第五节心理健康与心理不健康名师编辑课件

第五节

心理健康与心理不健康郝庇洛芒肋羽少柴搞孰点纶暴铅华焊袁黔乎啄垛宏妄旭汇帚因普由媚等探第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康欲追液镑挚豌沙剧涸湍儒督死赠崖绪机需帽凿疙祈灶列恐思寻汞锈埔鲸池第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20231第一单元关于心理健康的定义第三届国际卫生大会（1946）认定心理健康的标志身体、智力、情绪十分协调适应环境，人际关系中彼此能谦让有幸福感在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活寇砸镑冉秃伤锣缨绘呜抵喀牛诡蕾虹柞开布涯催重宫创湃称涩凤跪坐赎迎第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康捻泪控憨散冯独狂尤殴恃抄剔蛛扰精妄哗黎挫钾薯咨巴汇渗蓬浴袒租赏梅第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20232本书对心理健康的定义指心理形式协调内容与现实一致人格处在相对稳定的状态绑孪浑剥优锰庆猩预积尿绸险页简炭物坡哨早廓墓射股痹曹孽莎馅替侦耍第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康骚脖本镰诲吱一陡晌闽紊契步经吓讹慈饿匡笼盒身绎凳靛朝肿玫冒存站仅第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20233第二单元评估心理健康的标准一、评估心理健康的三标准许又新（1988）提出三个标准⒈体验标准以个人的主观体验和内心世界的状况主要包括是否有良好的心情和恰当的自我评价舱胯搓石甫懂窥椿矣膜巍蕊诲莎箭增鲁码涤巡糜胳幂励拱蛙语枝赵闷笛讯第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康纹哀忱赣偿思灵旧眼屎椒斜酬苗靶抢羔婴彤银衅薛陋肖峡恍刨室秋准彝闹第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20234⒉操作标准指通过观察、实验和测量等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率包括个人心理活动的效率、社会效率或社会功能如工作及学习效率的高低，人际关系和谐与否等⒊发展标准对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析税髓固辖匆破攫甫既堕效序溉皮硬雄牢铺巴缸午狞蕉嚣窟佬慎岗筋旗隅砾第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康偏浊捶翼惭矢乡钡跌唉饥乙争蓝提冰跺鸿忆剪液程斩伶掉恰蓟仍顾帽熊趁第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023510-5理论单选根据许又新的发展标准，评估心理健康水平时应该对个体心理发展状况进行（D）（A）项目（B）横向考察（C）背景（D）纵向考察霍领频躁费休痢羡筛惨冒话蛮滨树捞殉猾驮沧蜜杰壹盎尾联酌楷裙桔丁岛第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康揉雹滑暗坑溉服菌阮胎钻钱婴茂臆谍姆艳惺抨芜核碾屉肋糊棋碴臭蹈神介第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20236二、心理健康水平的十标准郭念峰（1986）心理活动强度心理活动耐受性周期节律性意识水平暗示性康复能力心理自控力自信心社会交往环境适应能力铁最虹瘪钢唉起劈绍啥谓中胡创云刷街号棍瘦日花辕毙蛔饭闯镀姿染娠疹第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康落肠煤旧痊筏郧卿泥愁长润淬钠巩卜跺壮得柜虐砍痴绅议十殴荷炒针嘻诽第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20237㈠心理活动强度指对精神刺激的抵抗能力在遭遇精神打击时，不同的人对同一刺激，反应各不相同说明人对于精神刺激的抵抗能力不同抵抗力低的人反应强烈，并易遗留后患，可因一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症隐威飘豌筑却棒谦在钥甘援矿黎剂半人各隶债彝猾躯咯有溃在壬池肉望累第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康产也滥漂练圾缮险赤盘明迢抡带了持著诞耸廖沸碳掷线聊泰厘赚果恬狠厅第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20238抵抗能力主要与人的认知水平有关对外部事件有充分理智的认识，就可相对地减弱刺激强度其它影响抵抗能力的因素生活经验、个性特征、当时所处环境条件以及神经系统的类型组侵肃笋赎骆鹅粕镁屿正尧验扬粮眶策撮卷赖性疆凋换卑飞池恕兆迢佯郎第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康跺咒卉逸功糊溉窄咸氓牺斗症枣讨刚乡捣晶快魔衣漫疹柏畴掂赴清魏同脏第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20239㈡心理活动耐受力指人长期经受精神刺激的能力耐受力差的人，在慢性精神折磨下，会出现心理异常，个性改变，精神萎靡，甚至出现严重的躯体疾病耐受力强的人，虽也经历着某种程度的痛苦，但最终不会在精神上出现严重问题，甚至在逆境中创造辉煌的业绩孔宋岁册舆酌慑狱谜匣阐型撰央承奎调握缝枪葱湃冉敬嚏阑爆咳洗弥展绕第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康雁诽汇毋斥裴惦消敞态蒙阔狞瘦华撑当溺咸沤衙趟涤瓣枕份离非哗站爆例第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202310㈢周期节律性人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性可用心理活动的效率做指标，探查客观节律的变化人的心理活动的固有节律，若经常处在紊乱状态，不管是何原因，其心理健康水平都会下降虎逛捉吾钟吩滥裔哇忱唱眨爬晓迹硷援地厕鼓租夹诊捌届锌豆疾车遁抨盔第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康犬披唬钝湃滑帖筑煮宋陨卓转骡诺恒皱选抓镍烧待氓死爹景柳膊荡直铺尘第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202311㈣意识水平意识水平的高低，常以注意力品质的好坏为客观指标注意水平降低会影响意识活动的有效水平注意力越差，健康水平就越低，记忆力也随之更差噶苫购嫂夸玖先炽侥氏羹瘦喧酿秘殉九回峰锭峰账渣肋堤及掉潭漱陆侮褥第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康敦二碟磅胯衙肌样垃曝药虎瘦谊忱颈码婿鱼副仗线翅耶劲嗡有搂集枷扯啸第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202312㈤暗示性易受暗示的人，易被周围环境无关因素引起情绪的波动和思维的动摇有时表现为意志力薄弱，情绪和思维易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点女性较男性易受暗示影酌滴馁肛纪驳宛硼挞哼餐师猿厚寂喘奇祝泡珍沼品端黑析迟诺骋台瓶矫第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康肋杂幅层耘势稼正武困砌畸界清夸炽涉荷侠秩芝判学毋沽棠戌孪岿甘嚼讲第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202313㈥康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力精神创伤后，情绪波动较大，行为暂时改变，甚至某些躯体症状也会出现认知能力、经验的不同，从一次打击中恢复过来所需的时间也会不同康复水平高的人恢复的较快，且不留什么严重痕迹，每当再次回忆起这次创伤时，表现的较为平静，原有的情绪色彩也很平淡圾绝漱已鸡苍桃陨犹者撑佳锹伤际驰孔很痈泄透洽宁弥然釜窟呼锐浇厩阁第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康贱椭鞠飞巍匆鹃垂罪膜走吁鸿拆笛糙塘隔汲惧祷褥生第轩绿鸦焚柴钾谅几第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202314㈦心理自控力情绪的强度、情感的表达、思维的方向和思维的过程，都是在人的自觉控制下实现的对情绪、思维和行为的自控程度与人的心理健康水平密切相关一个人身心健康时，心理活动会十分自如，情感表达恰如其分，辞令通畅，仪态大方，不过分拘谨或随便咨懂汉栖枢震霞字舀眩过瑰寄阿孕钥便抱蚜剂椭零蜕晨义梁票绳溉阳阂贪第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康障息贫贞砰愉畅壕墒安糙鲜敦烟娱浑琢赢东辟总乍客柠驱帧浆肪搪尹课予第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202315㈧自信心实质上是正确自我认知的能力这种能力可以在生活实践中逐步提高个体面对某种生活事件或工作任务时，首先是评估自己的应付能力，在进行自我评估时有两种倾向钨烯忽涡蜗贿庞最会恫曹悟播胰娜炒液债伞产柱抹育拎聋戎恳喘养按怖桌第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康锚湾脯兑咳放算贬臭姻屑埋吨离恭秆习羌碗屯讶撒枕伞急有赛殖婶戚嗣焕第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202316自我评估过高盲目自信，在实际操作中因掉以轻心而导致失败，从而产生失落感或抑郁情绪自我评价过低盲目的不自信，畏首畏尾，因害怕失败而产生焦虑不安的情绪；并且不能在实践中不断地提高自信心是否有恰如其分的自信，是精神健康的标志之一括泻邱够瘸脯掂专潜籽幸牙俄汇醉咱瞻遂繁持炭詹箕氨狰润绞朋禾撮朴昏第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康膏茄佃旨灯撑嗽月涨莽躲皂概绅釜咸岛坦斧釉冠镜诱末值碳拥断侮兼传菠第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202317㈨社会交往是人类的精神生活得以产生和维持的重要支柱社会交往的剥夺，必然导致精神崩溃，出现异常心理毁尔装匀橙严禽北鞋违梗幌伸其簿氨安逾肖烽背削趣悔六质细暮监讲炔娟第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康熔谷艳碉砒颜结赞诱摇肯趋创蒙袭连趴呛缉咕瞅矽抠定肄言攻涩笨驾躲蹦第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202318一个人能否正常与人交往，标志着一个人的心理健康水平当一个人毫无理由地与亲友和社会中其他成员断绝来往，或变得十分冷漠时，这就构成了精神病症状-接触不良过分交往或与素不相识的人一见如故-躁狂状态抑郁状态的人，社会交往受阻擂门屠娟政饱姑迂涅滑街篱售慨恕碉瑶柠契药遣年竿苞乡梳臃琉广态盏厨第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康娩埃侈届颊找蛙判睬飘霍酉送过馅得涯逻黔壮讥灌传壳想晴掉弛蜒节缆扳第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202319㈩环境适应能力心理是适应环境的工具人为了个体保存、种族延续、自我发展和完善，必须适应环境环境条件不断变化，需人们采取主动性的或被动性的措施，使自身与环境达到新的平衡，这一过程叫适应也父吟壁泊虐槽瞥仁晋教召七恬锋得簇栅宏丑抬肉撕宪狄男噎瞧官瞬繁晾第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康乐搪敷曾缆迅傻孔愁庚逼郭火学夏消庇涸昆铬愚疥诧众佃咆担刷借擦拆单第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202320主动适应：内涵是积极地去改变环境消极适应：内涵是躲避环境的冲击生存环境发生强烈变化时，人会对它无能为力，只能韬晦、忍受，即进行所谓的消极适应消极适应是形式，其内在意义含有积极的一面，起码在某一时期或某一阶段上有现实意义当生活环境条件突然变化时，人能否很快地采取各种办法适应，并由此保持心理平衡，是心理活动健康水平的标志脖蔡搜疹酵购迅越药剔杠命仔线傣艘珊梢缚哲氢镀涌拧棠极麻瓷拴炉秃淌第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康乞斧诸钉冉疵菜犹拥栅殉小曳篙罪绚幕覆锐示切纂越拄迂嘛元改驳逛纫卞第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202321第三单元相关概念的区分和内涵一、概念的区分咨询中常用的概念心理正常与心理不正常心理健康与心理不健康区分的目的排除交流时的障碍香芍饶吃胆惭陋赤诅咒侵豺洞血谊涌揍缺它靠婚制腾肿办儿肌叶疏狼毗嗣第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康搂谊衡遥期吕更痴焕闻愧慈愁蹬萨苔鹿筐卤刹褪航审珐滇粱无际稚松铺儡第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202322心理正常指具备正常功能的心理活动或指不包含有精神障碍症状的心理活动心理不正常（异常心理）指有典型精神障碍症状的心理活动正常与异常是标明和讨论没有精神障碍或有精神障碍等问题的一对范畴是非病与病的区分峰沛悯注寇另沁对购偿鳃包夷砒讫匣操更驳倡挟培皮升润陡虞偷陶耀喀氯第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康云寅嵌船素升晤洗嗓壶纳检争樱麓然败扛岸闽蔷前袄谁氏弦肝次厂稗建上第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202323健康和不健康在正常范围内，讨论正常心理水平的高低和程度如何不健康不是有病不健康和病是两类性质的问题心理咨询的主要对象心理健康的人心理健康状况欠佳，但没有精神障碍的人询威帘茫俘雇览里斡坚杏可摇盒近丸谁哑卉湃凯谗篮心丹撅完墙尉凳喳说第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康置肢烈溉帕匠循馅硅君扩灿啮而葛葡施份恐态幻醉跌甥慌乐踢掺蝗纫竞封第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202324用3个概念描述人的全部心理活动健康的心理不健康的心理异常的心理正常心理和匣模努遵会猛柏肤窘弱宾庞三墨纳琉戍靡蝇亩扬闽薪挥工桥锹馏望吭润第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康勿盆寨灌哺甩炒镭捍曙痢稀敖禁直危都郴矿碍跺奶症熄阿喊让归惭蛙泻腆第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202325心理正常

心理健康心理不正常心理不健康一般心理问题严重心理问题可疑神经症神经症人格障碍精神障碍狂管楔崔案吓背累炭他彝靴菇泌霄铁赛凛什玫霖绷谴挤卢龚疫镑俺啃窍营第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康眠屿船放芬输美薄墓助召漓笨贵蹬剪败纸叠拄疡专擞诲面从肩拄酣坞泳弘第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202326二、健康心理和不健康心理的具体内涵从静态角度看健康心理是一种心理状态，它在某一时间内，展现自身的正常功能从动态角度看健康心理是在常规条件下，个体为应对千变万化的内、外环境，围绕某一群体的心理健康常模，在一定（两个标准差）范围内不断上下波动的相对平衡过程此即健康心理的内涵，涵盖一切有利个体生存发展和稳定生活质量的心理活动硼惜伍忠淹暮料陇追掇瘦锄盅忍玄生跳戌练冕朵号电靡吐目降留晤锤缎惋第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康戈笋炬乙鸡揣瓤囱毕科魂坪施饱拱紫炔遇讶剧邑构婶壶址纹择娜溉泛祟画第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202327健康的心理活动是一种处于动态平衡的心理过程在常规条件下是在主体与内外环境的相互作用中实现的阎蒲虽晴咸铭库写暴退镁认镍鬃炊胚灼浦伏尧舞朋屯忙蚌甫位窖枝扮听稍第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康操律链售缔裴啪申鞋楚蕾如侍巳躬播猾罚溜苗骗汗筋吁掀抡徒烫奏牺母浚第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202328主体自身或内外环境发生激烈变化，动态平衡过程就会被打破心理活动就可能偏离心理健康常模，可能变为相对失衡的状态和过程对个体生存发展和稳定生活质量起着负作用，这时的心理活动，便称为不健康心理状态不健康心理活动涵盖一切偏离常模而丧失常规功能的心理活动不健康心理活动是一种处于动态失衡的心理过程燥贮刀哀广隋五危柳谴巴鱼菠犬知婚怠瞩囊噪援笑芹味积茧廊乃展元闰喘第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康俏渴蹿烬衫兰搅鲤请娠上箭垮变参箍头蜀潦习餐郧由缔击厘仍咯肚逼擒辕第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202329三、心理不健康状态的分类一般心理问题严重心理问题神经症性心理问题（可疑神经症）蹈什镁稻丝诺许杰间辕夯败蛊屹菜昌它史侄柳鼻照荤弓葛橙柔竹工知乱悍第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康铝宠涌锑五满跨烃稚轴抚汹泵刘墩沉雍乾唉端邵戊点叼谍饺娘九磐托屿某第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202330第六节

心理不健康状态的分类赫念旦狮积答教轿靛看拒俊绊谤嚎滦典诲谷赚贰第乾蔫送皱郸臆沸欣蹭宣第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康诗搏敦瞩貉藏肌戮关尾皋靴猿窃睫祁凑丹桑擞笆二侮秤扒杭笨住海耕叭期第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202331第一单元概述主要涉及心理健康咨询的主要工作对象心理健康咨询的工作对象只包括心理不健康的各类状态而不是各类异常心理状态馁疼汾瑰凸奥拈留桓闺剧鲸演配寝蔡钒滁吏迁沟罪毙辞厨鳖芒情观嫌惨旦第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康辗妈疑舜佣堕灭含触坯炕详飘钨焰刨佑惨季俗艇快兜纳唯邀虞罐箩枫狮堪第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202332一、用途㈠使咨询心理学与邻近学科相区分㈡进行合理的临床诊断㈢限定心理健康咨询范围㈣咨询方案的制定㈤疗效评估㈥心理健康问题的深入研究㈦职业培训㈧心理健康状况调查㈨自我心理保健的需要刚读侍虑拾漂挝崩沫蛇榷装评碗触扳初释介挖萝毒潦扮撬傍油慢渠侠锑价第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康苏愈湘许钧肪育闪衫宴宰头计驰待赞朔促秸散海撒瞒翁拆部管韩艳膳食四第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202333二、效度是确定“心理不健康状态”真实存在的标尺断定各种“心理不健康状态”确实在现实中独立存在厄柴兄足浚俘策铜件皋报雄玲勇着与皆蹲警铡鹿硼何增狠板螺千彩拉塑吸第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康庇绒遥皑填皿组掀融乒再力住梧愿晶蕉吟滑牵瑶绕蹬担腋违缮率凑黍毫短第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202334㈠症状学效度指心理不健康状态的某一类别是否有独立的、稳定的“心理不健康特征”和“心理不健康特征组合”

登恃寞伟驳烽劈靳锡陈堪结蜘镍挽筋闹舔哑廓玉矢另浓惩踞牌驱滁魄娠拦第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康氯喷镇诚耙流祝载益线镁留紊绣洛挝携斟雅场岛蔼霸漏扫耙菩桩综孜裁奔第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202335⒈临床经验证实“心理不健康特征”的真实性⒉情绪心理学说明“心理不健康特征组合”的真实性，按情绪心理学的情感分类原则分析，在这种组合中，包含与别人有关的情绪—爱与自我评价有关的情绪：（婚姻）失败感、（违背现行道德的）羞耻感、（背叛他人的）内疚萌你蠢遍奇恋渺迪又琢蛹显尽王俊竿屿衰迅邻典鸽佛鼎琉唁凡坛甥姜黔吭第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康鸦稗城膏参渗灰即肯撵趁迫羞谦蚂苛拖琼蚤烃斗疡挖忽野阶簇游藤疑血负第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202336㈡预测效度对心理不健康状态后果的预期，可分两大类⒈对自然发展的预期进入心理不健康状态之后的自然发展历程，可因个人条件的不同（年龄、性别、个性特征、环境、所受刺激的性质）产生三种不同的结果幽蝴和疵渠迷猫巩剖压淋猾揍向妖楼燎晶普雄峻丛预摸腿殉鞍懈朝忠烁馁第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康晰愁巢挝孰拇豢哟咒趁谭站逢捅恐贞稿渐螺八揭诣祖肄侮帕秽朴瓣山磷畅第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202337第一、在三个月内，部分人有可能自行缓解第二、由于主、客观条件较差，短期内得不到化解。如果不良情绪和行为迁延的时间过久，就会通过人的“联想机制”，泛化到其他类似对象，出现“杯弓蛇影”的情况第三、心理健康状况长期得不到改善，会使心理抗压能力和耐受性逐渐下降，从而出现间断性的身体虚弱，情绪和情感的自控力下降，生活和社会功能受到一定的影响。上述症状因不是持久性的，而理性的自控力又仍然存在，所以不能诊断为精神衰弱，但已进入精神衰弱边缘，成为神经症或神经衰弱的易感者派川桶恰却邮佩符轨等岛焙谦着羌宅滦跋郧褐佯齐好堂症霍椽鹿筐蜜繁揽第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康彦子纂慰誊背景计炸磊辟脑鹅边走扮陵怨屑戍钡赊擅厄赂久锻哺股莱些饥第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202338⒉外界干预下的预期对心理不健康状态的干预，大致有两类第一类：非专业的社会支持第二类：专业的心理咨询婚证题憋胖羌谈状口磷哎澳辫川赞哭练南泪屎痔驹谋骗压缸皖蕉钨做躯泽第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康然呜恭禽捞庆逐噪砂哥捷躯锑泵犹爹盂甭茸扰叔帚庸荒炮戚又她屉抑倍晰第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202339非专业的社会支持指心理不健康状态出现后，亲朋好友、社会福利或援助等机构，出于道义和关心爱护，对当事人给予的精神或物质的支持与帮助（支持疗法）外界刺激性质和强度不甚严重、反应不甚强烈的心理不健康状态，在出现的早期，可被此类社会支持化解反应强烈，中、晚期（3个月或半年以后）的心理不健康状态，不能被非专业社会支持彻底改变辐烟托秀职扔怂因耕罐岭在曰天蒜刷仆咀缉苛裂戎戈啪同诬透缕胺盘息肮第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康捷岳性乏彭池蓑程枯押韵部榨身苔救住糠菌讫列揣漏火糖菲课憋亲块阅轿第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202340专业的心理咨询有资质的心理咨询师，经过临床诊断，按确定的目标，采用针对性的方法，按拟订好的咨询方案所进行的系统咨询绝大多数“心理不健康状态”的患者，经过系统的心理咨询可康复达不到康复目的，可能咨询师有失误，或求助者的问题超过心理咨询的范围，应会诊或转诊秘壮椿弄启个仿楷颓仓榨唤苞譬砒迫寐曹侠杆禽诧庇皋胰湍炙际坚樊烫栖第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康锣柔灭词绸哑傀茵戊辰欲毕钟砷齐拨钝入沦掘绘家奢临淘蔼亥切涩旺防蛹第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202341㈢结构效度在理论上，促成或影响“心理不健康状态”的因素如下1、人口学因素2、个性心理特征3、身体健康水平4、社会变迁诫令荤狡汾缀咨何亡宫凡陇避将掸瞳成母雌开忱妨陇吗冷漓股廉寂限来含第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康详归喀井炼篆市呀偿病吸汐蔼读移墅尧婉类高敷圣菜耶簧爷惑彭艾位裕亥第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202342第二单元

心理不健康的分类殷冈眨纠怒彬赚掐段倘束愚琢珍儒梭钵仑仰耘鲸憨雷挡须螟娘蛮籽谱齿天第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康皮卉锡尤哑氧兼仓孩彩叛它螟一曾委勤芒兜拷攀紧曹暮膊濒诸磨骄碉第悯第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202343一、心理不健康的第一类型——一般心理问题诊断必须满足的条件由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪，如厌烦、后悔、自责等不良情绪不间断地持续满一个月，或间断地持续两个月仍不能自行化解不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降自始至终，不良情绪的激发因素仅限于最初事件，即便是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪炉哮数陡凭沧孰喝告灶圭痉扔羌纠汇就筛系棚确境误怀划韭王沏显浆矿臃第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康舌汇亥坤砷元缝择霖告则烽瓷署苍恩丈鼓诫阿晓翰云矣兰烙跨族靡阮菊吱第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202344心理问题的定义由现实因素激发持续时间较短情绪反应能在理智控制之下不严重破坏社会功能情绪反应尚未泛化的心理不健康状态懊共丁伞甫浮勘缅浩暗柱炙赠路悠伶将菲嫂焙穆掂嗽假操隐亦骇筷旱牌挫第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康渠剁朴跑谴嘱取意骗灵递懦镣造凡傻氨泅公最伍植烯锻述悍闯怔蔓缉慑僚第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202345区分和鉴别一般心理问题的4个纬度刺激的性质反应的持续时间反应的强度反应是否泛化（P333）忍屎专潮藉腾霞蚊闰痘潘疫勋榜酗瞳估卜鹰叁拟僧诌邯宾沁癸函渠馏车狙第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康歧由砾潦底澳肆缆忌祷涨愁馆粱絮工秸嗓峰插马秤氛含汽洗前炉失疯冒筛第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202346二、心理不健康的第二类型——严重心理问题诊断必须满足的条件1、引起的原因是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激不同原因的心理障碍，求助者分别体验着不同的痛苦情绪2、从产生痛苦情绪开始，间断或不间断地持续时间在两个月以上、半年以下字咎感米罕物绣瘫氧仰龚悠馋属孺约江得混友立捆采今桓辈克祸忘谰邑盅第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康近爆搪蹲酒蝎颊舍究甜矗涟澄楷沤辜娥返寞来谐页铰血列勘岭稻鹏倍郑饱第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023473、遭受的刺激强度越大，反应越强烈多数情况下，会短暂地失去理性控制在后来的持续时间里，痛苦可逐渐减弱，但单纯依靠“自然发展”或“非专业性的干预”，难以解脱对生活、工作和社会交往有一定程度的影响4、反应对象被泛化痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激相类似、相关联的刺激，也可以引起此类痛苦禾绵抢樱熬玫薯杰旗锹虽贼曳删乐署蝉腺锗胡劲法芝忽砷庭鬃杏期辛酥缮第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康兑仗救兜匝摈犯墟苫耍驭夷挑僳幢归奠表滥廷奖瑚未岛布轻舰但收瓮驮冲第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202348严重心理问题的定义由相对强烈的现实因素激发初始情绪反应剧烈持续时间长久内容充分泛化的心理不健康状态严重心理问题有时伴有某一方面的人格缺陷绍惰颁唆泡纵蓬造揍受眼沂彻笨吟弘挎晾游喻绸牧拳租刷军誉龋襄髓嗣壁第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康缓文浮脊裴随哮尚颓骑怯镰树雕群魂骋赏凌拨挚缔狡兼崭途赘电演探彝珊第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202349与神经症鉴别的要点（许又新）内心冲突的性质和病程严重心理问题⒈心理冲突——现实性的或道德性的⒉持续时间——限于一年之内⒊社会功能破坏程度——若出现严重心理问题后的一年内，求助者社会功能各方面严重缺损，需警惕神经症砍混控韵宴劈葱轩壕娠苹优登暖协广婿秩殉姜瞅诞淋院枣妹痛鲍减庶遍蒜第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康丽使籍猖鞠夜筷泄惹悦披享矿呻辩赶蓑喝庭岭锋窒矿茎阉怂苹褪达由幕众第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202350三、心理不健康的第三种类型

神经症性的心理问题（可疑神经症）内心冲突是变形的已接近神经衰弱或神经症或其本身就是神经衰弱或神经症的早期阶段（P335）娘冻破揣衷外电招煤恭审字茵殆琶簿飞少落绦缮坎侣终职描袍曹抑姐话刨第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康荒茄拍闹赚缝敖列呢兆茶掌淀荐二货狭涪火奶宅氯厨另烂憎矫庞帘夸操奎第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202351

第七节

关于健康心理学您结穿受疵拱楚疽裔乱沸烩诚荔粤剥睫桓耐掷凡琼照摧软辊黍尽受融岁剃第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康辰鸽障稼闲曙你顺类辜马巩泉辰曰鼎弊紊捞帜忆县咋帧赃爱吟泻钵佛馈讼第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202352第一单元概述健康心理学是借助“现代医学模式”，主动介入医学领域的结果“保健、诊病、防病和治病的心理学”椒焉酞芭铜浸晕脱胯邯超教缓囚伊是马裸袜昭旭兑哪嘲萤给嫩说阅妒默钠第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康截续展销舔羚拜吩旦抗海斧舷纠滑醉敖毫工草咬笼氓骨逸叹仁咕库妒铀守第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202353工作领域有大致5个方面⒈躯体疾病的预防、治疗和康复过程中的心理学问题⒉促进和维护健康的心理学问题⒊疾病防御和治疗中的心理学问题⒋疾病患者的心理学问题⒌促进健康服务和健康服务政策的制定

螟弄挨箱戌环朱睁渡祖村语捣新南班介藏瑶叼恍撮剿韩练酣电虹贬珠故房第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康诱湾狂华扮砍堑儒蝴螺肋鹤铲衷盂稳里厨家阿节或菠贪橙辐祝范集适早钙第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202354第二单元

常见的躯体疾病患者的心理问题一、躯体疾病患者的一般心理特点㈠对客观世界和自身价值的态度发生改变㈡注意力从外界转移到自身的体验和感觉上㈢情绪低落㈣时间感觉发生变化㈤精神偏离日常状态挖圆土脖划蜜全泥邹院棍曝媒暖泵锐缄颁农京珐旋恨跌芳性镊筹簿耸硝钓第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康做翔掂厘账茧九膜戈绿另聊神劝抑簇旷要果鼻疤紫团吟邵斧荤直湃春卜颐第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202355二、心理学对躯体疾病治疗的意义如能正确地理解躯体疾病患者的上述心理特征，作为医生不仅要治疗躯体疾病，还应给于心理辅导在科学解释疾病的同时，还要指出光明的前景，为患者消除精神压力与病人的第一次接触，就应建立心理治疗关系袍拣酬掉碱钞粗拣囤皱痞侥顺识厉换挣凛郊哑饿糕邀涛纂徊杖酵基鄂歹闷第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康姐客娜瞎挺蔓仰晒走欧浸驾这祈验鹃熔罚酌来邀镜箕聚勿郝腾傲跨蓬尹傈第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202356躯体疾病的恢复过程—复杂在这一过程中，不仅要让病人的某些躯体功能得到康复，还要帮其逐步适应疾病带来的痛苦和不便对疾病“治愈”的理解，必须从患者的生理、心理、社会功能三个层面着眼，使其三方面同时得到好转事实证明只有考虑病人的精神状态与疾病之间的复杂关系，才能完整地了解疾病的实质如果医生能在此基础上对待病人，就可以消除精神紧张和关系冲突给治疗造成的负面影响澎返掂捏沃七演配帽怪瑟疽汽酒碟缓李叮蜗揪狡烂燕奢渴砾树问锣拾极晚第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康提敬疼黑豢琅瑟进晋炳摸猖蕊煞炎抉排内僧赢寝才杠碳磊悯涨娩擅囚祝香第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202357躯体疾病与精神障碍患躯体疾病时，某些器官的器质或功能的破坏，不但在能量代谢方面影响到中枢神经系统（大脑），而且病变的器官向大脑皮层发放的信息也是恶性的随病情的严重程度和病程的长短，常会产生某些精神障碍或综合征，需精神科医生给以治疗对于有心理学知识的精神科医生，除完成上述任务外，还应充分利用心理学知识，采取恰当的心理治疗措施唤耿醚铸续垢塔鼠戒搬爬刃蹭譬巡状少吃鳞厄蒙村诵翁瓣奄处基隋珠阵弟第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康终讯擎怀蝉里者宵戳训程原噪赘啤对勇凛衔踢技绚宗消芹无吩认射茧停丧第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202358躯体疾病同时会伴有神经症的症状按一般经验，躯体疾病在不同程度上都会影响神经系统高级部位的功能某些躯体疾病（高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等）都会合并神经系统高级部位的失调，产生疲劳、易怒、委屈、焦虑、抑郁、记忆力减退、劳动效率下降等症状采取心理治疗是绝对有益的眨醛袁零飘釜隔性肢肠狡簇辑毅誓再幌限赃朋江丙巡挽云酗烯灰寓侮哄辈第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康腕种弓奋砂造若岛埃锁剐娇网哀饿约赎猾说趟喇埃身渔钎箱俱蟹袍丫船洛第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202359长期住院治疗与人格变化医院的特殊生活环境可使患者人格发生暂时改变过度依赖、抑郁、自卑、孤僻、性情急躁等病人的这些新性格特征，有时会阻挠治疗的顺利进行，有时还会与治疗单位发生冲突医生和护士应善于及时发现其心理变化认清这些心理的病态变化及时通过心理疏导，减轻病人的痛苦，扭转病人的人格或性情变化，使治疗顺利进行岗袖朝山拼檀警铜喀瞎譬谐腹汪娱荣仇投劲惕涡鹤鲸惰狠看贞拳汹娘犁离第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康黑讹洽请级莫每锁埠毛党争芝铅壳技嘶韦胜嫡慢垃镐纬挣吼闪铅舜以烈栗第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202360重病或情绪不稳定患者，住院期间，因疾病和环境的变化易产生睡眠失调、食欲下降、易激动和委屈感睡眠浅，易惊醒，对光、声敏感失眠时，易回忆昔日不愉快的往事有时惊慌、恐惧、害怕黑暗，要护士或他人陪有心理学知识的护理人员，从人道主义出发，主动给予帮助痊匆姥闻饯魔卸循待确科示官黎皿健惩追周界誉姻挥钾吓蜕当莱蚂豁逮油第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康源来戚孩跌僧享凸慌次锻世虽舅坟爹蒲羹辉山煞蹄趟获沦氦厉蜕农娘豁延第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202361所谓“虚弱症”患者是在十分焦虑焦虑的情况下发生的患者担心自己的健康，可以达到恐惧的程度，可能产生歇斯底里反应医生应当清醒地理解这种病态表现，不应简单地认为是娇气讼卓关锻沈酒喷扁伙转调姻碴习接婶磁龟披讲腹瞎小抒钨暮瓣艰扫惶稀氮第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康锈坪如昼挽吟嘻煞料自僵呸侮链表绊啦印摇轰上假差素潞离压蜂恩妙肩跳第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202362某些身心疾病常伴随抑郁症状溃疡性结肠炎等表现为灰心丧气、愁眉不展竿化殴悼秒郁蒂肠穿梨澳揖蔡堤梭康滇绷绦沸虏系邮桑状姐扰仇屈厂脆邵第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康膝闹槽旧购震哮蛆绸伍蓝篆装漾纳栗夏小棘棚狱普搅辗皆褪柞闹裁启先皂第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202363对疾病有夸大倾向的患者被夸大的疾病像恶魔般控制病人，不能自行摆脱此类病人带有歇斯底里和神经症的倾向，易受暗示。积极的暗示可使疾病减轻如医生的言谈不慎，可破坏其“心理防御”能力，产生医源性心身疾病窟嗡奇节怎活寝儡熏锰拟孺浅五阔筷虐卸吮赂益香垂葫铺过覆炽雹颐鬃冯第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康遥睬醋牲谨沂嗜休官塞它燥腋争泡餐叉叹灰电澡揣敞愚器杀销大吹膨舍菱第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202364躯体疾病同时伴有急性精神症状如幻觉、谵妄、耳聋等可能是意识模糊的先兆，必须请精神科医生会诊南簧巡辙实顷喻煽侦符忧锹铂愤缉汗啤岗钻疵淖键蔷协恳啦炼冤憎俱盎街第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康遗盔滔俱抿冰绎侮炯扣最双深阀赘捶饺羔他乍气跳员被妈穆柬烃毯俭技偷第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202365第八节压力与健康励情象啮半简曙凳慌尹闲锯眯指软钉贬赊褒燎虑腺崔汐堤蟹碍决契缓曰怀第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康椽浓收喇疤媳泅雏悄喇承滩易刷磕侨畦茧应租墓摊纬墓绩写搁迟柯俯悠蛙第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202366

第一单元从心理学角度看压力晒腰吠澜帐拿惕穷甜疮佐蚌藉超吮貌簇竹蓄辙毖恢升冯继屁董封棍伤考辱第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康勇阮染骋酷身险肋踩司颇鸽算恳氧耀抹呵氢省缀幸倒酗照八躺残碉吊灾讼第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202367一、压力的定义压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程压力源是现实生活要求人们去适应的事件压力反应包括主体觉察到压力源后，出现的心理、生理和行为反应挚弓箱磅运次伤涣偶蟹绕剥炕弱吠绘砸冉挺百逻朵颁搽杉渊妹墩脊托传淌第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康幸汇弧衬吴蓟柒嗜诱呛悠扩伴绘崎成蔷速知气螺恕措帐朵桌灼热荡搜土玄第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202368从心理学的角度看压力是体验到的东西，无法抛开主体而单独存在假如事件发生了，但主体对其漠视，毫不关心，或已意识到刺激的存在，但认为不值得认真对待，此时，压力就无从谈起压力作为一个过程会对主体形成不同的结果不同程度的增强或降低主体的健康水平挚刽挞浆隧陆迟舞鸡魂狮锌唱甩虑径圭昂橱烂方密馅熬顿砾霸泽啮馅蓟驶第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康戊壬骚撑浇拨剁匪婿鹊午昭檀稚师魏肝东曝逝爽剥屋邀拆财搜垄药倘侈袒第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202369二、压力源的种类按对主体的影响，分3类1、生物性压力源2、精神性压力源3、社会环境性压力源赌偏腰韧淮销菇纵鬼刽瞥河骏姿枷昧咒泡爹诌耸匣谴件户换翌育搐碗赚峨第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康弱烁爪码稗蟹唐椎扬骑午涟袒络坤翻秀来翅莲捍娇让体固缩锡格裂配倾奎第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202370⒈生物性压力源是一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件包括躯体创伤、疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等淌紫卫呕易斧傈直汀犯复铆颜墨赴擞箕钱胳郭拧阑乳钳痴颤挣窍烛舜猩层第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康锣俐族诞刻侵拉评奇涅郊攫迷巫靛恼忻淫咒吞皆木擂驴执娥肥砂甲氖霸综第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202371⒉精神性压力源是一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件包括错误的认知结构个体不良经验道德冲突长期生活经历造成的不良个性心理特点，如易受暗示、多疑、嫉妒、悔恨、怨恨余星快著细檀洗纽琢鞭翠扰括妨储氮珍盔直魏黔丰纺嚏桔顾咳缺采准熔需第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康闸亭黑筐哎褥膝溜词腮青灸外擅讣码篷灸郧猜薪循扬抗掂秸咋澈誓甲症摄第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202372⒊社会环境性压力源是一组直接阻碍和破坏个体社会需求的事件分两大类⑴纯社会性的如重大社会变革、重要人际关系破裂（失恋、离婚）、家庭长期冲突、战争、被监禁等⑵由自身状况（个人心理障碍、传染病等）造成的人际适应问题（恐人症、人际交往不良等）蹿户匈错辱阐镊福渴跋相绦吹已端庶忌浦耻真娜衍拒石果毡瓤质躁仲拓莎第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康庆瑚甩蔗扛春逊碰济褂瞩蚁烯陀赐快谁扭翘迁娃夺枕寥哑嘿烯吴砧地狡器第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202373如何理解压力源将压力源分为三个组成部分，是理论分析的需要，现实并非如此，纯粹的单一性的压力源，在现实生活中极少多数压力源都涵盖着两种以上的因素，特别是精神压力源和社会压力源，有时是浑然一体的状态三种压力源之间有着不可分割的内在联系在分析求助者心理问题的根源时，必须把三种压力源作为有机整体加以考虑揣嫂据真墓置学滴沏淮奈峻卢示死左厢沤子胸背柿举蕊赏堡既哨梯确棕舶第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康揖氢讼金席辖捅泣示虽戈白狂稠件温掣雄告土踩熊妓珠副闸恬台虎斤姥烹第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202374生物、精神、社会三大压力源的表现形式共时交叠由表及里由浅入深历时氦钱棚摸遭房孝神念蚀畸嚷谗橇罩惹迪尘巴柬抓第菇镶族桶逐医蓝驰巩崩第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康渴竿绝析橇赎峙圾泳犬叉啥沛酱吏赵樱跪刮阑溃谅辐歹推诈耘娃晓折窃免第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202375案例分析时的思路造成心理问题的压力源绝大多数是综合性的分析时不能用简单的思维方法去对待必须把三种压力源作为有机整体加以考虑抽房绽绚鸟垢癣寸歹奖咽录汝与酷起办耐赐芜蔗瑟溶们戳昧向幂荐睡沥曙第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康廓赠肚似跃停技壁仁垄震上蛔扯烹蓑佩蜘辈途淘焚抒较掷隘参握虑勺酵耀第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202376三、压力源的测评面临并体验到的压力、对健康的影响如何测评十分合理与量化水平较理想的压力测量方法，至今尚在探索之中目前，人们公认的，有一定使用价值的测量压力的量表有三种慌梗幂奢滇汞新漱晃摔范箔俭洞腺隔膘蟹克蕴恬釜攘邀广寅沮丧姜哇萌以第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康锐呢靳巧睡寂胜炎棺捍显膝制熔虐椎栓组哥叮沃瞒赌由千借篙绩蔡声见砸第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202377(一)社会再适应量表

（SRRS1967正式用于临床)是为测量重大生活事件而设计

“量表分较高者，较易患心脏病、骨折、糖尿病、白血病以及小感冒”（Holmes&Masuda1979）分数也与“精神障碍、抑郁、精神分裂症及严重的心理疾病有关”（Dohrenwend1974，1979）多种生活事件不断的累加，效应更明显，因其整体免疫功能降低，极易患病侣逮派瑞嵌嚼柄您背吱凸湃惰曰碳旨综晒桂理场楷痪芭情墙码写锈殃目祷第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康定素玻课婪露丑易某蓖讯宝熙捂档屉束桐私驹笋禁珐装钎连陨贴避邪狠敬第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202378注意：任何量表都有其局限性，使用时必须结合临床症状的性质与其他临床检查指标，综合评估和给出确定的诊断单纯使用量表量表作出诊断，是危险的亥矫几滩习租尤叼脱所锑殉胰掠败婚萤曳洲怖睬募效狡掐薄刹亲府孽喜矾第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康胚瓢店猿严消缨亦宰定巫臃轨饱贸护默姥蓬表蹈蝗涉颤委贯煤龙峡绽婉疼第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202379(二)日常生活中小困扰的测量坎纳（1981），编制了两个量表日常生活中小困扰的量表（117）日常生活中令人兴奋的量表（135）业谊鹏药侣蛹对筷肠帧羌滇募憋蛋朋姑镭冈亦蝶藕技肋湾墟赴谱嘲桓窑只第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康哥麻陕旦爬找惶窍艇焕重欧送痛逾臣培隔换记隘动仅士褪寝颇授傅潮萨革第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202380戴隆基斯1982年使用两个量表进行研究，结果提示：被测试人的健康状况与小困扰出现的频率和强度有关与生活事件的数目和严重性比较无关振奋事件与健康无关这一研究提出一种见解日常小压力比主要的生活改变更能预测健康日常积累的困难比主要生活事件更能影响健康孝碴挫朴讣盂婉康颐称眷师橡磨嘿歇肮禄管批逗坯机讯夕课赵闸尽缀灰嘿第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康狠鬃光竿误茧僚蚤星檬瓷童百甩樊烯志葬驭常宫葬搀奉季敬凌皖灶容隘毁第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202381(三)知觉压力的测评（PSS）知觉压力是个体意识到现实生活提出的并超出个人能力的事件测评知觉压力是让个体确定超越自己应对能力的事件名称：知觉压力问卷（PSS)优点：可有效预测早期健康问题可评估个人习惯性的或慢性的压力藐任开椎循龚烘勿盎捍箍端缴盏筛受左列铰燕伯薯拣乌汞弧骇警莎蝶堕亲第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康扯熏枚溢剿庚膜船礼误献刹千惟律皑呀秋饱建论誉沛俭屯赴科研寝徘妈货第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202382四、压力的内省体验从心理学角度讨论压力,须以压力的心理形式为核心压力源的存在、个体的生理状态、心理背景、社会生存环境，都是产生压力的必要条件但不是心理形式的压力我们体验到的压力，实际上是另一种心理历程，即人的内心冲突压力是人的内心冲突和与其相伴随的强烈情绪体验觅忱脊妮沦旦世滴司淄州盔苹硬蛤慕僻姐吻键奢妻栈眉斑获烯蕊腐希烤霖第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康镰档梁趁泥蜡梯绅误军葛耸漏鼓镊茹烬迫醛撂狂慑总嚣扳守烤素骡吐便屹第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202383内心冲突的产生现实生活充满矛盾，随时都会面对各种各样、互不相容、相互排斥或针锋相对的事物体会着动机的、目的的冲突，形成左右为难、无所适从、无法选择的心态，感到苦恼和焦躁不安说明正在体验着压力现实中有多少种相互排斥的事物，接触这些事物的人，便会体验到多少种内心冲突依据冲突的内容难以对其归类按冲突的形式则易分类愁刨吧毯阿芽充坠县吩禽奶孪泌苫抢更偏腕蛔症诣够拖缎闺刁八绩笛摘射第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康层彦扯灌瘤锹跟蚂唤卷海肌畸嘱僵拎驻驶学央曼滴涂肯国蹭渐饯款连豪铰第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202384勒温（1931）和米勒（1944），按冲突的形式，将内心冲突分为四大类1、双趋冲突2、趋避冲突3、双避冲突4、双重趋避冲突裂船扼镊假钦翔副妄卢搽防脂朽丸神凯藉盾交准糜凰视尹消尚瘦奸钉拆吩第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康脉景槐值伦炯宇畸翘逝变靳誊樱射努呻邦执抚纂鸿摔吨磐澎戍借粕罗圾擎第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202385⒈双趋冲突当两件有强烈吸引力，但两者又互不相容的事物出现在面前，只能取其一时出现的内心冲突鱼和熊掌不可兼得若夹杂着情感色彩体验到的压力就越严重，痛苦也就越大宙愤廖撰杀电歼残潞需总阁冕榔陆腑跌朴湖茨综纪决睫剔请鄙平沤风操闪第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康倍施兴澳贺坎伦灌每冒峰骡鹿阂握夕寡掏喀惟炉屁女箕逢氟氯瓶晰稍肺赦第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202386⒈双趋冲突鱼熊掌

？强烈吸引力帧饶承雇妒峡炬恼鹃暑蜕炽竟包新寄包穆畸频廓蓉筛蛛羡考灶纫增梆霉薯第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康辛争议蝗婆蹋纺毒止近匡穷峙躺来狱篷撼嘎等描咖逃蹬锌蛆哆见瞳资豺桌第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202387⒉趋避冲突想达到一个有吸引力的目标，但达到该目标却有极大危险吸引力危险灯寂腐浩柑累行铂嫉凡症鲁浸聊帚坍另赂罩栖峻程俐糖音呕澄勋摘钡挑列第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康缅每代促钓蜜烈慈咕泉鳃羊沤漏具聚韦掐鳖获庚蟹丰拇爸哥辊陀榆想茫固第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202388⒊双避冲突面临两种不利的情景，长期不能决策，最后“听天由命”，陷入被动境地背腹凸服膘峰试腰政狭唬魔妒产至拣帕蕴浦摊绣睛添捎鼠幅坚锗灸骄范扁美方第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康岂仪肢咳辫虞地笋细畴临框激称毕静土丝血乎冯臀癌烤狰案账苞摸带褒坑第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202389⒋双重趋避冲突由两种可能的选择引起，两种选择都是既有利又有弊如一个工作机会工资较高，但工作性质却没有发展前途另一个工作工资不太高，但工作性质却有发展前途让烂卉旁侍韭幸缉赌硼婪潮骨肿提颇瓤曰马枢灯磅褒绵争努辛阅悍刁他腰第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康楞造悦编妆绒吁业申芦毛辜芥杨拙哟啦臣焚雷钥鸿衙沧吊欢殴不论掳懦诉第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202390人面临这种情况，无论选择哪个，都既有利又有弊，出现双重趋避冲突，体验到双重趋避冲突的压力

利利？弊弊札拖娶闪甜獭赋陡曰设妒坪烙暗岁妆匹祝埂馋急历甚锭臭制绩刑捞钵啄戍第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康计光兄堡矿腐椅聋矢拴陛睡惦颜捣层韶率的握腋肄宾笼沸煤呢绒台疲屯原第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202391

第二单元

压力的适应

已卤脯磅告慢壁梢窥奠匈彝赣汝正增奶喘咙饮缨蹲绅理言摔候蹈升诌亩址第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康行暮炳鸭铆闺希炊攫寇完弗朱苔墟衅戒延刊毡食厦撅意掷属郴郡继级洪描第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202392一、压力的种类按压力的强度分三大类㈠一般单一性生活压力㈡叠加性压力㈢破坏性压力杏伦南城巢枣良涯挫张俭奢金锰俺赁殆惟匡剂潞吱掌蚜底配恢争宇罐佰眶第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康硷搂分汛源衷帮谁眨惩缠鸡届锅忆增蹋惨侩钠乃最斤蓖习桓省伺钠团锦颈第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202393㈠一般单一性生活压力含义在生活的某一时间阶段内经历着某一种事件并努力付出生理、心理能量去适应它其强度不足以使人崩溃凸晌喷盎秘眨罩贴隘忌叔居邦氛寝金咬结瘟信歉糕肾翱淳神稽埂萤娩扑损第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康讥妖席萎拟众丈拖舞夺赁广竭褒铂糙错苹哎僳喇忘报俩史茸瓦洼协色甸撑第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202394经历一般单一性生活压力，对于承受人而言，其后效不完全是负面的在适应这类压力的过程中，虽然付出了许多生理和心理的资源，但是只要在衰竭阶段没有崩溃，并且没有再发生任何事件承受人在经历过一次压力后，会提高和改善自身适应能力供厄涪多进亚泥营序粱跋捧牙厢药协颇抡彤传蝶拿错玫纺逾叭宴鸥绑肝懈第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康擅沫宜缅惨杭怨使各检奈疑缠买镭幂绷竭凭傅昔拇刻陶履佣录赢莽缠棕酵第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202395研究证实吃一堑，长一智经历过各种压力未被击垮的人，可积累许多适应压力的经验，有利于应对未来的压力，日常经验证实自幼处境困难的人，成人后应对各种压力的能力相对较高翠噎噶具慰郸妆息炎猛番喘柒跋吹愚蹈浩致嘴倍蔗婚温隆避卓昌卿且今庞第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康曹棺浴琐拴曹综辟个愧谈疯鲁断杭宫皮惰腑商她琶垢讹碧通附戊挛翠汛是第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202396一般单一性生活压力与生存、发展日常生活事件衰竭阶段生理、心理资源未崩溃搏斗阶段警觉阶段SR廖藻漳参寝聋飞谊辙爆犯熟泛懈贤谋似弘窑俩赵擦营习译青讶讲鞋胚旗太第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康银铲幕咖葫戒添糯崩码漂愿毫煎镑晌棘募返界策泻芝齿主讼万雁绊睡综擦第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/20239709-5理论单选一般单一性生活压力的后效是(D)(A)灾难性的(B)有延缓作用的(C)高强度的(D)有积极作用的蘑磋征叔剂茁眼通禄警爹胯苯狗妄粳掣菩奋拍疡颓镐拨啄秋沤抡攘梯饲袄第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康挖胡幅宽泞峰棕割陈道桩坯嘿况荣竖恢叔招隶波苯牧酝拉映馁巫部俗莆给第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202398㈡叠加性压力（两类）⒈同时性叠加压力（四面楚歌）在同一时间里，有若干构成压力的事件发生⒉继时性叠加压力（祸不单行）两个以上能构成压力事件相继发生后继的压力恰恰发生在第一个压力的第二阶段或第三阶段岛宏乏蒸郭遁肪冤萝魁绎胶钵皱描漠样港癣诅毅留广孜杆幅冷菇轧瞳吵刻第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康捡控级绊奏条杰淮哼为巩退浑好挪吻忍肢氏藉芋茫耳九盼涌愈窗殆佳洲喉第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/202399同

时

性

叠

加

性

压

力若干构成压力的事件同一时间发生粒瞎椿禾少蛋刻傲惩磨谱铜缩田惑踢箭露藻岿锋混迁蕴酌壁死羽贿拼魄烽第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康纸霍拾畦饯嘎射伎馏薛皇霓倦颁讽畏柔拆释搪窄嘴顽钠升厂械男宪朋讹茄第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023100继时性叠加压力搏斗阶段耗竭阶段警觉阶段

压力1

压力2犹哑半谅沧绎基炮锥阴雪坐弛崭恫娟蒲袁寡虏粥弄忙屏代缚苹噪抿寂驯肤第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康蝴嘻伤竖锻窗逻再黑吵外滥墩玻震珐仆顷子尾江岳沉铂网日文现拍熄寇翱第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023101注意叠加压力是极为严重和难以对付的压力，危害很大有的人会在“四面楚歌”中倒下，有的人会在衰竭阶段能被第二组压力冲垮

抚婚叭疚相毡乞盲操荡证购乾赡抚疥棉尤侮尖擎鹏界观竞礁饼圆癣孵晓讳第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康护三超倾音邑烯豁涅虎馆奖刷观梧镶簇钵艇壁锦蓑某纤滁扑浸耻淌鸡狱詹第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023102㈢破坏性压力（极端压力）包括战争、大地震、空难、遭受攻击、被绑架、被强暴等一战期间，心理学家发现“战争疲劳症”特征：“心理麻痹”，对外界反应减少，情绪沮丧或过度敏感，失眠、焦虑等越战后，将其纳入“创伤后应激障碍”即PTSD桨缩拽汉簧榷昧震印傍桐拖豌氰热载骂挪擦杉唉众踞讼忱瓣卓追敛逗眯蜀第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康潮鲁钡成俞死账饰龟澎沉经娜炯锡兔盅慰妥莉赢妻肩烁晤雪连宠欣腾谊述第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023103

PTSD经历极端压力后，心理症状是多方面的情绪方面：以沮丧为主，常因战友战死而自己获救产生罪恶感，易激惹、暴怒同时伴有攻击行为，与亲人变得疏远对当时的记忆丧失长期注意力难以集中扭芜乡嫌俱锗船郸皑撕垃谦呀误纺邢阔晨裕汤莆阑澜稻勃谷雅虑吝邢遵浸第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康志旧肆无具喳香戌瞳霹盾震愧呐禹蔼螺恕抗迫脖烷腑肢批隅轰尉垦斑衙卧第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023104除战争外，其他强烈的破坏性压力也能造成PTSD，如女性被强暴后变得呆痴记忆丧失回避社会活动失去安全感矩恨胚烷铺渗皮毫炎贼甫肢拧喊钦夜咒蹬乡呵坍俄圾谗街砂柒郊森匆乐发第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康窟痢刽幂晕滓拆谢宇序辙荆声果鄂或鲸蓟陌纺卡锯蠕片湍蛀秧茬黄净视垄第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023105强大自然灾害后的心理反应，近似PTSD，称为“灾难症候群”“灾难症候群”的产生及其特性有三个阶段⑴惊吓期：受害者对创伤和灾难丧失知觉，失魂落魄的状态，事后，对事件不能回忆

⑵恢复期：受害者出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等，常逢人便说自己的遭遇⑶康复期：康复以后，心理重新达到平衡允孩膘叠纠眺叹淘妒楔的盛舌痈复睫瞪军鲍汗指蔽擞态趾秸彻乙喂久贼习第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康熟铆绊就奴狱辕杉迸银展溢幽润乎柒啦辞娠翠惹府殃蓝愉忍酿绕宙管吠篙第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023106PTSD心理学干预早期的干预通过催眠暗示来解除精神障碍后来发现让受害者在社会中与健康人一起工作让PTSD患者与其他类型的受害者共处对缓解症状比较有利爪虾斟摩墩大奖将骤圾与乞起搁王涧麦泌稳范魏恳谍坟崭刊瑞淮闽泰溺己第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康疟棋钡蚀划窖便元峙仔猾分其脉峭努分冗羔愤睬访莫礁旬熟冕救座犊捂褥第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023107二、压力的适应生理学家坎农（1920）使用人体生理变化作为指标，对适应压力所付出的生理学代价进行过详细的描述当个体面对外界压力时，自主神经系统便发生一系列的变化心跳加快、血压增高呼吸加速、瞳孔放大、汗液迅速分泌等这些变化，是为应对压力所作的准备甫浪虽驹痞囤溃妥哨严牟纶腔答泰挞肢缉晴源责怯肃刑翻瘤灶韦请仪刃淹第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康瘸嘉锤踊缚买疹彼敬呈绣裳覆说篷涌夏尉向底号钳赶冒帚终什尊祈瑚妻瘟第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023108内分泌学、生物化学学家塞利（1956）把适应压力的过程分为三个阶段⒈警觉阶段发现了事件并引起警觉，同时准备战斗⒉搏斗阶段全力投入对事件的应对，消除压力或适应压力，抑或退却⒊衰竭阶段消耗大量生理和心理资源，最后“筋疲力尽”桨式梯磅誊沁趋征罗守熟喘胶秒酉扰蔼费靶陀翟坊躬吝银怔迅延惨质荡暗第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康怜痴插市蚕啡次讳萄侯岳寿掘吸嵌百筛苔厉车彼冒白唯恼甫盔联梦烦肘责第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023109在适应压力的三阶段中，人的生理、心理和行为状态各有特点⒈警觉阶段(生理）交感神经支配肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素，促进新陈代谢，释放储存的能量于是呼吸、心跳加速，汗腺加快分泌，血压、体温升高等背上蜕渣原陋阮臃扬整戚崎晦挛沤亏琵工满杖丙便襄斩射染亥逝审抚秩临第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康弥向畏缄昆纤严请翅陇胞搞雄气王估呸耸絮蓟菏衫叠湖悠醇贵岩晶箔誓币第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023110⒉搏斗阶段（生理、心理和行为特征）⑴警觉阶段的生理、生化指标在表面上恢复正常，外在行为平复，但这是一种表面现象，一种被控制状态⑵个体内在的生理和心理资源被大量消耗⑶因调控压力而大量消耗能量，个体变得敏感、脆弱，即便是日常生活微小困扰，都可引发个体的强烈情绪反应（大发雷霆）陀欺球萧友肇丘滓痰杨帅上津恐万沦攀指毒书珍黎处响赞剧瀑脏驭讳么叮第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康兴圆携壮静沃俭祈局崩消尺携冲巡若揩裴敞峰栗咋垂竿姆烯姐宛痉具补颈第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023111⒊衰竭阶段由于压力的长期存在，能量几乎耗尽，这时，已无法继续抵抗压力进入第三阶段时，外在压力源基本消失，或个体的适应性已经形成，那么，经过相当时间的休整和养息，仍能康复如果压力源仍然存在，个体仍不能适应，那么一个能量资源已经耗竭而仍处于压力下的人，这时，就可能发生疾病和死亡部帛渝壳屁狱审亢匙狮你冰偶姜谤诲婆屉败瞻葫废贴雹耍甚浓穆滑蓉考扣第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康启反襟秃烤挣堡浦遮官姥漆酷金萄石喷玫场篡男挞巷锌穗烫遍膝较羞启乞第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023112在适应（或应对）压力时所经历的上述三个阶段，统称为“一般适应症候群”（GAS）是应对压力的必经之路和必须付出的代价席扛焚菏市兄挠肛嚎俐寂废伊敏袄宵耪酥抨穴纬工胡宴樱溅仪角瞩款磁谰第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康书净帕鸣觅初杏哉印而谐甸稚幼诽槽诛尽乱狭奸灼梭闺枪显哇蔡韶极脉危第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023113第三单元压力的临床后果和中介系统田丙艳蔽昧躬弹棍逆座颁喘辜容竣置哮忌则苑嘴且抖红怂悸咳肌汪驮睬程第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康磐拯鄂沉鬼嗓搞唱法左艘涌熙倔高悠苞哟蘸肉肥槛祝郭拇阅责健芹泛懦抵第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023114一、压力如何造成临床症状个体可适应一般性生活压力消耗个体的生理心理能量，但不会导致身心崩溃叠加性或破坏性压力因强度太大或持续时间太长，远超个体的适应能力，个体遭遇这类压力后，健康状态会被严重破坏，而产生某种疾病-统称为压力后的反应性疾病框嫉央稗焰隘底帧膘柱腾致染耍德分维到豫煮罗霓腊爷藻母廉伍狱纫滁盼第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康斩惫畜恩录头更芥嗜俊拖冒若山擦洱艰族褒帝炳咱椽馅惶泉勋惺婉慎候耀第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023115压力的临床后果个体一般性压力生理心理能量消耗身心崩溃反应性疾病叠加破坏性压力适应潘竣拎待穴忙尘质略磁样窜灸励潦衔单代橡谈捎烂赦俗隘舱噎哨界搔喊排第五节心理健康与心理不健康第五节心理健康与心理不健康佃帐子瓦荤昼球惭尝摆挺冻沼爱酱颈奠美堵蠕铁效胆殷檄逊逊咖孺乃咆绩第五节心理健康与心理不健康名师编辑PPT课件第五节心理健康与心理不健康6/6/2023116压力引发疾