【老年综合】-老年大学舞蹈课教案

老年大学舞蹈课教案篇一：老年大学上课教案老年大学上课教案083书法班张忠亚080703103360-70岁。之前学了六年的草书，有一定的书法经验，但还是门外汉，基本上没有经过系统的学习，对书法的专业术语基本不了解。另外学生们对书法的美学基本不知道，线条缺乏笔力，缺少基本的笔法练习，所以我选择了从书法美学作为入口，进而到用笔，我的这一节课程作如下安排。课时：2.5个小时。临作范本：褚遂良《阴符经》教学目标：了解基本的书法美学论点，掌握中锋用笔。提高同学教学过程：第一：书法理论的讲解。大家都知道书法是中国人的传统艺术，且被广大群众所喜欢，我们在座的各位也是因为喜欢书法才坐在这里，一起探讨学习书法。书法究竟在什么地方让我们这么喜欢？一方面，书法的外在形式美来自汉字形态。如篆书是空间匀称，线条干净圆润，结构类似图案。行书也是欹侧的体态，笔画牵连映带，具有流利的美韵。草书线条连绵起伏，特别是狂草，舍弃了一切外在的装饰，结构简略、体态放纵。另一方面，书法的内在美来自书写的笔力、笔势。王羲之的行草书笔力遒劲。米芾写行书，笔力外露，四面得势。虞世南写楷书，笔力含蓄，笔势温和，四平八稳。颜真卿的楷书，笔势内敛，却有一掣万钧之力。怀素写草书，尽显怒张之势。书法的“力”和古。我们欣赏书法美，还须超越书法的外在状貌和书写的笔力、笔今天我们先从基本的书法的笔力之美讲起。蔡邕在《九势》中指出:“藏头扩尾，力在其中，下笔用力，肌肤其二，也正因书法线条中的“力”，具有上述作用与意义，书法线条中“力”的大小、强弱，成了衡量书法艺术审美价值高低的标准。（一）逆---正着反之（二）就是笔锋的方向和行笔的方向是相反的，大家看示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）（二）蓄---实者虚之送代书法家米芾说：无垂不缩，无往不收。一方面是在行笔时有意的停顿，在行笔，蓄就是蓄势，就如我们短跑时冲刺前的缓速，起跳前轻微的顿，都是为了更好的发挥积存下的潜力，大家看我示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）（三）留----行则驻之留的反面就是滑，我们写字时最忌讳的就是一笔飘过轻浮滑俏，因为这样线条绝对缺乏力度，具体怎样才能使线条“留”的住，大家看我示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）那我们要使线条能表现出有“力”、有“生命的”能做到“逆”笔（预计历时0分钟）下面的时间大家对我刚才讲的有什么问题，请提出来大家一起探（10分钟）（预计历10）第一：技法的练习与指导（100分钟）篇二：形体训练教案形体训练高职体育选修（实践）课教案高职体育选修（实践）课教案篇三：老年大学声乐基础教案第一章 音长教学时数：1课时教学内容：1、记谱法的种类（1）五线谱（2）简谱2、谱表谱号（1）高音谱表（2）低音谱表（3）中音谱表（4）五线谱的线与间（上下加线与加间）（5）五线谱上下加线的写法（6）谱表：加上“谱号”的五线谱，称为谱表。（7）三种常见的谱表及其中央C位置（高音、低音、中音）（8）大谱表：高音谱表与低音谱表的结合形式（9）联合谱表：多声部谱表谱号（）高音谱号（G谱号：（）低音谱号（F谱号：（）中音谱号（C谱号：3、音符（1）概念（2）简谱、五线谱中的音符及其时值比较全音符，二分音符，四分音符，八分音符，十六分音符，三十二分音符，六十四分音符（3）音符的规范写法符头、符杆、符尾符杆的方向两个声部的五线谱记写4（1）概念（2）常见休止符表（3）全休止符的使用说明5、附点（1）概念（2）常见附点音符表（“附点”的写法（4）常见复附点音符6、其他增时记号（1）延音记号（2）连音线第二章 音高教学时数：1课时教学内容：1、音列与音级（2）音列：将乐音按高低次序排列起来，称为“音列”。（3）音级：音列中的每一个音均称为“音级”。（4）介绍键盘白键：基本音级（音名：CDEFGAB排列）黑键：变化音级（无固定音名，其名称按相邻白键，通过使用变音记号表达）八度：在一个八度内，白键和黑键上的乐音共有12个，相邻两键的音高距离为半音。2、音列分组3、变音与等音（）变音（即变化音级：将基本音级升高或降低，称（2）常用变音记号①升记号（升号②降记号（降号”表示将原音降低半音。③还原记号： 表示将被升高或被降低的音回归原（或还原半音。④重升记号“x ”表示将原音升高一个全音。”表示将原音降低一个全音。（3）等音：音高相同，名称和意义不同的音称为“等音（4）自然半音和自然全音①自然半音：相邻两音级构成的半音。如：E—F；C—bD等。②自然全音：相邻两音级构成的全音。如：E—＃F；bB--C等。（5）变化半音和变化全音＃E--bG等。②变化全音：同一音级或隔开一个音级构成的全音。如：bC—＃C；E--bG等。第三章 拍子节奏教学时数：1课时教学内容：1、节奏、节拍的概念（1）节奏：音乐中，音的长短、强弱有组织的进行，叫做节奏。（）节拍：音乐中，强拍与若拍有规律地循环（或交替，叫做节拍。2、拍子与拍号（1）拍：以某种时值的音符表示的节拍单位，叫做“拍”。（3）小节：是计算乐句、乐段和整首乐曲长度的常用单位。（4）小节线和终止线（5）拍号、拍号的写法及读法、拍号的意义（6）拍、拍。老年骨质疏松症综合干预模式探索【摘要】目的探讨老年骨质疏松症的综合干预模式及干预方法200100干预组在干预后的踝关节与膝关节骨密度值均较干预前有显著增高p0.0akpca/c、hpr/cr显著降低，与干预前比较有统计学意义p0.0；干预组未1696%，组间比较有统计学意义p0.0，具可比性。1.2op21.2.1健康教育在社区内组织并开展形式多样的健康教育，具体内容包括编写和发放与骨质疏松相关的知识宣传材料，定点张贴《中国居民膳食指南》及膳食宝塔图；