大学生心理特性

大学生心理特性王志寰大纲从神经心理谈大学生心理发展大学生压力反应如何协助大学生处理压力学生辅导神经与心理压力反应大纲FunctionalMagneticResonanceImaging(fMRI)学生辅导神经与心理压力反应大纲Humanbrain学生辅导神经与心理压力反应大纲神经与心理脑、神经、睡眠、精神病学女性造影男性造影学生辅导神经与心理压力反应大纲神经规律脑分不清想像与真实

应用：看事情的内外在框架

透过想像影响孩子事情对人的影响由刻痕深、浅决定

应用：转移注意、刺激替代的作法记忆的固化必须依赖睡眠

应用：学习之后的睡眠有益记忆学生辅导神经与心理压力反应大纲神经的运作主要依靠「用进废退」

应用：习惯有赖精熟情绪的稳定关键在情绪协调

应用：情绪在松紧之间压力、习惯与神经健康

应用：释放你的情绪压力学生辅导神经与心理压力反应大纲关于生命关于生命我们谁都知道得不够多。生命是一双鞋，好与不好只有自己知道你无法阻止别人塞进砂石我们无时无刻不在将外在转换为内在在生命之河里挣扎或悠游我们社会设定的目标啊，都像跷跷板一样，把一端的人捧得高高的，好像伸手就可以摸到星星，另一端的人就落得低低的，低到只能吃泥巴过日子「为什么一样的人到了教室外面就显得自由？」下课铃声响起，全班精神一振，一个建造来上课的地方，大家跑来以后，却都指望着下课。原來，重视一个人或一件事的时候，那个人或那件事就拥有一个可以操控你的遥控器。校园里的人很多，但这么多人里面，能令你睡醒时期待的，能令你想念时微笑的，却非常少，有时连一个都没有。学生辅导神经与心理压力反应大纲寻找最后一根稻草当外在要求超过可以负荷的程度时（压力、焦虑、挫败、适应性障碍）当内在要求变成一种强迫性时（焦虑、替代行为、转移）当过去有效的方法僵化时（功能固著、强迫性、焦虑、抑郁）当强烈情绪造成痛苦或可能崩溃时。当认知体系绝望瓦解时。当发生的事件过于剧烈，而内外在资源均不足以应付时。当过去长期累积或压抑的问题遭遇引爆点时。学生辅导神经与心理压力反应大纲人为什么会出问题？有问题的人是一个在现实中努力挣扎的人，他们有自己的想法、有自己的特点，却因为种种原因得不到肯定与重视，一次又一次期待落空后，使得原本应该天真可爱的孩子变成了一个火药库，只要有合适的引线和时机就会爆炸。创伤或压力就是那根引线，日常生活中的不如意就是最好的时机。学生辅导神经与心理压力反应大纲面对压力、问题的反应情绪反应：情绪激起是最直接且原始的反应，父母教师必须警觉”情绪失调”的徵兆。（对象、强度、频率、持续时间）生理反应：生理反应紧随著情绪之后常见的反应，父母教师应注意生理上的抱怨（疼痛、抽动等）行为变化：行为变化的出现常是在情绪、生理反应没有获得良好处理之后的变通性反应，父母教师需注意行为变化、内化或外化行为的出现功能与欲望改变：面对生活功能降低是最严重的反应，常见于学业、人际和生活自理、欲望等功能降低。认知与性格转变：性格变化常在生活习惯变化之后。学生辅导神经与心理压力反应大纲家庭學校

社會媒體压力反应的层面行為、生理（B）慾望（D）功能（F）情绪（A）認知（C）学生辅导神经与心理压力反应大纲3Pmodel异常前置因素

促發因素

持续因素急性问题慢性问题学生辅导神经与心理压力反应大纲有一种爱叫陪伴陪伴的态度：人性的关怀温暖与接纳尊重与真诚一致了解是改变的原动力了解问题行为后的核心痛苦共情的了解具像化与视野改变学生辅导神经与心理压力反应大纲试著了解了解每个行为背后都有他的「核心痛苦」表像与本质不一定是一致的语言就是牢笼：人的内在是丰富充满情节的感受，但在心理谘询或治疗时，我们用语言粗暴地简化这丰富的感受，而来谈者也被禁锢在这个语言的牢笼中。常见的核心痛苦：害怕孤独、害怕没有价值、害怕爱与失去爱、害怕被拒绝、害怕失败、害怕失控（内在、外在）、害怕未知、害怕死亡、害怕责任学生辅导神经与心理压力反应大纲改变海孩子笋的原糊则改變城的力卷量来忘自：带被看贝重、共情、了御解你设铸定的枕车道浅有多语宽会事影响抹孩子寸改变询的程柄度。让孩滴子能郑描述俘或以姻象徵吸的方泪式面寸对他皮的困恋难是搞改变株的起流点。强调浙能做末的能习引发暴改变升，强冻调做贼不到朗的事健情会勺引发登困难螺。抽象焦的指右导会导让孩管子更耀不知揪所措备，具咽体可眉行的析方向兆可以咳让孩厕子具柔有主姻控感治。被标斗