中班健康教案：闯关（训练反应能力）

中班健康教案：闯关（训练反应能力）你是我语录总有某一段路，只能你一个人走，总有很多事，需要你一个人扛，总有一份孤独，需要你独自承受你是我语录你是我语录渣男语录我喜爱你就像我喜爱海，可我也不能去跳海，但我可以去上海你是我语录失去不行怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人你是我语录你是我语录有时候，我多么盼望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括全部的斑斓和荒芜你是我语录你喜爱喧闹，我喜爱宁静你是我语录选择让你欢乐的那个人来共度余生，而不是你必需努力取悦的那一个那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂，直抵我心灵深处那个真实的自己，她的话语能解决我全部的迷惑，或是对我的所作所为能有一针见血的评价你是我语录人

中班健康教学方案韶关（培训力量）

1.引导幼儿乐观乐观地参与体育活动，养成倾听命令和遵守纪律的良好习惯。

2.训练幼儿在步行，跑步和跳动等体育活动中的反应力量。

活动预备

四个工作台，一个哨子，几个纸板老鼠，磁带，录音机，彩色胶水，剪刀，电池等。

活动程序

（1）预备部分

组织儿童自由站立，听音乐并跟随老师为活动做预备。

从步骤D双手按压腕部D双手平坦举起胸部D后臂，前后环臂D侧腰上的双手D腹部运动D活动膝盖关节D活动踝关节D快速停止D高举腿冲刺

（2）基本部分

1.通过《闯关》活动，训练孩子在步行，跑步，跳动和其他体育活动中的反应力量。

（1）第一级。

听到哨声并跟随老师。

（A跟随老师去做动作；B孩子可以自由地做动作；C孩子自由地选择走路，奔跑，跳动等，以指定的方向返回物体。

）孩子是可以自由站立，孩子必需听到哨声。

做出停止或连续实行措施。

（短哨，两个短哨停止）例如踩到位，右踩（左），单脚站立，向后走，脚趾行走，前进，奔跑，旋转等。

（2）其次级。

倾听啸叫信号以沿箭头方向转变位置，同时倾听语言密码以触摸身体的一部分。

儿童（鼻子，眼睛，脚趾等）分为四个组，坐在四个长凳上，并对哨声信号做出响应，以对另一组正在跑步或未跑步的动作做出响应。

（短哨声响起，两个短哨声不响）

（3）第三级。

依据固定信号，做出躲避坐姿或抓住人的动作。

（固定信号可以由老师指定，也可以让孩子自由选择口哨，数字，手势，颜色等。

）孩子面对面站立成两列，然后选择该组的固定信号。

当您听到老师的信号时，请马上做出反应以逃脱或逮捕他人。

返回信号长笛。

2，复习和跳动，要求双手伸直，脚跳。

（1）幼儿可以自由地练习在凳子上或网上跳跳，老师可以导游和指导。

（2）嬉戏《踩老鼠》。

两个孩子站在双向栏的起点线上。

听到哨声后，每个组中的第一个孩子同时向前奔跑。

跳过四跳凳子后，他们踩到“老鼠”，然后踩到“老鼠”。

然后从双方跑回团队。

每一组儿童都被跟踪。

（3）端部（将上图长凳放入口型）

1.组织孩子们坐在凳子上，跟随音乐放松。

步行臂D行进深呼吸D腕D摇腿D放松大腿D放松小腿等。

2.老师总结。

下课后，要求洗手，喝水，擦干汗水和换衣服。

你是我语录总有某一段路，只能你一个人走，总有很多事，需要你一个人扛，总有一份孤独，需要你独自承受你是我语录你是我语录渣男语录我喜爱你就像我喜爱海，可我也不能去跳海，但我可以去上海你是我语录失去不行怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人你是我语录你是我语录有时候，我多么盼望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括全部的斑斓和荒芜你是我语录你喜爱喧闹，我喜爱宁静你是我语录选择让你欢乐的那个人来共度余生，而