如何上好心理活动课

如何上好心理活动课第一页，共二十九页，编辑于2023年，星期五交流提纲

一、上好心理课的前提二、心理课与学科课有何区别三、上好心理课应注意的几个问题四、如何设计一节心理活动课五、心理课的组织实施

第二页，共二十九页，编辑于2023年，星期五一、上好心理课的前提

心理教师的素质要求：1、对心理教育工作感兴趣。心理教育、心理咨询是探索和解决人的内在心理问题，过程烦琐、曲折、复杂，没有兴趣难以坚持。2、身心成熟。包括情绪稳定、心理调适水平较高，对事物有较客观成熟的看法以及健康状况良好。3、对人真诚。心理老师要真诚对待每一位学生，这样才能让学生有信赖感，减轻防卫机制，使学生感到被关怀、被尊重、被接纳。第三页，共二十九页，编辑于2023年，星期五4、对事敏感。心理教师有较强的观察力敏感度、洞察力、对事物反应迅速，当机立断。5、善于沟通。心理教师有良好的沟通能力，善于营造和谐的关系和氛围，使学生有充分的安全感。关系大于教育。6、宽容友善。有能力控制自已的不良情绪，能以良好的愿望去帮助每一位需要帮助的学生，促使学生发展自已的能力。7、知识广博。教育学、心理学专业知识，广泛涉猎其他领域的知识。第四页，共二十九页，编辑于2023年，星期五二、心理课与学科课有何区别教学方式：学科课教师引导学生学习为主，心理课教师引导学生自主活动为主。教学目的：学科课以掌握知识和能力为目的，心理课是帮助学生形成良好的心理素质和健全人格为目的。教学设计：学科课注重知识的逻辑性和系统性，心理课注重学生对活动的参与性和积极性。参与多少，收获多少。第五页，共二十九页，编辑于2023年，星期五教学过程：学科课程让学生感知、理解、巩固、运用教材，容易产生学习厌倦感，产生疲劳的消极情绪。心理课根据学生的心理需求和所关心的热点问题组织活动内容，易表现出热情、活跃、关注等积极情绪。师生互动：学科课程注重知识的传授、技能的训练，师生互动较少；心理课要建立师生间良好的人际关系，强调师生的互动。教学评价：学科课程重知识评价；心理课重活动过程，评价具有多元性。第六页，共二十九页，编辑于2023年，星期五课例：友谊万花筒制作“我的名片”；交换名片；交往态度大讨论；用端正的交往态度继续交换名片；姓名大连线。自我评价：☆☆☆

1、我能精心制作我的名片

2、我很乐意接受同学主动与我交换名片

3、我能态度诚恳、温和礼貌地与他人交换名片

4、我能对别人给予自己的赞美表达谢意

5、我能从班级生活的具体事迹中找出同学的优点，并给予鼓励第七页，共二十九页，编辑于2023年，星期五三、上好心理课应注意的几个问题

一个核心

注重学生的心理感受和内心体验是心理课的核心。教师要引导学生说出自已的亲自经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。第八页，共二十九页，编辑于2023年，星期五两个符合

心理课的设计符合学生的身心发展的特点，符合心理学原理。

埃里克森的“心理社会期发展理论”，人格发展理论。人在成长过程中，会形成自我需求与社会限制之间的矛盾冲突，即“发展危机”，具有重要的正面促进的作用。这一理论认为：6岁—青春期的发展危机是：勤奋进取对自贬自卑。因此小学生最重要的发展性主题是能否养成和保持一种勤奋、积极、进取的学习与生活态度。这是有关自我成长的一个最具决定性的阶段。大致分为三段：低年级：入学适应；良好的行为、学习、生活习惯的培养。中年级：智力发展的第二高峰期，学习辅导、促进智力发展（思维和想象）；满足交友和被同伴接受的社会性需求。高年级：抽象概括、归纳记忆能力，认识事物本质属性，为适应初中学习做准备；性格的发展。第九页，共二十九页，编辑于2023年，星期五三个原则一是团体互动原则。教师要面向全体学生，调动全体学生积极参与课堂活动，营造一种宽松和谐的气氛，让每一个学生都有话说，让每一个学生都想说话。运用多种活动模式，增进团体成员互动，尤其要关注自卑、内向的学生。二是经验分享原则。教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境，使学生能够在宽松环境中表露自我，敞开心扉，坦诚交流，同时关注其他同学的情感体验，分享彼此的经验。三是助人自助原则。教师不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会助人自助。第十页，共二十九页，编辑于2023年，星期五四种模式一是认识模式：这一模式突出“知”，让学生把外在认知内化为自我领悟。（换个角度看问题）二是活动模式：以活动为主，通过泄、议、导、行，即学生合理宣泄，广泛发表议论，教师正确引导，学生行为改变这四个环节，让学生在活动中体验感悟。（学会合作）三是训练模式：以思维训练为主，对学生进行记忆力、观察力、想像力、创造力的培养、开发智力，培养能力。四是调控模式：以对学生不良情绪，如情绪冲动、考前焦虑、烦恼痛苦的调节为主，让学生学会情绪调控的方法，学会情绪转化，自信、积极、勇敢、快乐地面对挫折和考验。第十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期五六种活动形式

◆游戏

将游戏寓于心理活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟文明、爱学习、守规则、懂纪律的道理，尤其适用小学低年级

◆情境创设

通过问题情境的创设，使学生置身其中如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。

◆角色扮演

通过相关角色扮演，学会换位思考，增进与他人的相互理解与沟通。

◆问卷调查

可以了解学生的真实想法和意见，增强心理活动课的针对性、实效性。第十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期五

◆问题讨论是心理活动课中最基本的形式，通过分组讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。采用小组学习讨论形式，有利于学生交流互动，座位一变，四目相对，心灵的窗户立即打开了。小组形式以4—6人为宜。小组座位应以4人弧形排列、4人圆形排列、6人马蹄形排列为主要形式，再以小组为单位，组合成全班的圆形、方形、扇形、梅花形、散点式、对抗式、鱼缸（内外两圈）式等人际交流互动模式。◆辩论会话不说不明，理不辩不清，在辩论中学生的口才、辩才得以展现，学生的看法、选择判断得以明了，学生的爱好、倾向得以表露，通过思想火花的碰撞，明辩了是非，是外在的认知说教转化为自我的认知，这种认知形式适用于高年级学生。

第十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期五八重八不重重感受，不重认知，重引导，不重教导，重目标，不重手段，重口头交流，不重书面活动，重真话，不重有无错话，重氛围，不重理性探讨的完美，重应变，不重原定设计，重自我升华，不重教师概括总结。第十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期五十项操作技术专注技术：专心、关注倾听技术：行为、心理重述技术：换句话说具体化：帮助清楚表达引导技术：突出主题、深入剖析同感技术：设身处地支持技术：鼓励、尊重面质技术：直面问题、深层觉察，不等于质问保护技术：免受心理伤害自我开放技术：自我暴露、增进信任第十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期五四、如何设计一节心理活动课

（一）活动课的目的要求1、至少贯彻一个正确的理念，让学生提高一个新的认识2、至少解决学生一个困惑、棘手的问题3、至少让学生学会一种处理问题的方法第十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期五（二）活动课的设计过程1、确定问题，选定活动主题2、查找适当的材料3、组织合适的活动方式4、选择适合学生的心理教育内容5、合理有序地安排活动内容6、精心设计教学情境第十七页，共二十九页，编辑于2023年，星期五1、确定问题，选定活动主题（1）表面现象（2）问题本质（3）考察问题的原因：

A理念问题

B习惯问题

C能力问题第十八页，共二十九页，编辑于2023年，星期五2、查找适当的材料（1）教材及参考（2）报刊、网络（3）游戏、歌曲（4）教师间的探讨交流第十九页，共二十九页，编辑于2023年，星期五3、组织合适的活动方式（1）活动（2）故事（3）游戏（4）角色扮演（5）猜谜语（6）讨论（7）竞赛、抢答第二十页，共二十九页，编辑于2023年，星期五4、选择适合学生的心理教育内容1、学习心理活动课程目标，选择好每学期必教的内容。（入学适应、学会交朋友、自我认识、学会沟通、学会合作、情绪主人、挫折应对、学会欣赏等）2、深入学生，了解学生在生活中、学习中和人际关系中所遇到的难题，精心设计心理辅导课，为学生排忧解难。（什么事都要告状吗、告别小马虎、做时间的主人、学会说“不”、如何看待起绰号）3、仔细观察，听取教师、家长的反映，对不良的心理现象进行及时的心理辅导。（厌学情绪、上网成瘾、易怒情绪等）第二十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期五5、合理有序地安排活动内容（1）由浅入深：从简单到复杂（2）由彼及此：从他人到自己（3）由表及里：从现象到规律（4）由动到静：从活动到思考第二十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期五6、精心设计教学情境——做到“五精心”1、精心设计学生们的座位。不同的座位，可以给学生带来好的心情，新颖感也有利于教学。根据教学内容，教学活动，活动单位，选择不同的座位。（半圆形、圆形、多品字形等，有专门的活动室最好。）2、精心选取音乐带。让学生随着音乐声进入活动室，做到激情引趣，让学生们像走进一个温暖的大家庭一样，营造一个愉快而和谐的气氛。第二十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期五3、在黑板醒目之处精心设计配画的课题板书或者课件，吸引学生注意力，调动学生兴趣。4、精心设计小组活动形式（1）注重个人思考，着重落实书面（个人与全体关系）（2）合理运用小组形式：两人组、四人组、六人组，同质组、异质组，挑战、迎战组、不同性别组等等。（3）建立健全小组活动规则与机制规则：小组分工、小组纪律、秩序、内容、时间机制：非批评原则、集体竞赛评比奖惩、经常总结5、精心设计活动的尾声，给学生留下思考、留下问题、留下余味、留下快乐、留下盼望。第二十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期五五、心理课的组织实施活动主题活动理念活动目的活动准备活动过程1、团体暖身阶段2、团体转换阶段3、团体工作阶段4、团体结束阶段第二十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期五1、团体暖身阶段通过热身游戏或其他媒体手段，暖身、破冰、活跃气氛、集中精力，促成团体成员初步的互动。充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的的注意事项。第二十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期五2、团体转换阶段

以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。选择一种形式呈现问题情景。鼓励全体学生参与互动讨论，积极对他人的意见予以回馈。第二十七页，共二十九页，编辑于2023年，星期五3、团体工作阶段

解决实质性问题的关键时期，重点是问题探索。设置更为贴近学生生活实际、更能反映学生成长困惑的活动或情境，引导学生参与活