2023军队文职人员公开招录考试《体育学》考前自测题（含答案）

2023军队文职人员公开招录考试《体育学》考前自测题（含答案）学校:________班级:________姓名:________考号:________

一、单选题(35题)1.李参谋在组织新兵进行3000m跑训练时发现:部分战士在跑到1-2圈时就会出现不同程度的呼吸困难、肚子痛等现象；在加大训练负荷时，好多战士会出现身体疲惫，精神不振的现象。李参谋运用训练监控和恢复手段，逐步解决了这些问题，有效提高了训练效果。李参谋采用的训练方法应重点发展（）。

A.磷酸原供能系统B.糖酵解供能系统C.有氧氧化供能系统D.以上三者要均衡发展

2.产生速度障碍的主观原因不包括（）。

A.过早的发展绝对速度B.基础训练不足C.技术运作不合理D.力量素质不足

3.上皮组织的功能主要包括（）

A.保护、分泌、吸收和感受外界刺激B.保护、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激

4.关于灵敏素质的表述不正确的是（）。

A.灵敏素质一般由平衡能力、速度、力量和协调能力所决定

B.灵敏素质在儿童少年期培养更为有益

C.灵敏素质的训练效果和速度，力量等素质一样也易消退

D.灵敏素质训练一般安排在训练课的前半部分进行

5.膜电位的产生是由于()而形成静息状态下的膜电位差。

A.K+外流B.K+内流C.Na+外流D.Na+内流

6.在50米短距离跑训练中，其能量供应主要是由（）供能。

A.磷酸原系统B.糖酵解能系统C.有氧氧化系统D.以上三者同时生效

7.下列关于牵张反射的叙述，哪项是错误的？()

A.骨骼肌受到外力牵拉时能反射性地引起受牵拉的同一肌肉的收缩

B.牵张反射的感受器是肌梭

C.在脊髓与高位中枢离断后，牵张反射即永远消失

D.包括屈肌反射和腱反射

8.呼吸的主要中枢位于()。

A.大脑皮质B.脑桥与延髓C.脊髓D.小脑

9.“立定三级跳远”这一练习手段属于（）。

A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练

10.动作要素是()。

A.构成动作成分B.构成动作的基本因素C.构成身体素质的基本因素D.构成动作的关键环节

11.当α运动神元传出冲动增加时，可使()

A.梭外肌收缩B.梭内肌收缩C.梭外肌和梭内肌同时收缩D.肌梭传人冲动减少

12.论语曰：“君子无所争，必也射乎！揖让而升，下而饮。其争也君子”说明了体育的（）。

A.健身功能B.教育功能C.休闲娱乐D.人际交往

13.间歇训练法要求严格规定多次练习时的（）。

A.练习次数B.间歇时间C.持续时间D.练习方法

14.关于恢复过程的表述不正确的是（）。

A.运动时，机体只有消耗过程没有恢复过程

B.超量恢复的程度与出现时间与运动量有密切关系

C.超量恢复与膳食和运动模式有密切关系

D.大强度间歇性运动后膳食对肌糖原储量的恢复影响较小

15.符合热习服生理反应特点的是（）。

A.排汗能量降低B.肾脏对钠离子重吸收减少C.每搏输出量减少D.汗腺对钠离子重吸收增加

16.超人的体力和技艺性是()的特征。

A.竞技体育B.群众体育C.学校体育D.大众体育

17.（）不属于运动训练理论体系的三个层次。

A.一般训练理论B.专项训练理论C.项群训练理论D.周期训练理论

18.运动训练中模式训练法的基本结构包括检查手段，下列（）不属于检查手段的要素。

A.检查项目B.检查目标C.检查方式D.检查工具

19.（）是指人体快速完成动作的能力。

A.仅应速度B.动作速度C.移动速度D.灵敏速度

20.努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的()阶段。

A.基础训练B.最佳竞技C.专项提高D.竞技保持

21.如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在()。

A.40-60%之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上

22.脊髓闰绍细胞构成的抑制称为（）

A.回返性抑制B.侧支性抑制C.交互抑制

23.采取区别对待原则的主要依据不包括（）。

A.运动项目特征B.运动员个体差异C.教练水平D.训练水平

24.关于力量素质训练的表述不正确的（）。

A.通过静力性练习来发展最大力量，负荷强度大于90%

B.进行快速力量训练时，重复次数不宜过多

C.采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在65%~80%左右

D.发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间

25.在进行标枪技术训练时，将整个标枪技术过程分解成持枪加速跑，最后交叉跑，挥臂投掷三个部分训练是采用了（）。

A.单纯分解训练法B.递进分解训练法C.顺进分解训练法D.逆进分解训练法

26.运动员掌握技术的基本途径是（）。

A.想象B.体验C.练习D.回忆

27.()是运动训练过程的出发点。

A.运动员现实状态B.训练计划C.训练目标D.训练阶段的划分

28.下列哪一项不属于自主学习的特点()

A.能动性B.独立性C.强制性D.创造性

29.一般完整动作的技术结构，包括技术基础，技术环节和（）。

A.技术动作B.技术要领C.技术细节D.技术方法

30.胆汁是由()分泌的。

A.胆B.胰腺C.肠腺D.肝细胞

31.参加奥运会比赛的第一位中国运动员是()。

A.符保卢B.朱海如C.刘长春D.荣国团

32.快肌的生理特点是（）。

A.收缩快易疲劳B.收缩慢不易疲劳C.收缩快不易疲劳D.收缩慢易疲劳

33.市场经济要求体育改革注重（）。

A.以人为本B.经济规律C.政治规律D.科技规律

34.超量恢复规律是()原则的依据之一。

A.周期性B.区别对待C.合理安排运动负荷D.系统不见断性

35.“普通人的股骨只要承受300公斤的压力就会折断，而运动员则可以承受350公斤以上的压力。”这说明体育具有()功能。

A.娱乐B.健身C.政治D.教育

二、多选题(8题)36.运动训练对心血管系统的长期性影响主要有（）。

A.安静时血压升高B.运动性心脏肥大C.窦性心动徐缓D.每博输出量增加E.基础心率进加

37.近代体育的三大基石是指（）。

A.德国体操B.日本柔道C.瑞典体操D.英国户外运动E.美国篮球

38.根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课分为（）。

A.身体训练课B.技、战术训练课C.测试、比赛课D.调整训练课E.观摩示范课

39.下列是我国体育社会组织的机构有（）。

A.中华全国体育总会B.国家体育总局C.中国奥委会D.中国体育科学学会E.全国性某单项协会

40.假稳定状态，()不能满足需氧量的要求，()氧债积累。

A.吸氧量B.最大吸氧量C.有D.没有

41.关于激素，下列表述正确的是（）。

A.激素经组织液或血液传递而发挥调节作用

B.激素的释放不是连续过程而是间歇性释放

C.生长激素有促进脂肪氧化，蛋白质合成作用

D.糖皮质激素可促进体内蛋白质的分解

E.胰岛素有降低血糖，减少脂肪分解，促进蛋白质合成的作用

42.训练方法依据负荷与间歇的关系可分为（）。

A.完整训练法B.分解训练法C.持续训练法D.间歇训练法E.重复训练法

43.运动强度越大，训练水平越低，“极点”出现越()，消失越()。

A.早B.迟C.大D.小

三、判断题(5题)44.“乒乓外交”的成功说明体育具有政治功能。

A.正确B.错误

45.等张收缩时肌肉张力不变。()

A.正确B.错误

46.在提高全民族健康水平方面，体育是万能的。

A.正确B.错误

47.体育也是一门科学。

A.正确B.错误

48.心肌细胞兴奋的标志是心肌细胞产生动作电位。()

A.正确B.错误

参考答案

1.C运动后心率回复至120-140次/分与否是衡量运动强度的重要指标之一，在极限负荷下降，心率恢复时间延长情况下，说明运动量过大，需要调整训练量。

2.D

3.A上皮组织有丰富的神经末梢，具有保护、分泌、吸收和感受外界刺激的功能。

4.A灵敏素质一般由速度、力量、柔韧和协调能力所决定。

5.A

6.A

7.C

8.B

9.B

10.B

11.A

12.B这句话的意思是：“君子没有什么可争斗的事情，如果有，一定像射箭比赛一样！比赛时，先相互作揖行礼，然后上场，射完后，又相互作揖行礼，然后互相敬酒。这样才是君子之争啊！”射箭是包含有体育因素的古代六艺之一。体育的教育功能包括教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会规范促进人的社会化、开展民族主义和爱国主义教育，这句话正是体现了教导社会规范，促进人的社会化，因此，体现了体育的教育功能。

13.B间歇训练法是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

14.A运动时，机体消耗过程大于恢复过程。

15.D热习服的生理反应特点主要表现在体温调节、水盐代谢、和心血管机能等方面，具体表现是排汗能量增加、每搏输出量增加、汗腺对钠离子重吸收增加。

16.A

17.D

18.B

19.B动作速度：指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力。

20.D

21.A

22.A

23.C

24.C采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在25%-40%左右。

25.A单纯分解训练法：应用单纯分解训练法，需首先把训练内容分成若干部分，分别学习、掌握各个部分或环节的内容，再综合各部分进行整体学习。

26.C

27.A运动员处于一种什么状态，决定其总体竞技能力状况的各个因素的发展水平如何，运动员的发育状况如何，确定这一状态的原因又是什么等等一系列问题，都对运动训练过程有着重要的影响。因此，运动员的现实状态是运动训练过程的出发点。

28.C自主学习具有能动性、独立性和创造性等基本特点。

29.C一个完整的动作技术结构，包括技术基础、技术环节和技术细