后厨实习个人总结6篇

后厨实习个人总结6篇后厨实习个人总结篇1

在进行3年半的理论学问积累之后，要有一个踏入工地进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特殊是对与建筑这种实践性能特别强的一门学科更要强调实际操作技能的培育。而且这门学科在很大程度上与书本有肯定程度的差异，在这次实习中能使我们所把握的理论学问得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后

参与紧工作打好基础，这就是这次实习的目的所在。

大三的其次学期一开学，老师布置完任务后，我就开头了我的实习生活。虽然时间不是很长，但是我却知道这次实习的重要性，由于这次实习是我们熟悉专业的一个窗口，同时又是择业，社会交往乃至熟悉社会的第一次机会，所以我打算，在这次实习生活中，严格的要求自己，并悉心向各位师傅请教，让自己通过这次实习，的确学到一些东西，削减自己将来踏入社会的一些盲目性，让自己在今后的工作道路中能够走的更自信。

一、实习目的

通过接触和参与实际工作，充实和扩大自己的学问面，培育综合应用的力量，为以后走上工作岗位打下基础。

二、实习内容

参与测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。

三、实习概况

在实习期间遵守实习单位和学校的平安规章制度，出勤率高，乐观向工人师傅请教擅长发觉问题，并运用所学的理论学问，在工地技术员的关心下解决问题。对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很详细的了解，同时对部分工程进行实践操作。

1、钢筋工程钢筋使用必需坚持先检查后使用的原则；钢筋必需有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。

2、模板工程模板及其支架应依据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。模板及其支架应具有足够的承载力量、刚度和稳定性，能牢靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模（变形）、跑模（位移）甚至坍塌的状况时有发生。为避开事故，保证工程质量和施工平安，提出了对模板及其支架进行观看、维护和发生特别状况时进行处理的要求。

3、混凝土工程结构混凝土的强度等级必需符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取。取样与试件留置应符合下列规定：

1、每拌制100盘且不超过100m3的同协作比的混凝土，取样不得少于一次；

2、每工作班拌制的同一协作比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次；

3、当一次连续浇筑超过100m3时，同一协作比的混凝土每200m3取样不得少于一次；

4、每一楼层、同一协作比的混凝土，取样不得少于一次；

5、每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应依据实际需要确定。

四、实习主要工作任务

我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的学问。尽量争取参加并了解工程开工前和施工中的各项预备工作，参加进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，做好实习收尾工作。

我们应当去了解或者熟识工地上常用的机械设备的性能。带着各种各样的疑问，我们一边参观一边询问着，尝试了解常用的机械设备。

为了了解不同机械设备的操作范围和规程，针对在施工现场看到的“双锥反转出料搅拌机”，操作的师傅细心的告知我们它是目前在建筑工程中应用较广的一种自落式搅拌机，主要按重力机理进行搅拌作业。观看我们可以看到搅拌筒内壁焊有弧形叶片，当搅拌筒绕水平轴旋转时，叶片不断将物料提升到肯定高度，然后自由落下，相互掺合。主要用于一般骨料塑性混凝土的搅拌。为了进行有效的成本掌握，工长告知我们正确的放料挨次为：石子，水，砂。由于放料挨次不对会造成铺张。

我们在现场看到有师傅在砌筑空心砖，据他介绍空心砖具有良好绝热性能，主要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。使用砌筑砂浆，孔对孔（空心砖）1/2处，孔向下（将少数分布筋埋入）交叉搭接。若空心砖旁要开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。

我们又询问了为了节省用水，可不行以使用生活用的污水来拌和混凝土。师傅笑了笑说，混凝土用水也需要洁净的水，由于污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数也有要求；对水泥标号也有要求。

五、实习中存在的问题：

不实践许多问题都考虑不到，实践后才知道什么状况都可能遇到，这就要求我们必需有丰富的实践阅历，像刚刚走出校门的实习生实践阅历还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严峻的问题有以下几个：

问题一：对理论学问把握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应当振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土消失裂缝分析不出缘由等等。

问题二：熟识图纸的力量差，对平面的图形想象不出立体的样子。致使不能明确的推断出施工的对错。

问题三：对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的推断出施工的对错。

问题四：对于一些施工挨次还不太明白，对每一个施工过程的操作不了解。

问题五：理论联系实际的力量差。对于建筑方面的一些出新了解太少。

六、实习感想

实习的中途，领导来探望我们，要我们好好学习，为以后祖国的建设打好基础。

各行各业都辛苦，可是我们在这里，不但看到了艰辛，也看到了宏大。民工们在烈日酷寒的天气里，仍旧在为城市建设而努力着。

在实习的过程中，我们再工地外面看到有民工站在某楼层高处扬言跳楼，想以这种方式来要回辛苦挣的血汗钱，这件事情还引起当地媒体的反应。我不盼望民工们再用这种方法来拿回属于自己的钱，法律是最好的武器，所以他们自己也应当去学习相关的法律。这种方式真的已经不是新闻了，我也担忧那些克扣拖欠民工工资的人有一天习惯了，不以为然了，民工们怎么办？拖欠民工工资格来是建筑行业的一大问题，由于许多老板是通过贷款来修房子，再卖了房子发工钱，或者直接走人。现在的银行应当建立严格的信贷制度来支持建设支持民工，让辛苦为祖国建设服务的民工没有后顾之忧，

在建筑工地上看到的一些状况，让我感慨万千。

首先我想到的是平安问题。工人们可能是太熟识他们的工作了，也认为没有什么大问题，于是就不注意那些器械操作规程，认为怎么好用就怎么用。他们在砌砖的时候，随便搭设脚手架，而且没有根据规定使用扣件，这样做是很危急的。扣件扣紧了钢管才不会乱滚，人站上去才会平安。平安兜网也没有根据规定架设，灰土石块掉下来砸到下面的人就不说了，假如是人掉下来，他的生命平安还能得到保证吗？我们还看到有人用塔吊将钢管或者圆原木运送到楼上，结果被监工骂了而且扣了工钱。是的，假如不当心，材料滚动下来，砸伤了人，后果将会不堪设想。为了生命平安，企业的负责人应当为他们买保险，应当给他们上平安训练课。

七、实习的阅历及收获：

首先本此实习最大的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象国两个月的实习我能承下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不肯定去工地工作，但有了这段时间的熬炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应当怎样去和工人沟通等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关学问在实际上有了更深一些的了解。应当说在学校学习再多的专业学问也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图力量都有肯定的关心，识图时知道哪些地方该留意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的平安问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习或许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不行能想到自己的设计是否能施工。

工地虽苦，但能学的是一些现实东西，熬炼的是解决问题的实践力量。例如：墙体也会发生偏移，楼梯支模时楼梯间的高度不够，阳台、凸窗的尺寸标高有微小变动等等许多问题，都是工程中可能发生的一些问题。只有通过实践后才能找到问题发生的缘由，才能找到解决的方法。

另外，通过关心资料员填写部分资料，使我对填写施工资料也有了肯定的熟悉，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。

八、总结

这次实习是我对建筑设备，建筑基础等有了肯定的了解，为我们今后学习专业学问引开了一条路，我们通过观看问询等方式了解到了许多我们不曾知道的东西。除了建筑学问，给我们印象最深的应当是平安问题。每个施工单位都有标语“平安第一”，作为工程人员，应尽力避开平安事故的发生，不但要严格规章制度，还要为员工们灌输平安学问，对他们的生命平安负责。

后厨实习个人总结篇2

我是20xx级护理系普专护理xx级1班同学谢玲。通过2年的理论学问学习后，依据学习的需要，学校为我们支配了为期9个月的临床实践学习。

我们于20xx年7月份进入了德昌县人民医院，进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培育与熬炼，同时也是我们就业前的最佳熬炼阶段。在这里我要感谢德昌县人民医院给我供应了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢全部的带教老师对我的关怀照看和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的熬炼自己的机会。

实习期间我一共经受了五个科室，分别是门诊、妇科、内科、外科、产科。实习生活丰富多彩，看到许多、学到许多，所以感受颇多。

在此，我总结了以下几点：

一、理论学问的问题：以前当的始终是同学，学校是以同学为中心的。而中国式的训练一向是填压式的：被动地接受那么多的学问，虽然考试考了那么多次，但现在我的学问在脑海中好像没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才熟悉到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆如同沙滩上的脚印     ，当时好像深刻明显，却耐不住时间的清洗。人是有惰性的。特殊现在独生子女多，这种惰性、依靠性表现比较剧烈，实习阶段要留意克服。带教老师最喜爱勤奋的同学，只有勤奋才能被人赏识，被人接受，才有的机会去学习的实践学问。“四勤”首先要眼勤，就是要擅长观看。

①仔细观看和学习带教老师严谨的工作态度，工作支配的周密性和方案性。

②观看各项护理操作的操作流程和详细操作手法，临床上很多学问教科书上是没有的，有些学问和阅历只有心悟而不行言传，只有在实践中多观看，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。

③要勤察病情，对病区内的病人要做到心中有数，重点病人要亲密观看。如手术病人存手术前后的病情观看、心脑血管病人各项牛命体征的观看、各种特别治疗和用药疗效或不良反应的观看等等，通过观看才能把握病人的病情变化，准时实行有效的治疗和护理手段处理突发大事，严密的观看病情，在很大程度上对于提高治疗率和抢救胜利率是至关重要的。再则就是要口勤，通过言语才能沟通，但语言要讲究艺术和职业规范，不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包括敬重师长语言甜美、求学学问勤钻好问、安抚病人话语温馨、主动询问、急躁解释、入院宣教、科普学问等等。护患关系、同事关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决于语言的沟通，有了良好的人际关系，工作学习起来也就顺心多了。

另外，最重要的还要手、脚勤，就是要乐于干活，主动做事。护理工作平凡而琐碎，各班工作职责只是比较粗略的分工，分工的基础上还需要合作。相当一部分工作是没方法明确分工和量化的，但又是必需要做的。所以只要人在病区，要是工作和病人需要，都要主动去做，肯定不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要“没事”找事干，多下病房了解病人各方面的状况，帮助做一些生活护理，以及病房环境的整理，办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤奋工作当中你将得到比别人加倍的学习机会，同时带教老师们也情愿把的学问和阅历传授于你。

二、角色转化问题。实习刚开头，许多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜爱她们，事情好像也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我肯定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发觉，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很愿意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

三、胆魄的熬炼。面对病人，特殊是外科的病人，见到血是常常的，看到病人苦痛地呻吟，特殊在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而当心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的苦痛。因此，胆魄得熬炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有精确     快速才能早点解决病人的苦痛。

四，无菌观念和规范化操作。在各个科室实习期间，每个老师都强调无菌观念，因此，我深刻熟悉了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和平安的做法！至于新方法，创新思维，那只有熟识状况了再做准备。

五、微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特殊地美丽与可爱，让我有种感觉，假如我是一位病人，我会毫不迟疑选择住在这里。因此我也要求自己不把心情带到工作中，每天保持阳光绚烂的笑容，让病人感到暖和。

半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与急躁带教下，仔细学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并乐观参与医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参与护理部组织的学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增加，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满足，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律学问，增加平安爱护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法削减医疗事故的发生，理论水平与实践水平有了肯定提高。

在这日益激烈的社会竞争中，使我充分地熟悉到成为一名合格的护士的重要性，但当真正接触到病人后，我发觉，临床护理和书本上还是存在着差距，自己不仅有扎实的理论，娴熟的操作，还要有爱心、急躁、责任心观点等等。

护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来绽开的。人是一个生物体，时时刻刻有着他（她）各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理工作除执行医嘱和护理操作有着严格的操作规程外，其他大量工作都是依据病人需求去做的。因此，如何满意病人的各种正值需要，就囊括了我们全部的护理工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在。其中营造一个舒适宁静的住院环境、急躁细致的入院宣教、温馨和气的语言沟通、爱护入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等，都是护理工作的详细体现，护理质量的凹凸均会在这曰常的点点滴滴中反映出来。

满意病人的基本生活需要，是从生理学角度如呼吸，循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿态与体位等方面动身，由护士运用护理技术来实施的。当病人由于疾患等缘由而不能自行漱口、刷牙时，护士应对其进行口腔护理，这不仅可使病人保持口腔清洁、潮湿、去除口臭感到舒适，还可预防口腔感染，防止发生并发症。排尿时人的正常生理活动，也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人，在查明非尿路堵塞所指的状况下，可实行一系列措施，如转变病人的卧位，热敷和按摩病人的下腹部，利用条件反射来诱导排尿，如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效，还可在无菌操作下施行导尿术，把尿液从膀胱内引出，以减轻病人的苦痛，满意其排尿的基本需要。满意病人的治疗需要，实行的护理活动有观看生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人，帮助其取半坐卧位，可促使感染局限化，削减毒素汲取，减轻伤口缝合处张力，以缓解痛苦，促进愈合。对高血脂病人，常采纳低脂饮食，限制病人动物性脂肪的摄入，以协作药物治疗等。

住院病人由于疾病对身体的影响，加上生活环境、生活方式的转变、可产生一系列不良心理反应。应了解不同病人错综法杂的心理活动，对病人进行心理上的劝慰、支持、疏导，敬重病人人格，调整病人心情，以解除病人的各种压力，不利于治疗和康复的担心心情。

在护理过程中要始终贯穿“以病人为中心”的整体护理，运用护理程序的工作方法，为病人解决问题，使病人达到治疗和康复所需要的最佳身心状态。总之，一切以病人为中心，病人满足了，说明我们的工作就做好了。

在护理的制度中，有“查对制度”、“值班、交接班制度”、“执行医嘱制度”、“抢救工作制度”、“消毒隔离制度”、“分级护理制度”等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中假如没有严格的纪律和制度约束，就会一盘散沙，工作无序，正常的工作无法精确     的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来的，凝聚了她们珍贵的阅历和教训，有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程，轻则延误诊查和治疗，重则可能给病人造胜利能障碍甚至失去生命。所以我们只有严格遵守，才能少走弯路，少犯错误，不犯错误，从而保证医疗质量，防范护理差错事故的发生。

护理文书书写质量的凹凸，可以反映一个护士的综合素养。在护理文书中，可以看到你对病人整体状况的了解程度；看到你对医嘱的诠释和理解程度；看到你依据病情运用你所学到的学问去解决问题的决策力量和方法；看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观能动性和规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。因此，护理文书肯定要客观，实事求是，规范的书写，做到楣栏、内容填写完整，字迹工整清楚，文字语言流畅，使用医学术语，记录客观事实。

在病室实习期间把握了各种铺床法，卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理，口腔护理，褥疮的预防、治疗及护理，晨晚间护理，血、尿、便、常规标本采集的意义以及方法。知道了医嘱处理，病室报告、重症记录、护理病例，体液出入量记录单的书写方法。熟识了口服、雾化吸入、注射给药法。药物过敏试验及溶液配制法，皮试结果的推断，静脉采血、输液、输血的方法体温、脉搏、呼吸，血压的测量与记录方法，体温单绘制法，氧气吸入法、吸痰法、鼻饲法、灌肠法，男、女病人导尿术。监护仪、心电图机的使用方法及保养。心电图的波形特征，各种引流管道的原理及护理要点。另外，在血液透析室还把握了血液透析机的基本操作方法及透析器和导管连接的方法。

总的来说，实习期间最浩大的收获，就是护理操作技能提高了，疾病熟悉水平上升，各项护理工作渐渐娴熟，同时也培育了一种良好的习惯，通过思索，举一反三。

在这短暂的实习时间里，我真的收获许多。实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经受这一年的熬炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们肯定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、急躁、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。

后厨实习个人总结篇3

实习报告是指各种人员实习期间需要撰写的对实习期间的工作学习经受进行描述的文本。以下是我整理的桥梁实习报告个人总结，盼望你喜爱。

四个月的实习生活已经结束了，在这四个多月里，我亲眼见证了一座桥梁的建筑过程。在这段时间里我学到了许多东西，了解到理论与实践的差别。同样，这是我进入这个专业第一次接触到的真实的建筑。看着它立于我的眼前我有说不出的兴奋，有说不出的骄傲，有说不完的感受。

在学校的学习只能学到皮毛只有在实习中才能学到更多的学问。在学习中才有进步，在进步中才能找到收获。这次的实习，我来到承赤项目部实习，在实习中打下了本职的基本功，使自己对将来的工作布满了期盼，虽然基本功不是很全面，还有缺陷，但让自己的工作更加布满信念。当然，对于过去已成为历史，面对将来仍需努力。

来到项目部报到后，被支配到承赤项目部一工区工作。在这里，我的工作被支配是测量后来我申请调到坝底由于在不同的岗位能学到更多的东西，然而对于现场技术员工作是我始终梦寐以求的事情。能来到工程部，非常感谢公司给了我这个崭新的舞台，让我展现自己的力量，扩展自己的认知，让自己汲取更多的学问。

在工作方面，刚开头项目部给我定的岗位是测量员，坝底特大桥与天义沟特大桥的施工对测量工作的要求是特别严谨，后来调到坝底的2个多月，主要完成的工作有桥面铺装和梁板安装等，桥面铺装工作及梁板安装施工现场技术员的工作主要分为计算数据，报检，资料等部分。自不同的认知度，但那些仅仅是皮毛功夫，不值一提，所以对于工作上，自己听从领导的支配，全职做好自己的分内事情，只有安排到位的工作，才是最快的提升，最终自己的工作被支配做现场技术员在平常的工作中，自己有了更深的熟悉，布满了更多的激情感，同样也让自己有了进一步的热程度，使自己可以学习到更多的东西，让自己每天的生活得到更好的充足性。工作不应当只是一种单纯的工作，而应当是一种更好的学习。

尽管施工现场自己曾经有过接触，但是在现场时，常常会回顾起记忆中的现场景象，但总会存在着这样那样的不同，不能很好的把现场的一些施工工序与规范很好的结合起来，使自己在发觉问题的时候总会觉得有些地方有些出入，因此对于存在的问题同有现场阅历丰富的师傅与工作阅历丰富的同事及经过自己在网络中寻求的视频教程等多次经过沟通、他们细心的讲解以及自己的学习中，让自己更进一步的理清施工现场与规范。故此，清楚的才明白在开头绽开工作时，存在自身学问的缺陷，造成因考虑不周而存在一些不足的地方。至此，在半年的实习中，经过半年的虚心请教、细心的讲解中，对自己学习中存在的问题得到了解决，让自己更好的扬长补短、查漏补缺完善自己认知上存在的问题，也让自己更进一步的熟悉到自己刚出茅庐，工作阅历有限，不能对每个不同的施工现场所需要运用到的不同规范都能深刻的理清。不能很好的把学习到的理论学问与实践相结合。虽然外面的世界很精彩，但是，没有实力就变成别人是你的精彩，而不是你是别人的精彩。“实践是检验真理的唯一标准”实习是一面镜子，它可以照出我学习的成果；进行施工的施工企业是一面镜子，它可以照出企业的实力；当地的建筑施工水平是一面镜子，它可以照出中国建筑业进展的现状；中国建筑业的进展是一面镜子，它可以照出中国在世界各国建筑业中的位置！我为圆满的完成实习而兴奋，更为以后能为中国建筑事业的进展做出贡献而傲慢和骄傲！

二、阐述岗位职责

本次社会实践我所从事的岗位可以说是技术员。技术员首先要具有很强的识图力量、计算力量，其次是领导指挥工人正确、平安施工的力量，再者，技术员还必需拥有敏捷处理突发问题、修改图纸错误的力量。技术员可以说是整个工程的灵魂，每一步施工都离不开技术员。

本次建筑的基本流程我感觉可分为五个阶段：第一阶段是钻孔，其次阶段是灌注混凝土，第三阶段是地系梁，第四阶段是柱子，第五阶段是盖梁，第六阶段是架梁，第七阶段是张拉压浆，第八阶段是湿接头湿接缝，第九阶段是桥面铺装。还有其他配备设施如护栏、挡板、脚手架等。而技术员要放线、弹线、抄平、指导工人正确施工，与工长使焊接工人、钢筋工、木工、电工及架子工能正确有序的施工。

作为一名技术员，我深深体会到他的辛苦与责任。技术员这一岗位非常能够熬炼人。

三、共享

每一座桥梁的形成都是一个积聚的过程。有人把桥梁的构造过程比作人的成长过程，这是一个特别生动的例子。桥梁基础稳固才能撑起通天大道，做人根基稳固才能顶天立地。下面就让我们来共同共享这座特大桥的成长过程。

第一步：钻孔

工艺流程；测量放线→钻孔预备→钻孔开挖→车辆运走土

施工要点：

1、在钻孔施工之前，必需计算钻孔的工程量，即钻进的工程量。依据工程规模，施工期限，土的性能及现有机械设备条件，选择旋转钻进，拟订施工方案。

2、土方计算完成后，即可着手土方的调配工作。土方调配，就是对挖土的利用、堆弃和填土的取得三者之间的关系进行综合协调的处理。好的土方调配方案，应当是使土方运输量或费用达到最小，而且又能便利施工。

3、为了防止塌方，保证施工平安，在孔开挖深度超过肯定限度时，土壁应做护筒，或者加以泥浆。

4、土方施工的常用施工机械有：推土机、铲土机、单斗挖土机、装载机等，施工时应正确选用施工机械，加快施工进度。

其次步：桩基

工艺流程:c30混凝土垫层→c25地系梁

施工要点：

1、本次建筑采纳的是钢筋混凝土结构，基础是圆柱形基础。

2圆柱式基础包括柱下钢筋混凝土独立基础，地系梁。这种基础的抗弯和抗剪性能良好，可在竖向荷载较大、地基承载力不高以及承受水平力和力矩等荷载状况下使用。

第三步：墩柱

工艺流程：构造柱钢筋绑扎→测量放线→模板搭设→浇注混凝土→洒水养护。

第三步中系梁、第四步盖梁、第五步架梁、第六步桥面铺装......

四、影响施工进度的因素

1、天气因素：施工过程中由于下雨，耽搁了施工进度。

2、材料供应：①最基础的供应是水和电的供应。②水泥、石、沙子等材料的供应影响打灰。③砂砾供应影响土方回填。④乙炔、氧气的供应影响电气、水暖工材料切割与焊接。⑤钢筋供应影响备料，从而影响墩柱、盖梁、等钢筋的绑扎。⑥铁管、扣件等的供应影响架子工搭设脚手架。⑨钢模板、木材的供应影响木工搭设模板。

3、机械因素：吊车等机械更为重要，脚手架、钢筋都需用吊车吊放。若吊车消失故障，施工将停止。

4、人员因素：人员的多少直接影响施工速度，但人员过多会造成人力铺张，人员过少会减慢施工速度。

5、管理因素：技术员的技术指导与工长的调配管理同样对施工速度有很大影响。

五、施工平安与施工人员平安

影响建筑平安的因素是错综简单的，除工程建设本身众多因素的相互干扰与影响，工程的技术问题，材料的品质问题，工程的经济问题等等都从不同层面制约着建筑物的平安。工程平安不仅仅是工程技术问题，更是一个社会经济问题，它与人们的生活息息相关，涉及社会经济的进展和人类社会的进步。因此，在进行建筑工程设计和施工的每个环节，在追求工程经济效益及社会效益的同时，千万记住：平安是工程建设永恒的主题！除了建筑学问，给我们印象最深的应当是平安问题。每个施工单位都有标语“平安第一”，作为工程人员，应尽力避开平安事故的发生，不但要严格规章制度，还要为员工们灌输平安学问，对他们的生命平安负责。

六、施工监理组织

自1988年开头,我国在建设领域开头进行建设工程监理制度试点工作，5年后逐步推行。1997年《中华人民共和国建筑法》以法律制度形式做出规定：“国家推行建设工程监理制度”，从而使建设工程监理在全国范围内进入执行阶段。它是我国工程建设管理体制的重大改革，对我国工程建设的管理产生了深远的影响。建设工程监理的重要内容概括为：“三控、两管、一协调”，既掌握工程建设的投资，建设工期和工程质量；进行工程建设合同管理和信息管理；协调有关单位之间的关系。

建筑产品具有价值大，使用寿命长的特点，并且关系到人民的生命财产平安和健康生活环境。工程监理企业接受建设单位的托付，服务于建设单位，从产品需求者的角度对建设工程生产过程进行监督管理。采纳事前、事中、事后的管理方式对材料、设备、构配件质量分项、分部工程质量严格进行监督检查，确保工程质量和使用平安。

比较正规的监理企业，他们人员素养高，企业管理制度健全，企业文化做得相当优秀。这当中有的监理公司人员老化，学问陈旧，已经不能适应当今的监理活动。还有的监理玩忽职守，那施工单位的好处，不仔细履行监理职责，没有很好的服务于建设单位，这样的不规范、不正规的现象相信会随着市场的开放，法制的健全、完善而得到解决！

七、几点触动

触动一：无论阴天还是晴天，无论多高的温度，建筑工人都必需按点上工，顶着烈日工作，有的人还中了暑，但他们的工资却不多。有的人对我说：“孩子，好好学吧！有学问挣钱简单，千万别受我们这死累。”是呀，比起他们，我们的学习生活简直就是天堂！我们要珍惜时间，努力学习专业学问，不然以后连懊悔都没机会了。

触动二：施工单位分好多个工种，例如焊接工人、木工、电工、架子工、钢筋工及干零活的小工，施工时每个工种都是协作施工，大家相辅相成，呈现的是一派和谐、开心的氛围。

触动三：师傅不断教给我学问，在工地的同时不断提示我该留意的地方。我自以为，感觉良好的我好象什么都会了，也就开头马虎大意了。一位工地师傅连续问了我几个问题，我都没有答上，而且那些问题全是规范上明显标注说明的。我被他说了一顿，看来做事必需仔细，稍不留意就会发生很丢脸的事。

触动四：在全部工人中有几位女工人，她干的活不比男的少。当我问她为什么不去干那些像卖衣服、卖化妆品的活时，她说：“那活挣钱少，干这个就是为了多挣点。”看着她劳碌的身影，我被她那种不怕苦的精神所深深触动。虽然，她是一个被全部工人佩服的人，但是她却更艳羡我，由于我将来可以不受那么大的累，领的工资就比她多。想到这里，就更加坚决了我要好好学习专业学问的信念。

八、施工体验与感悟：

进入施工现场我对部分施工步骤进行了亲身体验，如打灰、抄平、钢筋弯曲、箍筋制作、绑轧钢筋、测量放线、弹线等。通过亲身体验施工，我明白干哪一样活都不简单。看着钢筋工人轻松快速的制作钢筋笼，可我连单手握住一根钢筋都握不住。看来，我们肯定要仔细学习专业学问，只有深化了解这个专业才能做出好的桥梁。你不去摸钢筋就永久不会知道一根钢筋的重量会对自己造成多大的影响，你不实践就体会不到施工的简单。

后厨实习个人总结篇4

逝者如斯夫，不舍昼夜。从9月中旬踏上南中的土地的那一刻，到实习完毕满载而归，短短一个多月的时间，恍然而过。临别之前，在校训墙前驻足回望，任重致远。倏尔石破天惊。

一、见习阶段：领会名师风采，吸取教学阅历。虚心若愚，求知若渴。在前三周的见习中，我们就是坐在教室后面听老师讲课，领会了各位不同风格的名师的风采。在听课的过程中，不仅对所教学的内容、环节进行细致的分析和评价，还就老师们的教态语言表达，如何处理教学课堂秩序，调整教学课堂气氛等方面进行了细致的观看。在听课方面，我们不仅涉猎高一老师们的精彩课堂，同时还与高二、高三老师取得联系，得以观摩高班级的课堂，与面临高考的高三学子们同呼吸，感受他们的学习气氛，学习名师的阅历。在语文科组中，大气磅礴的陈华林级长、随性博学的李拥军主任、谈笑风生的朱雪梅老师、风趣幽默的陈燕梓老师等等这些名师给我留下了深刻的印象。领会风采的同时，不禁要感叹一番，所谓高山仰止，景行行止。想到达到这样的境界，可谓是路漫漫其修远兮，但吾将上下而求索。

在听课的过程中，除了听自己学科的课外，还听了历史、物理、政治、化学的课。学到有阅历的老师的教学方法，怎样处理课堂秩序，她们的教态，语言(老师语言)表达。不同班级都会有不同风格，面对不同班级采纳的教学方法或者教学手段都是不同的，处理的方法不同。所以听重复课的话也有不少的收获，就同学状况、教学方法、教学步骤多作比较，学到的东西良多。见习期间主要学习老师如何去备课，如何讲课，学习如何传授学问，如何驾驭课堂，如何调动课堂气氛等。

二、课堂教学阶段：站上三尺讲台，传授教学学问。师者风范，教导课堂。经受过三周的见习，在吸取各位老师的阅历和建议的基础上，最终踏上了讲台。我在整个备课——上课——课后反馈的过程中，多查资料，主动向指导老师请教沟通，从同学和指导老师的建议中不断提高自己。刚站上讲台的时候，心情是焦虑担心的。这种焦虑担心在我和老师、同学们之间的沟通之中慢慢的变淡了。要上讲台上课，首先是专心地备课，凡事预则立，不预则废。备课是整个教学过程至关重要的一步，是不行缺少的，是上好课的前提。通过这次训练实习，我深深体会到备课并不是简洁地看课本，写教案就算了，我们面对的是真正的同学，而且是几个班的同学，所以作为一名真正老师的备课是一个很简单的过程，归纳为几方面：包括备课本、备教案、备同学和备信息。这几点之间是相互协作、相互交叉，这几点都要面面俱到才能算是做好了备课工作。

1、备课本。课本是最基本的，备课首先要熟识课本，不管采纳怎么样的教学方法都离不开课本，备课必需以课本为核心。我们要把课本每一节的内容的要点归纳出来，还要清晰知道这一节的内如内容与以前学过的学问之间的联系，并做好记录，然后再依据课本的内容备教案。同时，我们还要仔细讨论书本中的探究活动和技能训练与练习，分析这些活动在这一节课会有什么作用，它们与其他内容之间有什么关系，弄清晰这些活动是不是对学问点有引导、巩固或者加深作用，并作好分析的记录，要做到心中有数。

2、备教案。在熟识课本之后就可以开头备教案了。每上一节新课都要设计好一个完整的教案。备教案包括许多方面，主要有教学目标、教学重难点、教学对象分析和教学策略。教学目标和教学重难点在备课本的时候已经可以明确地确定下来。但是备教学目标，在这里不是单纯地把它一条条列出来，其实还要依据实际需要定出适当的详细的教学目标，把每个目标细致成一个个的学问点或者探究活动，使目标详细化，可执行化，而不是一堆空空的文字。接着就可以围绕教学目标整理出本节课的重难点，围绕目标设计教学过程，理清整体思路了。

3、备同学。在这个过程中还有不行忽视的一点就是对同学的分析——备同学，假如要上好每一节课，这一点是必需要考虑的。备同学当然是要依据同学实际认知水平来备课，而不能盲目的找材料，备教案。比如不同班级都有自己的风格，有的班级是比较内向，没那么活跃，同学比较被动、不爱发言，这就必定使上课时的课堂气氛比较沉闷;有的班级是比较外向，课堂气氛很活跃，但亦比较难掌握住课堂纪律。这就需要实行不同的处理方法，针对不怜悯况选取最佳的情境和教学方法。备同学还有一个要留意的问题就是预见同学的思维活动，预见同学对问题或者情境的反应程度，甚至应当在备课过程中设想同学假如对该问题情境普遍反应冷淡该如何处理，如何起死回生，把冷场面变热，比如，换一种问问题的方式，或者另外一种解决问题的方法。

4、备信息。教同学学问假如我们仅仅只懂得书本上的学问的话，那是远远不够的。“要给同学一杯水,老师就要有一桶水”。

上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平常同学也会提一些书上没有涉及到的学问，这时候不仅要自己对这些学问点有所了解，而且更为重要的是能够以同学简单理解的平实的语言将它表达出来，这一点我深有体会。于是，在以后的备课过程中，我就不在像以前一样只要自己弄清晰了就了事，而是更加侧重于如何将学问的来龙去脉向同学表达清晰。总的来说就是要做到时时了解和搜集信息，做到生活中时时备课，而不仅限于备教案的过程当中，只有时时备信息，才能信手拈来，随时有备而来，随时更新教学。站上讲台，上好一门课是重点。首先，无论怎样，作为老师都要做到一点，就是要学会引导同学，乐观调动同学的主动性，让同学对每节课都有新奇感。怎样做到这一点呢?我的体会是必需把同学的学习爱好调动起来，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”爱好对于一个同学的学习来说是一个至关重要的条件。爱好是学习入门的阶梯，爱好孕育着愿望，爱好衍生动力。爱好是同学最好的老师，只有在乐趣中学习才能使同学爱上学习，不再视学习为负担，这样才能更好的吸引同学的留意力。那么如何才能激发同学的学习爱好呢?教学方法设计上我采纳一些让同学参加到表演中来，揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。

以此激发同学们学习的爱好，调动教学气氛。除此之外，要想激发同学学习爱好老师在上课时也要有激情与急躁，这是做一名老师应当具备的。激情与急躁，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。其实，不管在哪个行业，激情和急躁都是不行或缺的。激情让我们对工作布满热忱，情愿为共同的目标奋斗;急躁又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与急躁互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才能做到最好。接着一个问题就是要擅长使用小组活动的方式。通过小组探究、小组争论等的形式，可以提高同学参加程度，避开有些同学偷懒的心情，同时刺激同学学习的热忱。在小组活动中，把老师的教学要求转化为同学自己的愿望，给同学供应更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。课堂小组活动在课堂上营造轻松开心、活泼的学习氛围，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

在上课的课程中，经过亲身的实践，我学到了不少的学问。我总结了指导老师给我的指导意见如下：

1、上讲台要自信，呈现自己的气场。时刻谨记走上讲台就是一个老师，要有老师形象，讲课时候眼神淡定之余还要与台下的同学与听课老师进行眼神沟通，要准时的从他们的眼神得到信息。

2、设计教学环节要以文本为主，在拓展的同时要围围着文本进行，不能偏离主题。

3、上课时候语调不要太平缓。抑扬顿挫的声音可以让课堂气氛更加活跃，同学也不会简单产生听觉疲惫。

4、上课在提问题的时候肯定给同学足够的思索时间，不要提出问题就马上打出答案。

5、学会如何引导学会回答问题以及同学回答后作出评，并在上课的时候要多给同学“说”的时间，不要只是灌输式的教学方式。三、班主任工作：以德才服人，以情理动人。细节入手，细致周全。在班主任工作这块，我们每位实习队员都在各个班充当了副班主任，这就给了我们一个很好的提升我们管理班级力量的机会。刚开头的时候，可能由于是来到新环境的原因，面对这样一帮90后中期的可爱的孩子们，我始终在思索跟他们怎么相处，以什么姿势消失在他们面前。现在真正面对真正的同学了，这种状况在熟络了xx中学的教学运作管理状况后变得得心应手。班主任工作，有老师说要“从不独立到不独立”，不要打乱原来班主任的教学方案的前提下，与同学多沟通，可以跟他们共享自己学习方法等。现把实习阶段班主任工作的主要收获和感想总结如下：

1、班主任要时时关注同学的动态，通过观看同学的上课状况、批改同学的读书笔记、周记随时了解同学的心理变化状况，对同学的要求或者意见准时反馈，并对有些问题准时作出反应，提出解决方案。

2、学习爱好小组管理。班主任要善用小组管理的方式，去动员全部可能的力气来关心并帮助班主任管理班级。分小组时要匀称，以成果较尖的某些学科的同学带动那些比较薄弱的学科的同学，实行小组负责制。小组中比较优秀的组员要充分动员起来鼓舞其向更优进展，这样一环一环的带动，加上小组的竞赛等形式，相信可以调动起全班的乐观性。

2、建立一支民主自主、自我管理的负责任的班干部队伍，让他们实习自我管理，自我训练。在整个班集体中要有几个灵魂人物，能够主动帮助班主任带动班级管理，增加班级的乐观性和活跃度。

3、对于常常违纪的同学，要有急躁，训练谈话、与家长沟通等固不行少，但我觉得肯定不能忽视鼓舞的乐观作用。对于同学好的表现，老师就要适当予以表扬确定，这样比永久处于紧急的关系要好得多。一句话，要擅长处理与这类同学的关系。

4、班主任的工作主要就是要细致，要周全，“就像一个服务员，为大家服务的”。班主任从早读跟到晚修，样样事都要处理，卫生，纪律，学习，活动，还要上课，工作是特别繁多而且琐碎的，急躁、细致是必不行少的。班主任工作虽然辛苦，却也许多乐趣。可以说是“辛苦并欢乐着”。通过这次实习活动，使我对老师有了新的熟悉，有了许多切身体会和感想：首先，在学问素养方面。老师要有扎实的学科专业学问，丰富的文化学问，娴熟的训练和心理科学学问。学问结构要合理，如今随着科技的进展，人们的学问面越来越广的状况下，只懂自己专业的学问是远远不够的，这一点我在实习中体会很深。其次，在老师德育素养方面。师者，不仅仅是“传道授业解惑”，更重要的是“育人”打算了老师不仅要对同学进行学问的传授,力量的培育,还要对同学进行思想品德的训练。老师道德素养方面的核心内容是爱岗敬业,为人师表，喜爱同学，团结协作。作为老师，只有喜爱训练事业，才有可能搞好训练工作。培育人是一项宏大而简单的艰难事业，它要求老师要有剧烈的事业心、责任感，一般职业热忱是远远不够的。

训练事业需要的是老师对他的忠诚和无私奉献精神，充分发挥自己的聪慧才智。老师必需喜爱训练事业，才能对训练事业抱有执着的追求，才能摆脱名利的困扰，坚决自己的选择，在当前“追求经济利益最大化”的环境中保持一颗平常心，甘于孤独     ，才能在平凡而宏大的教书育人中查找到人生的价值。喜爱同学是老师最基本的行为准则，是师德的核心内容。只有喜爱同学，才能无微不至地关怀同学的成长，竭尽全力地训练好同学。老师对同学的爱，才能转化为同学乐观向上的行动的动力。

在训练过程中，老师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的同学起着示范榜样的作用，同学也正是从老师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，老师必需严于律己，以身作则，为同学作出表率。在老师力量素养方面。老师作为现代社会的重要成员，除了具备现代人的基本力量素养，如熟悉力量、学习力量、交往力量、自控力量和制造力量等之外，还必需具备从事老师职业所特有的从教力量。最终我想感谢xx中学各位名师们给我们展现的精彩课堂，以及我的指导老师和指导班主任，我从他们的身上学到了许多东西。作为老师，他们永久都是我的榜样，也是我想要超越的目标。生命不息，奋斗不止。在老师这条路，任重致远，我相信我以后会走的更好。

后厨实习个人总结篇5

依据省训练厅制定的三年制师范专科语文训练专业的教学方案的要求，高校师范类同学不仅应有广博扎实的专业学问，还应具备肯定的训练教学技能。为此，我系20xx级专科（1）班b队由中文系易宋江老师担当领队，于本学期9月15日—10月19日到湘中科技学校进行了为期一个多月的训练教学实习。我们实习队共有20个人前往。时间过的真快，转瞬间实习工作已经结束了。回顾已逝的那段实习生活，它布满了苦、辣、酸、甜、布满了喜怒哀乐。值得去回味，值得我永久地把它封存在我的记忆的最深处！在实习学校，我们主要有两个方面的工作：一个是教学工作，另一个是班主任工作，也就是既要带班又要教课。

经过这一个多月的学习、工作，圆满完成了训练教学实习任务，达到了预期的目的。现在对这段实习生活的感想以及收获总结如下：

第一方面：教学工作

前往实习学校前，我们就事先联系了去实习的学校，看看他们用的高校语文教材是谁主编的，以及一些关于我们训练实习的支配，然后我们就与那边的领导借了一本教材自己回来复印，拿到了教材后，全部实习生都在实习队指导老师下讨论教材，编写教案并反复修改，写出了教为完整具体的教案，同时在试讲中不断改进。教学工作第一周主要是听课，学习老师如何传授学问，如何驾驭课堂，如何掌握授课时间。在正式上课之前，支配了公开课听课任务，实习生听原任课老师的课。利用这段时间，实习生虚心向实习学校指导老师请教，深化了解同学状况，结合班级实际连续对教案进行修改和完善，使备课精益求精，做到胸有成竹。指导老师责任到人，负责监督、检查、指导同学编写教案，钻研教材教法，听同学试讲并提出修改意见。

本次实习以课堂教学为中心，努力提高教学质量。但是我们也考虑到了实习学校的内在状况，也做了周密的调整，以至实习正常的进行。我们20个人是根据各种力量安排成了4个小组，每组5个人。由于我们教的都是大一的语文，我们的压力是很大的，我们的责任也是重大的，要教好这个课我们要花费很大的精力，我们要以十二分的努力，勤勤恳恳的做好我们的工作。我们以实习班级为单位把任务落实到各组，由实习学校任课老师担当指导老师，负责实习生的备课、上课的把关检查，并提出详细改进意见。其实这里最大的责任还是队长的，队长的工作做得好不好，关系到全队的实习，一切还是由队长先把关。但是全部实习生必需经过指导老师批阅并签字同意其教案后方可上课。在课堂教学实习过程中，实习生努力钻研教学大纲和教材，仔细备课，独立写出了质量较好的教案，并在预讲和试讲中得到逐步提高。领队易宋江老师身体力行，与队长一起辛勤指导，严格把关，基本上做到周一到周五上课语文课的时候听课，其他的时间备课，练粉笔字，在办公室搞组里的试讲，周日上午、下午全程进行队里的试讲。

在实习上课时，绝大多数实习生都能较好地遵循训练教学原则和规律，把握教学大纲，熟识把握教材，敏捷运用教学方法，留意启发性和同学动态，教态自然，语言清楚流畅，全部同学都能根据要求用一般话进行教学，板书清晰规整，讲授比较精确     生动，取得了较好的教学效果，受到同学的欢迎。有近半数实习生上得较好，特殊是周觅、李敏霞、杨东啸、李丽芳等同学的课堂教学更是取得了明显的好的教学效果，得到了实习学校的好评。

为使同学的所学得到巩固，在不增加同学负担的前提下，我们要求课后布置肯定作业，实习生以组为单位集体进行批改，尽量做到全批全改，增加了教学效果。这一点值得表扬的是李敏霞带的那个组，他们批改的作业比较多，一方面，减轻了指导老师的工作量，同时也在同学中收到了很好的效果。

充分发挥实习生的乐观性，早读和晚自习，实习班主任老师都是和同学在一起共同学习，早读要求同学读英语，学一般话。晚上辅导同学作题，准时解决同学遇到的难题，深受同学的欢迎。特殊是在成人高考前，我们的实习老师，不怕辛苦，大家找资料，聚在一起共同争论语文试卷，为的就是把学问很好的传授给同学，好让他们满怀信念的去迎接成人高考。

广泛开展听课，规定同组成员必需全程相互听课，同课头的尽量听，听课后进行评议，做好规范的听课记录。原则上每个实习生必需听同学课不少于6节，听老师课也不少于6节，可是我们的同学远远的超过了这个数字，有的同学一个星期下来就不止这么多了。

实习生还开展相互听课活动，在听课中大家仔细作好笔记，下课后为同学提出建议，就这样大家相互学习，取长补短。虽然，大家在讲课时还有许多地方需要改进，但是从整个的上课状况来看每一位实习生都表现的都很不错。有的虽然在刚一上台时感到紧急，但是讲着讲着却显得自然多了；有的一开头上课时讲得有点快，但是通过一节课后渐渐地就能够掌握语速了。整体来说大家的课都还上的可以，每个人都有自己独特的教学方式。在课堂上，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律特别好，同学们也特别协作。有了前几次讲课的阅历，大家认为自己的课堂驾驭力量有了很大提高，不但可以良好地掌握授课时间，也能够适时地调动起同学的乐观性，使课堂气氛活跃起来。

为利于工作的支配和开展，同时也为了给大家供应一个相互学习、相互探讨的机会和环境，实习队每周日晚7点—8点都要对本周的实习工作进行总结，由队长杨东啸主持，实习生谈实习体会，大家畅所欲言，各抒己见，共同评议，准时改进。在会上，队长对今后的工作进行支配、布置，保证明习工作有条不紊地进行。同时还共同协商解决一些实习中消失的问题，如生活，学习问题等，给实习工作的顺当进行供应了保障。

其次方面：班主任工作

依据实习方案，本次实习除教学实习外，还要实习班主任工作。班主任工作第一周主要是见习，早晚检查同学自习、督察清洁区和寝室卫生，查看早操等；每实习小组都设有小组长，就由组长排定班主任的次序表，原则上每人负责三天，但是每组小组长负责4天。实习班主任的实习生首先在原班主任的指导下全面把握班级状况，熟识同学和班干组成状况，了解同学的特点，以营造良好的班风、学风为目标，努力促进同学的健康成长。在这之前，各组的实习老师还与原班主任共同制定了班纪班规。实习生负责检查、监督早自习、晚自习和课间操的状况，维持课堂纪律，检查卫生值日，做好同学的思想工作，还乐观指导同学的课外活动，如篮球等。在实习中，实习同学能以极大的热忱和高度的责任感投入实习工作，以身作则，关怀同学，和同学打成一片，受到实习学校师生的赞扬和好评。

在实习当中，与教学工作同样重要的就是班主任工作。在学校里班主任可以说是同学的第一监护人，所以班主任的工作特别琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在同学身上下的功夫和同学的父母差不多。我就是看到我们班的原班主任的工作，深感体会。每天，天还蒙蒙亮，王老师就骑着一辆单车来到了学校，还要叫同学起床出操，6：10查早操、7：00查早自习、7：30查早读、上午4节课、下午2节课，下课后还要监督同学搞好卫生。晚上2节晚自习假如老师有事，实习生则都要坐班，21：30查寝，等熄灯后才踏着自行车回家，星期六、星期日还要料理家里的事还要备课。看到我们的原班主任，我就看到了一位中国训练者的尽心尽责，看到了老师和同学之间的那份关爱。看到他好象也还原到了自己的生活。在一个月的实习生活里我们实习生还没有完整的休息一天。我们都在紧急中预备我们的实习。

对于班主任工作，要深化了解实习班级状况，主动热忱帮助班主任老师搞好本班工作和活动。还要虚心学习本班班主任老师正确的训练思想，细心观看他们用什么方法了解同学，怎样把握同学的心理特点，怎样因势利导，动之以情，晓之心理，导之以行，持之以恒地做好同学训练工作的。

在班级日常工作和管理及开展各项活动，都要预先征求原班主任老师的意见，主动争取他们的教导和关心。

原班主任老师在指导我们班主任工作时说，在班主任工作中要始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对优秀的同学和后进生应使用同一个标准。通常优秀的同学易受到偏爱，而后进生则经常使老师产生偏见，所以班主任“执法”肯定要公允，要一碗水端平。假如处理有偏颇，则会助长优秀同学的坏习惯和傲慢的性情，压抑后进生的上进心。还有就是，我们的惩处制度肯定要适当，尽量不要损害同学的自尊心。这也不是我们实习老师所能处理好的，一切的支配，我们都还是听学校教务处的，我们不能越过他们的管理界限。

和同学做伴侣：这是我们大家的第一个感受。我们教的是大一的同学，大多数都是经过高考进来的，年纪也不比我们小多少。我们在上课与办公的时间以师生关系相待，但在平常我们就以学长，伴侣相称。这样我们关系也很融洽，也就没有什么代沟了。在实习的开头阶段，同学都有点怕我们，不敢主动和我们谈话。后来，我们的实习老师利用课间和放学的时间主动找同学谈天，问他们的生活，学习，和他们争论一些比较感