小学体育与健康人教体育运动技能小学二年级立定跳远

一、教材分析•跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。二、学情分析小学二年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段、合理安排教学内容。从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。。三、教学目标•通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。•通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。•培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。四、重点、难点重点：

立定跳远摆臂与蹬地的协调配合难点：

立定跳远抬腿、收腹五、教法、学法教法：情境教学法、启发式教学法、循序渐进教学法、比赛教学法学法：尝试学习法、相互评价学习法、小组协作学习法六、教学过程

（一）开始部分：课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数，请老师上课。

2、师生相互问好！

3、教师宣布本节课的内容及要求。

4、安排见习生。六、教学过程

（二）准备部分在音乐伴奏做徒手操各2*8拍A、头部运动B、肩部运动C、扩胸运动D、体转运动E、腹背运动F、正压腿运动G、侧压腿运动H、膝关节运动六、教学过程

（三）基本部分：导入（展示图片）袋鼠羚羊青蛙老虎六、教学过程

（三）基本部分：合作探究同学们，通过对图片观看，它们是怎样跳跃的。然后小组展开讨论并展示我们小组所创出的跳跃动作。教师进行评价！六、教学过程

（三）基本部分：快乐探究学生通过观察图片模仿四种动物跳跃动作来激发起学生学习的兴趣。如：小青蛙跳、小兔子跳……（鼓励学生尽情发挥大胆创新，突显个性）。六、教学过程

（三）基本部分：交流与讨论四种动物它们跳跃的共同点是什么？答：双脚同时起跳同时落地，轻轻的落地。提出新问题：怎样才能跳得更高更远呢？用力摆臂与蹬地引出课题——立地跳远。六、教学过程

（三）基本部分：教学内容1、立定跳远完整示范2、立定跳远的动作要领3、动作要领总结（一）立定跳远完整示范预摆起跳腾空落地（二）立定跳远的动作要领可以概括为：两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。1、预摆动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。1、预摆要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。1、预摆错误动作：预摆不协调。纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。2、起跳动作要领：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动。2、起跳要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。2、起跳常见错误：跳得太低。纠正方法：1、向下后蹬地(起跳角接近45度）。

2、准备时膝稍前移，上体前倾。3、腾空动作要领：向前上方跳起腾空，收腹，屈膝，小腿前伸，两臂从上向下后摆。3、腾空要点：空中展体要充分。3、腾空常见错误：1、腾空后没有团身。2、落地前没有向前伸腿。

纠正方法：1、腾空后一定要团身，大腿向身

体靠拢。2、落地前小腿主动前伸。4、落地动作要领：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。4、落地要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。4、落地常见错误：落地不稳，双腿落地区域有较大的差异。纠正方法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物。（三）动作要领总结一摆二蹲三跳起，快速蹲地展身体，收腹提膝伸小腿，后跟着地向前起。六、教学过程

（三）基本部分：成果展示1教师引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（由小体操垫设计成的小河）。看谁跳得又远又稳。小垫河1、两人一组，用小垫摆成小河，互学互练，一人跳，一人评价。动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。2、按自己能力调整小河宽度，体验动作。3、怎样跳，才能和小青蛙一样落地轻?4、各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，落得远。六、教学过程

（三）基本部分：成果展示2比一比、赛一赛看本领我最棒1、两人一组，进行石头、剪子、布比一比谁最快跳到终点。（石头、剪子、布胜者往前跳一次、输者原地不动。）要求：运用所学的动作进行跳动。2、教师评定结果，进行表