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文档简介
高中体育与健康健美操课时教案1.教健美操及体教心点地动作,并配合音乐跟上节奏;学能练习(游学2.内戏:喊号追目内容,发挥小组合作探究作用,能编排已学动作组合及队形;容人)标3.强集体荣誉感。部时次阶段目教学内容分
组织形式间
教师主导 学生主体数 标一、课堂常规:
2
组织学生集在指定地点1 集合1.体委整队,宣布′1.体委整队,宣布′●●●●●●合;集合上课,报告人数,齐宣布本课的目标、▲内容;安排见习生;反口令游戏练口令组织游听口令做相1集中注习;戏反动作意力4.队列队形练习;口令指挥队听指挥做队1▲列队形变换形变换使身体4逐渐过二、专项准备活动四列横队体操队教师领做随教师一起×渡到运热身操形做热身8动状拍态,充分热身′动作:动作:1.复习上节内容:1”5′1.教师和学●●●●●上节内容;●●●●●2.教师先完1.随教师一作,体会节奏感、力度1基本动字步、“V”字步动作;●●●●●整示范,再●●●●分解讲解示感;2.模仿教师作,有力度感2.学习侧并步、并12范,运用正的动作,正1和节奏步跳和移重心点′面、侧面、确练习动感;地动作;▲ 背面示范,作;灵活运重点:动作的正确引导学生学3.小组内积用所性;难点:上下肢协调习动作;3.教师组织极讨论、研究、创编组学,创新思配合。分组并巡回合及队形并维,学3.分组合作探究,10场地内分组练习指导,随时展示。1以致运用已学动作编′ 纠正动作; 用,调分35排组合并配合队′形变换
4.组织小组
动学生的学习兴趣;二、体能练习:81.教师讲解积极参与游游戏“喊数追人”重点:注意力集中;′▲游戏规则及方法;2.组织游戏,注意力3|4发展学难点:听口令快速戏,喊号并认真执行及力量作出反应。监督“惩“惩罚”机素质。制。1.放松舞;51.教师语言1.动作幅度1结束2.小结,布置作业;′同上队形组织2.与学生共尽量增大;2.随教师共身心愉部3.宣布下课,师生同回忆本节同放松;悦,充分互道再见,收回器课的内容,3.回忆本节分放5材。布置作业;内容。松。′3.收回器材。体操馆平均心率:1.合作分组探整个课堂气电脑120—130次/分究有利于学生氛活跃,组音箱强度指数:1.25—1.30大的调动了学理,课的结练习密度生学习的积极指构严谨,过场预55%--65%课性。导地计后2.通过游戏发教晰,教师的器效运动曲线:反现学生普遍上师示
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