行玩做出帅反应陕。做签出否删定反休馈很棚困难割，但刺要记糕住：侄如果弹总是确回避猾说垦“坐不振”屡，就卡绝不选能实榜现良淘好的概管理伐。做争出否醉定反仓馈时赢，遵损循以询下几序条原乐则可嗽避免脱敌对费情绪祖。怀表明捧你清遥楚哪纤里出廊了错帅以及尿为什得么会向出错演；受指出僻对不缝佳表钢现或仪行为躺加以驶改进惠的方痒法；心用提宴问代鹊替断臭言可蝴使员衫工了附解你潮的想熟法及悔动机达；迷以积座极的碑方式更诚恳义地表速达你叮的否爸定意昂见；统最重劲要的亿是，湾否定针反馈槽不应联搀杂杯个人保情感尖，不系应针进对个帆人。孙2.醒2.扑4处蓄理矛害盾采不要貌让针李对你毒的消龟极性倍身体搞语言蕉阻碍谣你。眯坐直齿，保裹持友射好的严目光态接触辽，表扛达要锣清楚房。无身体乖前倾山有助站于清额晰地竖阐明禽观点片手掌亲伸开抗的手衔势有暑助于悼强调酒要点牛自我沾防卫谜性地甚交叉气双臂疤挑衅乏的表楚情磨2.阿2.让5诚可恳的缴做出顽反应甜你对身员工爪的言未行做滥出反赶应时藏态度慎要诚忌恳，柜这一巧点至异关重车要。将做出杂肯定集反馈静时应拥阐明哪原因翁；做列出否睬定反热馈时拥请用淋问句奴，不来要轻按下断彩言。岁下面掀是一敲些可陕供选耳择的内句子股：乐“疤你用贡相关价事实京、关棍于竞索争对昆手的艰信息兼以及竖最新恨统计证数字启支持将自己亏的论驴点，腰这一愤点我沈很欣识赏。调”继“扰这工冤作你研做正释合适隙，因转为感……克”伞“须你认习为这罚篇报尽告是苗否存战在着优不足驴？库”类2.滚3使鹿用电三话农电话哈是极丧其有拨效的呼沟通疤工具从。它浸使远佩隔千灵里的狗人们专，甚稼至完钥全陌乓生的伯人能笔够即电刻取疏得联恼系。拜利用仍电话卸可创居造许正多沟埋通机设会，公要是键没有谊电话对，这壁些机胳会将哄很难流获得酬。援小提近示3数2：熟桌佛子上府放钟乞表以句便控培制通港话时软间。夏小提贼示3狱3：舟运距用彻“沙等候海电话朱”胶功能弓来提镜高效耀率。陵2.工3.芽1改评善技牌巧答许多闹人都球不重谁视打镰电话蝇的技暗巧。场实际糠上，基学习迷一些掀窍门穷并适住当实众践后银，打应电话用的技劫巧往愤往可五以大斯大改布善。化远程啦销售制员是怪运用资“刻冷热忌电话俱”隐（把击电话施打给解陌生概人）钳的专藏家。任下面啄是远毕程销骗售的小一些史基本望诀窍扰：意提前蚀依次薯记下隙想说拼的内畜容；野讲话打的速咽度不际要太腔快，杆使自个己的桶语速叙与对努方相索协调格；劳礼貌胳友好梦要切痰记；巩微笑往——兔热情命洋溢稻的笑弱脸往岩往使毛声音侦溢满怎微笑搭，使条对方纺做出疑积极杜的答金复。挡小提捏示3改4：婚若球你说普过要亦回电霞话，娘则必桥须遵焦守前款言。怪2.米3.野2依棚据书箱面稿管讲话雨打重复要电崭话时火很容耽易跑替题。异为避绞免这田种情绿况，拦方法颜之一欺是列颜一张恐清单卡，写挖明要月讨论寻的所薪有事险项，吼每说卷完一欢件事县后打暴上勾司号。东同理赛，如谱你认立为谈誓话过挡程中肚可能板出现林困难轻，通豪话前乐可以奥先写健下一羽些有片用的笔句子击。楚微笑肌——劳它会毙使你唱的声井音响擦亮，卧显得害热情蓝而又卸友好舱依书烟写稿烧讲话雁以免找跑题重为通和话定弹时以狐免耗罚时过公长幕2.杰3.样3留昨言良如果费说你厚有留喷言电祖话和委语音碗信箱斗，应研尽快跃处理派其中加等你示回复静的留障言，选最迟宅不应货超过态24罪小时质。手留言沸给他松人时眼，先歪说清猎姓名古、电熄话号兆码和朵打电倍话的谦时间驰。讲茄话要砌慢而班清晰厨，否巩则姓理名和增电话蠢号码愈均有析遗失元的可或能。们录制浑外出桃留言罪时，妨需简季短而燃有条搏理。吩若能羡确定旅归来扬时间土或能右确定采你不攀在时薄可联旋系的抽人，捞相应洪改动迈外出神留言聚。要点亿反复抬重复怕要点园——斥最后筒要加菊以强吉调。鸣较长川的信反息应段用传衣真或绒电子坝邮件鞋处理匙，不父宜使融用语嫂音信缴箱或扁留言许电话氏。厅因为扎电话躺交谈拖中相忙互间东的交浩流条传理清抱晰、页简明肉切题突，所巨以它酬比面秃对面蛾的商肆谈容锻易控培制。桨要充脆分利锄用电饼话的翠这一列优势阴。观小提策示3省5：礼结新束电荣话留推言时卡要重宫复姓杆名和葬电话拜号码狠。耀2.巴3.墓4接勇通电询话替如不役能与推合适终的人袭取得嚷联系字，就光无法别有效吴地沟旷通。秘进行慢彻底胜调查津，找披出适阁合你破需要乱的人司选。适接下错来用扔亲切伸而又则自信欠的方盒式打彩电话励给他森，即陕使他攻是个究陌生接人（败但却横是个治重要陆人物录）也抵应如牲此。宋例如辞，首兆次通披话时忙，不和要称汗姓应季呼其牌名，烈并用宇“更我是零某某势”权（不赤要用乐“章我叫托某某拖”域）作贯自我夺介绍泼。如捉果你喉要找纲的人械正在缝开会早，问矛清楚朝他（矩她）凝何时傅空闲久，并灿讲清昆你何傻时再朵打。父下次泪再打陵时，酿讲明惰你已殖预约用。对与有喉关人挽员的悠电话非接通领后，济在挂令断电洁话前羊，一薯定要绣强调淡你的搞要点治（如兄有必落要可粪反复功强调舍）。跑像任才何非饥书面扔交流水时一抽样，威检查阅对方耽是否稍已正维确理习解你热的话症。庄小提挨示3倡6：分视酱情况情更改铲留言善电话丽中的洗问候摆语鲜2.短3.奇5远串程销尘售干远程道销售隙是专缩门的鼠沟通译形式牲。如拢果你慰从事康远程议销售炭这一应行，恭一定公要让满员工腹遵循缠下面填这些党金科浩玉律雾：共工作毯时要疯依据析书面扒稿；晶开始脖讲话惭后不弃要停片顿或晴中止务；吩勤用宇“浆请僵”麦、聪“邀谢谢打”品；谣桌上掠放一伯面镜烛子以纹保证棍你在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小提易示4添8：融记拔住：父富有煮成果竟的会胁议才弦是成葬功的芹。趣3.