2021年师范生实习自我鉴定范文合集十篇

2021年精选师范生实习自我判定范文合集十篇师范生实习自我判定篇12______年__月9日至____月3日，我在安顺市第六中学七班进行了为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分：讲堂教学、班主任工作。在原任指导老师武老师和班主任孙老师的耐心指导、帮助下，我较好地达成了教育实习任务。在实习期间，在武老师的指导和支持下，我总计听了8节课，上了32节课。教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案规范正确。讲堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、稳固，教学重点突出，明确，能够顺利地达成教学任务.同时，课外指导耐心仔细，批改作业认真认真，还经常请武老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的时间。在教学从前，我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了好多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详尽教案和课件资料，并全部交给指导老师改正。在实习期间，作为实习班主任，每日课间操时维持秩序，监察到位，耐心地做学生的思想工作。教师节期间，我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下，筹备了以尊师重教为主题的班刊展览活动，获得了老师和学生的极大肯定。在整个实习生涯中，我本着对学生负责的态度尽心全力做好每一件事情。自己在实践活动中获得了极大的提升，学到了很多书本上根本学不到的东西，受益匪浅，为此后做一名荣耀的人民教师积累了可贵的教学经验。但是，在教学过程中，时间把握不当，不能在有限的45分钟内达成教学目的任务，教学过程和教学环节经常出现疏漏的地方，给学生造成一定的理解困难。所以，我想，作为一名师范生，要真实走向了工作岗位，还需要自己此后两个月的实习不断地努力实践，追求进步。实习只管辛苦繁忙，但却是对我人生的一大有益的尝试和磨炼。最后，我要特别感谢辛勤指导我的武老师，是他让我学到了好多的教学知识，使我从稚嫩的教学走向了成熟的教学。同时，我也要向指导和鼓励我的孙老师以及六中的老师们表示由衷的感谢和高尚的敬意!师范生实习自我判定篇2阳春三月，我们小组顺利地达成了去××中学的实习。透过这次实习(也极有可能是我一世在大学中唯一的一次教育实习)，我认为，不只是使我掌握了基本的教学技术，更重要的是提高了与他人社交的潜质，以及在生活中应尽的职责，为此后步入社会积累了必须的经验和教训。首先透过本次实习，我感觉到不只是仅是在教育教学中，在社会生活中的各个方面，大事小事只有做好充分的准备。这种准备应当是多方面的：既要备自己，又要备他人;既要备事件提早，又要备事件滞后;既要备突发事件，又要备平平庸淡。只有做好充分的准备，才有可能走向成功。机会老是看重于那些有准备的人。其次，透过本次实习，与人社交的潜质，我自认为上涨了一个台阶。第一堂课前，我的心“嘭嘭”直跳。但一旦走上了讲台，惧怕心理无缘无故地跑到了无影无踪去了，然后顺利地讲课。还有，就是当偶尔讲错时，我会拿“太紧张”当借口，这样会和缓难堪的氛围。此外，我发现与××中学教师交流的也很顺利，这除了认真、坦诚的态度外，也与实习一个月练出的“胆子”密不可分。再次，实习期间，我组织了高一十班与本班同学的足球联赛。这无疑在拉近师生关系上起到了重点的作用。球赛结束后，我们负责球员的后勤工作(翻开水、卖水)，虽然花费不多，却让我们感觉很快乐。最后，学生走开时，一句“注意安全”出自我的口中，我确实感觉肩上的担子不只是这一句话，而是语言无法表达得发自内心地对自己学生的呵护和关爱。还有，那就是在高一三班、四班与十班的交流会。透过师生交流会，师生感觉毫无距离和代沟可言。我们几位实习教师毫无保存的传授了自己的学习经验，专心鼓励他们学习的态度，使学生感觉考上大学并不难，只需透过奋发，必须会顺利过关。自然，我们还为学生上演了一人一首歌，这更是师生亲密无间。最后，唯一感觉遗憾的事，我们的实习时刻很短，自己的教学风格还没能进一步完善，教学潜质没能进一步提高。教态仍有需要改良的地方。我想，透过本次实习，我们取得的少许经验，要保存下来记录下来。所犯的错误，总结的教训，更要记着，作为防止此后再犯的警钟，为此后步入社会打下基础。师范生实习自我判定篇3对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感觉到作为一名老师的酸甜苦辣。经过一个月的实习，我获得了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了很多书本上所学不到的知识和技术。实习中，本人态度极其认真，工作积极，仔细扎实，虚心求教并接受指导，随时调整自己，力求成长，而且经过学习，实践和锻炼，能够将所学理论指导实际工作，基本达成了各项任务，综合素质获得了很大提高，达到了实习目的，获得了学校领导的一致好评。让我感觉最为深刻的是教师除了在讲堂上真实做到以学生为主体，充分调换他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用卓有成效的教学方法，这样才能保证讲堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使讲堂生动开朗，调换他们的学习积极性，多与学生互动，兴趣是最好的老师，只有在培养学生兴趣此后，才能让学生真实意义上爱上英语课，让学生自发去学。在真实讲堂教学中，毕竟是第一次站在真实的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所有一生知道的知识都用上，但真实上了讲台此后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自己知识储备有限相关。只管在课下我已经花了好多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课此后，我才发现，教案与讲堂的差别那么大，教案毕竟是死的，讲堂上，每个学生对知识的理解不可能同样，你也不可能说谁对谁不对。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很好运的是同学们都特别认真，也都特别配合，给我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课同样专心，我也慢慢战胜了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，沉着地投入到教学中，一步一步进步，真实去面对这些如饥似渴的眼睛。在实习班主任的过程中，让我深刻领会到了作为一名班主任的不易。由于小学生的心智还不可熟，在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父亲母亲同样认真地去叮嘱，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行交流，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他或许还更反叛，只有真实认识了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。以上就是我对自己实习期间的一些评论，实习此后并不是就说明我们就能够成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在此后的工作中还有待稳固和加强。总之，我在实习的短短一个多月中，不辞辛苦，为人师表，教书育人。同时获得了学校领导的培养，使我在各方面获得了锻炼，我相信经过我的努力，在此后的工作中会做得更好。在接下来的日子里，我会不断完善自我，为明年走上教师这条道路做好充分的准备师范生实习自我判定篇4在__师范大学的几年时间里，我获得了很好的提升，不只是在思想上有了一定的提升，自己的工作能力和专业素质都有了一定的基础，但是我也清楚的知道自己现在的能力要想成为一个优秀的教师是远远不够的，我也还需要更为的完善自己，更好的提高自己的工作能力，所以我也很感谢学校和__小学给我的时机，我也特别的珍惜这来之不易的时机，毕竟我作为一名师范生，工作上面没有任何的经验，在工作之后也还有好多的东西等着我去学习，但是__小学愿意给我这样一个时机，我也感觉特别的荣幸，在开始自己的工作从前，我也参加了学校为我们新的教师举办的一次小型的培训，虽说自己的培训只有短短的一周时间，但是这次我所学到的东西却是我受之不尽用之不断的，将会是我未来最为可贵的财富。这次的培训主要培训了我们在工作上的职业修养，以及一些对于学生的问题的解决，在讲堂上要怎样更好的让学生融入到自己的讲堂，怎么使自己的讲堂变的更为的生动和有趣，以及对于讲堂上发生的一些意外的事件应当怎么去解决，怎么建设好学生的内心健康，也告诉了我们在成为一名教师的道路上所需要经历的困难，也给我们之后的工作打了一针预防针，让我们提早做好一切的思想准备。经过这次的培训，我也认识到了自己的此后工作的方向和重点，以及在只有工作中间碰到不同的问题应当要如何的解决，我也懂得了好多作为一名教师的不易和伟大，也更为的坚定了自己要努力的成为一名好老师的信念。我知道，成为一名好老师并不是那么的容易，我也已经做好了一切的准备，不论是自己将来会碰到什么样的困难，我也不论自己未来的路程有多么的艰难，我都会坚持到底的，坚持做好一名教师所应当要做的，固守自己的职业操守，固守自己的工作岗位，为我们的教育事业贡献出自己的一份力量，也为学生们的成长做出一定的努力。经过这次的培训，我也学会了好多在工作上的技巧，学会了更多的知识和道理，对于自己的工作也更为的有信心了，我也相信自己在此后属于我的教师生涯上面，我也会尽自己最大的全力去做好的，不会辜负自己的老师以及__小学的所有的同事的期许，我相信我一定能行，我也能够成为一名受人爱戴的人民教师。师范生实习自我判定篇5对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感觉到作为一名老师的酸甜苦辣。在实习中，让我感觉最为深刻的是教师除了在讲堂上真实做到以学生为主体，充分调换他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用卓有成效的教学方法，这样才能保证讲堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使讲堂生动开朗，调换他们的学习积极性，多与学生互动，比方尽量多抽取学生起往返答下列问题，只管有些问题是没有什么技术含量的。此外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣此后，才能让学生真实意义上爱上物理课，让学生自发去学。在真实讲堂教学中，毕竟是第一次站在真实的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所有一生知道的知识都用上，但真实上了讲台此后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自己知识储备有限相关。只管在课下我已经花了好多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课此后，我才发现，教案与讲堂的差别那么大，教案毕竟是死的，讲堂上，每个学生对知识的理解不可能同样，你也不可能说谁对谁不对。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很好运的是同学们都特别认真，也都特别配合，给我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课同样专心，我也慢慢战胜了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，上查阅资料，沉着地投入到教学中，一步一步进步，真实去面对这些如饥似渴的眼睛。在实习班主任的过程中，让我深刻领会到了作为一名班主任的不易，尤其是担当初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁琐。由于初中年级学生的心智还不可熟，在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父亲母亲同样认真地去叮嘱。因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加好多其他方面的工作，如果课前纪律工作，办理板报，班主任发言等等。最重要的一点事班主任还担当了思想道德工作课程的老师和家长的联络。在担当初中年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生都是9后的孩子，基本上都是独生儿女，没受过什么挫折，吃过什么苦，心灵都还比较柔弱，但又较早接触络文化，思想比较早熟。因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行交流，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他或许还更反叛。此外，我还利用课间歇息的时间跟学生交流一些络上健康新奇的东西，让学生信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真实认识了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。以上就是我对自己实习期间的一些评论，实习此后并不是就说明我们就能够成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在此后的工作中还有待稳固和加强。我此后要走的路还很长，不单关系到我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间成立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句谢谢你们路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!我会持续努力求取成为一名合格的人民教师!师范生实习自我判定篇6师范生实习判定一个多月的实习已经结束，从年前的准备阶段，到三月份的正式讲课，这一过程的收获领会是好多的。让我领会很深的首先是对教育这份事业的热爱。在学习中常说：兴趣是最好的老师，那么对教学的热爱是使你全身心投入教学的动力，不论是备课，仍是讲课。备课中，拥有了动力，才能全方位的思考过程、资料，思考学生的反响。正如实习开始，杏坛副校长所说的“备学生”，怎样领会到学生的反响。有了这份动力，才会想出设计出更好更科学的方法，应用于教学过程，启迪式教学等方法才能很好的应用并取得较好的效果。其次是要设定较高的目标，同时又要思考到效果不佳时，自己的反响。就是预先想到效果不好时，自己应承受这份压力，较好希望固然很好，但若由于自己的潜质所限以及各方面的变化，惹起教学效果不佳，自己应理解这一现实。不能正因一时的激动，而损坏了整个活动。当我第二次课效果不好时，当时实在难以理解，此后的两天为下次的备课则没了兴趣，没有了热情，自己前两次作了充分的准备为什么会这样?我在思考这些，思虑一再，仍是备课不充分，没有更好的调换学生，既没有预计学生的反响，又没有思考可能发生的状况，比方第二次课的板书问题，这都是没有预计到的。而当我在第三次课时，情绪平庸而又有热情，坦然应付一切。这样就好了很多，语速较前两次慢了一些，讲堂中出现的错误少了很多。总的说来，实习让我收获很多。不只是仅是对教学，做任何事情都满怀热情。我抵制住了第三次课前的不良反响，作了充分的准备。对事情结果希望高，严要求，又要以最坏的结果来思考，坦然应付。这是我较深的领会。最后，我还想说的事，感谢张老师的尽心热心感怀。每课必听，不论是试讲仍是上课，更重要的事提出学生的问题，以一个有丰富经验的老师来发现这些问题，解决问题，这是对学生最大的负责与帮忙。同时，我们这一团对也是值得学习的。互相帮忙，照应，共同进步。师范生实习自我判定篇7一支粉笔廉洁奉公，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水诚滋桃李芳天下。很早从前，我就喜欢这样来描绘教师。6周的实习生活，让我感觉，用这一联来形容现在我所练就着的太阳下最光芒的职业，正好可是。依旧记得自己是怎样怀着一份忐忑与希冀到达湖南师范大学隶属中学的，依旧记得自己当初是多么的斗志昂扬，依旧记得6周的教育实习，很快靠近了尾声，现在想来，所有的所有的就剩下积淀在心中的一份对教师的'憧憬以及与对孩子们的那份责任以及担当这份责任的历练此后的积淀。三年前的那次高考后的选择。现在，我没有懊悔!以下仅对我实习期间做个简单的实习总结。第一天去实习学校的时候，我们都去得特别早。因为大家很喜悦，毕竟这是我们第一次实习，毕竟是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天，并没有什么实质性的工作，只是分别听了一下教学主任和年级组长的发言，并看了看学校的环境，算是对学校的初步认识吧。真实的工作室从次日开始的。前几天“上班”，只有两种感觉：忙，累。每日感觉睡眠不足。清晨6:30起床，晚上10点多才回寝室。我们的教育实习主要包括以下几个方面：(一)教学工作第一周，我们是在学院试讲，准备课件。第二周，我们就到达了附中进行见习。经过指导老师先熟悉不同班教育实习自我总结判定级的信息技术上课情况，以认识现在的学生为主，同时学习指导老师的教学方法和教学模式流程。在听课之后又该思考加入这堂课是我自己上，又该怎么设计，进行前后对照。第三周，由于在大学期间有充分的准备，对于教师技术这一块也比较自信，所以在听课一个礼拜后就开始上课了。在附中，老师对我们要求很严格，我们每一次上课时都要进行试讲。所以我们的工作就是听队友的课—写教案—试讲—改正—上课，这样频频练习，完善。直到把每一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即便这样，我仍是碰到了很多平时没有学过，也没有想到过的问题。毕竟试讲的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不同样的。教学生知识如果我们只是只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。对于上课，我我一下几点领会：第一，由于信息技术是在机房上课，游戏及其他等的因素对学生的引诱力比较大，因此很难控制学生的注意力。经过一个星期的听课，我的领会是必须把学生的学习兴趣调换起来，兴趣是最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。这样才能更好的吸引学生的注意力。我听了两位老师的课，一位开朗，一位谨慎，从效果来看，前者要好一些。所以上课时的例题一定要能提高学生的兴趣。我感觉在这一点上，我以及整个实习队的队友都是做得很不错的。第二，上课的内容一定要把握好，还要认识学生对于信息课程的掌握及记忆程度。还记得那次我上第三节的选择构造的复习课的时候。我本以为前几次上课的内容大家还记得很清晰。但是，我发现，我错了。我估计错了。我在这堂课布置的练习是“青春纪念册”。这个例题波及到好几个新的知识。我估计学生不会做。于是，我讲了一个差不多种类的题目。但是，当我看作业的时候。感觉很伤心。没有一个同学提交作业。对于这个，我自己反省了。真的是我自己讲得太多了。而学生对于这门课的重视程度远不是我所想的。所以此后，我们一定要把握好讲堂的内容与强度。第三，所有的课程要形成一定的联系。那么，课程就会形成一条链。学生更为容易接受，讲解起来也更为上手。第四，俗话说得好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂课不进反要求我们能够引经据典，而且平时也会提一些书上没有波及到的知识，这时候你不单要自己对这些知识点有所认识，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。记得上for语句循环的时候。讲到一个题目，计算64个格子的麦粒数，并且每一个格子的麦粒数是上一个格子的两倍。在这个时候，我给学生讲了表达式：x=2^(i-1)。在我看来，这是很好理解的。但是课后有不少同学跟我反应这个地方不理解。此后，我又此外花时间才让大家弄理解。从这一次，我懂得了。我们认为容易的在学生眼里或许并不是这样认为的。我们要时刻站在学生的角度想问题。在实习过程中，我一共上了7堂课，有7个教案以及7分课件。回首这7堂课，看看学生的作业。我认识到了自己的不足：第一，我对讲堂实际操纵不够熟悉，造成每次操作时都出问题。第二，我的语速有点快。第三，我的板书有错误而且比较纷乱。第四，在讲解知识点时，在突出重点、难点的同时对学生的自主探索学习有所忽略。(二)班主任工作班主任工作是实习的一项重要工作。在原班主任刘老师的的帮助下，顺利达成了各项任务。我的班主任生活是从清晨6:30开始的，简单的洗漱加上匆促的吃点早餐，为的是能在7：10抵达办公室，7:25到教室敦促学生做好值日和晨读，检查学生卫生，穿着校服、校徽、团徽及到的情况;清晨9:30要到操场或教室敦促学生的课间操。10:50—11:05到教室观看学生新闻收视情况;11:05—11:10到教室监察学生做眼保健操情况;中午12：30要到教室稍加管理学生午休的情况;下午15:40—15:45要到教室监察学生眼保健操的情况;下午17:20有时候到教室看学生的小自习的纪律;晚上19:00—22:00到教室敦促学生晚自习，我一般一周去两个晚上。所以，我们经常是披星带月。头几天还能够坚持，而过了几天之后就会感觉到苦和累。而像老教师他们长年累月都是如此，教师这份工作的辛苦可见一斑。在班主任工作方面，我感觉对于学生最重要的就是“爱心”。而且，我感觉对学生的管理最重要的就是“刚柔相济”!实习期间恰好碰到附中105周年的校庆。学校领导给我们实习班主任一次组织主题班会—“校庆105周年”—让我们锻炼自己。我举办了主题为“丝丝恩情，感怀母校”的校庆主题班会。班会举办得很成功，整个班上的氛围都带动起来了。经过这一次班会，不单帮学生更多地认识了学校的人文历史，也增加了同学互相之间的凝集力。(三)专业实习工作除了教学和班主任工作，我们还进行了专业方面的实习。如摄像，维护。在这些任务中大多数都是需要实习队成员协作达成的，因此实习队成员之间分工一定要明确，而且要体现团队合作精神，我认为我们整个实习队在这方面做得仍是比较到位的。从这几项专业实习中，我深刻认识到了在学校学的专业知识不论是理论仍是技术还不够仔细，不够深入。我们所学的更多的是一些入门的基础，而且理论学习方面根本没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵时机，我学习到了好多在学校学不到的知识。经过实习，我初尝到了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我领会到党一名教师所肩负的责任;经过实习，我还懂得了作为一名教师一定要吃苦耐劳，脚扎实地，求真务实，用最好的精神投入到工作中，并不断丰富自己的知识。我讲认真总结教育实习经验，为明天走上教育工作是岗位做好扎实准备。此后，我一定尽自己最大的努力，做一名优秀的人名教师。三尺讲台我准备好了!师范生实习自我判定篇8经过一个多月的实习，我获得了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了很多书本上所学不到的知识和技术。在教学工作方面，认真听取指导老师的指导，认真备课，专心改正教案，保证教案、教学课件规范，内容正确。认识学生的学习情况，针对不同的特点进行教学，讲堂上积极面对，教学语言表达清晰流利，虚心听取指导老师的建议，填补自己在教学工作上的不足。在班主任工作方面，认真听取指导班主任的建议，与学生形成优秀的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致认识他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的监察，每位学生是否准时到校，是否有认真读课文，到课间操的监察、讲堂纪律、课间纪律、通知班级规定的平时事务等，都予以高度的责任，认真对待，仔细入微，保证各项工作到位。在实习过程中，我也发现了自己在教学工作上的不足。讲课时思路不够清晰，粉笔字写得不够好，未能在学生中成立起足够的威信等。实习对每位准老师来说，是至关重要的过程。经过本次实习，使我理解，在未来，我还得加倍努力，精益求精，完善自己。师范生实习自我判定篇9老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生会，让学生理解，让学生掌握。这不单要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生交流，怎样让学生掌握，怎样把自己的意图更尽可能正确的表达出来。一位老师站在讲台上，成为学生关注的焦点，他不单要顶住各样压力，去把知识传授给学生，去与学生互动，调换学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。下面说说我自己，我生性比较内向，平时孤言寡语，不善于表达，在公共场合很少说话，只是一个倾听者，更不愿成为被人关注的焦点。所以第一次试讲时，我根本不敢上讲台，上去之后畏畏缩缩，都不知道自己在做什么。在同组实习老师和指导老师的鼓励与帮助下，我慢慢松开了一些，从心理上不再害怕成为焦点，不怕犯错，终于能够去讲了。由此，我感觉人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台此后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆寒，要镇定沉着，勇敢地去