2023年的霜降养生祝福短信

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐的霜降养生祝福短信最新的霜降养生祝愿短信

导语：有一个节气仰头阔步向着我们走来，他是秋天最终一个节气，伴着飒飒秋风，吹开了金色的菊花，带来了一片片晶莹的霜花，也笑笑的告知我们，冬天快来了，这个节气就是霜降。上讲的到来我们也要当心了，当心秋分干冷的风吹列了你的皮肤，还把你冻感冒了。因此送上霜降养生短信，静静地将霜降养生祝愿语已经送到。

1、霜是天空的使者，降下无边的好运；霜是相思的泪珠，降下爱情的甜美；霜是温馨的化身，降下无限的幸福；霜是漂亮的文字，降下暖和的祝愿，谱写爱情的新乐章，霜降欢乐，热恋中的人！

2、霜降温度降，保暖保健康；霜降福气降，欢乐心欢畅；霜降财运降，发财不奔忙；霜降漂亮降，苗条长不胖；霜降如意降，顺当快乐爽；霜降祝愿降，短信到身旁！

3、霜降来到屈指算，一年能见几回面，银轮耀辉五更念，几时梦到你容颜，吾将清风化玉露，晨光拨动心中弦。你是我生命中的一处重笔，浓墨重彩印于我心间！霜降来临，留意防寒保暖，健康永驻你身边，祝欢乐平安！

4、戴上幸福的手套，抓住诸多的好运。穿上平安的外套，接住众多的吉利。披上暖和的围巾，揽住繁多的如意。祝你万事顺当，霜降节气欢乐。

5、霜降来临，天降祥瑞，降的'是谷粮满仓，降的是“寒“情脉脉，霜降时分，愿您保重身体，同时播种来年的盼望，收获甜美、幸福！

有关霜降的问候语大全

6、霜降霜降，气温直线下降。天气转冷，寒气指数上扬。朋友关怀，思念时时不忘。季节更迭，冷暖要放心上。心情漂亮，永久欢乐健康！

7、寒霜轻轻降，冬阳缓缓近；绿叶微微黄，天气慢慢凉；出门加衣裳，感冒要预防；生活节奏快，熬炼不能忘；饮食要调整，心情要舒服；霜降到，祝你幸福又安康！

8、一阵冷风袭过，丝丝秀发迎风起舞，衣袂飘飘，独倚窗棱，仰头望深邃浩远的苍穹，低头看灯红酒绿的城市，却蓦然发觉，思思念念里全是你。霜降天，短信一条，暖暖地送上一句，天凉了留意身体哦。

9、暮秋送去迎寒冬，霜降来时寒意浓，防寒保暖须留意，预防感冒少疾病。早晚莫忘添衣裳，睡眠盖被关门窗，晨起熬炼效果好，强壮身体保健康。苦恼覆霜不成长，欢乐盛开好运忙，愿君霜降迎吉利，合家幸福如意长！

10、霜降霜降，鸿运当头，喜从天降。寿星降，健康长寿身体棒。财神降，财运亨通路路畅。福气降，福星高照运道旺。喜气降，人逢喜事心舒服。霜降欢乐！

霜降养生留意什么

秋季燥邪易伤人体津液，津液既耗，就会消失燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥，肺的功能必定受到影响，就会消失鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。

防秋燥需要从饮食上加强调整。一是削减辛辣刺激物的摄入，秋天已经特别干燥，身体本身就简单上火，所以对辛辣物的摄入要削减。二是尽量多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等，自制的银耳莲子粥，薏米粥等也可以常常喝。

秋燥之时，保持皮肤潮湿的好方法就是晨起、晚睡洁面后，别急于擦干水迹，轻拍面部使余水渗入皮肤，再进行保湿护理。皮肤特殊干燥的人，不妨用一用保湿的面膜。此外，每天不停地说话还会伤气，其中最易损害肺气和心气，所以要留意“少言”。

每晚睡前，可将一盆清水放置在卧房的暖气片下面，让空气变得温润，避开晨起后口鼻干燥，还能削减静电产生。据了解，假如空气比较干的话，最好屋内放置一些绿色的植物，可以调整温度与湿度，另外也建议选择一些晚上能够释放氧气的植物，比如吊兰。卧房里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以常常给植物叶片上喷水，或养一些水培植物。

对于工作压力较大，特殊是常常在办公室久坐的人，可以在喉咙痒要咳嗽之前，常