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文档简介

福师《体育保健学》在线作业二一、判断题(共26道试题,共52分。)1.运动可直接或间接对肾脏造成不一样程度损伤()。.错误.正确正确答案:2.指量法不是取穴方法.错误.正确正确答案:3.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板强度比正常肌腱和韧带弱2~5倍。.错误.正确正确答案:4.腹部按摩时,应按逆时针方向运动()。.错误.正确正确答案:5.冻伤单纯就是指局部冻伤()。.错误.正确正确答案:6.绷带加压包扎法适适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血止血()。.错误.正确正确答案:7.肩周炎又称冰冻肩()..错误.正确正确答案:8.中等强度负荷血压改变,要使其恢复到训练前正常值,需要12小时.错误.正确正确答案:9.卫生保健设施是确保人类健康极为主要原因()..错误.正确正确答案:10.制订运动处方时,首先要进行医学和体力检验,最主要检验是形态测量。.错误.正确正确答案:11.超出标准体重50%为中度肥胖。.错误.正确正确答案:12.儿童发胖通常认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多结果。.错误.正确正确答案:13.卫生保健设施是确保人类健康极为主要原因.错误.正确正确答案:14.绷带加压包扎法适适用于小动脉,小静脉和毛细血管出血止血。.错误.正确正确答案:15.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常病理状态()。.错误.正确正确答案:16.关节韧带损伤主要是由间接外力作用引发一个闭合性损伤。.错误.正确正确答案:17.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组().错误.正确正确答案:18.体重不是自我监督客观检验指标之一()。.错误.正确正确答案:19.经常进行体育锻炼儿童少年,平静时脉率比不正常运动儿童少年要低,心室舒张期要长。.错误.正确正确答案:20.救溺水病人时,对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压,必须进行1h以上().。.错误.正确正确答案:21.机体因为摄取食物而引发体内热量消耗增加现象是食物特殊动力作用().错误.正确正确答案:22.蛋白质基本单位是氨基酸()..错误.正确正确答案:23.营养素指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必需物质()。.错误.正确正确答案:24.环形包扎法适用肢体粗细均匀部位。如额部、手腕和小腿下部()。.错误.正确正确答案:25.按摩手法若用力大,频率快,连续时间短,能起到兴奋作用()..错误.正确正确答案:26.超出标准体重50%为中度肥胖()。.错误.正确正确答案:福师《体育保健学》在线作业二二、单项选择题(共20道试题,共40分。)1.脂肪在体内代谢,必须有()参加才能完成,不然使血中酮体增加,影响机体正常功效。.氧.糖.蛋白质.水正确答案:2.现在已知维生素有()多个。.20.30.40.50正确答案:3.1克蛋白质在体内氧化分解可放出()热量。.16﹒74kl.16﹒74kJ.37﹒655kl.37﹒655kJ正确答案:4.短时间大强度运动时热能几乎全部由()供给。.糖.脂肪.蛋白质.维生素正确答案:5.运动中按摩时间通常为()。.7~10分钟.3~5分钟.10分钟.10~15分钟正确答案:6.糖尿病患者()在空腹时进行运动。.能够.适当.最好.不能正确答案:7.()运动项目对维生素1需要量较高。.速度.灵敏.耐力.力量正确答案:8.除极少数纯属遗传性疾病外,绝大多数人类健康问题都或多或少地与()关于。.环境.生物学原因.生活方式.保健设施正确答案:9.髌骨劳损诊疗关键点是()。.膝痛膝软.关节积液.股四头肌萎缩.半蹲试验阳性正确答案:10.肱骨骨折固定后,可采取()。.大悬臂带.小悬臂带.大、小悬臂带中任意一个.上臂固定于体侧正确答案:11.字形包扎法用于()包扎。.踝关节.前臂.腕关节.小腿正确答案:12.过分担心是运动负荷超出了机体承受能力而产生()。.一个急性病理状态.一个慢性病理状态.急性软组织损伤.慢性软组织损伤正确答案:13.前臂骨折固定后,应采取()。.大悬臂带.小悬臂带.夹板固定即可.前臂固定于躯干正确答案:14.通常情况下,糖占每日总热能供给量()。.17~20%.60~70%.30~40%.50~70%正确答案:15.肝脏郁血引发运动中腹痛,部位多在()。.右季肋部.右上腹部.左季肋部.左下腹部正确答案:16.人体内磷总量()与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。.50~60%.60~70%.70~80%.80~90%正确答案:17.过分担心是运动负荷超出了机体承受能力而产生()。.一个急性病理状态.一个慢性病理状态.急性软组织损伤.慢性软组织损伤正确答案:18.调整生理机能营养素有()。.脂肪、蛋白质、维生素、水.糖、脂肪、维生素、矿物质.糖、脂肪、维生素、矿物质.蛋白质、维生素、矿物质、水正确答案:19.骨折诊疗关键点是()。.疼痛和肿胀.功效障碍.畸形.皮下淤血正确答案:20.当机体血糖降低时,最先受到影响是()。.神经系统.呼吸系统.运动系统.内分泌系统正确答案:福师《体育保健学》在线作业二三、多项选择题(共4道试题,共8分。)1.脂肪由()三种元素组成。.碳.氢.氧.氮正确答案:2.日光浴后出现以下现象是正常()。.皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼.

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