牛津通识读本：记忆（中文版）

牛津通识读本：记忆（中文版）读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图牛津记忆记忆问题读本作用小书心理学记忆研究影响记忆力大脑模型隐喻语义绝招内隐记忆情景本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要为什么我们有时记不清上周做了什么，却能记得童年往事，好像它们就发生在昨天？记忆如何存储在我们的大脑中，随着我们长大衰老它们又如何变化？记忆出错时会发生什么，他人能否操纵我们的记忆？《记忆》这本迷人的小书汇集了心理学和神经学的最新研究成果，回答了上述问题以及关于记忆科学的其他重要问题，告诉我们记忆如何发生作用、为何没有记忆我们便无法生活，甚至教给我们改善记忆力的方法。读书笔记读书笔记通识读本讲的比较浅显，当然也易懂；读完这本书让我对记忆有了一种新的认识；尤其是，记忆并不准确，那些虚假的记忆让人印象深刻；我感觉人脑更像是湖水，我们能够意识到的自己就像是湖边的游客；我们每向湖水进行一次投石子的行为，都会对湖本身造成影响；石子也像日常生活中的记忆和联想启动器；我们扔的力道，位置，角度，都会引发不同的涟漪。一本关于记忆科的科普读物，介绍了记忆产生的原理和特性，又提到了几个有助于记忆的小方法。什么都不想的人，是不是会过得快乐一点?记忆这种事情，有时候其实就像个包袱。所以其实死亡对于人类来说，是上帝最后的仁慈。你可以了解人类脑回路以及心理活动的脉络。记忆真的很奇妙，曾经的发生的事情不会忘记，只是想不起来而已。记忆并非记住本身，而是一个整体的编码、存储、提取的过程，对我个人而言，记忆并非追求完美的重述，而是如何让有用的信息尽量准确的放在“记忆累计”形成的“知识框架”中适合的位置。通过牛津通识的《记忆》一书的梳理，重温了有关人类记忆的科学发现与相关研究，像是一册论文综述，但组织与整理得比较有水准。一个记忆力强的人，通常其神经系统比较敏锐，精神生活比较丰富，也比较善于运用自己的脑筋。而如果你在想像空间里有多余的空间，你运用其进行记忆的能力几乎是无师自通的。精彩摘录精彩摘录我们倾向于记住对自己而言最显著、最有用的信息。记忆是一个动态的过程，而不是静态的实体。它既是“自上而下的”系统，受到人的偏见、印象、信仰、态度的左右；又是一个“自下而上的”系统，受到人的感官输入的影响。记忆从来不是人们对信息被动的接收和存放，而是被我们赋予意义，进而被我们的知识和偏见所改写！现代的理论家们已经开始认识到，记忆是一个选择性、解释性的过程。换言之，记忆不仅仅是被动地储存信息。在学习和存储新的信息之后，我们可以对其进行选择、解释，并将不同的信息相互整合，从而更好地运用我们学会和记住的信息。我们对过往事件和故事的记忆不是一种复制，而是基于既有的预设、期望以及我们的“心理定势”而进行的重建。史怀哲说“幸福无非就是身体健康、记性不佳”，这是以俏皮的方式表达的生活智慧。在这些阶段模型中，信息首先被短暂地储存于感官记忆中，随后又被有选择地转移到短时记忆中。之后，又有更小的一部分信息进入了长时记忆。储存视觉信息的感官记忆叫作图像记忆，储存声音信息的感官记忆叫作回声记忆。目录分析记忆力的重要性日常生活中的记忆记忆形成的模型和机制艾宾浩斯的研究巴特利特的研究12345第一章你就是你的记忆构建记忆记忆研究的新方法观察与推理：现代的记忆研究小结第一章你就是你的记忆记忆的逻辑：编码、存储和提取不同类型的记忆：记忆的功能结构工作记忆记忆的隐喻语义、情景和程序记忆12345第二章记忆的图景记忆处理的层次外显和内隐记忆第二章记忆的图景通过行为推断记忆提取：回忆与再认语境对回忆与再认的影响记忆的无意识影响第三章出其不意，使出绝招相关的研究和测试是不同的类别，还是连续的统一体？第三章出其不意，使出绝招遗忘闪光灯记忆和回忆高峰记忆的组织与错误已有知识的影响真实和假想的记忆12345第四章记忆的偏差记忆与大脑关于记忆与大脑的推论脑部损伤后的记忆丧失—“遗忘综合征”第五章记忆障碍心因性失忆症测试失忆第五章记忆障碍记忆与衰老记忆的发展第六章七幕人生我们可以增强自己的记忆力吗？复述扩展型提取意义与记忆外部辅助12345第七章增强记忆力如