户外活动规划方案

—户外活动规划方案最新户外活动规划方案1一、活动背景：伴着时辰的缓缓流逝，高校的生活越来越紧急了。就像刚入高校时分每个人心中想象的那样，我们都选取了合适自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，完成互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。三、活动时辰：每周四下午2：00X3：40（即第五、六节课）四、活点动地：（主要在）三期篮球场；五、活动形式：1、由班委会征集一些游戏节目供大家消遣。2、活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与；3、依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块训练；4、根据每个同学的爱好爱好由该工程“专业人员”带动进行。（比方，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。七、详细流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简洁的布置→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（群；校内网；班级博客…）每周通讯说独特活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。八、留意事项：1、活动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行防止的。一些贵重物品则要留心照管。最新户外活动规划方案208：00集合，从公司动身，前方广州笑翻天乐园。09：00XX09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等留意事项。09：30XX09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。09：45XX10：00破冰训练（团队热身）视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2X3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消退隔膜，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10：00XX11：45（山谷游乐区）竞技工程：突出重围XXX攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素养、队员的紧密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!）木桩桥XXX天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必需经过设置结构错综冗杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关（要步调全都、敏捷应变、果敢的行动，才能完成任务!）空中钢丝—极速圆木：参训队员从动身点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素养和互相支持、紧密协作团队协作精神才能取得优异成果!（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!）竖网桥XXX悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的舒展桥返回。（良好的身体及心理素养、队员的紧密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键）11：45XX12：00活动点评：依据上午各参训竞技团队的详细表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的缺乏等方面进行点评!12：00XX14：00午餐时间（参观杨四将军庙）14：00—16：00团队大比拼竞技工程：踏笼飞渡：此工程由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必需一步一个脚印，脚踏实地，坚韧不拔，才能顺当通过。（检验队员的团结帮助、相互支持、互相协作的精神!）鼓浪屿—平安桥：此工程波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!（平衡比速度更重要!）搭桥过河：此工程难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动力量、勇往直前的精神才能完成此工程的拓展训练。（检验队员面对困难重重的工程，必需有果敢的行动力量和互相协作的精神才能完成此工程!）荡悠台：参训队员必需从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。（互相理解、相互包涵，互相支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔膜才能顺当完成任务!）16：10XX16：40自由体验“闯关酷地带”此工程是我基地难度最高、挑战性最强的工程之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关胜利的喜悦。自费工程：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返!16：40XX17：00活动总结，返程!最新户外活动规划方案3活动目的：为让我们同学会成员协作更默契，更加团结，更加有组织性!活动规章：通过活动后，比拟各部门的得分情况，评出前三名。活动时间：11月6号（上午9点）活动地点：北区篮球场活动工程策划：1.抢答游戏：同学会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且答复正确就算赢啦!以部门为单位计分。2.大冒险参与者每人抽取一张扑克牌，留意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目肯定要好玩，比方全场女同学说"我爱你们!"，总之指定的节目肯定要让观众大笑才算胜利。下一轮，由表演节目的人来做庄家，连续抽牌。（进行5轮）3.坐地起身要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；（以部门为单位）肯定不能用手撑地站起来；当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。假如几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，由于胜利往往就是再坚持一下。4.以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。5.蹲‘水果’：把同学会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”；第二组是学习部和生活部加谢思萍“梨子”；第三组是女生部和体育部加黄少旭“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊“葡萄”；第五组是信督部和外联部加崔川勇“桃子”。规章：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次连续下去，反应的慢直接淘汰，直到最终剩两个队，评出一二名。最新户外活动规划方案4一、拓展目标1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素养，让孩子建立主动良好的心态，强化孩子之间彼此的了解和沟通，培育集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，强化纪律性。2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成主动主动、互助的团队气氛。二、拓展方式1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消退紧急，建立团队，以便能轻松愉快地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。2、培训工程：以趣味性、冗杂性，个人力量与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展工程可以提升孩子的团队意识和生存技能。3、回忆共享：沟通拓展心得，进行回忆总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终完成培训目标。三、留意事项关于安全拓展训练一直如一地将安全保障放在各项工作的首位，全部活动均经过细心的设计与试验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验欢乐、提升自我、熔炼团队。队员准备全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；主动开放的心态将有助您取得良好成果；相信团队的力量，互相协作、主动沟通、主动参与；特别提示：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丧失和影响你的活动效果。保险购置假如进行高空工程，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购置安全保险。工程简介：1、攀岩：佩戴防护装备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为胜利。2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成；小组人数：10X20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的才智3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮忙下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能遇到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失利，先前通过的人，都必需重新来过。4、不倒森林：在规定时间内，全部人完成步调全都的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成；小组人数：10X20人。全部孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人快速向顺时针方向移动并按住前面孩子的'棍子，不能让棍子倒下。5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序；最先完成者胜出；同学家长共同参与6、空中抓杠（8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠）7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝）8、跨越断桥（跨越8米高空的断桥）9、信任背摔（双手被绑住，从1.5米高处背部倒下）10、毕业墙（墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去；上去的人不答应下来帮忙）。最新户外活动规划方案5一、活动方案活动时间：20XX年04月30日（详细时间暂定为：14：30——00：30）活动地点：梅山石房湾活动人员：好友20人左右活动费用：自助每人缴费150元（多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用）活动目的：强化好友之间的沟通与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。活动内容：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（内容的详细形式文中将具体说明）活动组织者：吴淑思、张瑶等活动要求：活动参与者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体单独活动，同时必需留意安全，安全第一。活动内容布置：集合动身时间暂定为04月30日14：3014：30分到暂定在明珠广场车站前集合，做好动身准备到达目的地路途时间暂定为14：30~15：5014：30分准时动身，约80分钟即可到达准备时间暂定为16：00~19：30（自由活动和炒菜竞赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位单独活动）19：30自助烧烤活动正式开头步骤：1.将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组（依据我们的人数大致可以分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒）。2.各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。3.各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4.各组做好自我介绍之后用30分钟做竞赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇（捡木材是用来烧烤滴）4.游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。烧烤开火篝火时间暂定为20：30——00：30领取烧烤工具和食物，开头第一轮pk，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得队员女生的亲吻，哈哈：）开玩笑滴……肯定有成功品游戏时间暂定为21：30——23：30开头户外游戏活动（相继开展pk活动）二、游戏布置及相关规章互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消退距离，削减由于彼此之间的不熟识而产生的为难与局促。因此，在设计互动游戏的时分我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简洁的游戏，原则是要确保游戏的掩盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的欢乐。游戏之一：超级病毒游戏目的：1.活泼团队气氛。2.让队员们能够自然地进行身体接触和协作，消退羞涩和忸怩感。道具：在沙滩上画一个大圈，即是一个水果（