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文档简介

骨科疾病的康复6、黄金时代是在我们的前面,而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性,但某些时候请收敛。9、只为成功找方法,不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。--戴尔.卡耐基。骨科疾病的康复骨科疾病的康复6、黄金时代是在我们的前面,而不在我们的后面。7、心急吃不了热汤圆。8、你可以很有个性,但某些时候请收敛。9、只为成功找方法,不为失败找借口(蹩脚的工人总是说工具不好)。10、只要下定决心克服恐惧,便几乎能克服任何恐惧。因为,请记住,除了在脑海中,恐惧无处藏身。--戴尔.卡耐基。骨料族高的康复福建医太康氯敬研宝陈舜喜第一节骨科康复的基本原则冷一、运动系统疾病的特点1、运动是在保持关节稳定的前提下合理分布应力,在中枢神经系统的控制下,通过肌肉的协同作用而完成的一种活动。当前,世界经济飞速发展,全球正在演变成一个“地球村”,文化融合也是当今世界的一个普遍现象。所以,在今天的生活中,圣诞节、情人节等西方节日被商家炒的火热,我们的国民对此也趋之若鹜,而对于中国的节日、中国的诗词等中国的传统文化却置若罔闻。这不能不说是当今中国的悲哀。南怀瑾先生曾经说过:“一个国家,一个民族,亡国并不可怕,怕的是一个国家和民族自己的根本文化亡掉了,这样就会沦为万劫不复,永远不会翻身。”教育作为文化的传承和创新,教师应该紧紧捏紧这把点燃良知的钥匙,使我们的传统文化教育融于学科教学和校园文化之中。那如何提升教师尤其是农村初中教师的传统文化素养呢?我以为应该从如下几个方面着手:一、教育行政机关要引导的好,为教师传统素养的提升提供一个优质的平台教育行政机关如同一个指挥者,他的指挥棒指到哪里,老师们的教学行为就会跟到哪里。如果一个教育行政机关一味的强调成绩,强调分数,那么老师们很难有心思去了解传统文化,很难自觉的学习传统文化提高自己的文化素养。为了全面提升农村初中教师传承创新传统文化的能力,培养他们的专业素养与传统文化功底,强化建立文化自信,教育行政机关可以充分利用宽裕的寒暑假时间,利用零散的双休日时间举办教师系列培训班,邀请专家团队教师精彩授课,带领农村初中教师走进丰富厚重的传统文化世界,感受博大精深的传统文化魅力,让专家教授严谨的治学风范、渊博的知识、扎实的功底、独到精妙的文化解读给教师们带来一堂堂文化盛宴,对教师们进行一次次文化的洗礼!让老师们心中有传统文化的种子,有传统文化的标准,让他们满怀信心、正气盎然的在课堂上对学生进行传统文化的教育。二、学校多举办传统文化活动,让教师在辅导学生的实践中自己的传统素养得到提升教学相长,教学是教与学的交往互动,师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充,在这个过程中教师与学生彼此间进行情感交流,从而达到共识、共享、共进,实现教学相长与共同发展。所以在学校中,校方应该多举办一些经典文化大赛,诸如:经典篇目诵读、规范汉字书写、传统艺术鉴赏、传统技能才艺展示、传统礼仪的展示等。让老师们在辅导学生的同时自己的传统文化素养也得到了提高。三、源头活水要丰富――多读书、多利用现代传媒手段学习传统文化,丰富自己的素养教师要把读书当做第一精神需要,当做饥饿者的食物。要有读书的兴趣,要喜欢博览群书,要能在书本面前坐下来,深入地思考。而作为集中华传统之大成的文化,当是我们终生学之不尽的“教科书”。读四书五经、读唐诗宋词、看明清小说、看传奇故事,在书海中让自己成长。慢慢的,天下为公的理念,积极入世的态度,位卑未敢忘忧国的精神,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的情怀,为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平的志向就会根植于心中,这样的老师才能在上课的时候将中华民族的忠、孝、仁、义、礼、智、信、温、良、恭、俭、让等传统美德有效的?B透到自己的教学中,让学生受到潜移默化的影响。这样的“传道、授业、解惑”,才不会教出一群只会循规蹈矩的“呆子。每一位教师,还应该有学习中华传统文化的自觉,要从不同的途径习得更多的知识,从电视上看《中国诗词大会》、《中国成语大会》、《朗读者》、《台湾百科》,看各民族风情;在网络上遨游,看中华文物史话,看中国朝代演变的故事,看中国的名人名家。有计划地参观博物馆、历史文化遗址、名胜古迹等,闲暇时多听听传统名曲,看看经典戏剧。四、加强交流,坚持让教师走出去,拿回来农村教师相比较城市的教师来说,拥有的教学资源比较少也比较落后,即使当地的教育行政机关给教师提供了比较好的学习平台,即使学校定期举行丰富多样的传统文化大赛,即使老师们自觉的从各个渠道学习传统文化,提高自己的文化素养,也难免会闭门造车,难免会信息闭塞。所以,教育行政部门和学校应该创造合适的机会,让农村的初中教师有更多的机会走出去,到外面看看,看看其他地区的老师是如何做的,把对方好的方法拿回来,在平日的工作中能够见贤思齐,让自己进步的更快!语文老师只有进德修业,精进自强,通过多读书,多学习,不断提升自己的文化素养,积累自己的文化底蕴,才能够更好地立足三尺讲台,更好地担当起教书育人的责任,给我们的学生更多的指引能力和前行的力量。当前,小学生普遍存在一个现象,就是不愿主动开动脑筋思考问题,处于被动思考的状态,究其原因,主要是由于小学生缺乏问题意识。小学语文新课标明确提到了语文应该通过自主、合作、探究的学习方式开展课堂教学。而自主、合作、探究的学习必须围绕“提出问题、分析问题、解决问题”的流程进行,这也意味着语文课堂不能脱离小学生的问题意识。一、激发学生的好奇心,使其主动问由于小学生的思维较为活跃,具有较强的求知欲望,容易对现实生活中的事物产生强烈的好奇心,教师可以充分抓住小学生的这一心理特征,在课堂教学的过程中,激发学生的好奇心。同时,教师应尽可能尊重和保护学生的好奇心,在此基础上引导学生大胆地说出自己的困惑。例如,在学习《草船借箭》一课时,教师可以充分抓住课文标题中的“借”字引起学生的注意,激发学生的好奇心,诸葛亮真的是向曹操“借”来的箭吗,题目中为什么要用“借”字呢?通过引导学生进行层层深入分析,让学生明白题目中的“借”字点出了诸葛亮的足智多谋。通过这样的方式,极大地激发了学生对诸葛亮的好奇心,使学生主动分析与解决问题。二、营造自由提问氛围,使学生敢问在小学语文教学中,教师不仅要做到以生为本,还应充分发挥主导作用,通过生动的教学情景的创设,营造课堂氛围,以声情并茂、生动有趣的语言为语文课堂注入活力,从而产生亲和力,缩短师生之间的距离,使学生敢问。一方面,教师需要对学生进行适当的鼓励,面对学生提出的问题,无论是荒谬可笑还是异想天开的,教师都要多引导、多鼓励,强化学生学习的自信心,小心呵护学生提问的积极性与主动性。另一方面,教师要着重引导学生正确看待同学提出的问题,对提出精辟、有深度问题的学生,要鼓励其他学生向该同学学习;对提出幼稚、错误问题的学生,同学之间也不能嘲讽和挖苦,教师要引导学生学会尊重他人,树立团结互助的意识,从而营造一个积极向上的课堂氛围。三、教授学生质疑方法,使学生会问在小学语文教学中,我们教给学生一些质疑的方法尤为重要,这样才能使学生会问,这是培养学生问题意识至关重要的一步。质疑的方法主要包括从课文的标题质疑、从课文的重点词句质疑以及从课文的矛盾处质疑。在对课文的标题进行质疑时,由于标题有解释课文主旨的作用,学生对标题提出质疑,有助于帮助学生理解文章的思想感情,例如,在学习《黄河的主人》一课时,教师可以从标题入手,提问学生:“看了这个标题,同学们想到了什么?”进而诱导学生思考,有的学生会提出“‘黄河的主人’是谁”的问题,这时,教师可顺势导入课文的学习,使学生带着问题认真地研读课文,积极主动地寻找答案。总之,质疑的途径有很多,在质疑的空间上,除了课堂中的质疑,还包括课前质疑、课后质疑;在质疑的内容上,除了对课文标题、重点词句的质疑,还有对课文结构、中心思想的质疑,教师需要全面地引导学生学会质疑,使学生会问。四、提升学生的认识,使学生善问当学生逐步形成主动提出问题的意识后,教师还需要进一步提升学生对提问的认识,即在敢问、会问的基础上,懂得善问。善问包括了“问得当”“问得明”与“问得妙”三个方面的内容。首先,“问得当”就是该问的时候才问,不要一碰到问题就问,否则会导致学生过于依赖教师,缺少自主思考的能力。对于可以通过学生自己思考、查找资料或与同学交流解决的问题,教师可以告知学生在遇到这类问题时可以尝试自己查找工具书或与同学讨论解决。其次,“问得明”就是在提问时要将问题陈述得清晰、明了,让问题更容易被教师或同学理解,从而为问题的解决提供有利的契机。最后,“问得妙”就是学生提出的问题在知识层面、思想层面等方面有较高的水平,需要在理解教材内容的前提下,向课外延伸寻找答案。综上,小学语文教学应根据学科特点,不断激发与培养小学生的问题意识,使学生主动问、敢问、会问和善问,做学习的主人。骨料族高的康复福建医太康氯敬研宝陈舜喜第一节骨科康复的基本原则冷一、运动系统疾病的特点1、运动是在保持关节稳定的前提下合理分布应力,在中枢神经系统的控制下,通过肌肉的协同作用而完成的一种活动。2、所有运动都是建立在一系列生理反射的基础上的。创伤后,感受器的损伤、神经来梢和外周神经的损伤,伤后长期制动导致脑的高级中柩的兴奋性改变,失神经肌肉的兴奋性改变等都可导致控制通道的损,从而成问题(二)、局部稳定肌和整体运动肌的作用1、局部稳定肌:附着于关节附近,在神经系统控制下主要控制关节局部的稳定性2、整体适动肌:一般远离关节、肌肉粗大、产生辙大力矩,主要负责实施运动(运动关节和应对外源性应力)。3、元论是急性创傍还是慢性病变,都会影响局部的稳定性。二、骨科疾病的康复原则和基本技术☆总原则:重使用综合的、循序浙进的训练程序,淮重对日常生活功能的恢复。冷基程序:以关节活动度的恢复和肌肉功能的恢复为基础;继之以本体感觉训练和运动感觉综合训练为中心的功能性训练;最后通过日常生活能力训练全面恢复崽者功能。冷常用运动疗法:关节活动度维持和扩大训练、肌力和肌肉耐力训练、神经肌肉控制训练、平衡功能和体感觉训练、心肺功能增强训练、易化技术、运动再学习等。9(一)、肌肉功能训练1、基本概念:冷肌肉在收缩时其长度不变,这种收缩称为等长收缩,又称为静力收缩肌肉等长收缩时由于长度不变,因而不能克服阻力做机械功。等长收缩可以使某些关节保持一定的位置为其他关节的运动创造条件。冷等张收缩:肌肉的收缩只是长度的缩短而张力保持不变。这是在肌肉收缩时所承受的负荷小于肌肉收缩力的情况下产生的。可使物体产生位移,因此可以做功。冷等长收缩肌纤维的长度不变,张力发生改变;等张收缩肌钎维的张力不变,长度发生改变。冷开放链运动:指肢体近端囿定而远端关节活动的运动。开链的运动特点是各关节链有其特炙的运动范围,远端的运动范围大于近端速度也快于近端。在强化肌力的训练中,肌肉爆发力的训练应选擀开链运动训练。冷闭合链运动:指肢体远端固定而近端关节活动的运动。此时所能做的肢体运动只能是多关节协调活动。如蹲站时必须同时活动髋、膝、踝关节,不可能作单一关节的活动;两上肢撑地作俯卧撑运动时,也只能同时活动腕、

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