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文档简介
关于心理活动的策划案例关于心理活动的策划案例以下是一份关于心理活动的策划案例:活动名称:自我领悟之旅活动目标:1、帮助参与者对自己进行深入的思考、自我领悟,提高个人的自我意识。2、放松、释放压力,提高身心健康水平。活动形式:1、分享沟通环节:由主持人带领,让每位参与者都有机会表达自己的感受和思想。2、自我反思环节:参与者在安静的环境中,数分钟内将自己的所思所想记录下来,分享心路历程。3、心理游戏环节:通过生动有趣的游戏来帮助参与者更深入地理解自己,提高情商、沟通能力。活动流程:1、主持人介绍活动目的和形式及注意事项,加强参与者的集体意识和交流沟通技巧。2、分享沟通环节:主持人根据主题,引导参与者自由地表达内心感受,激发自我领悟。3、自我反思环节:参与者用笔和纸,写下目前的心理状况、自己的长处和不足,为下一环节做准备。4、心理游戏环节:通过有趣的、简单的游戏,让参与者更深入地了解自己的内心世界,在游戏中领悟自我,通过游戏的感性认知提高自己的情商。5、总结评估环节:主持人引导参与者针对这次活动的收获和感受,总结自己的成长和进步。活动时间:约1.5-2小时参与人数:10人左右活动费用:每人20元左右,用于购置游戏需要的材料、场馆租金、小礼物等。活动效果评估:1、参与者反馈问卷:收集参与者对活动效果的直接反馈,收集评估数据。2、实际行为:通过参与者后续的行为变化,反映活动带来的职业成长和提高。以上是一个心理活动的策划案例,该活动通过分享沟通、自我反思、心理游戏等环节,提高参与者的自我意识和情商,让他们在简单的游戏中得到成长和提高。同时,通过参与者
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