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文档简介
本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平三课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣。前滚翻是水平三中六年级的体操技巧单元教学教学的主要内容之一,根据学生的年龄和学习的特点在教学中采用引导学生积极体验和顿悟的教学方法,在激发初中生的思维和能力有很大的帮助,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神。让学生不知不觉中掌握运动知识和技能。教材分析体操对于初一孩子来说是一项很好奇而敢兴趣的体育项目。由于集体性强,具有强烈的趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于对于增进健康,发展身体,提高协调性,塑造健美的体型和姿态,愉悦身心,陶冶情操,锻炼意志,都具有重要意义。前滚翻技术是体操技术技巧中基本动作之一,也是初学者较为掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了前滚翻技术为体操的滚翻套路以及其他肩肘倒立,徒手倒立等技术奠定了基础。学情分析本次课的授课为六年级一班,学生40,男女各20人。本次课为第一次课,本课根据初一年级学生能力、心理特点和认知水平,学生对于前滚翻这项技术有一定的了解,同学们处于初中阶段,这阶段的学生模仿能力很强,教学时要充分抓住学生这一特点,尽量给学生做完整的示范动作,少做分解动作,让学生直接模仿老师的动作练习,我想这样会达到事半功倍。结合教学评价,培养学生遵守规则的习惯,体验到了成功的喜悦,培养了学生团队凝聚力和竞争意识。运用“尝试讨论——合作练习——层次练习——巩固比赛”的学练流程,充分发挥教学生主体作用,体现了玩中学、学中乐、乐中练的特点。初一体育前滚翻教案教材内容技巧:前滚翻游戏:穿越敌人防线雷接力班级人数六年级一班40人器材垫子大5床小垫子8个篮球一个简板一个教学目标1:学生能在教师的讲解示范的引导下学习前滚翻的动作要点,了解保护与帮助的方法。
2:大部分学生前滚翻动作做到低头含胸,屈体团身滚动,抱腿顺势成蹲立动作,发展滚翻能力,培养创新意识。
3:学生能够大胆尝试,并多次重复练习,气氛好。重难点重点:团身紧难点:枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫,滚动圆滑。课的结构教学内容组织教学时间次数学法与要求准备部分体育委员整队,报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务热身跑围绕篮球场慢跑3—4圈游戏:10以内的加减法抱团“刮风、下雨、回家”徒手操1、头颈运动2、肩绕环运动3、腰部运动4、膝关节运动5、腹背运动8踝腕关节运动组织:全班以四列横队整队集合要求:声音宏亮精神饱满教法与步骤1、教师讲解示范动作2、教师用口令指挥完成徒手操练习1、教师讲解游戏方法规则。2、组织学生进行练习12434×8拍体育委员按照教师要求整队集合要求:快静齐ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲热身跑时动作要求整齐.在教师口令指挥下认真完成徒手操练习认真听取教师讲解游戏规则。基本部分同学们在做全身运动时,头向下能不能看到蓝天。同学回到你的垫子上,在头向下看见蓝天的基础上,怎样能最快的速度从垫子的一端到达垫子的另一端。要求,每组组长保护,练习的同学站成一列,开始练习。练习的同时拿出学习卡片讨论一下,这动作动作要领是什么。一、学习前滚翻老师给大家做了个小简版,动作要领:并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低头。两脚蹬地。提臀收腹,重心前移,团身后或翻滚。请记住:一蹬二撑三低头,团身滚翻像圆球易犯错误:1、团身不紧,身体松散,导致翻滚速度不够。2、蹬地,推手用力不均匀。3、小腿没有紧靠大腿目标:初步掌握前滚翻的技术动作要领分层次练习:降低难度一组;一组增加难度;两组正常的。游戏穿破敌人防线接力组织:全班以四列横队整队集合,以每排为一小组进行集体练习.教法:1、教师讲解示范动作要点。3、讲解保护与帮助4、组织学生进行练习5、教师巡视及时纠错,帮助学生完成动作6、教师进行小结、评价要求:注意安全,按要求认真练习,加强保护与帮助组织:全班以四列横队整队集合,以每排为一小组进行集体练习.做示范:举手示意,老师是这样做的规范一下。同学们按照老师讲的动作要领在分组体会练习练的不好的学生去降低难度一组,练的非常好的去加高难度那里;其余的在正常那里。分组练习教法:1、教师讲解示范游戏规则2、组织学生进行游戏练习22分钟8分钟4/52体育委员按教师要求进行整队集合.●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●学法认真观察卡片上的动作,积极回答问题。认真观察卡片上示范动作教师讲解的保护与帮助加以掌握。进行练习是动作要求正确到位。教师纠正的错误动作加以改正。要求:注意安全,按要求认真练习,加强保护与帮助组织:全班以四列横队整队集合,以每排为一小组进行集体练习.●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●学法:1、认真观察教师示范动作2、练习时要求动作正确到位●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●组织队列进行比赛:结束部分体育委员整队集合进行放松练习跟随音乐小结下课组织:全班以四列横队整队集合进行集体练习.教师带领学生进行放松练习5分钟体育委员按教师要求整队集合放松时要求尽量放松使身体得到全面的放松。实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率110次/分日期学生基本达到要求。场地器材垫子大5床小垫子8个篮球一个简板一个评测练习导入部分:学习尝试练习:教师利用卡片的形式提供学习方案等手段给学生以最大的自主空间,学生主动参与的过程,这种由浅入深,实践到理论再到实践的过程,符合学生认知过程,学生在宽松没有压力的情况下学习,积极性和主动性得以发挥。基本部分:1、分组练习教师讲解、示范技术动作要领。让学生记住“一蹲二撑三团身,团身滚翻像圆球”;要求每组必须有保护的学生,看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、观察、比较,师生纠正,记住前滚翻技术要领。2、提出问题:同学们刚才尝试练习时,你们觉得易犯哪些错误动作?同学们跃跃欲试回答:(1)臀部在上面,翻不过去;(2)有的同学翻歪了;(3)还有的同学翻过去起不来;出现错误动作这么多,那么我们如何改进这些错误动作呢?同学们看老师手中的球,放在地上,它自己会动吗?不会动,给它一个力呢,动了。那是因为我给它力,孩子们你们给力了吗?翻歪了的原因呢,是给力是要同时用力,而且用力大小一样,用力要均匀;第三个问题就是我们的动作要领,团身滚翻像圆球,你团身了吗?像圆球一样你才能翻过去时起来。三个问题解决后分层次练习。有高难度的垫子,有低难度的垫子,有正常的垫子,还有正常的垫子,不分男女分组练习。3、创新拓展练习雷接力比赛游戏目的:掌握前滚翻的基本动作方法和基本能力以及起到活动下肢肌肉的目的。规则:(1)越过垫子,实在翻不过去的同学,也可以打滚过去,不做强性要求,跨过中间障碍物,到达终点,从左侧绕过,返回时再跨障碍物,与下名同学击掌后下名同学才能开始。(2)翻滚和跑动时注意安全。名次:哪组同学最先完成为冠队。效果分析本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。在有限的时间和场地内增加学生的练习效果,学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学生能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在42%左右,最高心率160次/分左右,平均心率110次/分左右。教学反思通过前滚翻第一次课的教学,大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。在解决本课的重点(低头、蹬地、团身紧);难点(团身圆滑)时,采用的降低难度大垫底下加小垫和增加难度分层次练习起到了很好的效果,学生进步明显。但是有四、五个学生滚动不成直线,这与老师的强调不够和没有交代清楚,两脚同时蹬地、同时推手有关。并且通过教师和同学共同总结的技术要领口诀:“一蹲、二撑、三低头;团身滚翻像圆球。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。让学生动脑,积极参与到每个练习当中去。为了加强对技术动作的认识,还让学生把技术要领编成口诀形式,培养学生良好学习习惯,鼓励积极参与学习。以学生发展为中心,重视学生的主体地位。在教学方法上整节课贯穿了寓教于乐、乐中施教的精神,让学生高高兴兴地得到锻炼,充分体现了学生的主体地位。采用自由练习法、观察法、对比法、提问法、体验法,给每个学生展现自
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