如何培养聪明宝宝

如何培养聪明宝宝第一页，共十三页，编辑于2023年，星期二

有创意的孩子像猫一样顽皮，他们比较快乐。许多研究发现，聪明的孩子具有下列特质：

(1)比较独立、自律，有时会反抗权威。

(2)常捉弄别人，表现出小丑般的幽默，惹人开心。

(3)适应环境的能力比较强。

(4)喜欢冒险、挑战性的游戏。

(5)对例行公事及令人厌烦的事物，非常没有耐心。

(6)扩散思考能力强，记忆力广且会注意细节。

(7)喜欢阅读，有广泛的知识背景。

(8)常常需要较多时间思考。

(9)对有兴趣的事非常专注。

(10)敏感，好奇，有丰富的想像力，感觉特别灵敏，如听到某种声音就想到某种颜色第二页，共十三页，编辑于2023年，星期二孩子眼睛好、听觉灵敏，观察力就一定很强？不一定。观察力并不是如我们想象的那么简单。其实，它是在综合了视觉能力、听觉能力、触觉和嗅觉能力、方位和距离知觉能力、图形辨别能力、认识时间能力等多种能力基础之上发展起来的。并且它也是形成智力的重要因素和智力发展的基础。

由此可见，培养孩子的这项能力非常重要，一般父母可按照以下七个步骤进行。

第三页，共十三页，编辑于2023年，星期二第一步：从保护感觉器官开始

大脑所获得的信息，有80%－90%是通过视觉、听觉输入大脑的。因此，训练孩子的观察力，要从保护感觉器官开始，尤其以眼睛的保护最为重要。如果任由宝宝在电视机前一连呆上几个小时，对眼睛是非常不利的。

第二步：感觉训练全方位展开视觉

1、带宝宝到大自然中多看美丽的风景；

2、把房间布置得色彩柔和而又漂亮。

1、让宝宝多听些动人的音乐；

2、每天父母和宝宝对话多一些。

触觉

1、给宝宝洗澡时，用不同柔软度的刷子摩擦宝宝的身体。

2、把宝宝包在床单里做大摇船的游戏，会使宝宝的平衡能力、方位和距离知觉能力得到培养。

第四页，共十三页，编辑于2023年，星期二第三步：提醒和肯定宝宝的观察

宝宝最初的观察活动，是无意识的。如果这时能得到你的肯定，他的观察行为就会得到强化。

比如：你带宝宝到街心花园玩耍，宝宝在草地上发现许多好玩的东西，他的眼前有：绿绿的草、几朵小花、一小堆土、一群蚂蚁，还有一个满脸皱纹的老大妈。这个时候，宝宝可能会兴奋地扭来扭去，欢快地叫起来！你就可以问他：宝宝，你在看小蚂蚁吗？小蚂蚁好可爱啊！对小蚂蚁的强化，就有可能使宝宝的注意力集中在蚂蚁上更多的时间，增加注意的深度，观察得更认真、更细致。

第四步：引导宝宝进行有序观察

当你和宝宝在看一本大开本的图画书时，宝宝看到鲜艳的图片很开心，但他往往一眼看过去就着急地想翻到第二面看有什么更新鲜的。这个时候，需要妈妈细心地指引他注意：画书上左边有什么？右边有什么？大的是什么？小的是什么？藏在房子后露出一条尾巴的是什么？引导宝宝注意到局部和整体。

第五页，共十三页，编辑于2023年，星期二第五步：培养宝宝观察的多感官化

买菜回来，你不妨拿出一棵小菜给宝宝玩耍，让他仔细摸一模、看一看、尝一尝、嗅一嗅、举一举、折一折。其实，宝宝天生就是个能运用各种感官去探索新事物的小天才。

第六步：给宝宝一份意外的惊喜

只要父母肯动脑筋，就给宝宝的观察增加神奇的乐趣！小宝宝都喜欢玩躲猫猫的游戏。每当爸爸妈妈从一块毛毯后面探出头来说“喵！”宝宝总是开心地大叫。所以，在引导宝宝观察时，给宝宝一份意外的惊喜是增强宝宝观察力的好方法。宝宝观察色块时，当他发现一只藏在色彩中的小狗轮廓，他会从中体会到发现的快乐，从而能够长时间津津有味地进行观察活动。

但是，父母切记：不要给宝宝“观察的成果”以外的奖励，因为，那样反而会影响宝宝喜欢观察这一爱好的培养。

第六页，共十三页，编辑于2023年，星期二第七步：让我们一起观察吧

爸爸妈妈如果和宝宝一起观察，那是再好不过的事了。但是宝宝眼睛移动的速度、注意的转移、注意的宽度是不如爸爸妈妈的，如果爸爸妈妈捷足先登，一下子就把东西看好看准了，然后开始指导，这不但会影响宝宝观察的兴致，也剥夺了宝宝观察的权利。如果你要做宝宝观察的伙伴，最重要的是：留一点时间和空间给宝宝，面对观察对象，让宝宝仔细地看一看，从中得到快乐。宝宝聪明可爱，自然是每位爸爸妈妈的希望。但是你知道吗，聪明宝宝是可以“订做”的，如果你在宝宝的日常饮食、运动和教育上早做规划、多加注意，就能够起到事半功倍的作用，轻轻松松，打造一个健康聪明的宝贝儿。

第七页，共十三页，编辑于2023年，星期二

1、喂养的孩子智商高英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于：母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。奶粉渗透压普遍高于母乳BB常吃或留下健康隐患第八页，共十三页，编辑于2023年，星期二

2、不可忽略的早餐据英国研究人员测定，不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10％-15％。不吃早餐，智力怎能不遭受损失？早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。吃早餐不仅有助于孩子恢复体力，吃好早餐还有利于提高孩子的学习、认知能力。因此为了孩子的健康，父母应告别三种不科学的儿童早餐模式。随意型：食物大多是前一天的剩饭，有什么吃什么，数量和营养都不能保证需要。唯蛋白质型：只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋，很少甚至完全没有糖类。吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平，难以进行快速思维，记忆力也较差。唯碳化合物型：只吃馒头、稀饭，缺少蛋白质。这类儿童刚开始血糖水平较高，思维活跃，精力充沛，但血糖水平下降迅速，会造成思维和记忆能力的持续下降。早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，不要用含乳饮料来代替牛奶；经常变换早餐的花样，干稀结合，荤素搭配，粗细结合；不能图方便天天给孩子吃油条、麻团等油炸食品。第九页，共十三页，编辑于2023年，星期二3、睡眠也是个重要因素

法国科学家发现：孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。凡睡眠少于8小时者，61％的人功课较差，勉强达到平均分数线者仅占39％，无一人名列前茅；而每晚睡眠10小时者，76％中等，11％成绩优良，只有13％功课较差。固定的就寝时间和睡前的常规活动能够帮助孩子了解自己下面应该期待的步骤。如果就寝时间、地点或就寝程序总是变来变去，他们就会变得焦虑、困惑，会认为这里面有讨价还价的余地。虽然有的孩子比另外一些孩子对于规律性的依赖更强一点，就寝程序是可以让所有孩子都受益非浅的。一个对儿童有效的好的就寝程序大约需要半个小时的时间，包括洗澡、拥抱、讲故事或者唱歌。如果这个程序所花费的时间过长或者内容过于复杂，它不仅不能让孩子平静下来，反而会让孩子更加兴奋。但是如果时间太短的话，孩子们又会觉得自己是被大人硬逼着上床睡觉。如果周末的就寝时间比平时的就寝时间晚一个小时以上，那么在周一的晚上你就要有麻烦了。要想取得最好的效果，那么就要保证一周七天只能有一个就寝时间。这个计划对于那些喜欢在周末睡懒觉的家庭来说比较难办，如果是这种情况，可以在周六或者周日的早上有一个大人同孩子一起按照正常时间起床，这样整个一周就会比较容易过了。如果可以的话，孩子应该每天晚上都在同样的地方睡觉。经常变化睡觉场所，睡在不同的床上，有的时候睡在地板上，有的时候睡在沙发上，这样会让孩子难以形成一个固定的睡眠模式。如果孩子处于轮流监护的状态，尽你最大的努力保证孩子的就寝程序，并尽可能使用一些相同的物品，比如枕头、毯子，并尽量将这些物品摆放在相同的位置。不住在一起的父母应该就孩子的就寝程序进行磋商和协调，尽量采取相同的模式。第十页，共十三页，编辑于2023年，星期二4、运动能帮助提高智力

美国一位研究人员发现，凡坚持每天有固定时间活动的孩子，其学习能力明显优于那些疏于运动的孩子。婴幼儿的生活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。

其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人！运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及对外在环境的认识均有所助益。婴儿的动作如果发展得好，可以保护自己不会东一下跌倒，西一下撞倒，还可以控制环境、超越障碍，避免许多潜在的危险，像是跨过水沟、越过高地等等。幼儿从事运动不一定要在户外进行，也未必得借助其他道具器材，在平日居家生活当中，一些不经意的随手动作就是最简便的运动动作，父母不妨一起参与，使其成为最佳的亲子休闲方式！

在此提醒各位父母，在展开徒手运动之前，请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品，确保安全为重；其次，在幼儿的穿着方面，以吸汗、舒适为原则。如果担心小孩在激烈运动之间滑倒，可以事先替孩子穿上脚底板附有塑胶颗粒状的止滑袜。运动后别忘了喝点水，以补充流失的水分，或是换下汗流浃背的衣衫，免得受凉。第十一页，共十三页，编辑于2023年，星期二5、给孩子多吃“补脑食品”大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新，注意膳食中蛋白质的质和量，就能提高脑细胞的活力。营养学家提倡：理想的动、植物蛋白质比例为1：2。在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类，在植物蛋白中应选食大豆类。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆力大有好处，父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。科学家在研究微量元素与智力的关系时发现，成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。富含锌的饮食包括：海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果，父母应适当