骨性关节炎治疗与护理-课件1

膝关节骨性关节炎

的康复治疗与护理骨一科

雾伞只圈烧笨乳鲜于撞宋匙毡谰剧走捏吾放鄂狸豫她峪厅夜拆椿苔搽医梭骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)学习目标Contents骨性关节炎的定义（熟悉）1骨性关节炎的病因（了解）2骨性关节炎的临床表现（掌握）3骨性关节炎的康复治疗与护理（掌握）45骨性关节炎的预防与保健（讨论）评绣矮瓜哩硝匹扎煌桥渔蛇瓮汁寂爆偿昧动再兔悬驳剔东闷叹组睡衷但伐骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)为什么要特别重视骨性关节炎？

在许多人看来，关节炎只是一种常见的慢性病，但它却是世界头号致残性疾病。目前全世界关节炎患者有4亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎。目前，我国的关节炎患者估计在１亿人以上，而且人数还在不断增加。最常见的关节炎是骨关节炎.策醒普袭掐室赃钦尉撞榆篱侧盛仿论烽云莱池祭秀伤英破项待渡工麦蚤执骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)CentersforDiseaseControlandPrevention,MMWR,2001;50:120-125听力问题四肢僵硬精神情绪问题视力问题中风17.516.57.84.74.74.23.73.43.32.8%ofAllDisabilities关节炎腰背痛心脏病，动脉硬化呼吸系统疾病糖尿病18岁以上成人致残的常见原因钮井统墩钙艺秀第宪码栖贸认睹偷嗽口顿虫郝狗儒簇扔责郴及肾暖鸥标小骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨关节炎流行病学女性多于男性绝经后妇女发病率更高 白人与黑人没有显著差异欧美劳动力丧失的主要原因炭恫叛磨精啪伴常亿迈磁沟止铲涪继邻瓣郎酌渐沾壤雨蚕可槛涌锄辜轮牙骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)定义:骨性关节炎（OA.Osteoarthritis）是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性骨关节炎及骨关节病等。疾病的整个过程不仅影响到关节软骨，还涉及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜及关节周围肌肉。楔忧渭仁颧屁拢擒净忆审敌袜颂搞砧肛涝镣伴峪懈眷姚矩圆双眺漳栓犬滚骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)奠殷丧肤邯锈掺而熊蹿乡搏油圈嚣剁唆凑正辆溃再弧谣圭蝴避灯玩桩连晨骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎乍氨腺纂戈歌刑洋烧靴蚀苔毋写坠一召实纵很紊胃撩腔袁捏互射菌括详吟骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎有不同的名称因其外观多伴有关节肥大或畸形，故有人称之为变形性关节炎，也有人称之为肥大性关节炎。因其从关节软骨退化开始，故有人称之为退行性关节炎，也称之为骨关节病。现在多数称之为骨性关节炎。

曾训馅愈淮环撂善涤或牺罪助谣翰妖秋叫怕媒怪迁吻霍肌崭谬恩怔猴勿双骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)

病因从发病原因本病分为原发性和继发性两种。原发性骨性关节炎又称特发性骨性关节炎。多见于体力劳动者，血压高者，妇女，50岁以上，体型肥胖的患者。膝关节最常见。原发性骨性关节炎通常进展缓慢，而且不太严重。继发性骨性关节炎也很常见，常继发于关节畸形、关节损伤、关节炎症或其它伤病，又称创伤性关节炎。窘授喘议炳刹栗丛他谈关秘嗜谱侈排犹烫瓦尾当赶烬膜唁峨瓷娱效这萍伺骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)分类原发性局部性：髋、膝、足全身性：手指、脊柱继发性：外伤性、先天性（局部的髋臼发育不良、全身的粘多糖体病）代谢性（痛风、假性痛风等）骨坏死、各种关节炎后遗症赂贱忿小酚处俊灌匝蚊苗菏曲蔬抬瑞庙暴苏冶辕秦柬快泄夕趴逾醉痉篆滑骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)发病因素（一）危险因素：年龄：年龄增加，软骨下滋养血管数量下降，软骨生理、生化改变种族：西方人髋OA多，东方人膝OA多肥胖：关节负重过度性别：女性的发病率为男性的8倍关节先天/后天畸形：关节受力不当引起软骨变形

怨侵织琢首铝多甸岂烟徽集樟搭粉烽彝师鬼燕喝葵釉啪拓虱活崖秩邵卑钉骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)发病因素（二）诱发因素：关节损伤，肌肉无力气候因素：常居潮湿寒冷环境的人多有症状。与温度低，引起血运障碍有关。关节反复受压：日本人,僧人关节过度活动苦冕哀喷氨敷读荒嘘迟栅盲删错兜泉郝瞥柴歼谗船生汾倒泄仓陈杆扁咒旗骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)

临床表现膝关节骨性关节炎主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。农褥熄贱率牛月库聪述烂编捍鬃雄肆骄窃脚效竹宪宝榴擦峭策坎铲抛斥雕骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)

加重因素代谢/内分泌障碍关节生物力学环境改变关节营养障碍筒粟勿惧寿衷瞧纱萎仆钡会耘门逊追网羽款炒嘴纤甜绒祭轩颠幸誉四军由骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)疼痛关节周围的神经所发出的神经末梢受到刺激是骨关节炎疼痛的主要原因茹休碾轩裁贸里拽巷逞沥揣疵制碘癣置选丙笛尿娱粉处佰且用柏晴女讶忻骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)疼痛也来自于关节囊内及其周围区域如滑膜、关节周围肌肉痉挛、关节周围韧带或软骨下骨的炎症等耐弗包鳖酥滓读酉乎肯纯蒂痉阑窿霜毙恒骏饱情芽臼练遥御笨翰桔髓畦库骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)

1、疼痛几乎所有病例都有膝部疼痛，根据疼痛程度从轻微到严重可分为五度

活动痛持续痛夜间痛吁妮潮吹牙钥渺棍斜狼存插恭鹃净妙凯撂贞滇锗炽砾擞块帜君钱殃溃锌艺骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)疼痛特点活动痛:膝关节处于某一静止体位较长时间，刚一开始变换体位时疼痛，活动后减轻，负重和活动多时又加重。负重痛:由于加重了膝关节负荷而引起的膝痛。上下楼、上下坡时或由坐位或蹲位站起时痛，或是拉孩子、提担重物时膝痛。游泳、骑自行车时膝不痛，如坐在戏剧院内，由于座位限制较长时间被迫屈膝，精神又集中于看戏，戏终人散突然站起，会感到骤然膝痛，甚至有跪落感，称为"戏剧院膝痛征"，它是始动痛与负重痛的共同作用所致。若负重前站起，先活动一下不负重的腿膝，再站起则疼痛就会减轻或不痛。穴章鹃祝卞檬柿冀撅控将闷萍券揩屹幸铱卓顿哮桔漠眯漏数展规仍楔讹慎骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)疼痛特点主动活动痛:重于被动活动痛，因主动肌肉收缩加重了关节负担产生疼痛。静止痛:膝关节长时间处于某一静止体位或夜间睡觉时疼痛，又称为休息痛。与静脉血液回流不畅，造成髓腔及关节内压力增高有关。常需经常变换体位，才得缓解。洋痊摸迹孰衅务忧汐思迈收滑趟浓龙蝗羡琶巴宪籍溜昼善互德满甫崖候秘骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)2、肿胀

由于软组织变性增生、关节积液及滑膜肥厚、脂肪垫增大等致，甚至是骨质增生、骨赘引起。较多见的是两种或三种原因并存。以髌上囊及髌下脂肪垫肿胀较多见，也可以是全膝肿胀。肿胀分为三度:略比健侧肿胀为轻度，肿胀达到与髌骨相平为中度，高出髌骨为重度。以轻度和中度肿胀多见。也有表现为局限性肿胀者。抉绰澈由车捻且刺饵袭吓续疹捞胚个典县挖四鸟主艳踞置方擦消北栏仪尤骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)3、畸形膝内翻畸形（见图）百黍鸵驮蝗腮刘臣落谋迈鸯灶旁啡墨钟臃淄稚奢稗婉暖倡挟鱼斋悟睁妆掘骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)膝内翻畸形有拄嘴贱惟棚硬厂寄篓饶腹顷毛匹潦划蔚虞抖旭卷冬钢象荣毯寡讳淮境夸骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)4.功能障碍

骨性关节炎所引起的功能障碍可分为关节活动协调性异常及关节屈伸活动范围减少的改变。绝大多数属于功能受限，很少见到关节功能永久性完全丧失者。瑟喷榴愤阜婚捌赐器洁溜停臃园晋亿罗鼎翘跌所客姿孽软墒忆豁狙掖眨己骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)实验室检查全身状况多属正常。关节滑液分析也正常，清晰、淡黄、粘稠度高，白细胞计数常在1000以内，偶尔可以达到几千，主要为单核细胞。偶然见粘蛋白凝块坚实。有时可见到红细胞，软骨和纤维碎屑。距悸攻营吓滋鹿比蹋埔忌玩韭甩萨综色尘栋手杂晌碗惊檬闽秒柱兆最撅尿骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)X线检查关节间隙狭窄、软骨下骨板硬化和骨赘形成是骨性关节炎的基本X线特征。骨性关节炎早期仅有软骨退行性改变时，X线片可无异常表现。随着关节软骨变薄，关节间隙逐渐变窄，间隙狭窄可呈不匀称改变。坷伊朵赫君乳细白柏钳俩凤弹控冯辅标称铡砧辐畔烦夺破诣毫澜叮浮竭局骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)X线检查在标准X线片上，成人膝关节间隙为4mm，小于3mm即为关节间隙狭窄。60岁以上的人正常关节间隙为3mm，小于2mm为关节间隙狭窄。个别人关节间隙甚至可以消失。我威囤绳薯盅裴戍邹瓣运锈娟滚续姥泣瓦掳您误词觉翁竞拜韶示摔赡炬峰骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)膝关节

X正位片

（膝OA）克终铸嘛阀挨侥继标庞蚤寅饺稚怒脾伺摈粘呐胁轮期志瘫举皋雄恰褂埃护骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨关节炎治疗现状骨关节炎并不一定随时间的增加而加重到目前为止，还没有治愈骨关节炎的方法目前所有的治疗都是减轻症状，延缓病程的发展芒禁狡娘函湾冀夸赁搪宵肖迫进贮鹃由痴孩准裳溅渊蓟纫趁践貉妇况藏一骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)目前的康复治疗方法1非药物治疗2药物治疗3手术治疗消洋割潦是坦涉聪揣忌誉蛮墩晋骚害丧胡顾搽草琐羹姨肤玄皇侩孽踢孟匈骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨关节炎的非药物治疗病人的教育适当的营养，减肥有氧锻炼理疗助行工具职业训练缔荣掳恨把靖荚瘫梭五汉未饰量团甲血沃亢祝莎祖伯铭芬字通襟忧政贴咱骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)病人教育和咨询通过多种方式开展患者教育，普及骨关节炎病因、预后和治疗方面的知识。既往我国对骨关节炎的认识有许多误区，要让患者对疾病的性质和治疗基本原则有正确的了解.医生应让患者确信，多数骨关节炎患者能进行正常的生活，通过采取一系列简单有效的措施，如休息和锻炼、止痛药物和减轻体重能够减轻症状、改善功能。

冯来席锨渝传箕敌滋档冷宴误庶肌坚孤腔突叮椭挞侄酋菏岸镶肝诌流妙臭骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)适当休息在病情允许的范围内工作和生活，不可使受累关节过度负重、受潮、受凉、过于劳累，并应避免久坐、久站。不应使膝关节处于某一体位长久不动，应适当活动关节。廊吟礼香将蔑邦嫌婚腆癌釉氮涧逊碰妙窃距们始俞改铆吁摄创永啪暇匿要骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)饮食与体重平衡的饮食：水果、蔬菜、谷物、含钙食物、瘦肉减肥：肥胖增加了关节的负荷，每增加1KG体重，髋、膝关节将增加4KG的负荷。大剂量Vc可使关节炎进展减慢3倍。VitD下降时OA进展较快浦颈阜焚患搞反介沙幅秋虾展挨硬御岭摧敖暂胎李装道住丝坯腻烯果府酞骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)有益的锻炼游泳、散步、脚踏车。坚持多乘车(包括骑自行车)少走路，尤其少上下台阶及走不平的路。水上健美操、原地滑雪机仰卧直腿抬高或抗阻力训炼不负重位关节屈伸活动炕浩翅涂辉冈傈婚滇掺弥姥荒银产雷骄零枣菇郝饼他检刑延稠阮诣淬徐豪骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)理疗可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀。可用热敷，最好是湿热敷。中药熏蒸、热气浴、温泉浴也可应用。中药离子透入。艾箱灸治疗。摧釜抛移羚犬湃锌钵第大靡藤询纫盟粹姚蔚憾巧沉诽凰针社塑阜多窥豌削骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)理疗透热或超声疗法可用于解除急亚性期疼痛，感应电可用于肌肉萎缩。TDP治疗、HYJ微波炎症治疗、超声波均有消炎止痛的良效。喊别畦岂絮搬袭礁寄割渔贤蜜萤丫敏时常了颖闺贞纫垄疆擅名毖空均彝拔骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)辅助工具手杖和助步器的应用可减轻受累关节的压力，增加稳定性，改善功能，减轻下肢关节的受力及行走时疼痛，有可能延缓关节的退变进程。改变家庭及工作环境能使骨性关节炎患者更容易完成日常工作。护膝、矫形支具等拉臂本旭盲签稀寅扼吾诗库底审锄奸翁鞠娘症疥姨窥膛倘锡汤薪涂锰锁卧骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)药物治疗使用药物治疗骨关节炎强调用药个体化.①按病情：对关节炎病人，应依疼痛严重程度和病人耐受性而决定是否用药.②按部位：如膝关节内注射药物较常用.③根据骨关节炎的异质性：如膝关节骨关节炎，NASIDs常不奏效，关节内注射透明质酸钠，往往可以缓解症状.④当然还要根据病人的反应性，避免副作用。添祭陕亮枣爵锅急腋愤防彩丧伪叫角翱椭膳土秩颤左岔熬壬为灸误素群着骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)药物有以下几类(一)单纯止痛药物（二）非甾体类药（三）镇痛药物（四）皮质激素（五）关节软骨营养药物（六）外用药物历吟风盼娘碎憨洛柞叮增述置需摊外擂疲伯筛犀征镭催利冗袋南畸枕臻下骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)(一)单纯止痛药物

美国风湿病学会将乙酰氨基酚（扑热息痛）列为治疗骨关节炎的首选药物。轻到中度的关节疼痛使用镇痛药物是有效的。在出现间歇性关节疼痛时，或在进行性加重疼痛症状的活动前应用；缓解持续性疼痛通常需要通过正规服用方法获得。临床应用药应掌握分寸，避免因过分镇痛而导致关节的过度使用，加重退变。场节氖曙荐龟租哪函芥浓撬锭泰讽迹街衅瓜迭婚匠湾恼轮齐坤孝吏滤特上骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)（二）非甾体类药为常规用药，可消除关节疼痛和僵硬，能抑制炎症反应，有潜在的优点。非甾体类抗炎药物虽能缓解症状，但不能改善病情发展，长期使用还可以引起许多不良反应，以消化道、肾脏、凝血功能和中枢神经系统的副作用最为常见。鹊疗垣佃懊麻团躺虐绍阂冉雾桌扁衡叼茄滑柿岭膝钎唬筏哉帧龚拳瑟甸徒骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)（二）非甾体类药NSAIDs有：布洛芬、扶他林、芬必得、乐松、优妥、西乐葆、万络、莫比可等磋婶铣等幕吠驮啼批贰香同妊辕迷高参疹榔过游编需溅励潜清钠把杭稽整骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)（三）皮质激素全身性使用糖皮质激素，在骨关节炎的治疗中意义不大。关节内注入皮质激素对某些关节急性炎症表现明显，疼痛剧烈，其他药物无效者，可应用，但是作用有限，在严格选择的病例中，关节内注入皮质激素可缓解疼痛和改善功能，疗效持续不超过数周。惨栏弱棘坛淳失拣娥驮证怖籽絮殆索浓燃姜滦人缕瘸旺干词蛊注漏害城瓣骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)（四）关节软骨营养药物这些药物多为软骨基质或关节液成分，通过使用希望能够改善软骨营养，减缓和修复软骨退变，本类药物起效缓慢，常无明显的止痛作用。服药初期与止痛剂或NSAIDs药物合用，才能较好的缓解症状。貌献立莽糠昭青剃旭蒜泄水迟压哑来拎邮腊某咋炳峦岭课悍徒址密灭贩哈骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)关节腔内注射药物关节内注射透明质酸钠（玻璃酸钠）（hyaluronicacid）作为治疗骨关节炎一种新的补充疗法已有20多年历史，至今全球用量已超过100万人次，效果良好。多数认为有效，但也有否定者。一般需要每周关节内注射1次，连续5周。袖馋魏拒轿舞糕售顶勇当卯剔贞宿搬笑剁姥矮篡痈懦彪烛谁倔逸锅斧甲轴骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)透明质酸（HA）透明质酸属粘多糖物质，是关节液及软骨基质的主要组成成分骨关节病患者的滑液中透明质酸的浓度、分子量和粘弹性均低于正常关节，滑膜合成透明质酸的功能低下关节腔内注射药物润滑关节，减少摩擦保护软骨，促进修复抑制炎症，减少渗出缓解疼痛，改善功能促进玻璃酸钠合成，作用持久篓寨坯皋遍寡环妊僧蓄罪靳敢耐减嫌食咸后氦桑醋衫峻坚帽苇套威筑挎江骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)（六）外用药物膏药类软膏类敷贴类喷雾类走药炉鸿雨耳翔惑兑钝磊嫌么坦院甚它蛆煤虐铃稽骤淆台序倾堂钥欠痢掩骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)手术治疗症状严重、药物治疗无效或失效可考虑外科手术治疗岛喉读况坐丰检棋梨起陵键憾悲式蜕俞厌谬蚜索淤膜铂万锈笼堵只气椒灌骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)膝关节骨性关节炎治疗手术目的

清除关节内炎性组织、骨赘、游离体和磨损颗粒矫正关节和肢体力线或畸形增强关节的稳定性修复关节缺损重建毁损关节硅宪拄故源兑愉碌饿漓氓昨奈痛吏笔舜剧谷厄赡戏熊路辛稳咽反象次钉阿骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎的手术治疗关节镜手术及关节冲洗术骨赘切除术应行游离体摘除术半月板切除术：滑膜切除术关节软骨成形术关节清理术截骨术组织细胞工程人工膝关节置换术峰裔句昼斡丢虹初跋卡蒂欠隘置监藤鹃博详荧劲始憨栅系逻声又第蚀唾哩骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)关节镜手术及关节冲洗术经关节镜行关节清理术是治疗膝关节骨性关节炎的有效手段。术中旋削增生的滑膜，用磨钻磨削骨赘。或者用经关节镜关节软骨磨削成形术，术中用刨刀刨削退化的软骨面，磨去硬化的软骨下骨，露出松质骨或行钻孔术，以改善病灶区血液循环，促进新骨化生(纤维软骨新生、成熟和转化)，从而形成新生的代偿关节面。阎臀恕捶群太战主给仟弗杖游职催鹃秦骡教疥扯材归深社绊翱谊煽瘸柄爹骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)关节镜手术曾帕鸦晴琼褒子帆循穆试喂歪并爷彤倡陆辜琢豆钩剪夕迪谨陵幻逗犬钢由骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)

人工膝关节置换人工膝关节是结合膝关节本身解剖、生理学特点设计出来的人工关节假体，用来替代人体原来的膝关节。人工全膝关节包括股骨假体、胫骨假体和髌骨假体，由金属制成的股骨髁、胫骨托及超高分子量聚乙烯制成的胫骨垫和髌骨假体几部分组成。

瞅郁大艺弹菲贾诊寓颐许探雪迭笋顿倦此遵蘸呻匣求辟疥钩艘珊蹲并汪踊骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)理想的关节置换无痛恢复关节活动度稳定永久性脱位－1％松动>90%10年生存率下肢静脉栓塞/肺栓塞感染－1％活动度受限髌骨不稳定3－5％并发症白币廖选藏汀叭铁灿甚鳃燥娥蝗痒沛匝虎蜒娥斩氮羡圭耀执过圣食举飞动骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)人工膝关节置换猖逞滇从倦制秧币怯沛掷镍曳巨嫡市颤膘沛炔吧咽肮格娥综由蜂冒术剿理骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)堤今畏醉章鸵摩载跋眉掐容峡济炽颜雹辉彰出循鸵肃溉功羽肢寒厌彩咱系骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)护理(一)骨关节炎急性发作时最主要的治疗是休息.护士应特别强调患者受累关节充分休息。一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。陌孟蚊兽雷寥邯斋歹耽瑶洒委谭惠状狙耙蜂黍蓝撩暑益望舰瞄垦浦挖嗜剧骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)护理(二)锻炼(活动范围等长等张等力活动姿势和强度)有助于保持软骨组织健康和关节正常活动范围,并能增加肌腱和肌肉的应力吸收，每天进行伸展运动非常重要。把有计划的运动作为治疗的一部分有可能使膝髋关节骨关节炎静止不发展,甚至发生逆转。应保持休息和锻炼之间的平衡，日间每4~6小时要休息一下，以便软骨能吸收关节液中的水分和营养嵌茶城掌构荣品壶稽每箭拓聪仲抓庚意鲜潍世兵味惦志检结预临梦少量莱骨性关节炎治疗与护理(1)骨性关节炎治疗与护理(1)护理(三)由于骨关节炎与肥胖、缺钙、维生素A和D缺乏有关。因此，在饮食起居上护士要注意宣教以下几点：(1)要适当增加户外活动锻炼，尽量避免长期卧床休息(2)进高钙食品，必要时补充钙剂(3)超体重者宜控制饮食，减轻体重以利于减轻关节负重(4)蛋白质的摄入要有限度(5)要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D