健康知识有奖问答

1、下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A．牛奶

B．骨头汤

目前一页\总数五十四页\编于二十二点2、中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：

A．25克（半两）

B．500克（一斤）目前二页\总数五十四页\编于二十二点3、国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：

A．8~80岁

B．18~55岁目前三页\总数五十四页\编于二十二点4、运动扭伤的急救处理是：A、热敷、按摩B、冷敷、制动目前四页\总数五十四页\编于二十二点5、成年人每日最少要喝多少毫升的水？A、400毫升（约2杯）B、1200毫升（约6杯）目前五页\总数五十四页\编于二十二点6、手指上的血管有多细？

A、0.1-0.5毫米

B、1-2厘米目前六页\总数五十四页\编于二十二点7、和平吉祥物叫什么名字？A、和和平平B、健健康康目前七页\总数五十四页\编于二十二点8、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病？

A、肺结核

B、乳腺癌目前八页\总数五十四页\编于二十二点9、我院的ABVS（乳腺专用自动彩超）检查设备可以单侧扫描多少层面，以达到全方位、无死角的乳房扫描？A、10个层面B、480个层面目前九页\总数五十四页\编于二十二点10、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？A、拨打120、送医院B、立即做人工呼吸和体外心脏按压目前十页\总数五十四页\编于二十二点11、有毒物品不能与下列哪项物品同室存放？A、粮油、蔬菜B、衣服、被子目前十一页\总数五十四页\编于二十二点12、腕关节镜微创手术的切口多大A、5—10厘米B、5—10毫米

目前十二页\总数五十四页\编于二十二点13、手部受伤术后多长时间拆线？A、14天

B、7天目前十三页\总数五十四页\编于二十二点14、我院每年先天性多指畸形手术量一百多例，请问多指畸形患儿适宜的手术年龄是：A、1-2岁B、成年后目前十四页\总数五十四页\编于二十二点15、发现有人煤气中毒，正确的做法是？A、开窗通风、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方B、尽快找医生来救目前十五页\总数五十四页\编于二十二点16、肌肉劳损、疼痛应怎样治疗？A、多休息、多锻炼、局部理疗、小针刀治疗。B、专心工作、忘记疼痛目前十六页\总数五十四页\编于二十二点17、被公认为世界上最好的运动方式是_____。A、慢跑、步行

B、举重、拳击目前十七页\总数五十四页\编于二十二点18、人体缺铁会引起（）A.心脏病B.缺铁性贫血目前十八页\总数五十四页\编于二十二点19、下列那一项检查需要空腹？A、腹部B超、抽血检查

B、身高体重、心电图目前十九页\总数五十四页\编于二十二点20、毒品进入人体后主要作用于（），产生毒作用。A消化系统B

神经系统目前二十页\总数五十四页\编于二十二点21、以下效果图是（）A、休闲宫殿B、和平高端体检健康管理会所目前二十一页\总数五十四页\编于二十二点22、健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？A、控烟、控盐、控油、控制体重B 、控赌、控毒、控黄、控制脾气目前二十二页\总数五十四页\编于二十二点23、我国流感多发生在哪个季节？A.冬春季B.夏秋季目前二十三页\总数五十四页\编于二十二点26、平时所说的三高症是哪三高？A、高血压、高血糖、高血脂B、高收入、高学历、高人气目前二十四页\总数五十四页\编于二十二点27、糖尿病典型的三多一少是什么？A、吃的多，喝的多，尿得多，身体消瘦。B、钱多、朋友多、故事多、烦恼少目前二十五页\总数五十四页\编于二十二点

28、人为什么要喝牛奶？

A.有奶便是娘

B.牛奶含有丰富的蛋白质、钙磷铁等微量元素目前二十六页\总数五十四页\编于二十二点29、办公室久坐一族多长时间起身活动一下比较好？A、两小时活动近10分钟

B、两小时活动2分钟目前二十七页\总数五十四页\编于二十二点30、我院的瑞士徕卡电子显微镜是神经外科专用显微镜，镜下视野非常清晰，它能放大影像多少倍？

A、2倍B、10倍目前二十八页\总数五十四页\编于二十二点31、灰霾天气如何自我防护？A、减少户外活动、戴口罩、控制室内污染、多喝水多饮汤。B、厚德载雾自强不吸目前二十九页\总数五十四页\编于二十二点32、工作压力山大，如何缓解？A、苦海无涯，回头是岸，直接剃度做和尚。B、培养一种健康的爱好，运动、音乐、定期旅游、多和同事及家人沟通、思考目前三十页\总数五十四页\编于二十二点33、30岁以上，身体内钙质会逐渐流失，那么确定骨质疏松要做什么检查。

A、骨密度检查

B、骨弹性检查目前三十一页\总数五十四页\编于二十二点37、H7N9禽流感怎样预防A、勤洗手

禁止接触活禽畜、少去人口密集的公共场所。

B、板蓝根当饭吃目前三十二页\总数五十四页\编于二十二点39、四害是指什么？A、小偷、强盗、骗子和色B、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂目前三十三页\总数五十四页\编于二十二点40、体检当天早上可否吃早餐？

A、可以B、不可以

目前三十四页\总数五十四页\编于二十二点42、孕妇可不可以做X射线类的拍片检A、可以B、不可以目前三十五页\总数五十四页\编于二十二点43、为了确保身体健康，应该多长时间做一次全面的健康检查？

A、每年一次

B、每年三次目前三十六页\总数五十四页\编于二十二点44、如何预防运动损伤

A、使用护具、掌握正确的器材使用方法B、不运动目前三十七页\总数五十四页\编于二十二点46、如何避免受到工作伤害？

A、严格遵守安全生产制度、加强培训，注意作息B、偷懒不干活目前三十八页\总数五十四页\编于二十二点49、以下哪一种不是提神的饮料？A、咖啡、红茶B、果汁、牛奶目前三十九页\总数五十四页\编于二十二点50、不宜空腹吃的食品有哪些？A、冷冻食品、牛奶、白酒B、米饭、面条目前四十页\总数五十四页\编于二十二点51、人体必需的营养素有六大类：脂肪、糖、维生素、无机盐、水。和————

A、蛋白质B、食品添加剂（如苏丹红、三聚氰胺）目前四十一页\总数五十四页\编于二十二点52、住宅内如何布置既可美化居室，又有消除化学气味等功能。A、放置绿色植物，如吊兰、龟背竹、常青藤B、在房间里种棵大树。目前四十二页\总数五十四页\编于二十二点53、下列哪一项饮食习惯可以起到减肥的效果？

A、注意饮食卫生、营养丰富

B、细嚼慢咽、少吃多餐、清淡饮食目前四十三页\总数五十四页\编于二十二点54、那种食物可以祛湿？

A、赤小豆、棉茵陈、木棉花

B、红枣、枸杞、当归目前四十四页\总数五十四页\编于二十二点56、中医讲不同颜色的食物有不同的保健效果，请问那种颜色的食物补肾、乌发？A、黑色食物（黑豆、黑芝麻等）

B、红色食物（番茄、胡萝卜等）目前四十五页\总数五十四页\编于二十二点57、以下哪一种说法是正确的？A、春捂秋冻、不生杂病B、春冻秋捂、不生杂病目前四十六页\总数五十四页\编于二十二点

58、无偿献血对身体有害吗？A、对于符合要求者没有危害、传递爱心帮助有需要的人。B、有害，千万别献！目前四十七页\总数五十四页\编于二十二点59、怎样有效的保护牙齿？A、吃软饭，尽量不用牙齿B、吃东西后漱口、早晚刷牙、不咬过硬东西目前四十八页\总数五十四页\编于二十二点60、老年人最适合的运动方式是？A、运动量小的锻炼，如快走、慢跑、太极拳等B、憋气类运动，如拔河、举重、硬气功等目前四十九页\总数五十四页\编于二十二点61、如何预防鼠标手？A、选择合适的鼠标垫、偶尔使用左手、做手部保健操B、长期保持手部同一姿势目前五十页\总数五十四页\编于二十二点63、蚊子会传播以下哪种疾病？A、痢疾B、疟疾目前五十一页\总数五十四页\编于二十二点64、主要用来提供碳水化合物的是哪类食物？

A.谷类及薯类食