实训收获与心得体会

实训收获与心得体会实训收获与心得体会（精选篇1）

不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得特殊快。来之前以为上班就是每天坐办公室，挺悠闲的，上学的时候希望赶快工作挣钱，真正工作了发觉和在校期间真的很不一样，工作就意味着责任，好多看似悠闲的工作其实担当的责任越大，压力自然越大。

我是西安人，之前并不相识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺骄傲的，关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应当是那种高高在上的人，但是我们的领导们并没有架子，让人觉得特殊亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总，是特殊注意细微环节特殊仔细的女强人，我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样不可一世，直到公司年会见到她本人，才知道原来上司不肯定都是那么高冷，也可以很优雅很亲切。

在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品牌的相识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞叹不已，作为赛斯特的一员真的觉得特殊快乐欣慰。我在商场上班期间始终穿着我们家的羊绒外套，觉得我们家的版型和面料特殊棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很合适，但是穿在肖琼身上并不觉得太惊奇，甚至比我们胖的顾客穿上也很合体，感觉不是体型限制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在装扮自己上，平常也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到外套甚至都不情愿试穿，但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能赐予顾客不同于其他品牌的感受。

我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话，后来店里的客人越来越多，我除了开口讲似乎也没别的方法了，就这么熬炼了二十天，后来每天站店门口冲路人喊“您好，赛斯特”，我觉得这点挺熬炼我的。

通过这段时间在商场的视察，我觉得我们店的陈设还须要改进，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细微环节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣扬。

最终，还是感谢公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候人特殊多，在学校我也并不是很优秀的人，感谢乔厂长的金手指引中了我。一个月立刻期满，回去之后肯定听闫总的话，好好珍惜上学期间，充溢自己，希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，服务姐妹，回报社会。

实训收获与心得体会（精选篇2）

陶行知先生说：“教化不是灌输学问，而是将开发文化宝库的钥匙尽我们知道的交给学生。”

来到贾家庄中学已经是第三周了，这三周里我从学校里的老师、学生和与我一同来到该校实习的同学身上学到了很多学问，让我对教化、教学和生活有了更深刻的相识。

从上周起先，学校组织实习生听评课，我听了几位富有阅历的老老师的课程。有两位老师让我深刻地领会了什么叫一堂好课。第一位是位历史老师，这位老师讲课引人入胜，让我听得兴致勃勃。他在不知不觉间将学问传输给学生，让学生领会中华历史的源远流长，又如春雨般润物细无声地熬炼了学生的实践实力。其次位是位语文老师。这位语文老师功底深厚，讲课犹如进入一首奇妙的诗词意境。听完课后，真可以说用目瞪口呆来形容我当时的感觉了。

我在以前就读过开头陶行知先生的那句话，可以理解教化不是灌输学问，却对如何做始终不得其法，听了这两位的课，我积累了在实际的课堂中应当如何去引导学生驾驭学问的方法。

而学生们让我了解了处在这个年龄的学生是多么可爱，但同时也很淘气。作为一名老师，对待他们应当严慈相济，才能管理好一个班级。而与同在实习地点的师大实习生的相互沟通，让我学习到一个新的老师在教学过程遇到的各种问题，我们在相互探讨中找出了更为好的处理方法。

在这三周中，我和同学们一起度过了老师节，学校为这个节日排练了一个合唱节目，这个节目是由我校音乐学院和舞蹈学院的两位实习生排练的，其余的实习生也参加到了这次合唱节目中。老师节那日，我们和学生的表演赢得台下多次激烈的掌声，这是一次特别胜利的表演。

尽管刚来这个学校时，我曾因为艰苦的条件而产生丝丝垂头丧气，但现在的我却非常珍惜这次实习机会，希望在这学期的实习结束时，我可以收获更多的学问阅历。

实训收获与心得体会（精选篇3）

读了三年高校，然而大多数人对本专业的相识不够，在大二期末学院为我们组织了一个月的见习，但是当时所学的学问涉及本专业不多，所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业驾驭并不是很志向。

去年暑假，学院为了使我们了解机械产品、设备，提高专业学问，开阔视野，了解相关技术资料，熟识典型零件的加工工艺，支配我们到机械厂操作实习。

一、实习内容：

1、驾驭机械加工工艺方面的学问方法

2、了解切削刀具方面的学问，熟识常用刀具的结构选择、用途等。

3、了解机床和数控系统的学问。

4、解企业生产管理模式，学习先进的管理，方式方法。

二、实习要求：

1、遵守常规厂纪，保守厂里的机密。

2、讲文明，懂礼貌，体现高校生的风范。

3、听从领导，听从指挥，敬重师长，努力工作。

4、仔细学习技术，虚心向工人师傅和技术人员学习。

5、坚守工作岗位，遵守平安操作规程。

6、进厂前，必需穿工作服，女生必需戴工作帽才可以进厂实习。

7、讲文明，不准饮酒，不准穿拖鞋、高跟鞋，不准打闹、逗笑。

三、平安技术操作规程：

1、不能用湿手触摸电器，更不要用手触摸空气开关上方三根进线。

2、铣削，不能用手摸工件表面，以免打滑受伤，更不能用嘴吹铁屑，以免飞入眼睛受伤。

3、不要擅自运用砂轮机，假如运用，可在老师指导下操作，人要站在侧边，工件必需夹牢，用力不能过猛。

4、钻孔时，严禁戴手套，工件必需夹牢。

厂里有三个用加工磨头体的加工中心和几台数控机床，加工中心有一个刀架和多个工作台同时对多个工作面进行加工，不仅避开了由于基准不重合产生的误差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但是加工中心体积较大，价格昂贵，而且对环境要求较高，这是提高产品的成本，一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的关键零件。

数控机床能自动的完成对轴类与盘类零件内外圆柱面、圆锥面、圆弧面、螺纹等切削加工。并能进行切槽、钻孔、扩孔和铰孔等切削。数控车床具有加工精度稳定性好、加工敏捷、通用性强，能适应多品种、小批生产自动化的要求，特殊适合加工形态困难的轴类或盘类零件。

我们对厂里的管理系统进行了了解，要求工人纪律严明、严格制度、照章办事，工人上下班打卡，不准抽烟等，工作余外的时间，为丰富工人的生活，厂里还实行一系列的文娱活动和球赛等，为工人轻松开心的工作供应了帮助。

暑假的生活感觉很充溢，为期两个月的实习让我受益很深，亲身感受了所学学问与实际的应用，理论与实际相结合，让我开了眼界。在为我以后的工作做了铺垫，同时也让我相识了现代社会，对以后把握的人生的方向也有所启发！

实训收获与心得体会（精选篇4）

这段时间以来的培训结束了，我觉得自己还是有特别多的进步的，过去在学校的时候始终没有机会，来到这里之后入职的第一件事情就是培训，我信任我能够在这个过程当中得到特别大的提高，培训老师也是特别的仔细在教我们，这次培训结束以后我也有一番心得。

首先我还是对自己很有信念的，这是我应当要认清晰自己的方向，我觉得在这一点上面我还是缺少阅历，个人工作实力还是有待提高的，我以后也会接着去做好自己的本职工作，入职之后也会好好的作用所学学问好好的工作，若是遇到自己不懂得我也肯定会好好的请教，我也鉴定的信任接下来能够做出更好的成果来，这是我应当要坚持去做好的，我也能够用这样的方式去积累阅历，培训期间听到的许多，也接触到了许多过去没有接触的东西，这对我而言很有动力，我始终都会坚持去做好，这一点是毋庸置疑的，并且也会用实际行动去证明。

通过这样的方式我也成进步步的许多，我也会专心去维持好的状态，这些都是特别关键的，也是接下来要去思索清晰的，对我来讲也有很大的提高，我会坚持去做好自己的事情，努力成为一名优秀的__员工，将来更加的努力，保证自己能够做的更好一点，提高自身实力的同时我也要接着去发挥好自己各方面的实力，这一点特别的关键，学以致用才是最终的目的。

培训的时间虽然说不长，可是在这方面我还是感觉特别充溢的，我也情愿去做好这些去让自己达到知道更高的层次，我也对自己很有信念，并且接下来会更加严格的要求自己，保证自己能够随时处在好的状态下努力的工作，按时的完成好上级交代的事情，做一名优秀的__员工，这次培训已经圆满结束了，大家都有所收获，我认为在这样的环境下面，大家都能够有进步，通过这次的实习也可以成长更多，这一点是特别关键的，也是我接下来须要去调整好的，培训能够学习到许多的学问，也能够教会我们许多道理。

感谢这次短暂的培训经验，我也肯定会鉴定自己的方向，以后认仔细真的做好工作，成为公司的一名优秀的实习生，做好自己本职工作，立刻就要起先自己的工作哦，我也特别激烈和起先，我会创建更多的价值，我不会让公司悲观的。

实训收获与心得体会（精选篇5）

我到了__钢铁有限公司！在这学习了一年半的时间，让我相识到了，一个技术工人最不能缺少的就是技能！只有不段的提高技能水平你才能不会淘汰！

做为一名刚迈出校门走入社会的我，选择了省内就业实习。有了省外顶岗实习轻工业企业实习经过。这次我选择了省内的重工业企业。通过两次实习让我相识到轻重不同企业的差异！

轻工业企业上班算轻松，上班时间叫长，主要电子产品为主，工作环境好。重工业企业正常8小时制，上班正常，环境没轻工业好。

在重工业企业特别的危急，经常发生重大工伤事故，甚至导致死人。一分钟前活笨乱跳，一分钟后一命呜呼。人的生命是那么的脆弱，人生是那样的短暂，让我学会了珍惜！

两次实习的不同让我不断的了解社会这个大染缸，让我不断的完善自己！在以后的求职路上，不管到什么岗位我都会爱岗敬业，珍惜现在所拥有的一切！两次实习体会也将是我相识最美妙的回忆！

这是我加入这个温馨大家庭的第一个月，总的来说，工作还算顺当。

虽然才来不满一个月，但是因为这里也是刚刚建立，前期工作许多都还未完善，所以作为负责平面设计的我，工作内容还算蛮丰富的。主要就是负责产品的拍照、产品图片处理、产品上架、产品页内编辑和对店铺进行装修、美化、产品海报制作。

在这里遇到的最大问题就是产品的图片处理，图片不清晰，受光不匀称！我个人觉得，要图P得好，首先产品拍摄这一步要做到位，在向何经理反应这个状况后，问题最终得到了解决：购买拍摄器材。我觉得现在我们的产品拍摄图片比起之前是好了一点，之前的有些曝光过度，现在的还是有一点曝光，不过总的来说有进步。因为拍摄器材在这个星期才到货，所以这两天主要就是忙于产品的重新拍照以及产品图片处理和产品上架。

虽然到这里还不到一个月，但是感觉学到了许多，后面会更加努力。

实训收获与心得体会（精选篇6）

作为三创智能订单班的学生，通过层层筛选，我最终能成为第一批去湖南三创智能科技有限公司实习的一员了。很早之前就经常听班主任杨老师和我们共享，某某学长在三创得到领导的赏识，得到了重用。我很新奇三创原委是一家什么样的企业。星期五早上，我们早早地在校门口集合，大家都特别激烈，一副摩拳擦掌、跃跃欲试的样子。

来到企业后，陈检厂长干脆领着我们来到车间，给我们指定师傅，要我们先跟着学习。我的岗位是组装调试，我学得特别仔细。但在此之前我还有一点没做好，就是一见到师傅，没有去问他贵姓，只是在边上看着，还是在一旁的文老师指出了我的问题，对人要有礼貌，要打招呼。这是做人最基本的，也是学校老师每天跟我们说的，我尽然忘了，“以后肯定要更细心”。

在后面的学习过程中，刘师傅会很细心地讲解相关的专业学问。组装调试这个岗位涉及到的学问有许多，如钳工、电工、PLC编程等等，当然最基本的就是要会看图纸；而且在组装时，每一颗螺丝都有指定的型号，要用与之相匹配的进行组装，否则会损坏零件。这个时候，我就感受到了在学校把理论学好的重要性。师傅向我介绍伺服电机的时候，说伺服电机的精度能达到“一个丝”，问我知道一个丝是什么意思吗。幸好我在钳工课上仔细地听老师讲过，知道一个丝就是0.01毫米，要是我答不出来，估计就要被笑话了，这也让我体会到，平常多学一点东西是特别有用的。

通过一天学习，我对企业的整个生产流程有了一个也许的了解：由设计部依据客户需求出图纸，再由机加车间通过铣床、车床、摇臂钻床等将工件加工好，送到组装调试这边进行组装，组装好后再调试运行，最终再出厂。假如组装人员在组装过程中发觉零件设计不合理，就要将问题上报到设计部，改设计方案。我很佩服设计人员，他们的专业学问特殊厉害，尽然想出了用振动盘上料，用高压气加快上料速度的方法。

实习的其次天，师傅叫我向20__级机械专业381班孙光辉学长学习。陈厂长说，学长经过这一年多时间的工作，现在什么机床都能娴熟操作，装电路也飞速，技术水平早已经达到“收徒授业”的程度。学长人特别好，始终耐性地教我们，还常常让我们自己动手去做，我也始终很投入地去钻研，感觉一点也不累，学到学问的那种喜悦是难以言表的。

回校的时候，我们见到了公司董事长张广宇先生。张总和我们共享了许多他年轻时候在外面闯荡的故事，并且告知我们，现在醴陵的陶瓷企业特别缺组装、调试、修理陶瓷自动化设备的人，让我们肯定好好学，钻进去学，学会发觉问题解决问题。我静默地在心里想：我肯定要好好干、好好学，不丢学校的脸，用实际行动证明我们职业学校的学生也是很优秀的；毕业后，我们也要为家乡的发展贡献自己的一份力气。

实训收获与心得体会（精选篇7）

我是英语翻译专业的学生，学了将近两年的翻译，的确也学到不少东西，可谓是受益匪浅！翻译是一门综合实力要求比较高的学科，它囊括了全方位的学问和中西文化之间的差异，对你的学问面和文化素养的要求都很高。要有渊博的学问和见闻才可以称得上能与翻译挑战，所以努力学习各方面学问才会更好的驾驭它，要想腾云驾雾就得打好基本功！翻译是语言沟通与沟通的桥梁和纽带，是跨文化跨世纪跨时空的才智之门，它不仅是文化，而且是文明，更是才智！

在这几个学期的翻译课上，自己学有所获，湖北传福翻译公司让我有机会将自己所学的理论学问和翻译实践结合起来。在学校时，翻译只是我的一门课程，而现如今它已经是我的职业了。我肯定要抓住这个机遇好好进行实践，做到活学活用，我应当一如既往地，甚至应当更加酷爱这份工作。只有以饱满的热忱对待它，才有可能在专业上不断进步。

以前的我总以为翻译课是很简单的，只要积累了足够的单词，要翻译是件很简单的事情。可是当我们站在讲台上的时候，才发觉我们真的想得太过肤浅了。一句简简洁单的话语，可是当我们要表达的时候，却变得错误百出，面目全非。最终明白：原来站在讲台上也须要志气啊和翻译基础，翻译并不是将别人的东西简简洁单的传达出来，他须要的是你将别人的东西忠实于原文，不仅是将别人的东西简简洁单的发出来。更多的是讲究得体，精确，自己不能将别人没有的东西创建出来，肯定要尽可能满意人家原文的风采，保持那份原汁原味。

说到技能，翻译是一项专业性很强的工作。笔译是熬炼一个人语言功底很好的方法，同时也是做好口译的重要基础。从口译的角度说，假如语言文字有了比较坚实的基础，接下来我认为表达和思维就至关重要。

练表达，一个好的方法就是视译。同事给了我一些材料，这些都是特别有针对性的材料，因此可以使得练习变得很有效率。在拿到材料以后应当调整好状态，想象自己就在翻译的现场，给自己造成肯定的压力。看到材料中的中文后，争取在最短的时间内用最流利的语言表达出来。假如有哪些词或句说得不通顺或者结构不好，就可以记在笔记本上，之后可以向他人请教或者自己进行查找。通过反复的训练，在表达方面便有可能取得较为明显的进步。

练思维，在英译中时，听力是基础，首先作为译员，自己必需明白对方所要表达的内容。有了这个前提，接下来便是思索如何用精练的句子传达出来，这对思维有着很高的要求。单单只是听懂是远远不够的，因为口译译员是一座沟通的桥梁，所以译员的表达应当是工整的，让受众能够特别顺畅地理解对方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在这时就显得至关重要。语言是不同的，但又是相通的。因此，两种语言不应当有所偏颇。

但是不论是表达抑或是思维，翻译最须要的勤学苦练，在不断的学习中不断地提高。在我看来，这是成为一名好翻译，一名不会落伍的翻译的最重要的前提。在翻译处这几个月以来，我的另一个很深的体会便是处里的同事时时刻刻都在学习新的学问，新的说法，新的词汇，我觉得正是这种精神让他们成为优秀的翻译，我想作为新入部的公务员，更应当时刻谨记学习的重要性，不断地向前看。

还有，作为翻译，语言只是一个重要地前提，而博学则可以为翻译工作供应坚实的学问理论的保证。在进行翻译工作的过程中，肯定会接触到各个领域，假如不去进行查找学习，那么在翻译的时候可能就会出现只翻出了表面，而没有把

其中真正的内涵传达到。有时更有甚者，会闹出一些不应当有的笑话。

始终以来对翻译存在畏惧心理。文化背景、生词、中英语言差异往往给翻译造成困难。但是，借助这次翻译实习，我明白翻译实力的提高不是一蹴而就的。要提高翻译实力，须要持之以恒地练习。翻译实习作业内容涉及物业管理方面，我在小组中负责部分主要是说明一些图表，专业想很强。至于一些和经济相关专业名词翻译，明显感觉自己对于经济学英语的了解不足，特殊是关于物业管理方面的一些专业介绍。另一方面，我也获得一个启示在遇到困惑的地方要查阅资料，不能想当然地翻译。这次实习熬炼了自己的翻译实力，增加了自信念及成就感。在以后学习生活中，我会接着扩大学问面，扩充词汇量，不断加强翻译练习，提高英语综合实力。

这次翻译实习除了使我增加了信念以外，更重要的是让我发觉了许多翻译的缺点和不足。首先是炼词方面，用词不够精确、恰当。其次是语言表达实力不足。翻译过程中，我明明对文章的意思理解，但真正表达时总觉得组织不好语言，翻译出来的句子不够得体。第三是学问面不够广泛。比如，对于翻译资料中涉及日本核辐射和英国皇室婚礼等材料，假如能了解许多背景学问，翻译起来会简单许多。另外，专出名词的翻译也是一个难点，假如平常做一个有心人，多积累一些常见的专出名词，翻译起来也会比较顺当。

在翻译的过程中，并不是一帆风顺的，途中遇到很许多困难。一起先的时候费尽心机地想啊，组织啊，觉得太费劲了。但是渐渐的，我总结了一些翻译的方法。

英文中常常出现很长的句子，这些句子读起来本身就很难理解了，假如翻译的时候不加改动，那就不简单理解它的意思，也就不怎么译得通。就算最终真的翻出来了，或许也是存在问题的。冗长的复句，可能包含了主句、分句、形容词组、副词组等等。按汉文语