文档骨骼肌教案

正文PAGE4第九章运动系统概述第四节肌学总论【新课导入】同学们都做过仰卧起坐，那仰卧起坐锻炼的是哪呢？找同学演示一下。其他同学思考人体腹部都有哪些肌肉呢？【教-学过程】三、躯干肌（四）腹肌腹肌位于胸廓下部与骨盆上缘之间，参与组成腹腔的前壁、侧壁和后壁，分为前外侧群和后群。1.前外侧群有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌等。（1）腹直肌：位于前正中线，呈长带状，包于腹直肌鞘内，起自耻骨嵴，向上止于剑突和5～7肋软骨，腹直肌被3～4条横行的腱划分为腹腹。（2）腹外斜肌：为腹前外侧壁最浅层的扁肌，起端呈锯齿状，起自下8肋外面，肌束斜向前下方，近腹直肌外缘移行为腱膜，参与组成腹直肌鞘的关层和腹前壁正中的白线。腹外斜肌腱膜的下缘增厚卷曲，张于髂前上棘和耻骨结节之间，称为腹股沟韧带，在耻骨结节外上方，腱膜分裂形成一个略呈三角形的裂孔，称腹股沟管浅（皮下）环。（3）腹内斜肌：位于腹外斜肌深面，起自胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带的外侧半，肌束呈扇形展开，其腱膜在腹直肌外侧缘分为前、后两层，包绕腹直肌，参与白线组成。（4）腹横肌位于腹内斜肌深面，起自下位6根肋骨内面，胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外1/3，肌束横行向前，延为腱膜，终于白线。贴附于腹横肌和腹直肌鞘深面的筋膜，称腹横筋膜，在耻骨梳附近参与腹股沟镰的构成。2.后群主要有腰方肌，腰方肌位于腹后壁腰椎体两侧。腹肌的作用：保护腹腔脏器，增加腹压，协助排便、排尿等，并可以使脊柱前屈、侧屈和旋转运动。3.腹前外侧壁的局部结构（1）腹直肌鞘：是由腹前外侧群三块扁肌的腱膜包裹腹直肌而形成的腱膜鞘。其中腹外斜肌腱膜与腹内斜肌腱膜的前部结合构成鞘的前层，腹横肌腱膜与腹内斜肌腱膜的后部结合构成鞘的后层，但在脐下3～4cm处腹直肌鞘后层缺少，其下缘游离，呈弧形，称弓状线。(2)白线：由三对扁肌的腱膜，在腹前壁正中线上交织而成，自剑突直达耻骨联合，白线上宽下窄，坚韧，血管少，常作为腹部手术入口。脐周围的腱膜形成脐环，此处较为薄弱，若腹腔内容物由此膨出，则形成脐疝。（3）腹股沟管：位于腹股沟韧带内侧半的上方，为腹壁扁肌间的一条斜行裂隙，长约4～5cm，男性的精索，女性的子宫圆韧带通过此管。股四头肌大腿前、外侧面股直肌：髂前下棘股内侧肌：股骨粗线股外侧肌：股骨粗线股中间肌：股骨前面胫骨粗隆屈髋关节和伸膝关节后群股二头肌大腿后外侧长头：坐骨结节短头：股骨粗线腓骨小头伸髋关节屈膝关节半腱肌大腿后内侧坐骨结节胫骨上端内侧面（三）小腿肌分群、名称、位置、起止点与作用肌群名称位置起点止点主要作用外侧群腓长长肌腓骨外侧腓骨第1跖骨底足趾屈、外翻腓骨短肌第5跖骨底后群浅层腓肠肌小腿后方浅层外侧头：股骨外上髁内侧头：股骨内上髁跟骨结节屈小腿、足跖屈足跖屈比目鱼肌胫腓骨上端后面足肌足肌分为足背肌和足底肌。足背肌其作用为助伸趾。足底肌的配布和作用与手肌相似，也分为内侧、外侧和中间三群，其作用为助屈趾和维持足弓。【课堂小结】腹肌分为前外侧群和后群。前外侧群有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌等。后群主要有腰方肌。腹股沟管位于腹股沟韧带内侧半的上方，为腹壁扁肌间的一条斜行裂隙，长约4～5cm，男性的精索，女性的子宫圆韧带通过此管。上肢肌分为肩肌、臂肌、前臂肌和手肌。下肢肌分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。【千题百练】1.属于躯干肌的是()A1.属于躯干肌的是()AD.梨状肌E.髂腰肌A.缝匠肌B.臀大肌C.股四头肌5.髋关节最主要的伸肌是()D.喙肱肌腱E.旋前方肌A.掌长肌腱B.肱二头肌腱C.肱三头肌腱D.旋后肌E.臀大肌A.斜方肌B.三角肌C.冈上肌4.屈肘时,在肘窝中央可以摸到的肌腱是()A.腹肌B.肋间肌C.胸大肌D.胸小肌E.膈3.最重要的呼吸肌是()D.梨状肌E.髂腰肌A.缝匠肌B.臀大肌C.股四头肌5.髋关节最主要的伸肌是()D.喙肱肌腱E.旋前方肌A.掌长肌腱B.肱二头肌腱C.肱三头肌腱D.旋后肌E.臀大肌A.斜方肌B.三角肌C.冈上肌4.屈肘时,在肘窝中央可以摸到的肌腱是()A.腹肌B.肋间肌C