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文档简介
当我们看到刘翔夺得奥运冠军时,大家的心情是“高兴”当看到中国船长詹其雄被日本非法扣押时,我感到非常“愤怒”当看到11·22柬埔寨踩踏事件的报道时,我感到“悲哀”
当看到新疆阿克苏第五小学发生踩踏事故,近百名学生受伤时,我感到“悲哀”你觉得图中此人的感受是怎么样呢?“恐惧”●所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达
情绪第一框青春的情绪学习目标最基本的四种情绪:喜怒哀惧
情绪面面观情绪词语接龙要求:全班分为四组,各代表喜、怒、哀、惧四类情绪,看哪组想到的词语又多又准。规则:每组限时5秒。喜怒哀惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶大惊失色手足无措胆战心惊忐忑不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安情绪组合悲喜交加在四类基本情绪基础上,又可组合成很多复杂的情绪。请你参考以下的例子再举出一些。悲愤……聚焦生活小芬小龙小龙想去踢球得不到满足失望小芬希望下雨得到满足高兴内心需要情绪受很多因素的影响
一位粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,就在医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。情绪的作用二、情绪的青春色调1、青春期的情绪特点(36页)1、情绪反应激烈2、情绪波动和固3、情绪细腻4、情绪闭锁性5、情绪表现性
心理学家曾经做过这样一个实验:把两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击,每次放电前5秒,笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关,可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关,每当红灯亮时,它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行,有一只猴子先死了。你认为哪一只猴子先死,为什么?
实验的结果:能够活动的猴子先死去了因为:猴子害怕电击,都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命;可以活动的猴子为了逃避电击,需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮,就需要迅速打开开关,向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。经调查:人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。思考:法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复,这说明了什么?
积极乐观的情绪能提高人的免疫力,有利于身体健康。法拉第的故事情绪有积极与消极之分积极情绪消极情绪促使人积极地行动削弱人的活动能力兴奋、喜悦抑郁、悲伤情绪寄语快乐是一天,不快乐也是一天,为什么不天天快乐呢?启示由于情绪会对人的精力、能力、效率以及人的身心健康产生消极影响,我们应该学会调节控制自己的情绪,排解不良情绪,而不能长期沉溺于消极情绪之中。有了坚定的意志,就等
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