课件-九-急性腰肌扭伤

【精品】PPT课件九急性腰肌扭伤11、用道德的示范来造就一个人，显然比用法律来约束他更有价值。——希腊12、法律是无私的，对谁都一视同仁。在每件事上，她都不徇私情。——托马斯13、公正的法律限制不了好的自由，因为好人不会去做法律不允许的事情。——弗劳德14、法律是为了保护无辜而制定的。——爱略特15、像房子一样，法律和法律都是相互依存的。——伯克【精品】PPT课件九急性腰肌扭伤【精品】PPT课件九急性腰肌扭伤11、用道德的示范来造就一个人，显然比用法律来约束他更有价值。——希腊12、法律是无私的，对谁都一视同仁。在每件事上，她都不徇私情。——托马斯13、公正的法律限制不了好的自由，因为好人不会去做法律不允许的事情。——弗劳德14、法律是为了保护无辜而制定的。——爱略特15、像房子一样，法律和法律都是相互依存的。——伯克九急性腰肌扭伤概述急性腰肌扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织突然受到扭、挫、闪等外力的作用而发生的急性损伤,而引起腰部疼痛及活动受限的一种急性病症。二、病因病机急性腰部扭伤,多因人们在日常工作、劳动及运动中,腰部突然遭受间接或直接暴力的损伤所致。初中体育教学工作要强调学生的全面发展、健康发展。教师在篮球教学工作中，要重视学生的健康、全面发展，在这基础上提高学生的篮球理论能力与实践能力。一、初中体育与健康课程篮球模块教学的特点分析（一）教学的课时有限制从总体上看，初中体育课程中的篮球模块教学有一定的时间限制，通常每两个星期才能安排一次体验课程，虽然有时候根据情况进行课时的添加，但是整体的教学质量依旧偏低。九年级义务教育阶段，对于全日制的初级中学学生而言，体育教学大纲中，篮球模块教学的课时设置时间偏少，没能对学生的身体锻炼情况进行综合考虑，所以这就对篮球模块的健康成长产生极大的制约。（二）教学内容的局限性篮球教学课时有一定的限制，教材的内容也不够全面，究其原因是受到技能传授不足的影响，导致篮球实践活动不足，使得学生很难对篮球运动的各个教学环节进行把握。教材的内容也不是很精炼，特别是篮球学习中进攻技术和防守技术等基本技能的认知度是有限制的。（三）对初中学生的身心发展特点把握不住初中学生的身心已经产生了微妙的变化与发展，若使用单纯的开展教学显然不能满足学生的身心健康发展要求，继而也不能对学生的身心素养发展产生积极的影响，这其实反映出初中体育与健康课程篮球对初中阶段学生的身心发展没有明确的把握。二、初中体育与健康课程篮球模块教学方法的分析（一）强化动作示范在初中篮球教学工作当中，教师应当把握好体育教学与健康篮球之间的关系，从内容上进行有效练习，以初中生的心理特点为基础，树立正确的教学理念，对学生的篮球动作进行强化训练，纠正其中不规范的地方，教师要以示范的方式，让学生能够更好地理解其中的技巧。在篮球教学工作当中，最常用的教学方法便是进行示范。这种方法非常直观，对于学生的学习有非常大的好处。在实际教学工作当中，教要以标准的动作为学生进行演示，从而促使学生更好地了解篮球这一运动的具体要领以及运动方法。第一，以教师应当采用完整的动作进行示范，从开始到结束，都要细致地将每一个技术要领示范完全，从而更好地将完整的动作和概念传授给学生。第二，应当在示范的过程中突出重点和难点，让学生对重点动作加强重视。在示范的过程中要对重点动作进行讲解，让学生在跟着模仿的过程中加强理解。第三，采用对比的方式开展示范教学。教师在进行示范的过程中，可以将正确的动作与学生错误最多的地方一边对比一边讲解，让学生能够对自身错误的习惯性动作有更加深刻的认识，从而更加有利于对错误进行纠正。（二）强化篮球实践活动开展游戏比赛教学法篮球教学模块的开设，需要更好地激发学生的学习热情，让学生主动积极地参与到教学活动中来，使得篮球实践教学活动能被更好地强化，进而能积极借助于游戏活动构建比赛教学模式，使得初中篮球游戏能围绕篮球基本教学任务开设。第一，编排的篮球游戏需要围绕具体的篮球活动进行，并本着以人为本的理念，使得篮球运动的游戏作用更好地发挥出来。例如，教师在教学的时候要求学生通过击鼓传球的方式，进行篮球的传递，但是传递方式不是依次传递，而是在节奏中进行随机传递，若球在哪位同学手中没有接住，就算失败，要表演一个节目作为惩罚。教师鼓励学生使用此种方式，主要是让学生了解传球的技术技能，通过游戏的方式，让学生多加训练，反复的接球和扔球训练中，学生能对如何判断球的走势有一定的技巧，继而能在实际操作中进行应用。在教学过程中，教师可以让学生进行分组对抗，在实践当中检验理论学习的成果。例如教师可以将学生进行分组，让小组之间展开对抗比赛。在分组的过程中，教师要注意小组成员的个人技术水平搭配，要让每个小组中都有技术过硬的学生，也都有技术相对落后的学生。通过这样的分组，能够让所有的学生都在比赛当中发挥出自身应用的作用，防止出现一边倒的局面，从而影响到学生的自信心。对抗的过程中，学生在篮球技术上的各种缺陷都会展现出来，有些学生的投篮技术不过关、有些学生的突破技术不过关、有些学生的运球能力薄弱，这些问题教师都要一一记录，并在比赛之后进行针对性的训练。第二，多媒体教学环境下，使用多媒体教学法开展篮球教学，让多媒体设备与篮球运动更好地融合在一起，深化初中篮球教学体制与教学模式的改革，能激发学生的学习主动性。三、结束语篮球深受广大中学生的喜爱与欢迎，拥有着极为浓厚的群众基础。但现阶段，初中体育与健康课程的篮球模块教学存在课时限制，教学内容局限性与对初中学生身心把握不足的情况。所以要根据初中学生的身心健康发展状况，树立起正确的学习理念，以强化篮球示范动作。一、分层次教学的含义所谓分层次教学是指教师在教学过程中充分考虑到学生的个体差异，有针对性地对不同程度学生的学习加以指导，使每个学生都能达到最佳发展程度的教学。分层次教学体现了因材施教的原则，能够充分满足各层次学生的要求，使培优与补差并举，使学生能发挥自己优势，更好更快地成长。分层次教学既能激发学生的学习兴趣，又能减轻学生的学习负担，具有起点低、层次多、能使学生全面提高的特点。二、分层次教学的实施从各高校外语教学的实际情况来看，学生的外语水平差距较大，学生与学生之间在智能、兴趣、爱好、个性特长及发展方向等方面都存在着差异，承认差异、尊重差异、改变差异是外语教师应该拥有的科学态度。为此，我们在实践中就如何进一步搞好外语教学，提高学生的外语水平进行了不断的摸索，认为实施分层次教学是提高学生外语水平的一种有效途径。根据本校的实际和本人的实践，笔者认为，分层次教学的实施应该包括按学生主体分层次、按教学目标分层次、按教学方法分层次、按技能训练分层次和按效果评价分层次几个方面。1．按学生主体分层次按学生主体分层次是实施分层次教学的基础。为实施按学生主体分层次，新生入学后，首先要对新生进行摸底考试，然后根据学生的考试成绩，在学生自愿的基础上，把学生分为不同层次，比如分成A、B、C三个不同的班级(A为实验班，B为普通班，C为提高班)。A、B、C班学生人数比大约为18%、64%和18%。同时，根据这一比例划定分班的分数段：59分以上的划为C级班，79分以下的划为B班，80分以上的划为A班。A班为知识掌握牢固、能力较高的学生，B班为在各个方面都较突出，有待于使其有更大提高的学生，C班为成绩不够稳定，需要提高的学生。经过几年的实践，按学生主体分层次教学改革取得了一定的成效，学生的外语应用能力得到了较大的提高，达到了人人都能得到最大程度发展的效果。2．按教学目标分层次传统的班级授课制规定，教学目标、教学内容、教学进度等都要一致，这样会造成有些学生“吃不饱”，有些学生“吃不了”的状况，难以达到使所有学生都有新提高和新发展的要求。为此，实施分层次教学，在教学目标的确立上一定要使之适合不同层次学生的实际，以使不同层次的学生在不同的学习方向和层次上都能有展示自己、表现自己的机会，进而形成自信自强的健康心态。根据这一原则，在实践操作过程中，对A班学生，我们在完成教学大纲中规定的学习内容的基础上，加强了对学生进行词汇、语法和重点句型的拓展讲解和训练，以使学生能“吃得饱”和“吃得好”，并要求学生能顺利通过英语B级和A级考试，大部分学生通过英语四、六级考试。对B班学生，我们在要求他们学习规定的内容的同时，还要求他们要巩固外语基础词汇、语法和重点句型的用法，着重培养他们“听、说、读、写、译”的能力。我们还把重点放在激发学生的学习兴趣和培养他们的自信心上，使之养成良好的学习习惯，变被动学习为主动学习，最后能顺利通过外语等级考试，能在日常生活中比较自如地用外语与人交流。对C班，我们要求学生完成教学大纲规定的第一、第二册内容的学习。我们强化了对他们的双基教学，将教学重点放在英语基础词汇、语法和重点句型的用法的学习及训练上，培养他们基础外语“听、说、读、写、译”的能力，使之达到能掌握必要的基础知识和基本技能，最终能通过英语B级或院内的B级考试，能用外语与人进行一般交流的目标。3．按教学方法分层次要根据教学目标的不同采用不同的教学方法。对A班学生，我们采用容量大、难度大、提升快的教学方法；对B班学生，我们采用重基础、多练习、促提高的教学方法；对C班学生，我们则采用低起点、固基础、多激励的教学方法。例如，在对A班的教学中，可以运用听说法和直接法，重视听说能力的培养，强调口语和语音教学，注重实践练习，使学生在语言实践中培养语言习惯，有计划地学习实用语法。在B班的教学中，可以运用认知法，教学过程中注意让学生掌握基本的句型结构，要以学生为中心，强化学生基本知识的学习和语言的训练。在C班的教学中，可以运用视听法，要重视句型的教学，强调情景中的训练，并在训练中激发学生的学习兴趣。4．按技能训练分层次进行不同层次的技能训练是分层次教学中不可缺少的一个环节。技能训练分层次，旨在使不同能力的学生均有展示自己的机会。在分层次的技能训练中，虽然每个层次的教学目标不同，但教学过程中均要固守一个原则，那就是要唤醒和激励起学生的主体意识。教学不单是师生间的一种智力活动，其中也包含着非智力因素的交流。在这个过程中，如果能注意保护学生的自尊心，激发学生的主动性，将会受到学生的欢迎。在实际操作中，对A班学生，我们采用了综合性练习的方式。综合性练习可以检查学生对新知识掌握的程度和灵活运用知识的能力，目的是要使学生达到“灵活”掌握的层次。对于训练中的测试题，我们一般是以本单元的内容为中心加以适当拓展，增加一些有一定难度的理解题及综合性测试题，以此检测学生的语言综合运用能力。对B班学生，我们采用了发展性学习的方式。我们选择了在基本教学内容基础上稍有扩展的题目，用以检查学生对知识掌握的程度和运用知识的能力，目的是使学生达到“掌握”的层次。测试题以本单元的重点和难点为中心，注重知识的系统性和全面性，侧重知识的实际运用能力。对C班学生，我们采用了模仿性练习的方式。这种练习，采用的是一些基本的、简单的、与课堂例题相近的题目，其目的是通过新知识的再现，促进学生对知识的内化，从而达到“理解”的层次。测试题以基础知识为主，难度较小。另外，增加选修课程，如A级英语、基础英语、专业英语等，以满足不同层次不同职业选择领域学生的学习需要，实际上，这也是人才培养的需要。还可组织学生参加各种丰富多彩的外语课外活动，如各种比赛、讲座、外语角、外语晚会、外语文化艺术节等。学生参加外语课外活动，有利于营造良好的外语学习氛围，激发学生学习外语的自觉性和积极性。5．按效果和评价分层次以往的教学评价主要是对学生的学业成绩进行的一种考核，属于单一评价。新的评价改变以往“一刀切”的做法，形式上有技能展示、课堂提问、综合素质方面的评价，还有自主、合作、探究、创新以及情感与态度等方面的评价。新的评价要求学生学会随时对自己的学习状况进行评价，能对自身的调整起到很重要的作用。通过评价，学生把某些情况反映给教师，教师就会做出正确的决策，就会根据具体情况做出增加难度或减少难度、怎样使用教材、如何进行练习等等一系列具体的决策，并且更有利于学生建立自信心，提高学习效果。考试则实施分层次考核的办法。以B班为例，考试内容可分为三部分：第一部分为基础知识和直接运用的内容，是全体学生的必做题；第二部分为选择题或简单综合题，是学生能够达到的水平；第三部分为综合题或探索性问题，属于能力提高的内容。从实际效果看，A班同学比B、C班同学进步要快，C班学生在原有基础上有一定提高。B班学生分两种情况：一部分学生成绩呈上升趋势，一部分学生成绩较为稳定。评价改革以后，学生的自信心增强了。座谈会上不同层次的学生谈了这样一些认识：学习不是为了考试，优异的成绩是为将来的进一步学习打好基础，以利于将来成为对社会有用的人才；考分高不是学习的目的，学习会遇到困难，面对困难要坚持学习，要有一个积极的学习态度，运用科学的学习方法；快乐地学习最重要。三、分层次教学中应该注意的问题1．树立“以人为本”的教育理念充分保护和提高学生的自尊心和自信心是提高教学质量的关键。由于分层次教学把学生分成了不同的层次，所以学生因此产生一些想法也是可以理解的。但面对这种情况，教师不能不以为然，相反，教师越发要坚持“以人为本”的教育理念，从尊重学生和保护学生的自尊心出发，耐心、细致、深入地做好学生的思想工作，让学生认识到自己的优势和努力方向，使学生的学习潜能得到最好的开发。与此同时，教师还要时刻关注不同层次学生在学习成绩、学习能力和兴趣志愿等方面的状况和变化，及时调整学生所处班级的类别和层次，以促进整体教学效果的提高。这就要求，教师要不断提高自己的业务水平，拓宽知识层面，使自己教学和评价的各个方面都能够让每一个学生学有所得，实现分层次教学的目标。2．强化开展自主学习和研究性学习自主就是让学生真正成为教学的主体，就是培养学生自主学习的意识，激发学生的内在动机。要创造条件鼓励学生积极主动地参加教学活动，积极主动地参加各种学习和实践活动。要创设宽松、和谐、愉悦的学习氛围，引导学生独立探索，质疑问难，研讨交流，引导学生发现问题、提出问题、解决问题，充分发挥学生的潜能。3．综合、客观地进行学习评价评价要体现公正、公平的原则。我们在对学生进行评价时，应注意以学生自评为突破口，让学生找到自己的闪光点，树立心理优势，确立自信。在教师的评价中，教师应有针对性地从情感、态度、学习习惯等方面给学生以全面评价，尤其要突出评价的个体性、综合性和客观性。总之，分层次教学的教学思想和模式体现了素质教育面向全体学生、分层优化、因材施教的要求，能够调动学生学习的积极性，促进学生个性化的发展，达到培养人才的目的。九急性腰肌扭伤概述急性腰肌扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织突然受到扭、挫、闪等外力的作用而发生的急性损伤,而引起腰部疼痛及活动受限的一种急性病症。二、病因病机急性腰部扭伤,多因人们在日常工作、劳动及运动中,腰部突然遭受间接或直接暴力的损伤所致。《金匮翼》载:“淤血腰痛者,闪挫及强力举重得之。盖腰者,一身之要,屈伸俯仰,无不由之,若有损伤,则血脉凝涩,经络壅滞令人卒痛不能转侧,其脉涩,日轻