心理健康课程建设

心理健康课程建设第一页，共三十六页，编辑于2023年，星期三全校高职大学生必修课课程定位31教学内容2大学生心理健康教育与能力拓展课程设计33教学方法4考核方案35资源展示6教学效果37第二页，共三十六页，编辑于2023年，星期三需要用人单位社会发展个人成长一、课程定位（需要）培养目标第三页，共三十六页，编辑于2023年，星期三计划性系统性互动性活动性开放性一、课程定位（性质）

活动课程开展的学科形式第四页，共三十六页，编辑于2023年，星期三一、课程定位（性质）

学科形式开展的活动课程

1、具有学科课程的计划性、系统性，但与传统学科课程又有显著差异，它不严格按照学科的结构组织教学，不单纯的以传递心理知识为宗旨，而是突出“学科活动”的位置，2、具有活动课程的互动性、活动性与开放性，强调以活动课程的形式组织实施学科课程的内容。第五页，共三十六页，编辑于2023年，星期三一、课程定位（目标）

社会角色培养学生无法通过其他学科提高的内在素质，通过提高内在素质满足外在素质（专业知识、技能等的学习）的要求。动机

个性自我形象与价值观态度内涵建设

内外兼修第六页，共三十六页，编辑于2023年，星期三学会合作与竞争提高应对挫折能力掌握心理调适的方法提高就业、求职、适应社会的能力正确处理人际关系学会有效学习一、课程定位（目标）外在能力

培养学生成为具有良好的心理素质、优秀的心理品质的全方位、立体型现代化职业人才内外兼修第七页，共三十六页，编辑于2023年，星期三一、课程定位（目标）

自助性和发展性1、根据“素质洋葱模型”，本门课程的目标就是通过提高内在的动机、个性、自我形象与价值观、社会角色、态度的素质来满足学生本专业的知识、技能等外在的素质培养要求，这种内在素质的培养是其他任何学科无法替代的。（内隐性）2、帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高学生解决他们在成长、生活、学习和求职就业中遇到的心理问题的能力。（外显性）第八页，共三十六页，编辑于2023年，星期三一、课程定位（作用）作用树立心理健康意识预防缓解心理问题优化心理品质挖掘心理潜能渐臻自我实现增强心理调适能力第九页，共三十六页，编辑于2023年，星期三一、课程定位（作用）课程作用这门课程主要不是解决知与不知的问题，而是帮助学生探索自身在生理发育、心理发展过程中出现的种种现象和解决带有倾向性的问题。不是由教师向学生呈现教材和讲授教材上的理论知识来实现课程目标，而是通过向学生提供直接经验，使学生获得对生命现象的感悟,能释放自身发展中遇到的困惑与烦恼，能解决生活、学习和人际关系上产生的各种实际问题。从整体上看是要帮助大学生树立心理健康意识，预防和缓解心理问题，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，挖掘心理潜能,渐臻自我实现。第十页，共三十六页，编辑于2023年，星期三二、教学内容

根据学生现实问题需要与未来实际工作需要采用

专题式教学，突出针对性与实用性适者生存主题生为赢者主题心灵成长主题走向成功主题认识心理健康教育环境适应与心理调适情绪与情绪调节能力挫折与心理承受能力学习与时间管理能力自我意识与自我完善人际关系与交往能力恋爱与爱的能力人格与意志品质择业与生涯规划综合交叉螺旋上升突出自助能力的培养第十一页，共三十六页，编辑于2023年，星期三二、教学内容

根据不同阶段凸显的主要心理问题安排教学内容适者生存主题：认识心理健康教育、环境适应与心理调适、情绪与情绪调节能力生为赢者主题：挫折与心理承受能力、学习与时间管理能力心灵成长主题：自我意识与自我完善、人际关系与交往能力、恋爱与爱的能力走向成功主题：人格与意志品质、择业与生涯规划

综合交叉、螺旋上升原则

心理健康教育课程的教学内容是基于不同年级学生的心理发展特点，根据学生现实问题需要（针对性）与未来实际工作需要（实用性）采用专题式教学，突出各种自助能力的培养。第十二页，共三十六页，编辑于2023年，星期三强调知识的领会性学习与实践应用的结合，突出心理健康教育的发展性功能激发学习动机学生为主体强化参与意识学生活动或心理训练、心理游戏为课程支点三、课程设计突出活动课的特点

以学生面临和普遍关心具体心理问题为课程的切入点心理知识讲授课外活动实践第十三页，共三十六页，编辑于2023年，星期三合作感知参与分享三、课程设计

突出学生主体地位

体验教师引领教师引领获得经验、促进自我觉察和自我成长掌握自助方法以实用、适用、能用、会用、好用为宗旨第十四页，共三十六页，编辑于2023年，星期三三、课程设计教学做理论知识活动体验课外实践思悟听行第十五页，共三十六页，编辑于2023年，星期三三、课程设计

本课程倡导活动型的教学模式，激发学生的学习动机，强化学生的参与意识。体现学生的主体性，以学生面临和普遍关心具体心理问题为课程的切入点，以学生活动或心理训练、心理游戏为课程支点，辅以心理知识的讲述与学生课外实践（心理社团活动）开展教学。强调知识的领会性学习与实践应用的结合，突出心理健康教育的发展性功能。让学生在教师的引领下，通过参与、合作、感知、体验、分享等方式，有利于学生获得经验和心理体验并能在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长的同时，促进自我觉察和自我成长。设计教授学生的自助方法时以实用、适用、能用、会用、好用为宗旨。理论知识（听）活动体验（思和悟）课外实践（行）一体化听、思、悟、行------教学做

第十六页，共三十六页，编辑于2023年，星期三四、教学方法

突出学生的主体地位

启发法心理测评法讲授法案例法角色扮演法情境模拟法讨论法活动训练法体验分享自我调适第十七页，共三十六页，编辑于2023年，星期三五、具体教学过程及组织安排

五个结合原则科学性与实践性相结合，重在体验和调适心理素质培养与职业教育培养目标相结合面向全体与关注个别差异相结合发展与预防、矫治相结合，立足于发展教师的科学辅导和学生的主动参与配合相结合第十八页，共三十六页，编辑于2023年，星期三五、具体教学过程及组织安排

体现原则科学性与实践性相结合，重在体验和调适。心理素质培养与职业教育培养目标相结合。面向全体与关注个别差异相结合。发展与预防、矫治相结合，立足于发展。教师的科学辅导和学生的主动参与配合相结合。第十九页，共三十六页，编辑于2023年，星期三操作过程情景再现心理探索问题讨论知识拓展活动训练体验分享能力拓展1234567由外显到内在的挖掘过程由易到难的认识过程由整体到个体的具化过程设计依据第二十页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排

情景再现曾经有一位大一新生走进我的办公室，自述自从入校以后，就没睡过一个好觉，没吃过一顿可口的饭菜；并且和室友的关系也不大好，每天都是独来独往，很没意思；上课的时候老师讲的内容又太多，太繁杂，不像高中老师讲课，每堂课的知识点少，而且重点突出，可是现在上课却摸不清头绪，不知道该如何学习，非常担心期末被抓补考，那样会很没面子；学校倒是很美丽，可是到现在还不知道有些事情该找谁处理，到哪个部门才能解决；心里很烦躁和痛苦，想退学一走了之。激发学生的学习动机，强化学生的参与意识充分利用自身在我校心理健康教育中心一直从事心理工作的优势，举出发生在我校学生身边的具有代表性的真实案例。11第二十一页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排

心理探索你认为他应该加强哪方面的能力？教师指导逐层深入这位大一新生面临的问题有哪些？22他的情绪体验如何？第二十二页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排

心理探索曾经有一位大一新生走进我的办公室，自述自从入校以后，就没睡过一个好觉，没吃过一顿可口的饭菜；并且和室友的关系也不大好，每天都是独来独往，感觉很压抑；上课的时候老师讲的内容又太多，太繁杂，不像高中老师讲课，每堂课的知识点少，而且重点突出，可是现在上课却摸不清头绪，不知道该如何学习，非常担心期末被抓补考，那样会很没面子；学校倒是很美丽，可是到现在还不知道有些事情该找谁处理，到哪个部门才能解决；所有这些让我心里很烦躁和痛苦，想退学一走了之。生活适应人际适应学习适应环境适应负性情绪体验22第二十三页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排

问题讨论33你入学后的适应不良有那些？小组代表总结发言教师进行整体点评学生小组内进行问题讨论你是如何进行调适的？增加间接体验内容分享他人成功经验学生间互动师生互动第二十四页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排44知识拓展新环境无所适从新生活无依无靠新角色束手无策新目标迷茫不定高职新生适应不良表现顺其自然法积极暗示法教师辅助讲解合理比较法激活兴趣法合理宣泄法交友谈话法高职新生心理调适方法第二十五页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排55活动训练游戏方法：1、小组内全体同学都能处在全面展开的报纸上2、以时间坚持最长的一组为胜利组游戏时间：15-20分钟；游戏地点：教室内；游戏人数：10-15人一组；游戏准备：每组准备一张四开报纸；游戏目的：增进集体成员之间的沟通与信任，学习语言沟通技巧；

消除对集体的担心和焦虑，建立团体信任感。教师指导全体学生参与心理游戏：同舟共济第二十六页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排66体验分享团体分享各组推选出代表，总结小组成员体验，全体同学共同分享各组的体会和感受。小组分享各组员交流个人体验，包括成功和失败的感觉；当时的情绪感受；相互交流成功的经验和失败的教训。体验分享寓教于乐学生乐学开放性活动性互动性第二十七页，共三十六页，编辑于2023年，星期三具体教学过程及组织安排77能力拓展一周之内了解5个过去的朋友或同学的最近状况（每人不于5条新信息）一周之内了解3个现在的朋友或同学的过去状况（每人不于5条新信息）一周之内结识2个陌生的朋友或同学，并了解不少于5条他们的基本信息增强沟通能力克服社交障碍促进人际和谐理论实践结合课内课外结合主体客体结合开放性、活动性、互动性第二十八页，共三十六页，编辑于2023年，星期三五、考核方案五、考核方法

心理健康教育课程的绩效具有内隐性、长期性、个性化等特点，很难像其他学科一样制定硬性、统一的考核评估标准。所以本门课的考核方法摒弃以往传统的知识记忆性考核方法，而是通过教师观察、学生互评和学生自评三方面相结合的考核模式。

第二十九页，共三十六页，编辑于2023年，星期三五、考核模式教师观察30%学生互评30%学生自评40%教师对学生在课堂上表现出的情感、态度、能力、行为进行观察，并做记录学生依据一定的标准互相评价，这种评价可以帮助学生逐步养成尊重、理解、欣赏他人的态度，相互促进教师引导和帮助学生对自己在学习中的表现与成果进行自我评价，以提高自我认识、自我调控的能力小组内进行

自我成长报告

所有教师参与

第三十页，共三十六页，编辑于2023年，星期三六、资源展示1融会贯通采众家之长自编教材一本并参考其他优秀教材教学相长走教学实践与课题研究结合路线公开发表国家级论文三篇主持省级课题一项参与省级重点课题一项第三十一页，共三十六页，编辑于2023年，星期三六、资源展示2推荐好的心理网站便于学生查找隐私性的心理问题推荐好的心理论坛帮助学生找到合理的宣泄方式推荐好的心理电影让学生达到灵与心的共同成长第三十二页，共三十六页，编辑于2023年，星期三六、资源展示形成一整套科学、合理、规范、趣味性强的多样化课件系统我校心理健康教育中心积累的丰富而真实的个案材料、网络咨询材料、团体咨询材料、软件心理测量统计材料、学生社团活动材料等。3第三十三页，共三十六页，编辑于2023年，星期三七、教学效果学生自发组织的全校自主创业知识讲座校内演讲比赛校内职涯比赛我校学生参加的全省大学生职涯设计大赛第三十四页，共三十六页，编辑于2023年，星期三七、教学