足球训练理论与实践知到章节答案智慧树2023年哈尔滨体育学院VIP

足球训练理论与实践知到章节测试答案智慧树2023年最新哈尔滨体育学院第一章测试

足球教练员的职责就是负责运动员的训练与比赛。（）

参考答案:

错

足球训练源自比赛，是为比赛而服务的，所以训练要从比赛的实际出发。（）

参考答案:

对

在青少年球员U9-U12的年龄段就应该采用11人制的大场比赛。（）

参考答案:

错

在U5的启蒙阶段，教练员的职责是（）

参考答案:

了解此年龄阶段儿童身心发展特点，要有耐心，具有亲和力和幽默，尊重每个孩子的参与权利。

在U6-U8的基础阶段，采用几人制的比赛更为合适。（）

参考答案:

5人制

第二章测试

一支球队的组队首先要考虑挑选优秀球员。（）

参考答案:

错

职业球队的教练员团队一般由主教练、助理教练和守门员教练三人组成。（）

参考答案:

错

球员的竞技能力由身体、技术、战术三方面构成。（）

参考答案:

错

组建球队主要遵循以下哪些原则（）

参考答案:

身体素质优异的球员为主要挑选标准。;着眼于竞技能力全面的球员。;组建优秀的教练团队。

足球运动员的竞技能力包括（）

参考答案:

身体;战术;心智;社交;技术

第三章测试

足球竞赛的种类主要分为锦标赛和联赛两种形式。（）

参考答案:

错

世界杯足球赛每四年举办一次。（）

参考答案:

对

我国的中超联赛采用（）赛制。

参考答案:

双循环赛制

影响运动员竞技能力除了自身因素外，还有外部（）。

参考答案:

天气因素;住宿因素;时差因素;场地因素

在比赛的前一天饮食尽量以（）为主。

参考答案:

水果;蔬菜;.碳水化合物

第四章测试

水的重要功能之一是维持体温。（）

参考答案:

对

比赛前特别是赛前24小时，运动员应保证摄取营养平衡的饮食并足量补液，这将有助于赛前体内的水合过程。（）

参考答案:

对

运动前1小时补液的运动员与那些未补液的运动员相比，身体深部温度和心率均处于较高水平。（）

参考答案:

错

大运动量训练和比赛后,一名足球运动员体重可减轻2-3斤,甚至4-5斤,减轻的体重主要是的（）丢失。

参考答案:

水分

运动后及时补水，通常（）小时内可以恢复。

参考答案:

24-36小时内

第五章测试

心理训练对受训者有益，所以要尽可能的强迫受训者完成训练。（）

参考答案:

错

要根据受训者的具体情况来进行心理训练。（）

参考答案:

对

球员受伤后想保持身体状态，除了做康复训练外，还有什么训练方法可以让其保持状态。（）

参考答案:

意念训练法

以下哪项不是足球运动员常见的消极心理状态（）

参考答案:

赛后哭泣

以下关于放松训练的说法中，哪些是正确的（）

参考答案:

放松训练可以在赛前进行，也可以在睡不着的时候进行。;放松训练需要练习，不可能一开始就完全投入到放松训练中。;放松训练法是一种通过呼吸、想象放松肌肉和心理的方法。

第六章测试

赞扬是激发球员训练和比赛动机最有效的手段，青少年球员的人生价值观也更倾向于获得认可。（）

参考答案:

对

充足的自信心是球员在比赛中竞技水平发挥的保障，更是球员攀登职业高峰的关键。（）

参考答案:

对

下列哪项不属于中国足球青训理念的组成部分（）

参考答案:

选材理念

球员竞技能力的“五环”模式包括（）

参考答案:

心智;技术;战术;社交;身体

球员的技术能力的学习和掌握通过以下哪三个阶段（）

参考答案:

泛化阶段;自动化阶段;分化阶段

第七章测试

在1V1进攻练习中，持球队员应该距防守队员1米以内的近距离做假动作和变向过人。（）

参考答案:

错

在1V1防守练习中，防守队员首先应该立即上前压迫持球人。（）

参考答案:

对

足球技术不包括变向、冲刺、后退、滑步等无球的动作。（）

参考答案:

错

在第一次触球的训