缓解孩子入园分离焦虑的大策略_第1页
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文档简介

8大策略（家长版）美国十佳幼儿园HighScope示范幼儿园独家分享，历经40年实践论证有效，帮助孩子有效缓解入园焦虑和学习情绪表达。你不知道你会在那里呆多久，一个小时，还是一天，还是一年？你会有什么样的感受啊？这就是一个新入园的孩子的感受。以下这些策略，看似简单，确是HighScope示范幼儿园历经40年实践论证有效的策略。如果能够坚持实施，在大多数情况下是能够帮助你和你的孩子更加顺利的渡过这个时期的。记住，让孩子感受到幼儿园是安全的并且和幼儿园老师构建一种新的信任关系是需要时间的！策略一：入园前，帮助孩子熟悉幼儿园生活，并且和你的孩子一起制定一个“分别计划”，让孩子预知未来将会发生的事情并且参与其中。在入园之前，最好能够带孩子去幼儿园熟悉一下幼儿园的教室和老师，如果能够认识1-2个同班的小伙伴就更好了。可以和孩子一起完成这个计划。注意让你的计划简单易行。HighScope10-15策略二：在实施你的计划的时候，即使孩子又提出新的要求，如果还希望再讲一个故事，或者再亲一下，记住要保持你的计划不变。的焦虑，反而会让孩子的情绪变得更加强烈。些要求。策略三：在实施完计划后，义无反顾的离开是很重要的！孩子们才能真正体验到没有你也能安全快乐的生活策略四：不要在孩子分心时偷偷溜走，这会让你的孩子对整个分离过程都不信任。总之，像往常一样按计划说再见能表达你对孩子的适应能力有信心。策略五：家长在离开的时候一定要告诉孩子什么时候会来接孩子，并且一定要准时来接孩子。反复多次就能够和孩子建立起一种新的信任感，那就是：父母离开我后还会回来接我。策略六：不管是在你离开时（如果当时孩子的情绪很糟）还是在家里谈论学校生活时，一定要肯定孩子的感受。“肯定感受”，就是说一些关于感受的简单句。为我要把你留在了幼儿园。”她的感受。然/她的悲伤或愤怒，然后重新获得情绪平衡。在这个过程中，孩子因此也学会了如何用语言来表达自己的情绪。策略七：如果还是感觉艰难，请与老师重新评估你的“分离计划”。开后会开展什么活动，这样你就可以在家与你的孩子进行讨论了。//她的独立感到自豪。美国美国HighScope“幼儿主动学习“专家，哈佛妈妈陈宇华女士点评情绪是没有对和错的。安抚情绪最好的方法不是转移注意力，而是认可和接纳“学会表达情绪”对于孩子，甚至成人，都是一个新的能力。就像学会游泳和学会开车一样，学习一个新的能力是需要长时间的示范和长时间的练习，

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