人教版初中政治中考必备复习提纲

人教版思想品德七年级上册知识点归类第一课珍惜新起点1、新学校，新同学⑴初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等。⑵珍视新友谊：新的班级，我们应该主动结交新的朋友，一起分享成长的快乐。⑶与新朋友结伴成长：我们应该和谐相处，共同进步，让充满青春气息的初中生活充满阳光。2、创建新集体⑴共同的目标，前进的动力：新的班集体应该有严明的纪律，强大的凝聚力，应该成为每个成员为之自豪的集体。每个班级成员都要形成为新的班级建设添砖加瓦的共同目标，让良好的班集体成为大家团结奋斗的不懈动力。⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体：一方面，每个班级成员都有自己的个性和鲜明的特点。另一方面，新集体又需要把一个个的个性鲜明的同学拧成一股绳。每一个人都应该把自己的智慧和热情奉献给集体，并且发挥出最大的光和热。⑶团结协作，互助前行：团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，才能建设一个美好的集体，才能充分展示每个同学的聪明才智。第二课把握学习新节奏1、学习新天地⑴初中学习与小学相比主要有任务不同，课程数量增多，涉及的知识面更广、更深。初中学习新特点主要是对学习的自主性要求更高，不仅要掌握知识本身，还要掌握探索知识的方法和技巧。⑵做学习的管理者：①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。⑶了解自己的学习方式：学习的方式多种多样，我们一定要找到适合自己的学习方式，适合自己的方式最好的。同时，老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。2、享受学习⑴学习中的苦与乐：学习是苦乐交织的。我们要正确看待学习生活中的苦与乐，学会苦中作乐，明白苦尽甘来的道理，应该对学习始终充满饱满的热情，不留遗憾。我们还要了解到世界上还有很多少年儿童因各种原因失去了上学的机会。享有学习的权利是一件值得高兴的事。⑵探索世界的奥妙：当好奇心在学习中得到满足的时候，通过学习发现自己的潜能的时候，我们享受学习的快乐。初中阶段，我们需要留心周围的世界，发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。我们要把握好初中的学习生活，为我们将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力，不断自我超越。第三课珍爱生命1、世界因生命而精彩⑴多彩的生命构成了缤纷的世界：生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。⑵生命需要相互关爱：①地球上的生命丰富多采，人类是自然界的一部分。②生命是顽强的，也是脆弱的。需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命。③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。2、人的生命的独特性⑴每个人的生命都具有独特性：每个人老师独一无二的，有自己独特的风格和特点。⑵人类的生命具有独特性：①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧。②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。⑶发挥自身的独特性：每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的，独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。3、珍爱我们的生命⑴永不放弃生的希望：珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。⑵肯定生命，尊重生命：①每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。②每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。③世界上没有十全十美的生命。④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。⑶延伸生命的价值：①生命的意义不在于长短，而在于内涵。许多人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，他们的生命价值得以延伸。②我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。第四课欢快的青春节拍1、走进青春⑴青春悄悄来：①我们身体的变化，意味着我们正在长大，开始从儿童向成年的过渡，进入青春期，开始人生最美丽的春天。②青春期是人一生中身体发育的关键期。我们的身体将发生显著的变化，主要表现在：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。③在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。④我们身体的成长有着不同的韵律。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。⑵成长不烦恼：①在我们的身体变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。②青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。③解决内心矛盾，除了老师、家长、亲友以及社会的帮助外，还要自己学会当自己的“心理医生”。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。2、感悟青春⑴青春误读：①对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。②追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。③男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。⑵青春畅想：①青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是一种全新的感觉。②青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。3、祝福青春⑴青春的幸福：在青春期，我们会有苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。⑵寄语青春：因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。第五课自我新期待1、日新又新我常新⑴自我新认识：①正确认识自己，就要做到：用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。②每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。⑵认识自我的途径：①通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。2、发现自己的潜能⑴认识自我的潜能：①自我是发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能是多方面的。②发现潜能，是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括自己的潜能，以判断今后发展的方向。⑵发掘自己的潜能：①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。3、自我新形象⑴我心中的理想形象：①认识自己，发掘自身潜能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前进。②我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。⑵面对新期待：①每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。②社会对不同职业的人也有一种期待。③我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。⑶未来新规划：①从现在做起，向着自己的理想前进。②青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。第六课做情绪的主人1、丰富多样的情绪⑴情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。⑵情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。2、学会调控情绪⑴情绪是可以调节的，是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。⑵情绪需要调控。调控情绪的具体方法有很多，比如，注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。⑶喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。第七课品味生活1、情趣与兴趣⑴情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。情趣可以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。⑵情趣有雅与俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于身心发展，甚至有害于身心健康。2、追寻高雅生活⑴乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。⑵好奇与从众：青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。⑶丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的过程中，我们的情感会受到陶冶，提升为情操（一种价值追求的情感）。追求美的情趣，我们的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。第八课学会拒绝1、身边的诱惑⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。⑶游戏机的诱惑：电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。但对青少年有一定的诱惑。青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。⑷黄赌毒的诱惑：毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。总之，在我们周围存在着很多的诱惑。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。2、学会拒绝不良诱惑⑴不良诱惑能战胜：勇敢的人取悦于战胜不良诱惑，聪明的人能想出各种办法抗拒不良诱惑。⑵战胜不良诱惑的方法：结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确方法（如避开诱因法；婉言谢绝；提高自制力；专时专用，改正不良习惯等），摆脱不良诱惑，避免对自己的危害。第九课保护自我1、身边的侵害与保护⑴种种侵害：青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。⑵青少年在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。必须加强自我保护。面对突发的事故和侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。2、防范侵害，保护自己⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女学生来说，保持高度的警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。⑵用智慧保护自己：面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。遭到意外险情时，需要冷静，要学会运用最有效的求助办法。青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，更要有保护自己的智慧和方法。⑶用法律保护自己：青少年是国家的未来、民族的希望，党和国家重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。七年级上册思想品德的复习提纲{问答式}2009-04-1419:21

1、如何创建一个新集体？

答：①要有共同的目标，作为前进的动力。

②各尽所能，发挥所长，奉献集体。

③团结协作，互助前进。

2、辨析题。

辨别一下观点，是否正确，简单说明理由。

我们生活在一个班级中，没有了共同目标，我们就不能成为

优秀的班级体。

答：这个观点是正确的。一个班级，如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就想一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。

3、如何搞好初中学习的方法和策略？

答：①学会自主学习。②提高学习效率。③科学安排时间。

4、如何学会自主学习？

答：逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主地学习者，独步地承担学习的责任。

5、如何提高学习效率？

答：把握好每个环节的质量。课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，从整体上提高学习效率。

6、如何科学安排时间？

答：科学安排时间。要有一个合理的规划，有计划地学习，做到心中有数，从容不迫。

7、学习的策略和方法有哪些？

答：学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，是搞好初中学习的有效方法和策略。正确运用这些方法和策略，就会使我们在学习中游刃有余，事半功倍。

8、学习方法有好坏之分吗？

答：每个人都有自己的学习方法，不同方式各有特色。每种学习方式都有其长处和短处，不同方式的划分也是相对的，可以相互借鉴。学习不同的内容，也往往需要采取不同的方式。

9、辨别分析。

只有适合于自己能不断提高自己学习效率的学习方法，才是好的学习方法。

答：这个观点是正确的。每个人都有自己的学习方法，学习方法本身没有好坏和对错，关键是在学习的过程中通过摸索尝试、不断努力，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。10、如何认识学习中的苦与乐？

答：学习，对我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。11、为什么生命要需要相互关爱？

答:生命是顽强的，也是脆弱的。我们生活在一个丰富多彩的世界里，需要每一个去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。12、人类与地球上的生命共存的意义？

答：每种生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。13、人的生命独特性表现在什么地方？

答：人的生命独特性突出表现在人最具有智慧。更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。14、怎样珍爱生命？

答：①永不放弃生的希望。②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。15、如何实现人生的价值？

答：实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。16、如何善待他人的生命？

答：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，世界上没有十全十美的生命。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。当自己的生命收到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助是，尽自己所能伸出援助之手。17、青春期身体变化有哪些方面？

答：①身体外型的变化。②身体内部器官的完善。③性机能的成熟。18、如何正确认识青春期的心理矛盾？

答：这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成是我们向前发展的动力。如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。19、如何正确解决青春期的心理矛盾？

答：当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友一集社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。20、如何正确认识个性独立？

答：虽然每个人都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。21、男女朋友正常交往有何作用？

答：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。22、为什么说青春是美好的？

答：青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯弱的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满新奇，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣。23、青春的幸福体现在哪里？

答：在青春期，我们会有很多苦恼，但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，应接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自

己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。24、如何通过自我观察认识自己？

答：通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。25、如何通过他人了解自己？

答：通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。26、如何通过集体了解自己？

答：通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任。会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。27、如何发觉自己的潜能？

答：①自我积极的暗示。②设立一个更好的自我形象。③通过实践，激发潜能。28、每个人至少有几个方面的潜能？

答：人的潜能是多方面的。研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。29、辨析题。

生活中只有少数人才拥有潜能。

答：这个观点是错我的。每个人至少有七个方面的智能。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。30、情绪有几大类？

答：最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。31、情绪对人的行为和生活有什么影响？

答：情绪就像“神奇果“，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。32、辨析题。

人生不如意，事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，要调控好自己的情绪也是不可能的。

答：这种观点是错误的。情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。可以根据自己的情况和特点，灵活地运用调制情绪的方法。33、为什么青少年的情绪需要控制？

答：青少年阶段是人生的滑稽。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历这丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。34、排解不良情绪的具体方法。

答：调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。35、辨析题。

喜怒哀乐虽然是个人的事情，但还是应该考虑周围人的感受。

答：这个观点是正确的。从表面看，喜怒哀乐是个人的事，但人的情感在情绪表达时，要注意场合和方式，我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪，对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。36、为什么情绪表达时需要考虑他人的感受？

答：人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。所以，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。37、情趣与兴趣的关系？

答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时情趣通过兴趣表现出来。38、辨析题。

人的生活情趣一般是从兴趣开始的。

答：这个观点是正确的。情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时情趣通过兴趣表现出来。39、情趣有何作用？

答：情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。40、高雅的生活情趣有何作用？

答：高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合先到文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。41、庸俗的生活情趣对人的学习和生活有何影响？

答：与生活情趣高雅相反，生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心健康，甚至损害身心健康。42、如何追寻高雅生活？

答：①要有乐观、幽默的生活态度。

②培养正当的兴趣、爱好和强烈的好奇心、不能盲目从众。

③丰富的文化生活。

④学会提升情趣，陶冶情操。43、为什么说乐观幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件？

答：乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观、幽默的人，思想活跃，活泼开朗，对学习、事业和前途充满信心。乐观、幽默的人，往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。44、盲目从众有何不良影响？

答：盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。45、如何丰富自己的文化生活？

答：学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己，因为这是我们的基本任务和主要生活内容。在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，矿展活动的领域。根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。46、高尚的情操表现在什么地方？

答：高尚的情操主要表现在热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。所有这些情感，都是高尚情操的表现。47、我们应该如何正确地看待金钱？

答：对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。48、沉迷于玩电子游戏有那些危害？

答：沉迷于玩电子游戏有很多危害：对视力、神经等造成损害，使大脑的灵活性下降，影响学习成绩；诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。49、什么是毒品？

答：毒品，不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他能使人上瘾的麻醉剂和精神药品。50、赌博对青少年有什么危害？

答：赌博严重影响学习，妨碍休息，损害健康。赌博严重影响人际关系，堵得夜不归宿，无心与朋友、同学交往。赌博还诱发违法犯罪。51、邪教的有何危害性？

答：邪教“法轮功”不仅导致很多热死亡，而且将魔掌伸向妇女和儿童，制造多期惨绝人寰的自禁等事件。大量事实说明，邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。52、如何抵挡这些不良诱惑？

答：学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。53、对不良诱惑的解决方法？

答：通过联想后果抵制诱惑的方法。通过主动情人帮助自己拒绝不良诱惑的方法，避开诱因法。婉言谢绝朋友，提高自制力。专时专用，改正不良习惯。54、我们身边有什么侵害？

答：①意外侵害。②学校侵害。③家庭侵害。④社会侵害。55、受侵害有什么原因？

答：身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。56、当面对种种侵害时，我们应该怎样做？

答：①加强自我保护。②积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。

③尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

57、如何防范侵害，保护自己？

答：①提高警惕。②用智慧保护自己。③用法律保护自己。58、为什么保持高度警惕是避免侵害的前提？

答：面对不法侵害，如果我们警惕性不高、自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境。因此，保持高度警惕是避免侵害的前提。59、面对不法侵害，我们应该怎样做？

答：面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。60、青少年在遭受不法侵害、实行有效自我保护是，应当注意什么？

答：青少年在遭受不法侵害、实行有效自我保护是，应当注意一下几点：力量对比；周围环境的利用；机智求助他人；主观心理的调节；人身安全第一；避免无谓地激怒对方暂时妥协，事后报案。61、面对遭遇意外险情与伤害时，我们应该怎样做？

答：遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的求助方法。遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身。忘不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两者相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。

总之，青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。人教的七年级思想品德（下）复习提纲第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊自尊自信人人都需要的1．自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。6．知耻是自尊的重要表现。7．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）8．世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。9．尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。4．尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情。彼此尊重才能赢得尊重1．自尊的人最看重自己的人格。2．生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。3．自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。4．尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。5．怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。第二课扬起自信的风帆“我能行！”1．每个成功者都相信“我能行”。2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。3．自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人）自信是成功的基石1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。2．自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。唱响自信之歌唱响自信之歌1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。2．看到我们学习、生活中的进步（想一想）3．发现自己的长处，是自信的基础。4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。5．我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。第三课走向自立自己的事自己干1．自立，就是自己的事情自己干。2．自立在生活中的表现（举例）3．人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。4．走向自立我们需要培养哪些能力？如展示：⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。告别依赖走向自立1．依赖思想的危害：⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。2．告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。3．自己的事自己负责的前提是要自主。（自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。）4．自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。5．有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。多实践多锻炼。正如“要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。”（请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）6．请你谈：你如何“告别依赖，走向自立”？⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。第四课人生当自强人生自强少年始1．自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。2．自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。3．自强是，通向成功的阶梯。4．自弃与自强是对立的。5．自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。6．自弃的人最终将一事无成。少年能自强1．所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。2．自强的关键：战胜自我。自强的捷径：扬长避短。3．人最大的敌人：自己。4．少年怎样才能自强？⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生人生难免有挫折1．挫折，就是所谓“钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。2．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。3．造成挫折的因素有多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。4．面对挫折和困难，大致有三种人：⑴胆怯、懦弱的人，⑵意志不坚定或者容易满足的人，⑶意志坚强、有坚定信念的人。第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，享受真正的人生。挫折面前也从容1．挫折的作用：⑴消极作用使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）2．人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。3．挫折的有效方法？⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。4．战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新，5．自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。第六课为坚强喝彩让我们选择坚强1．意志坚强的人有哪些表现？意志坚强的人，⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（即：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。）2．坚强意志的意义（作用）？⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。3．能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。钢铁是这样炼成的1．坚强的意志是怎样炼成的？⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做起。⑶善于管理自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起：想一想2．品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来第四单元做知法守法用法的人第七课感受法律的尊严走近法律1．规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。2．有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。3．我们身边的规矩有很多。可分为三类：道德、纪律、法律。4．法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。5．我们的生活离不开法律。6．我国法律：作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。7．法律的作用：⑴规范作用。（突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。）⑵保护作用。法不可违1．我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规矩，尤其是不能违反法律。2．违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。3．违法行为，可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。（违宪行为）4．行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为；刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。5．刑法，以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。6．犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。7．犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，一种触犯刑法的。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。8．刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。9．我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种；附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。10犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。防患于未然1．遵守法律，是践行道德的表现。2．犯罪行为人的心理都是想获得某种满足。3．要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。4．规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》5．想一想，我们身边的不良行为有哪些?并能采取相应的预防和矫正措施。6．品味：“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不补，大洞吃苦”。“忽以恶小而为之，忽以善小而不为”。第八课法律护我成长特殊的保护特殊的爱1．凡未满18周岁的公民都是未成年人。2．专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。3．在未成年人保护法中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。4．家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。5．学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。6．学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。7．社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。8．社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。9．司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。善用法律保护自己1．我们维护权益的最有力的武器就是法律。2．能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。3．维护我们合法权益的途径：1）非诉讼手段；2）诉讼手段。4．非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益5．诉讼的含义：它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序。6．诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。7．诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。8．刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。9．民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。10．行政诉讼：俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。10敢打官司。11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。12违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。行之有效的好方法：设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打“110”报警电话七年级下册复习提纲{问答式}第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊1．自尊的含义P5自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。2．为什么说自尊是快乐的?P5(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人认可与欣赏。(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。3．为什么说知耻是自尊的重要表现?P6(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。（2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己．正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。4．虚荣的含义P8虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。5．为什么说尊重他人是自我的需要?P9(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。6．怎样才能真正做到尊重他人?P15尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。7、怎样培养自尊的品格？P12维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。第二课扬起自信的风帆1．自信的含义和表现是什么?P20自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求的目标，是一种我能行的态度。2．什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么?P21(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。(3)二者的主要区别3．自负与自信的主要区别是什么?P23自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。4、为什么自负和自卑远离成功？P23-24自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招不能自拔挫折会即刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。5、为什么说自信者容易成功呢?P24因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”；增强信心和实力；做自信的中国人。第二单元做自立自强饷人第三课走向自立人生1．自立的含义是什么?P34自立的含义就是自己的事情自己干。3．为什么要告别依赖（危害）?P40(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。(2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。4独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41(1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。(2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。5．自主的含义及其重要性是什么?P42(1)自主的含义自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。(2)自主的重要性自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见．独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人．一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。6．有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43(1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。(2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践．才能逐步提高自立能力。第四课人生当自强1．什么是自强?P47一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。2．自强精神的表现和作用有哪些?P48(1)自强精神的表现在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。(2)自强的作用①自强是—个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。②自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，屡经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。3．为什么说自强是通向成功的阶梯?P50(1)一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。(2)无数成功者的经历，都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。所以说，自强是通向成功的阶梯。4．什么是自弃?P50自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。5．为什么说最大的敌人不是别人而是自己?P53(1)自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。(2)许多人碌碌无为，原因固然是多方面的。其中，意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐，是重要的原因之一(3)自强的人都会面临放任自我这只拦路虎。只有战胜它，才会自强，才会进步。所以我们说人最大的敌人是自己。6、怎样培养自己自强的品质？首先要树立坚定的理想，做个有志者；其次战胜自我是自强的关键，要意志坚强，不怕困难；再次要扬长避短，确定前进的方向，这是自强的捷径。第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生1．挫折的含义是什么?P60挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。2．造成挫折的原因有哪些?P61(1)不能预测和及时防范的天灾人祸。(2)由各种人为因素造成。(3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。3．面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63(1)第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。(2)第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。(3)第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。4、挫折的双重作用（影响）是什么?P65（1）使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。，(2)有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。5．怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”?P65一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而．在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力．．困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。6．战胜挫折的有效方法有哪些?P67(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。3)应激发探索创新的热情。(4)会自我疏导。第六课为坚强喝彩1．意志坚强的人有哪些表现?P73(1)意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。(2)能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。(3)在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲，不自满。(4)能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。2、为什么说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障?P75(1)坚定正确的人生方向，需要坚强意志。(2)走出失败的阴影，需要坚强意志。(3)形成良好的学习习惯，需要坚强意志。(4)成就一番事业，需要坚强意志。所以说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。9．怎样磨砺坚强的意志?P80(1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。(2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。(3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。，(4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。10．如何理解“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话?P82(1)“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的是坚强的意志、高尚的品德，必定要经过艰难困苦和不幸的磨练。(2)自觉地、适当地在艰苦的生活环境中锻炼自己，对于一个人的健康成长是十分有益的。(3)适当干一些体力劳动，主动承担一些“苦差事”，