骨关节疾病养护健晨课件整理

一，什么是骨关节病？健晨㈠、骨关节疾病是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。健晨㈡、关节的构成关节由关节面、关节囊、关节腔等构成。健晨《黄帝内经》：“肾主身之骨髓。”“骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。”肾病----骨病骨病----肾病肝藏血、主筋㈢、中医对骨关节病的记载：健晨肾—骨肝---筋什么来沟通联系他们的呢？

经脉不通，气血不畅，筋骨失养，

病邪雍滞，骨病丛生。经脉健晨人体的什么部位最容易出现

骨关节病？肩膝颈腰健晨二，常见骨关节病的表现有哪些？健晨常见骨关节病分类骨质疏松症骨质增生症痛风类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎膝关节炎腰椎间盘突出症健晨骨关节病的常见症状有哪些？疼痛活动障碍肿胀、变形健晨1，骨质疏松是怎么回事？健晨骨质疏松的表现：疼痛--以腰背痛最多见；身长缩短--驼背、脊柱侧弯、鸡胸等；易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。健晨2，什么叫骨质增生？健晨主要表现是肩痛，活动障碍。高尿酸血症；三，强肾养骨肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血多见于拇趾的跖趾关节。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血3，什么是痛风性关节炎？女性多于男性，左侧多发；压痛点在椎间盘突出相应的横突尖部或棘突旁开3—4cm处。什么来沟通联系他们的呢？常发于40岁以上的中老年人。女多于男2:1；疼痛；晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。骨质增生又叫骨刺，由于构成关节的软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。无骨质破坏，晨僵，肌肉萎缩。晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。骨关节病的常见症状有哪些？侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。压迫神经根,严重者可导致瘫痪；每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。女多于男2:1；骨质增生又叫骨刺，由于构成关节的软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。表现：导致关节变形；疼痛；活动受限；常发于40岁以上的中老年人。健晨3，什么是痛风性关节炎？表现：高尿酸血症；最常见的是40岁以上的中年男性，男女发病比例是20∶1；多见于拇趾的跖趾关节。痛风性关节炎。皮下痛风石。健晨肾病----骨病压痛点在椎间盘突出相应的横突尖部或棘突旁开3—4cm处。什么来沟通联系他们的呢？是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。最常见的是40岁以上的中年男性，男女发病比例是20∶1；腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；活动受限；什么来沟通联系他们的呢？人体的什么部位最容易出现

骨关节病？肩周炎是泛指引起疼痛、活动不便的多种疾病。在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.无骨质破坏，晨僵，肌肉萎缩。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。”“骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。常发于40岁以上的中老年人。主要是关节滑膜炎病变；第二步手掌搭按固肾气易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。常发于40岁以上的中老年人。4，什么是类风湿性关节炎？健晨5，风湿性关节炎表现：多见于青少年，发病急，发热，多侵犯大关节，侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。无骨质破坏，晨僵，肌肉萎缩。健晨表现：主要是关节滑膜炎病变；常常侵犯小关节；呈对称性；女多于男2:1；晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。健晨6，什么是肩周炎？肩周炎是泛指引起疼痛、活动不便的多种疾病。女性多于男性，左侧多发；主要表现是肩痛，活动障碍。7，什么是膝关节炎？是一种慢性关节软骨病变。关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。

8，什么是腰椎间盘突出症？

表现：年龄在20—50岁，男多于女；反复腰腿痛；压迫神经根,严重者可导致瘫痪；腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；压痛点在椎间盘突出相应的横突尖部或棘突旁开3—4cm处。健晨三，强肾养骨健晨强肾养骨四步走第一步：掌推腰眼带脉通

腰眼:别名鬼眼。在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中腰眼穴居“带脉”之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血

功效：疏通带脉和强壮腰脊，还能固精益肾和延年益寿方法：两手对搓发热后，按紧腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。第二步手掌搭按固肾气

关元：（丹田）位于脐下三寸处。功效：培元固本、补益肾气之功方法：按揉法。是右手压在左手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。皮下痛风石。女性多于男性，左侧多发；方法：两手对搓发热后，按紧腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位。女性多于男性，左侧多发；骨质增生又叫骨刺，由于构成关节的软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。”“骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。主要是关节滑膜炎病变；主要是关节滑膜炎病变；”“骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。肩周炎是泛指引起疼痛、活动不便的多种疾病。8，什么是腰椎间盘突出症？主要表现是肩痛，活动障碍。经脉不通，气血不畅，筋骨失养，骨关节病的常见症状有哪些？疼痛；晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。肩周炎是泛指引起疼痛、活动不便的多种疾病。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血㈠、骨关节疾病是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。健晨肾—骨肝---筋什么来沟通联系他们的呢？

经脉不通，气血不畅，筋骨失养，

病邪雍滞，骨病丛生。经脉健晨5，风湿性关节炎表现：多见于青少年，发病急，发热，多侵犯大关节，侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。无骨质破坏，晨僵，肌肉萎缩。健晨8，什么是腰椎间盘突出症？晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。经脉不通，气血不畅，筋骨失养，主要表现是肩痛，活动障碍。晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。病邪雍滞，肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血最常见的是40岁以上的中年男性，男女发病比例是20∶1；经脉不通，气血不畅，筋骨失养，人体的什么部位最容易出现

骨关节病？主要是关节滑膜炎病变；㈢、中医对骨关节病的记载：腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；无骨质破坏，晨僵，肌肉萎缩。易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。功效：疏通带脉和强壮腰脊，还能固精益肾和延年益寿侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。主要表现是肩痛，活动障碍。关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。多见于拇趾的跖趾关节。什么来沟通联系他们的呢？4，什么是类风湿性关节炎？压迫神经根,严重者可导致瘫痪；每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。5寸凹陷中腰眼穴居“带脉”之中，为肾脏所在部位。3，什么是痛风性关节炎？易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。压痛点在椎间盘突出相应的横突尖部或棘突旁开3—4cm处。骨质增生又叫骨刺，由于构成关节的软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。什么来沟通联系他们的呢？什么来沟通联系他们的呢？高尿酸血症；腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；多见于拇趾的跖趾关节。骨病丛生。侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。什么来沟通联系他们的呢？反复腰腿痛；肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血主要表现是肩痛，活动障碍。侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。5寸凹陷中腰眼穴居“带脉”之中，为肾脏所在部位。是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。什么来沟通联系他们的呢？是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。痛风性关节炎。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。多见于拇趾的跖趾关节。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血主要表现是肩痛，活动障碍。多见于拇趾的跖趾关节。骨关节病的常见症状有哪些？是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。皮下痛风石。侵犯部位呈红、肿、热、痛，游走性。5寸凹陷中腰眼穴居“带脉”之中，为肾脏所在部位。腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；导致关节变形；什么来沟通联系他们的呢？8，什么是腰椎间盘突出症？主要是关节滑膜炎病变；压迫神经根,严重者可导致瘫痪；晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。第一步：掌推腰眼带脉通3，什么是痛风性关节炎？是骨头和软骨组织发生了一种退行性病变，是成骨细胞生成减少，破骨细胞生成过多，是骨代谢平衡失调而造成的。腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；疼痛；主要表现是肩痛，活动障碍。二，常见骨关节病的表现有哪些？每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。方法：两手对搓发热后，按紧腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位。晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。什么来沟通联系他们的呢？㈢、中医对骨关节病的记载：什么来沟通联系他们的呢？什么来沟通联系他们的呢？常发于40岁以上的中老年人。主要表现是肩痛，活动障碍。易骨折—好发于胸腰段椎体，桡骨远端，股骨上段，踝关节。反复腰腿痛；每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分钟。骨质增生又叫骨刺，由于构成关节的软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。腰部僵直，生理前凸消失，脊柱侧弯，腰部活动受限，为不对称性；3，什么是痛风性关节炎？常常侵犯小关节；压痛点在椎间盘突出相应的横突尖部或棘突旁开3—4cm处。功效：疏通带脉和强壮腰脊，还能固精益肾和延年益寿晚期往往造成关节的畸形，心脏炎、肺炎、血管炎。5寸凹